Gewicht – die besten Beiträge

Mit wie viel Gewicht kann man die belasten bevor was passiert ? Mir ist klar dass die Raumgröße, die freitragende Fläche etc. sicher eine Rolle spielen, allerdings sollte es ja trotzdem gewisse Normen geben.

Meine kleine Tochter sagt mir oft dass ich einen dicken Bauch habe, wenn ich irgendwas körperbetontes anziehe, tippt sie mir immer auf den Bauch, sowas ist doch nicht normal, oder?

Hallo, ich bin ein Junge, 15 Jahre alt und 1,85 groß. Ich war immer ziemlich dünn, aber wollte immer etwas mehr auf den Rippen haben. Dann in Corona habe ich die Chance genutzt und habe den ganzen Tag nur gegessen. Ich habe da in ein paar Monaten 16 kg. zugenommen und habe 75 Kilo gewogen (Bauchumfang 90cm). Da ist meinen Freunden auch aufgefallen, dass ich eine gute Wampe unter meinem Tshirt habe, weil man von mir ja kein Bauch gewohnt war. Jetzt hab ich in letzer zeit wieder etwas abgenommen auf ca. 68 kg., aber ich habe immer noch deutlich Fett an meinem Bauch und Brust. Ich würde aber gerne wieder viel zunehmen. Was meint ihr wie viel kann ich zunehmen und wie kann ich am besten schnell zunehmen. Kann ich auch irgendwie jetzt den Jojo- Effekt nutzen dadurch dass ich wieder abgenommen habe?

Danke schonmal im Vorraus ;)

wollte fragen, wie viel eine GTX 1650 4 GB wiegt.

Ich bin ziemlich verzweifelt, auf der waage nehme ich immer mehr ab aber an meinem körper ändert sich nichts obwohl ich in einen kaloriendefizit bin und krafttraining mache. Woran könnte das liegen?

Ich habe es jetzt durchgehalten 4 Tage nur Wasser und ungesüßten Tee zu trinken.

Ich würde das gerne entweder für immer machen, natürlich mit Ausnahmen, oder erstmal länger probieren.

Wenn ich das 30 Tage mache, wirkt sich das (natürlich wenn ich statt Eistee o.ä zwar Wasser, aber dafür auch viele Süßigkeiten zu mir nehme) positiv auf mein Gewicht aus?

Und was sind die Vorteile?

Gibt es dafür auch Nachteile?

Meiner war 100kg und das 8 mal wie viel Kilo maximal Gewicht und Wiederholungen habt ihr gemacht ?

Moin, ich bin 15 Jahre alt, wiege 70 Kg und spiele aktiv Fußball. Und genau deswegen wunderts mich dass ich nur mein eigenes Körpergewicht pressen kann im sitzen (4 Sätze a 12 Wiederholungen). Habt ihr irgendwelche Tipps ?

PS: Hab mal gelesen dass manche Maschinen ein gewisses Gewicht schon im Vorraus hat. Also z.b. immer 20kg + das was man man drauf macht, stimmt das ?

Würde gerne mal wissen wie viel ein ungefähres Gewicht einer 14 Jährige wäre .Ich weiß das man das nicht genau sagen kann .

Und man eine Stoffwechselstörung erleidet. Wenn man sehr unregelmäßig isst, dann auf einmal sehr viel isst und dann wieder tagelang hungert?

Hey, also ich esse jeden Tag normal und bin auch nie über meinem Kalorientagesbedarf außer jetzt gestern und vor einer Woche einmal aber das war auch nur ganz bisschen Das war nur 100-200 Kalorien jetzt hab ich mich gewogen und wiege 1 Kilo mehr aber warum ?
liegt es daran dass ich nicht so viel Bewegung hab seit zwei Wochen weil Ferien sind?

danke für jede Antwort

Hallo, ich möchte mit 14 abnehmen. Hat jemand von euch Ernährungsvorschläge bzw. weiß welche (Cardio-/) Geräte im Fitnessstudio am meisten und schnellsten zum Gewicht und Brustfett verlieren helfen? Bin M/14, 1,70M groß und wiege 79kg

Aufgabe 38: Ein Hantelhersteller entwickelt eine Kurzhantel die 5 kg wiegt. Der verwendete Stahl hat eine Dichte von 7,85 g/cm³. Die 5,5 cm dicken Seitenbacken sind zylindrisch und haben einen Durchmesser von 8 cm. Der Griff hat einen Durchmesser von 3 cm. Wie lang muss der Griff sein, damit die Hantel 5 kg wiegt? Runde auf Zehntel Zentimeter.

Öfter in Woche werden auch noch Liegestütze gemacht zum Arme trainieren

Hey

Ich mache schon länger eine Diät und habe bereits über 30 kg abgenommen.

Mache mir leider viele Gedanken über Essen und wenn ich mal mehr esse - kommt das schlechte gewissen :/

Über Weihnachten ( 24.12 - 26.12) habe ich bereits schon mehr gegessen und habe 300g abgenommen.

Würde morgen gerne einen Cheatday machen, wo ich : 1 Flammkuchen, 1 stk. Kuchen und vlt noch 2 - 3 Bier essen/trinken möchte.

Von letzten Montag bis Heute hätte ich eine Defizit von 4000 kcal

Mein Grundbedarf ist: 1234 kcal

Werde ich davon sehr stark zunehmen ? So ein Flammkuchen schon alleine, hat ja leider schon sehr viele Kalorien...

Sorry, bin mir halt sehr unsicher.

Möchte ungern zunehmen :(

Danke für ehrliche Antworten !

Ich wiege 70kg und bin 165 groß, laut bmi sei ich leicht übergewichtig aber ich sehe leider total untergewichtig aus, hab extrem dünne Beine und Arme, keine Brust, keinen Po und eine total schmale Taille, manche sagen ich hätte Untergewicht und soll zunehmen, aber ist es wirklich von Vorteil zuzunehmen wenn ich bereits so schwer bin ?

PS: das Gewicht kommt NICHT von Muskelaufbau:)

Meine Katzen wiegen 5,2 und 5,6 kg. Für mich war das bis jetzt normal, die sind nicht dick, aber groß. Einer, 5.6 kg, ist eine ganz normale Hauskatze, der andere 5.2 kg, ist eine Straßenmischung. Ist das normal wenn die so groß sind? Der kleinere ist erst acht Monate alt. Wie viel wiegen eure Katzen?

Hallo, findet ihr, dass mein Bauch speckig aussieht?