Gewicht – die besten Beiträge

Hallo miteinander! :) Ich bin 16 Jahre alt und bin 1.63 cm groß. Wie viel sollte ich ungefähr wiegen?

Ich fühle mich etwas unwohl in meinem Körper.
Klar, ich bin ein Junge also sollte ich es ja wohl gut verkraften können aber langsam wird es echt kritisch. Ich höre nur noch so Sachen wie "Lauch" oder "Deine Zahnstocherbeine könnte man jetzt und hier brechen" und viel weiteres unnütziges Gelaber. Wie auch immer, ich bin 15 Jahre alt, 1.78cm groß und wiege um die 52,4 Kilo. Ich esse relativ gut die letzten tage, aber trotzdem tut sich nichts. Meine Arme sind relativ dünn, ich würde gerne Masse aufbauen und diese in Muskeln verwandeln. Hättet ihr da vielleicht ein paar Tipps? Vielen Dank!

Hi ich habe eine ältere Schwester(17) sie heißt Lisa und war bis 15 immer sowas von zärtlich und schlank und niergens hatte sie fett. Als sie 16 wurde wurde sie bisschen kurviger (knackiger po und große Brüste) was sie vorher nicht hatte. Aber jetzt seit ca einen dreiviertl jahr geht sie derartig auseinander....sie mästet sich regelrecht selber indem sie nur herumliegt auf der sofa und sich fasd food Burger und Schokoladentafeln in den Mund schiebt. Sie hat schon so den Bauch bekommen und ihre Oberschenkel sind dermaßen fett geworden dass sie sich in der mitte berühren und sich beim gehen auf die Seite schieben. Wenn sie isst lässt sie immer ihren Bauch raushängen und kneten ihn durch. Sie ist von der art und Humor noch immer die selbe aber sie findet sich selbst nicht mal zu dick und glaubt Jungs stehen auf das. Habt ihr irgendwelche tipps und wie findet ihr ihren Körper oder ihr Gewicht so?

Warum bezahlt man das Eis an der Eisdiele nach Kugeln und nicht nach Gewicht. Bei einigen Eisdielen bekommt man größere, wiederum bei anderen kleinere Kugeln. Wäre es nicht fairer das Eis nach Gewicht zu bezahlen?

Hallöchen:) Wie vielleicht einige andere hier auch versuche ich für den Sommer ein bisschen fitter zu werden. Heute morgen war ich also joggen und die App SHealth zeigte mir in meiner Trainingsübersicht einen Kalorienverbrauch von 510 kcal an. Davor habe ich kaum Schritte gemacht. Allerdings zeigt mir meine normale Gehen-Schrittzahl-Übersicht auf dem Homescreen 345 kcal an. An welchen Kalorienverbrauch soll ich mich denn nun halten? 500 oder 345?

PS: könnte es auch sein, dass ich teilweise so langsam gejoggt bin, dass meine Schritte als 'gehen' und nicht als 'joggen' gezählt wurden? Das wäre keine Überraschung :D Vielen Dank für eure Hilfe

Hey :) Ich wollt mal nach anderen Meinungen fragen, also ich kenne ein Mädchen die nicht die dünnste ist (es sich aber einbildet) und bauchfrei trägt. Findet ihr das ok? Und ab wann sollte man nicht mehr bauchfrei tragen? Man sieht ja viele Mädchen die sowas tragen obwohl sie mehr wiegen. Sollte man mit 10kg Übergewicht noch den bauch zeigen oder 'dürfen' das nur Salzstangerl, die aus Haut und Knochen bestehen?

Und bei Hotpants: Sollten die nur dünne Menschen tragen und mobbeligere Hitze leiden? (Meinung von Jungs auch pls, wie ihr das seht wenn Mädchen mit Speck auch kürzere Sachen tragen?)

Hallo!

Ich möchte mir endlich ankle weights kaufen um von cardio mehr in Richtung kraftsport zu kommen und vor allem Beine und Po mehr zu trainieren. Meine Frage ist nun wie schwer meine ersten ankle weights sein sollten.

2x1kg 2x2kg oder 2x2kg

Was würdet ihr mir empfehlen? Dankeschön!

Ich bin weiblich 16 jahre alt und wiege 56kg dazu bin ich 1.63 groß und wollte fragen ob es noch im normal bereich liegt? Da ich schon ein bauch habe

Ich glaube 1 KG Feder, weil ne Feder ja leichter als Eisen ist.

wollte erst nur mit der stange allein anfangen, allerdings ist das echt verdammt wenig. habe jetzt an beiden seiten 2,5kg gewichte drauf also sollte die stange bei ca 13kg sein.

ist das ein gutes gewicht für den anfang?

bin wirklich noch ganz am anfang

lg

Ein 190cm Mann zum vergleich zu einem 160cm Mann sollte es doch einfacher haben bei gleichem Training mehr zu wiegen oder nicht?

Schließlich hat der größere zb eine größere Oberschenkelmuskulatur oder einen größeren und deshalb schwereren Latissimus.

Müsste dann nicht beim Muskelaufbau der größere immer mehr zuwachs (in Gewicht) haben als der kleinere?

Ok, die Frage ist etwas seltsam, aber ich frag mal trotzdem. Ich kaufe für meinen Hund abgepackte 500g Beutel eingefrorenes Fleisch. Die sind amgeschrieben mit 500g, ich bezahl auch für 500g und geb meinem Hund täglich diese Menge. Jetzt wenn ich aber den Beutel auf die Waage leg, wird 1kg angezeigt. Auch beim gefrorenen Fleisch von einem anderen Anbieter, das Selbe. Wenn ich meinem Hund nun 500g abwägen würde, ist das auch sehr wenig, er frisst den ganzen Beutel, ihm sieht man nicht an, dass es zu viel wäre. Aber find ich komisch, die verkaufen ja nicht 1kg Fleisch zum Preis von 500g. Verpass ich irgendwas? Ist das Fleischsaft, der das Fleisch schwerer macht? Ich steh ehrlich gesagt ziemlich auf dem Schlauch ;)

Hey ich wiege 90kg mit 1.76m und will abnehmen durch situps aber wieviele sollte ich pro tag machen? Ich habe 100 situps heute gemacht aber ist das denn auch genug?

Lg

Bin ein Mädchen und 14