Hunger – die besten Beiträge

hallo

Ich habe vorhin ein proteinpudding, eine birne, eine kleine kaki, ein selbstgemachte low calorie brötchen und eine ca 70g laugenbrezel gegessen. war das zu viel und nimmt man davon zu? ich habe irgendwie in den letzten paar wochen viel mehr hunger am morgen und esse immer etwa so oder auch weniger dann, habe aber bedenken ob das zu viel ist und ich dann zunehme. ich mache aber so 4-5x die woche sport und verbrenne immer zwischen 500-1400 kalorien während den workouts.

danke schon mal für die antworten

Hallo

Kann nicht einschlafen und hab Hunger

Hey:)

Wenn ich eigentlich kein Hunger habe, denke ich trotzdem die meiste Zeit an Essen(meistens was Süßes) und dann ess ich es auch, obwohl ich gar kein Hunger und nicht wirklich Appetit habe.
Ich fühle mich irgendwie schuldig und eklig danach, weil das manchmal relativ viel ist.

Wegen Langweile ist es auch nicht, weil auch wenn ich was mache, denke ich trotzdem ans Essen.

Wenn ich unter Menschen bin esse ich wenig oder gar nichts, weil ich nicht will dass irgendwer denkt, dass ich zu ungesund oder zu viel Esse und ich versuche auch vor meinen Eltern wenig zu essen, weil sie immer sagen, dass ich dünn sei und mich gut ernähre, obwohl es eigentlich nicht so ist.

Ich bin im Normalgewicht.

Unter der Schulzeit frühstücke ich eigentlich nie was und esse erst was zuhause am Mittag. Wenn ich Nachmittagsunterricht habe, so 2 - 3 Mal pro Woche, esse ich auch erst gegen 15Uhr etwas.

Ist das schlimm?

Fett Hunger gehabt, erstmal fett dann ein saftigen großen Burger mit Cheese bestellt, dann die Ladenbeschreibung mal aus Neugier gelesen--->Veganer Laden.

Das ist belastend. Kein Fleisch bei einem Burger...das..das ist krass. Soll ich es dennoch mal Probieren? Schmeckt sowas?

Die sind noch extremer als Veganer und essen eben nur Früchte.

Aber warum denken sie, dass wäre gesund, und überhaupt, wie kann man als Fruitarier nicht extrem unterernährt sein?

Ich meine das ist eine Hungerdiät, oder nicht?

Wieso gibt es Leute die denken es ist gesund nur Früchte zu essen? Selbst Veganer sind nicht so extrem.

Hallo,

Ich hab eine frage und zwar kann mir jemand sagen was ich machen kann um kein oder halt weniger hunger zu haben?

Danke im voraus

Ich habe Hunger, aber es ist 2:30 Uhr. Was soll ich tun :( Ich kann nicht schlafen weil ich so hunger habe. Kann mir jemand sagen wie ich keinen Hunger mehr haben kann.

Hey :)

Ich habe aus irgendeinem Grund jeden abend Hunger. Ich frühstücke esse zu Mittag und Abendesse jeden Tag aber wenn ich mich dann nachts ins Bett lege spüre ich auf einmal so eine leere in meinem Bauch ist das schlecht? Muss ich mir Sorgen machen oder ist das normal? (Ich bin ein spätaufsteher und stehe so gegen 12 auf Frühstücke dann und um 14 Uhr esse ich mittag um 18 Uhr zu Abend und ich gehe normalerweise so gegen 21/22 Uhr schlafen)

Habt ihr ein paar kulinarische schnelle Mitternachtssnack Idee.

Ich finde vollkommen gerechtfertigt immer wieder und ihr Fleisch ist 100% Hähnchen und Salat sehr viele bio ich bestelle jeden 2 Tag da döner einfach ein Muss

Hat jemand ideen bzw ein Rezept für mich wie ich den Geschmack von tiramisu auch als overnight oats genießen kann ?

LG Judo2016

Hallo,

ich weiblich/16 Jahre,167 cm groß und wiege genau 50 Kilo ich bin sehr dünn

und ich habe häufig Hunger das heißt ich esse sehr viel aber ich nehme garnicht zu das ist aber gar nicht mein Problem das ich nicht zu nehme sondern … Ich esse viel zu viel und habe trotzdem hunger

z.B. jz ich habe vor eine halbe Stunde gegessen sehr viel und 10 Minuten nach dem Essen fühlt es sich schon so an als hätte ich den ganzen Tag nicht gegessen ich habe gerade extrem Hunger aber Egal ob ich esse oder nicht es macht kein unterschied weis jemand was ich machen könnte weil ich habe wirklich sehr doll Hunger mein Magen ist leer oder fühlt sich lehr an ich kann nicht mal schlafen wegen dem Hunger

liebe Grüße

fayrouz

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