Gedanken – die besten Beiträge

Allein dort wird man oft genug kontrolliert, auch dort gibt es sehr viel Präsenz an Beamten bzw.Sicherheitsleuten.

Man durchläuft so viele Kontrollposten.

Ich fühle mich auch öfters sicherer wenn ich Bundespolizisten sehe, aber auch ohne was angestellt zu haben ein unangenehmes Gefühl als könnte man durch eine Bewegung bzw.Aufälligkeit in deren Fokus geraten.

Finde aber die Leute wirken so professionell bzw.geschult als könnte sie beinah jeden entlarven, besonders an Flughäfen,man wird auch viel aufmerksamer beäugelt.

Wer empfindet das auch so?

"Was sind einige Strategien, die ich anwenden kann, um meine negativen Gedanken und Gefühle zu bewältigen und mich selbst zu motivieren, wenn ich mich in einer schwierigen Situation befinde und das Gefühl habe, dass ich in alte Muster von Alkohol- und Drogenkonsum zurückfallen könnte?"

Habe schon meine Psychopharmaka Arznei erhöht deswegen...

Habe zusätzlich finanzielle Probleme , mag mich und mein Leben und meine Umgebung nicht und fühle mich jeden Tag verloren und schlecht , aber kann nichts ändern auch wie sehr ich es versuche und weine jeden Tag 😭😔und habe Versagensängste und Zukunftsängste , weil ich weiß , dass ich arm und einsam ende . Soziale Kontakte aufzubauen fällt mir sehr schwer , weil ich mich nicht verstanden fühle, und trotzdem einsam und verloren bin . Ich kann niemanden vertrauen und sehe das kaum Interesse besteht.

Mir ist aufgefallen das ich innerlich starke Angst hab Menschen in meinem Leben zu verlieren, auch wenn ich das mir selbst immer verleugne. Trotzdem entferne ich mich von Menschen bzw. gehe auf Abstand sobald ich irgendwie das Gefühl habe sie gehen auf Abstand, sie melden sich nicht mehr in der Regelmässigkeit wie vorher und fragen mich nicht mehr wirklich ob wir mal was trinken gehen wollen oder so. (bin M/21)

Ich hab immer das Gefühl das Leute nur etwas mit mir machen, wenn ich ihnen einen Vorteil biete und das macht mich mit der Zeit irgendwie kaputt. Ich fühle mich einsam.

Ich habe bereits sehr viele Menschen in meinem Leben verloren, den grossteil davon weil ich selber mich komplett entfernt habe (aus den vorherigen genannten Gründen). Ob es so oder so anschliessend kaputt gegangen wäre weiss ich nicht.

Ist das normal? Gibts da ne Bezeichnung für? Was kann ich dagegen machen?

hallo, ich bin momentan für ein paar tage alleine zuhause und dadurch das ich alleine bin ist der druck es zu vermeiden um unauffällig zu bleiben nicht mehr so stark - dadurch ist es extremer und ich bin noch mehr in der dauerschleife von den essanfällen und dem erbrechen, was kann ich tun um es etwas besser zu unterdrücken? ich komme eigentlich gut damit zurecht - ich brauche nur gedanklich ein bisschen mehr kontrolle damit nicht mein ganzer tag daraus besteht

Hi,

Mmm ja ganz komisch, aber jemand behauptet das ich tot wäre, diesen jemand kenne ich mehr oder weniger und weiß halt nicht wie ich darauf reagieren soll weil ich fühle mich sehr lebendig, bin anscheinend bei einem Auto Unfall ums leben gekommen

Danke schon mal, und nein das ist kein Scherz oder sonnst was

Ich habe am 18.6. Einem Termin beim gutachter und würde dieses Gutachten gerne auch fürs Jugendamt verwenden damit die mal einen richtigen Eindruck von mir haben. Den Momentan kommt es mir so vor als wenn ich komplett als kloppi und gefährdend dargestellt werde. Obwohl ich niemandem etwas tue. Ja ich befasse mich auch mit sehr tiefen Gedanken die vielleicht auch nicht jeder nachvollziehen kann. Aber das liegt daran weil ich mein Verhalten immer wieder reflektiere. Das hat rein garnichts mit meiner Erkrankung zu tun. Ja ich bin schizophren aber ich höre keine Sachen mehr die nicht da sind und selbst wenn ich welche irgendwann mal wieder hören sollte dann nehme ich das ganze auch nicht mehr ernst. Ich habe sehr klar gelernt zwischen Illusion und der Realität zu unterscheiden wenn es drauf ankommt. Und gerade das habe ich durch meine Krankheit gelernt nämlich: was machen meine Sinne aus, was ist echt und was ist falsch? Ich gebe mich nicht hin sondern lerne Aktiv aus der Erkrankung und tu auch sonst niemandem was. Wäre es angebracht dem Jugendamt mal das Gutachten vorzulegen damit es nicht zu ständigen Missverständnissen kommt?

Hallo zusammen,

Ich 18 Jahre alt, bin vor knapp 6 Wochen Opfer von Sextortion geworden. Es wurde seit diesen 6 Wochen nichts veröffentlicht, ich habe auch nicht gezahlt, also eigentlich bin ich unbeschadet davon gekommen.

Seit der Tat ging es mir psychisch schlechter, ich hatte aber immer wieder Tage an denen es mir echt gut ging. Ich habe seit 3 Tagen jetzt wieder richtig Angst irgendwie und mir geht es psychisch richtig Scheiße. Ich kenne das gar nicht von mir und das macht mich richtig traurig.
Am schlimmsten ist es für mich das ich Angst habe das es mir nie wieder besser gehen wird und mir keiner helfen kann. Ich war immer ein sehr glücklicher Junge und jetzt geht es mir echt schlecht. Ich bin momentan in einer Ausbildung und während der Arbeit oder berufsschule kann ich mich gar nicht mehr richtig konzentrieren, was natürlich schlecht ist.

Ich bin am liebsten momentan bei meinen Eltern zuhause, wo ich mich sicher und gut fühle. Die wissen jedoch nicht wie es mir momentan geht und das macht mich auch fertig. Die würden alles tun das es mir gut geht und ich wieder glücklich bin, ich weis aber nicht wie ich es sagen soll oder ob ich es überhaupt sagen soll. Ich fühle mich momentan alleine mit meinen Problemen und sehe keinen Ausweg.

Kann mir da jemand helfen? Ich will einfach wieder der alte werden 😢

Hey ich bin M17, aber darum gehts hier nicht. Habt ihr auch oft das Gefühl irgendwie überlegen zu sein? So als würde man aus der Vogelperspektive über sich selbst schweben und die ganze Situation einfach überblicken weil man weiß welche Intentionen jeder hat etc. Das führt auch dazu, dass ich much vermehrt wie in so einer Simulation fühle in der aus Interesse Sachen machen kann die man im echten Leben nicht machen würde. Das soll nicht überheblich wirken oder ähnliches, nicht dass mich da jemand falsch versteht. Ich hoffe ihr versteht überhaupt was ich meine. Ist ein wenig schwierig zu beschreiben.

Ich freue mich auf eure Antworten.

Selbst jemand fiktionelles, oder jemanden zu schauspielern der nicht meine Ansichten, mein Glaube, mein Überzeugungen Teilt. Es fühlt sich so an als würde ich böse Dinge gutheissen dann.

in Computerspielen z.b. Ich kann nicht wirklich ein bösewicht, oder degenierierten Spielen, weil es sich falsch anfühlt, gegen meine Werte, Überzeugungen, Glauben.

Also spiele ich dann diese person entweder gegen seine In-Game Ansichten, oder naja ich muss mich irgendwie dazu bringen zu rollenspielen.

Ist aber sehr schwierig. Warum ist das so? Wie bringen es Schauspieler Bösewichte oder Degenierte perverse zu spielen?

Ich meine das geht wahrscheinlich gegen die Überzeugung der meisten. Aber eine interessante Story braucht natürlich auch ein Widersacher.

Es fällt mir z.b. auch schon schwer jemand in einem strategiespiel zu spielen der nicht mein Glaube oder Ideologie teilt.

Was sagt das über mich aus? Es fühlt sich irgendwie so an als würde ich das gutheissen ,auch wenn es mehr roleplaying worldbuilding ist.

Hallo,

ich möchte etwas sagen, was mir schon lange auf dem Herzen liegt. Es fällt mir schwer, darüber zu sprechen, aber ich hoffe, dass Sie mir zuhören und mich ernst nehmen.

Ich fühle mich hier in Deutschland nicht wohl. In meinem Alltag werde ich oft gemobbt, ich fühle mich ausgeschlossen und nicht verstanden. Ich habe das Gefühl, dass ich keine richtige Freiheit habe – und das macht mich sehr traurig.

Ich wünsche mir manchmal, dass ich einfach wegkönnte, zum Beispiel nach Kasachstan. Ich weiß, dass das Leben dort nicht unbedingt einfacher ist, aber ich habe das Gefühl, dass die Kindheit dort schöner ist – ehrlicher, freier, irgendwie besser. Ich träume jeden Tag davon, Deutschland zu verlassen, weil ich mich hier so schlecht fühle. Aber ich bin 13 und kann nicht alleine entscheiden.

Ich weiß, dass ich Hilfe brauche, und deshalb schreibe ich diesen Brief. Ich hoffe, dass Sie mir zuhören können und mir helfen, Wege zu finden, damit es mir besser geht. Ich will nicht mehr allein mit meinen Gedanken sein.

Danke, dass Sie sich die Zeit nehmen, das zu lesen.