Depression – die besten Beiträge

hey, ich leide jetzt wahrscheinlich schon seit über 2,5 Jahren unter Binge Eating. Es ist zwar nichts diagnostiziert, aber ich hab regelmäßig Fressanfälle. Vor ca. einem Jahr, hatte ich angefangen, mich als Bestrafung selbst zu verletzen. Einige Monate später haben meine Eltern meine Kratzer gesehen, und ich sagte, der Grund dafür wäre der Schulstress und Druck. Jetzt ein Jahr später hab ich immer noch diese Fressanfälle, und fange jz wieder mit selbstverletzng an. Ich weiß, dass das falsch ist, aber möchte einfach keine Fressanfälle mehr haben, nach denen ich einfach nur liegen kannn, weil mein Bauch so weh tut. Außerdem hält mich das vom sozialen Leben ab. Wenn ich zum Beispiel morgens einen Fressanfall hab, bin ich den ganzen Tag für nichts mehr zu gebrauchen. Ich weiß einfach nicht mehr weiter? Und meinen Eltern kann/ möchte ich auf jeden Fall nichts sagen

Ich bin m17 und hab seit Jahren nicht mehr geweint. In den letzten Jahren sind mehrere Verwandte und Bekannte gestorben und ich hab kein einziges Mal geweint. Ich war natürlich traurig, aber ich hab das immer gut weggesteckt irgendwie. Heuer im Jänner starb meine Oma nach kurzer Krankheit und auch da wieder nichts. Nicht als ich die Nachricht bekommen hab, nicht beim Begräbnis. Das ist nichts worauf ich stolz bin. Ich denke nur, ich sollte es erwähnen, weil es für den eigentlich Punkt der Frage wichtig ist. Das erste Mal wo dann mal wieder eine Träne geflossen ist (also nicht krass geheult), war, als wir zum Haus meiner Oma gefahren sind, Sachen zusammengepackt haben etc.

Weil ich in die Küche kam, in der wir immer gesessen haben, wo meine Oma noch 1 Monat vor ihren Tod alles selbst gemacht hat. Gekocht, geputzt, einfach alles. Es war halt auch einfach alles ok, bis sie auf einmal weniger Appetit bekam und schlussendlich hatte sie Leukämie und es ging rapide abwärts. Wie auch immer: Auch da hab ich versucht die Tränen zurück zu halten, weil ich es nicht mag, vor anderen zu weinen und selbst nicht damit klar komme, ich weiß auch nicht. Aber seit ungefähr diesem Zeitpunkt, kommts mir vor, als wäre ich generell emotionaler als vor 1 Jahr noch. Bei Kleinigkeiten kommen wir schon die Tränen und ich muss schluchzen. Bei freundlichen Gesten in Videos, bei kranken Menschen oder armen älteren Personen.

Warum ist das auf einmal so und kommt irgendwann dann mal alles auf einmal raus?

Ich mache mich abhängig.

Ich mache mich viel zu schnell an Personen abhängig, wenn ich z.b. in einer Partnerschaft bin bedeutet mir das Gegenüber alles und ist für mich Priorität Nr1 und ich bin vieeeel zu schnell abhängig.

Ich bin NICHT anhänglich, aufdringlich oder ähnliches.

Bloß ist alles, meine komplette Stimmung und einfach alles dann an meine Partnerin gebunden, wenn sie irgendwas anders macht oder sonst iwie anders als sonst ist bringt das meine komplette Bahn auseinander etc.

Wie kann ich mich davon lösen und mein Leben in den Griff kriegen

Ich habe irgendwie das Gefühl, dass ich alles im leben schon gesehen hätte und mein körper kaum noch adrenalin oder dopamin produziert, wenn ich irgendwas mache. Zum Beispiel als ich letztens im Phantasialand mit freunden war, fand ich es zwar ganz schön da zu sein, aber irgendwie haben die achterbahnen mir keinen Kick gegeben. Was soll ich tun ?

Hey, ich erkläre kurz mal meine Situation und bitte um eure Meinungen.

Ich bin 15 und besuche ab morgen die 10 Klasse, meine Eltern geschieden, kein Kontakt zum Vater, lebe bei meiner Mutter aber die hat mich über Jahre hinweg Psychisch missbrauch, nach langem habe ich sie bei dem jugendamt gemeldet, seit dem hasst sie mich weil ich auch dafür gesorgt habe das ihr lebengefährte( mein Onkel väterlicher Seite) der mich sexuell belästigt hat aus dem Haus raus flog. So und nun steh ich vor allem selbst, ich habe schon ein paar pläne wo es hingehen soll und weiß auch schon das ich in einem Jahr ausziehe, aber momentan muss ich von 50€ Taschengeld im Monat essen Kleidung und ähnliches selber kaufen und auskommen, zudem ich weiß nicht wer es kennt, habe ich Family Link auf meinem Handy, was mir enorm die Sache nach einer Ausbildung erschwert da alle Webseiten auf denen man suchen kann gesperrt sind, und wenn ich Anfrage das mir meine Mutter diese Webseite frei gibt, kommt keine Reaktion und ich komme nicht weiter.

Jetzt würde ixh gerne eure Meinung hören und bei Fragen oder Unklarheiten einfach schreiben.

Sie sind seit 1 Jahr da und je nach Beleuchtung ziemlich offensichtlich

weil ich zu schüchtern bin...

Guten Abend. Ich werde Abends schnell aggressiv oder gereizt wenn ich kleine Geräusche höre. Zum beispiel das Rülpsen meiner Eltern wenn sie wieder Bierchen trinken, das Poltern meiner Mutter wenn sie an meinem Zimmer vorbei geht oder auch wenn meine Eltern lachen. Wenn ich schlafen will dann kann ich mich überhaupt nicht entspannen weil ich immer den Fernseher im Wohnzimmer höre.

ich bin nicht autistisch.

Warum ist das so?

Mein Vater ist schon ein langjähriger Alkoholiker und meine Mutter und er konnten sich darauf einigen, dass er jeden Freitag Bier trinken darf.
Mittlerweile war das ihm aber nicht mehr genug, weshalb er heimlich zwischen durch angefangen hat zu trinken und dann auch noch unter Alkoholeinfluss Auto gefahren ist. Wir als Familie machen uns schlimme Sorgen, meine Eltern hatten gestern deshalb auch einen schlimmen Streit und reden seit dem nicht mehr miteinander. Mein Vater geht auf den Rat, sich Hilfe zu suchen und beraten zu lassen, nicht ein. Für ihn ist der Alkoholkonsum normal.

Wie kann ich meinem Vater beibringen, dass das schlimme Folgen haben wird und er sich dringend helfen lassen sollte?

Findet ihr, dass es feige ist Suizid zu gesehen?

TW Su!z!t

Ich habe in letzter Zeit (seit cica1, 5)jahren ein bedrücktes gefühl in der Brust bin öfters müde bin aber auch lange wach, ich bin selten lange wirklich glücklich und habe...seltsame Gedanken über su!z!t und andere Sachen.füre oft Selbstgespräche und fühle mich verfolgt wenn ich aleine bin. Ich habe Angst mit anderen Menschen über anehernt emotionale Dinge zu reden.

Help pleas?

Brauche Tipps wie ihr alleine glücklich geworden seid

Zum Beispiel eine Frau anzusprechen oder jemanden wieder nach 2 Monaten anzuschreiben

Manchmal denke ich so viel nach, bekomme Angst und bin dann wie erstarrt

Ich möchte das beenden

Liebe Grüße

Brauche eure Hilfe

Da ich Depressionen habe, fühle ich manchmal nicht so viel und ich möchte manchmal aufgeben

Wie kann ich diese Wärme wieder spüren?

habe in den letzten 5 Jahren 1000 de Attacken hinter mir jedesmal beim Ausser Haus gehen Angst , hab mich in meine kleine Wohnung zurückgezogen und es geht mir immer schlechter, klinik war ich das half nicht habt ihr noch eine dee?? Danke

Jeder den ich treffe bricht nach ein paar Tagen den Kontakt ab und die einzigen Freunde kann ich nicht oder nur selten treffen

habe mich wenig bewegt habe 15 kg zuviel bn schon 61 Jahre leide an Angst und Depression und mir tut wegen dem Bewegunsmangel das Herz weh, was tun jedesmal wenn ich rausgeh gehts shclecht

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