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Freundin schreibt plötzlich hinter meinem rücken mit ihrem Ex?

Folgende Situation:

Ich (M, 35) und meine Freundin (F, 29) sind seit knapp 2,5 Jahren zusammen. Vor mir hatte sie eine Beziehung die wohl mehrmals on/off war. Den Ex partner habe ich nie kennengelernt, letztendlich endete die Beziehung knapp 6 Monate bevor ich sie kennengelernt habe. Vor 1,5 Jahren ist sie zu uns gezogen (Ich wohne im gleichen Haus wie meine Eltern), was im Nachhinein wohl ein großer Fehler war, da meine Mutter und sie sich absolut garnicht verstehen und es da häufig zu Streitigkeiten selbst wegen Kleinigkeiten kommt.

Nun ist es derzeit so, dass ich seit 26.11. wegen langer psychischer Erkrankung eine stationäre Reha mache. Meine Freundin ist derweil seit dem 23. über die Feiertage zu Ihren (geschiedenen) Eltern gefahren und wäre am 31.12 genau wie ich wieder zurück gekommen.
Nun war ich gestern für einen Tag zuhause weil ich mit meinen Brüdern ins Kino gehen wollte, und war an ihrem PC und habe ihre Discord Nachrichten gelesen. Ich möchte an der Stelle dazu sagen dass ich weiß das das auch nicht in Ordnung ist, aber ich möchte mich erklären:
In früheren Beziehungen habe ich extrem darunter gelitten, immer wieder hinter meinem Rücken betrogen zu werden, körperlich und per text, und habe deshalb große Angst das mir das wieder passiert. Meine Freundin weiß darüber auch bescheid.
Ich habe daher ab und an in Ihre Nachrichten gesehen um mich selbst zu vergewissern, was mich manchmal für Wochen oder Monate auch beruhigt hat.
Nicht so gestern. Denn seit sie bei Ihren Eltern ist haben Sie und Ihr Ex plötzlich wieder heftigen Kontakt, heisst sie schreiben den ganzen Tag, telefonieren über discord stundenlang bis spät in die Nacht, schwelgen in Erinnerungen, er schreibt ihr sogar ausdrücklich das er sie zurück will, worauf sie mit dem Satz einmal einging, dass sies im hinterkopf denkt ob es doch noch mal was geben würde, in letzter zeit öfter von ihm träumt und sie ihm bescheid sagen würde wenn sie mal wieder in der Gegend ist.

Was das ganze für mich noch verwirrender macht ist die Tatsache, dass sie die ganze Zeit nichts mehr von ihm wissen wollte, er hat immer mal wieder zwischendurch geschrieben und sie war davon immer genervt und hatte eigentlich gesagt dass sie keinen Kontakt will, daher habe ich keine Ahnung wie dieser Sinneswandel zustande kommt.

Ich war natürlich mehr als geschockt und habe sie angerufen und zur Rede gestellt, worauf sie natürlich auch pissed war das ich ihre Nachrichten gelesen habe (Verständlich), es aber versucht hat gleichzusetzen damit das ich mir auch Pornos etc anschaue.
Ich habe dann auch explizit gefragt was denn zwischen den beiden läuft, worauf sie meinte garnichts, obwohl es sich eindeutig nicht wie nichts gelesen hat.

Auf die Frage was das ganze dann soll konnte (oder wollte) sie mir keine Antwort geben, angeblich hätte sie mir das ganze auch im neuen Jahr erzählen wollen (woran ich nicht sorecht glaube, zumindest nicht alles).
Wir haben dann gesagt das wir uns bis 31. zeit nehmen sollen um über alles nachzudenken, aber ich weiß einfach nicht was ich tun soll.

Ich weiß die meisten würden sagen ich solle schluss machen, ich habe auch schon darüber nachgedacht, aber ich möchte eigentlich nicht einfach alles aufgeben was die letzten Jahre war, da wir eigentlich eine wirklich schöne Beziehung hatten, weswegen ich das ganze noch weniger verstehe als ohnehin schon.

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Freund trägt Kette der Ex, aber nicht meine?

Puhh, ein wenig kompliziert, aber ich brauche euren Rat.

Mein Freund hat von mir eine Kette zu Weihnachten bekommen, da er vorher immernoch die von seiner Ex getragen hat.
Anfangs für mich kein großes Ding, da ich wusste, ich kann ihm so eine von mir schenken.

Leider hat er diese nur kurz umgemacht und trägt jetzt wieder die alte von seiner Ex.

Auf meine Nachfrage kam: es sei Gewohnheit, er findet meine auch toll, will sie auch tragen, jedoch trägt er gerade die andere.

Für ihn keine große Sache, für mich irgendwie schon. Wenn ich das ganze Ding mal umdrehe und denke, ich würde sowas von meinem Ex tragen, fände ich das einfach komisch, da Schmuck für mich eben etwas sehr persönliches ist (deswegen auch das Geschenk).

Er meinte, er hätte damit kein Problem, weil er nie von mir verlangen würde, dass ich das wegschmeiße.

Ich bin in einer totalen Zwickmühle - einerseits verstehe ich ihn… er mag die Kette, sie sieht toll aus und er sieht darin keinen Wert.
Anderseits finde ich es jedoch auch total doof… ich verlange ja nicht von ihm, dass er sie wegschmeißt, er soll sie einfach austauschen. Wieso kann er nicht einfach meine tragen? Sollte ihm das nicht mehr bedeuten als die alte Kette? Ich verstehe auch nicht, wie er mich da nicht verstehen kann.

Ich bin sehr planlos, weil mich das echt stört und für ihn scheint das alles gar kein Ding zu sein. Ich vertraue ihm da auch und denke wirklich, dass er so simpel denkt.

Habt ihr Tipps für mich, wie ich mit der Situation am besten umgehen kann?

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Extreme Eifersucht und Kontrolle?

Mein Mann und ich sind seit einem Jahr verheiratet und etwa seit drei Jahren zusammen. Wir sind beide etwa 30 Jahre alt, und wir erwarten ein Kind.

Um die Thematik etwas besser zu verstehen, werde ich euch etwas über die Vergangenheit meines Mannes erzählen.

Er kommt aus einer Beziehung, bei der er als auch die andere Person fremdgegangen sind. Seine letzte Partnerin hat ihn am Ende für seinen besten Freund verlassen. Ich kann euch leider nicht sagen, wer damit angefangen hat oder wer der Schuldige ist. Das einzige was ich euch mitgeben kann, ist, dass er aufgrund des Betrugs seines besten Freundes sehr traumatisiert war.

Wir sind etwa ein halbes Jahr nach dieser Beziehung zusammengekommen. Von vorne rein war nicht klar, welche Art von Beziehung wir führen werden und ob das überhaupt eine Zukunft haben wird. Diesbezüglich hat jeder seine Freunde oder Freundinnen behalten und es gab auch keine wirklichen Regeln.

Später wurde es für ihn ernster, und er verlangte, dass ich meine männlichen Freundschaften hinter mir lasse. Das tat ich auch. Nur leider haben viele meine Freunde nicht verstanden, wieso der Kontakt abgebrochen ist. Aufgrund dessen wurde ich auch öfters angeschrieben und mein jetzt Mann hat das mitbekommen. Diesbezüglich gab es häufig Streit.

Er hatte auch keine Frauen Freundschaften mehr. Das einzige, was noch erlaubt war, war der berufliche Kontakt. Dabei muss ich anführen, dass er da bei mir auch einige Grenzen gesetzt hat, die ich ihm nicht gesetzt habe. Für mich ist es total normal, dass man mit den Leuten auf der Arbeit spricht. Ungeachtet dessen, welches Geschlecht sie haben. Es ist auch normal, dass man zusammen arbeitet, sich vielleicht auch mal austauscht über Mail oder bestimmte Foren, die auf der Arbeit benutzt werden. Das ging für ihn leider auch nicht klar und auch hier hatten wir sehr viel Stress.

Ich habe mich darauf hin, abgekapselt, auch auf der Arbeit. Mir sind Freundschaften auf der Arbeit nicht so wichtig und ich muss keine männlichen Freunde haben. Ich habe mich in den letzten Monaten immer bemüht, eine gute Frau zu sein und meinem Mann gerecht zu werden.

Leider reicht dies nicht aus. Hin und wieder kontrolliert er gerne mein Handy und er kritisiert auch meinen Umgang mit seinen Freunden. Ich möchte hierbei anführen, dass ich nur Kontakt mit seinen Freunden habe, die Partnerinnen haben. Des Weiteren treffe ich mich niemals alleine mit diesen, sondern nur als Pärchen. Ich besitze nicht mal die Kontaktdaten, dieser und auch nicht die Kontakte zu sozialen Netzwerken.

Im generellen muss ich immer auf der Hut sein, weil es könnte ja sein, dass ich jemanden zu nett geantwortet habe oder mit jemanden zu lange gesprochen habe oder etwas zu laut über einen Witz von jemanden gelacht, habe, der das männliche Geschlecht besitzt.

Heute hat er wieder mein Handy kontrolliert. Ich bin nicht akribisch dahinter, wer seine Nummer wechselt oder welche Kontakte ich noch im Handy habe. Demnach kommt es oft vor, dass Freundinnen von mir ihre Nummer nicht mehr besitzen und diese Nummer dann auch an männliche Menschen vergeben wird. Leider hat er mehrere Kontakte gefunden, wo dies der Fall war und ich habe ihm erklärt, dass das wohl Kontakte von früher sind, die ich einfach nicht gelöscht habe. Auch wenn ich wusste, dass die Nummer gewechselt worden ist.

er stellt es nun so dar, als hätte ich Kontakt mit Männern gehabt und die Nummern unter falschen Namen gespeichert, so dass nichts dabei rauskommt. Es liegen aber keine Nachrichten oder Anrufe mit diesen Nummern vor und ich kann euch versprechen, dass ich niemanden kennen gelernt habe, da ich verheiratet bin und schwanger. Das letzte was überhaupt passieren könnte ist dass ich jetzt noch jemanden kennen lerne und ich bin mir auch ziemlich sicher, dass ich nicht mehr als attraktiv gelte.

Ich befinde mich aktuell im sechsten Monat in der Schwangerschaft und kann nicht verstehen, wie jemand denken kann, dass ich ihn betrügen würde, obwohl ich eine Familie plane.

Leider bin ich in einer Misere, da ich ihn jetzt schlecht verlassen kann. Ich bin mir sicher, dass er es jetzt erst recht nicht zulassen wird, weil ich ja von ihm schwanger bin und er Anrecht auf dieses Kind hat. Ich bereue es. Ich bereue, dass ich geglaubt habe, dass er sich in dem Punkt ändern wird. Und ich habe Angst um die Zukunft von meinem Kind.

Ich weiß nicht, was ich tun soll.

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