Freundin schreibt plötzlich hinter meinem rücken mit ihrem Ex?
Folgende Situation:
Ich (M, 35) und meine Freundin (F, 29) sind seit knapp 2,5 Jahren zusammen. Vor mir hatte sie eine Beziehung die wohl mehrmals on/off war. Den Ex partner habe ich nie kennengelernt, letztendlich endete die Beziehung knapp 6 Monate bevor ich sie kennengelernt habe. Vor 1,5 Jahren ist sie zu uns gezogen (Ich wohne im gleichen Haus wie meine Eltern), was im Nachhinein wohl ein großer Fehler war, da meine Mutter und sie sich absolut garnicht verstehen und es da häufig zu Streitigkeiten selbst wegen Kleinigkeiten kommt.
Nun ist es derzeit so, dass ich seit 26.11. wegen langer psychischer Erkrankung eine stationäre Reha mache. Meine Freundin ist derweil seit dem 23. über die Feiertage zu Ihren (geschiedenen) Eltern gefahren und wäre am 31.12 genau wie ich wieder zurück gekommen.
Nun war ich gestern für einen Tag zuhause weil ich mit meinen Brüdern ins Kino gehen wollte, und war an ihrem PC und habe ihre Discord Nachrichten gelesen. Ich möchte an der Stelle dazu sagen dass ich weiß das das auch nicht in Ordnung ist, aber ich möchte mich erklären:
In früheren Beziehungen habe ich extrem darunter gelitten, immer wieder hinter meinem Rücken betrogen zu werden, körperlich und per text, und habe deshalb große Angst das mir das wieder passiert. Meine Freundin weiß darüber auch bescheid.
Ich habe daher ab und an in Ihre Nachrichten gesehen um mich selbst zu vergewissern, was mich manchmal für Wochen oder Monate auch beruhigt hat.
Nicht so gestern. Denn seit sie bei Ihren Eltern ist haben Sie und Ihr Ex plötzlich wieder heftigen Kontakt, heisst sie schreiben den ganzen Tag, telefonieren über discord stundenlang bis spät in die Nacht, schwelgen in Erinnerungen, er schreibt ihr sogar ausdrücklich das er sie zurück will, worauf sie mit dem Satz einmal einging, dass sies im hinterkopf denkt ob es doch noch mal was geben würde, in letzter zeit öfter von ihm träumt und sie ihm bescheid sagen würde wenn sie mal wieder in der Gegend ist.
Was das ganze für mich noch verwirrender macht ist die Tatsache, dass sie die ganze Zeit nichts mehr von ihm wissen wollte, er hat immer mal wieder zwischendurch geschrieben und sie war davon immer genervt und hatte eigentlich gesagt dass sie keinen Kontakt will, daher habe ich keine Ahnung wie dieser Sinneswandel zustande kommt.
Ich war natürlich mehr als geschockt und habe sie angerufen und zur Rede gestellt, worauf sie natürlich auch pissed war das ich ihre Nachrichten gelesen habe (Verständlich), es aber versucht hat gleichzusetzen damit das ich mir auch Pornos etc anschaue.
Ich habe dann auch explizit gefragt was denn zwischen den beiden läuft, worauf sie meinte garnichts, obwohl es sich eindeutig nicht wie nichts gelesen hat.
Auf die Frage was das ganze dann soll konnte (oder wollte) sie mir keine Antwort geben, angeblich hätte sie mir das ganze auch im neuen Jahr erzählen wollen (woran ich nicht sorecht glaube, zumindest nicht alles).
Wir haben dann gesagt das wir uns bis 31. zeit nehmen sollen um über alles nachzudenken, aber ich weiß einfach nicht was ich tun soll.
Ich weiß die meisten würden sagen ich solle schluss machen, ich habe auch schon darüber nachgedacht, aber ich möchte eigentlich nicht einfach alles aufgeben was die letzten Jahre war, da wir eigentlich eine wirklich schöne Beziehung hatten, weswegen ich das ganze noch weniger verstehe als ohnehin schon.
6 Antworten
Erstmal danke für deinen ausführlichen Text und deine reflektierte Sicht auf dein/ihr Verhalten, das erleichtert mir die Antwort.
Du musst folgendes verstehen, damit du dir ein vollständiges Bild der Situation machen kannst und deine Freundin auch verstehst, denn da ist etwas, was dir ggf. gar nicht bewusst ist: Du schreibst, die Beziehung mit dem Ex war on/off... damit ist sie hochgradig toxisch = emotional abhängig machend gewesen. Das bedeutet für dich, dass er nach wie vor eine extreme Anziehung für sie haben wird, da sie wieder glaubt, sie könne evtl. die Beziehung mit ihm diesmal langfristig führen, was ein Trugschluss ist.
Für dich in dem Punkt wichtig ist, dass sie mit ihm darüber schreibt, ihn wieder zurücknehmen zu wollen und dies für sie eine Option ist. An der Stelle darfst du dich selber fragen, ob du "eine Option" oder eine Entscheidung sein willst und das kannst du sie auch offen fragen! Wenn sie sagt, sie weiß es nicht, war es Antwort A und damit ist sie raus!
Abschließend für dich ein Tipp: wenn sie sich entscheidet, dass ihr an eurer Beziehung arbeiten könnt und sie dich auch nicht verlieren will, vereinbare klare Regeln mit ihr und vor allem, zieht so schnell es geht bei deinen Eltern aus! Nicht noch länger da bleiben und abwarten, dass es besser wird. Wird es nicht. Nie nicht!
Hier bist du ganz klar gefordert: will sie einen Neustart mit dir und du vor allem mit ihr und du bist dir sicher, dass du ihr vertrauen kannst, müsst ihr die Beziehung auf eine andere Ebene heben. Das bedeutet: raus aus der Wohnung, neues Umfeld und vor allem weg von deinen Eltern, die haben da gar nichts mehr zu suchen!
Für mich als Paarcoach ist das absolut verständlich und auch nicht verwunderlich, denn es ist bei toxischen Beziehungen immer wie eine Sucht nach dem nächsten Höhepunkt, der nächsten Belohnung, dem nächsten High... Gerade auch wegen deiner Mutter und der Wohnsituation ist es kein Wunder, dass sie für sowas empfänglich ist und seien wir mal ehrlich, er weiß, welche Knöpfe er drücken muss, damit sie weich wird und leider ist das immer der Anfang vom Ende.
Schön, dass du so viel Stolz hast, dich selber nicht als Option zu sehen, da erlebe ich leider zu oft andere Dinge.
Tu dir einen Gefallen und mach dir eine Liste von Dingen, die du geändert haben möchtest, die dir fehlen und die du dir von ihr in eurer Beziehung wünscht. Geh dann diese Liste mit ihr durch, sprich offen mit ihr und vor allem beherzige folgenden Rat "Bei dem falschen Menschen kannst du nichts richtig, bei dem richtigen Menschen nichts falsche machen/sagen"!
Hab keine Angst, deine Meinung zu sagen oder deutlich zu sagen, was du gern möchtest. Höre ihr zu und schau, wo ihr gemeinsam dran arbeiten könnt.
Aus der Ferne heraus gelesen, würde ich mich selbst trennen. In beidseitigem Interesse. Sie hat offensichtlich eine sehr (zu) lockere Einstellung und könnte (nur aus meiner eigenen Perspektive heraus) die Art Frau sein, die sich irgendwann erst eine neue Beziehung hintenrum zurecht legt und sich dann ohne nach hinten zu blicken, plötzlich und eiskalt trennt und du hast offensichtlich eine sehr kontrollierende Art und Angst vor Verlust. Das findet häufig zusammen und kann zur selbsterfüllenden Prophezeiung werden.
Das nicht als Empfehlung, oder dass das jetzt bei euch auch tatsächlich so ist, aber du hast sie kontrolliert und sie schreibt 'deutlich' mit einem anderen Mann innerhalb eurer Beziehung. Für mich wäre es aus.
Durch all die Umstände ist sie natürlich eher empfänglich auf nette Worte von ihrem Exfreund.
Es ist eben nicht einfach, mit einem Partner zusammen zu leben, der psychische Probleme hat. Nun über die Festtage in einer Klinik ist und sie mit der Schwiegermutter in Spe, die sie auf dem Kicker hat, alleine, also ohne dich zu sein.
So brauchte wohl auch sie Erholung und besuchte zu diesem Zweck ihre Eltern. Da wo halt Erinnerungen an frühere Zeiten präsenter waren. Ihr Ex sich meldete und sich Zeit nahm für sie.
Ja, sie hätte es dir vermutlich im neuen Jahr gesagt, dann wenn ihr wieder beide zu Hause seid, in der gewohnten Umgebung.
Es ist schade, hast du deine Wundernase nicht zurück halten können. Denn bisher gab sie dir persönlich noch nie Anlass, dass sie wieder liebäugelt mit ihrem Ex oder wem anderen.
Das ist eben auch verletzend, wenn man mit deinen anderen Frauen, die dich hintergangen haben, verglichen wird und somit einer unbegründeten Eifersucht ausgesetzt ist.
Du überlegst dir, die Beziehung zu beenden? Das verstehe ich überhaupt nicht, respektive erinnert es mich an verletzter Eitelkeit. Lieber geht man, bevor überhaupt was passiert ist. Das Gegenüber dir das Gegenteil beweisen kann, was sich nur in deinem Kopf abspielt. Du aber so den Partner ganz sicher in die Arme des Rivalen treibst.
Und ja, du schaust auch Pornos, was vielen Frauen bei ihrem Partner ebenfalls ein Dorn im Auge ist, sie es aber akzeptieren. Weil für dich ist es klar, dass es ja nichts an eurer Verbundenheit ändert.
So gesehen war es richtig von ihr, dies als Gegenbeispiel anzubringen, was du sofort abgeschmettert hast. Das als was ganz anderes betrachtest.
Es wäre nun an der Zeit mehr aufeinander einzugehen, falls sie dir wichtig genug ist. Zu schauen, was man ändern könnte. Und das wäre, dass du endlich ausziehst aus dem Haus deiner Eltern, wo du vermutlich eine günstige Einliegerwohnung hast, dafür aber unter den Fuchteln deiner Mutter stehst.
Da sollte der längst fällige Bruch stattfinden, egal, wie es mit euch als Paar weiter geht. Sonst wird sich dies stets wiederholen.
Ich glaube, falls es von Seiten deiner Partnerin nicht schon zu spät ist, dass sie es sehr begrüssen würde, es das schönste Geschenk wäre, wenn du sagst, lass uns eine eigene Wohnung suchen, all den Mist der hier passierte zurück lassen.
Ja, du musst Schluss machen, aber nicht mit deiner Freundin, sondern deiner Mutter, die jede Partnerin von dir vergraulen wird, solange die Rivalin auf ihrem Grundstück lebt.
Das würde sich schlagartig ändern, wenn du dein ganz eigenes Revier hast, wo die Mutter nicht mehr einfach so auftreten kann...sie sich, wenn sie ihren Sohn nicht vollends verlieren will, sich nicht mehr in alles einmischen kann.
Distanz zur Mutter, ist hier das Zauberwort...vielleicht nicht mehr für diese Beziehung, aber ganz sicher für die folgende und auch für die Genesung, deiner psychischen Erkrankung/en.
Lasse dir dies mal durch den Kopf gehen, wo eben die Ursache all deiner Übel ist. Das heisst nicht, dass du deine Mutter verachten tust, du entziehst ihr lediglich die Macht und verlangst den nötigen Respekt, weil, in deiner Wohnung befindet sie sich als Gast, auf deinem Hoheitsgebiet und wird sich eurer Etikette fügen müssen oder sie wird nicht mehr eingeladen.
Nimm es als Chance, endlich den Absprung zu schaffen, da wo es wirklich Sinn macht, damit du gesunden kannst und mit dir auch deine Partnerin, zu der du dann eben voll und ganz stehst. Was bisher einfach nur ein Spagat war, wo sich unter dem Strich niemand wohl fühlt...du psychisch angeschlagen, sie noch stärker ist aber langsam aber sicher auch nicht mehr kann.
Und so ging die Rechnung deiner Mutter auf...dabei und das denke ich, liebt/e dich deine Freundin, nur irgendwann, wenn man von allen Seiten nur selbstgefällig geschlagen wird, dann macht man sich vom Acker, denn man hat keine Chance. Wie auch?
Und wer am Boden liegt, den treibt man förmlich in die Arme des Rivalen...jemandem der dich versteht, du nicht das böse Wesen bist, so wie du es jeden Tag aufs Neue erlebst.
Und genau das ist eure Ausgangslage, kann auch schon zu spät sein, da noch etwas retten zu können und wenn, dann nur so, welchen Rat ich dir gab, euch eine neutrale Wohnung zu suchen.
Lasse dir das durch den Kopf gehen, sehe deine Fehler ein, mache einen Vorschlag, statt Vorwürfe, zeige Verständnis...denn ohne all diese Einflüsse hätte ihr Ex keine Chance gehabt, sie allenfalls retour zu erobern.
Das Problem ist das du Kein Vertrauen hast zu Ihr. Sonnst würdest du nicht nach ihren Nachrichten gucken.
Daher solltest du dir überlegen ob dieses mit Ihr Sinn macht oder ?
Vertrauen sollte das A&O sein.
Wir wissen nicht was da drin steht in den Nachrichten aber viel Kontakt ist schon komisch, außer sie hatten danach noch eine gute Freundschaftliche Beziehung.
Du solltest dich ehr fragen ob das mit euch von deiner Seite aus Sinn macht, immer ein misstrauen zu haben oder nicht.
Nicht alle Menschen sind gleich, oder betrügen jemanden. Du musst die Naben der Vergangenheit Heilen lassen und ohne Vorurteilen in eine Beziehung gehen.
Hey,
deine Situation klingt unglaublich belastend, und ich kann total verstehen, dass du jetzt zwischen den Gefühlen von Enttäuschung, Wut und Unsicherheit hin- und hergerissen bist. Vor allem, wenn du schon in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen mit Vertrauen gemacht hast, trifft dich das wahrscheinlich doppelt hart.
Dass du ihre Nachrichten gelesen hast, ist natürlich nicht ideal, aber in deinem Fall auch irgendwo nachvollziehbar, weil du Sicherheit gesucht hast. Was du dort gefunden hast, ist allerdings definitiv kein Verhalten, das man in einer intakten Beziehung erwartet – gerade das "im Hinterkopf haben, ob es nochmal was geben könnte" ist einfach ein Schlag ins Gesicht.
Ich finde es gut, dass ihr euch erstmal Zeit genommen habt, um über alles nachzudenken. Es ist jetzt wichtig, dass du für dich selbst klärst, was du eigentlich willst. Kannst du mit jemandem zusammen sein, der hinter deinem Rücken so etwas macht – vor allem, nachdem ihr 2,5 Jahre zusammen wart und du ihr deine Vertrauensprobleme anvertraut hast? Vertrauen ist die Basis jeder Beziehung, und aktuell hat sie es ziemlich erschüttert.
Vielleicht hilft es dir, nochmal in Ruhe mit ihr zu reden, wenn die Zeit bis zum 31. um ist. Frag sie klar und direkt, warum sie sich plötzlich auf diesen Kontakt eingelassen hat, und was sie wirklich will. Ihr Verhalten zeigt, dass sie selbst nicht weiß, was sie will, und das ist unfair dir gegenüber. Aber das Wichtigste: Du musst für dich entscheiden, ob du bereit bist, ihr wieder zu vertrauen – oder ob diese Beziehung dich langfristig mehr verletzt als glücklich macht.
Manchmal bedeutet es leider, dass man auch schöne Erinnerungen hinter sich lassen muss, um sich selbst zu schützen. Aber lass dir Zeit, deine Gefühle zu ordnen, bevor du eine endgültige Entscheidung triffst.
Alles Gute dir!
Danke für deine ausführliche Antwort!
Wir hatten ohnehin eigentlich vor im neuen Jahr uns eine eigene Wohnung zu suchen, weil ich auch selbst gesehen habe das es ihr nicht guttut und damit auch unserer Beziehung nicht.
Was ich auf keinen Fall sein möchte ist eine Option, sondern eine entscheidung dass die mit mir zusammen sein will und mit niemand anderem.
Bisher konnte ich allerdings keine Anziehung seinerseits auf meine Freundin spüren, der Fall war eigentlich bisher immer umgekehrt; er hat immer wieder deutlich gemacht das es für Ihn keine andere gibt und das er sie zurück haben will.
Was ich einfach nicht verstehen kann ist der plötzliche sinneswandel bei ihr von 0 auf 100, es macht einfach keinen Sinn und ich kann es mir nicht erklären.