BMI – die besten Beiträge

Ich bin 14 Jahre, 1,70m groß und wiege 53,7kg. Ich fühle mich sehr dick und sehe mich auch so. Andere sagen immer ich sei dünn genug und bräuchte nicht abnehmen. Ich sehe das ganz anders. Nagut, ich bin vllt nicht dick, aber dünn bin ich nicht. Ich hab keine Ahnung was die anderen an mir dünn finden. Wie würdet ihr euch in meiner Situation selbst helfen? Würdet ihr sagen ich bin dick? Ich wäre gern so dünn wie Jin aus BTS.

Ich bin ungefähr 1,70/ 1,71 cm groß, 15 Jahre alt und habe auch schoneinmal 50 kg gewogen. Jetzt habe ich beschlossen Muskeln auf zu bauen, gehe auch ins Gym. Mittlerweile wiege ich 53 kg. Ich weiß, man sieht so gut wie garnichts an Muskeln, aber bei dem Gewicht ist Muskelaufbau relativ schwer und braucht Zeit. Jetzt wäre meine Frage, ob ich weiterhin zunehmen sollte oder lieber mit dem Gewicht arbeiten sollte, das ich habe. Außerdem würde ich gerne wissen, wie meine Figur auf andere wirkt, ich selber finde sie normal und gut.

Ja ich weiß jetzt werden wieder Leute kommen die sagen lass dir Zeit und so ,aber ich fühle mich wirklich sehr unwohl.

Und vielleicht Tipps was man essen könnte?

Jetzt bitte nicht nur Gemüse und Diät Produkte,sondern so normale Nahrung

Hi !

Ich bin weiblich, wiege 41 Kilo und bin 1,60 m groß. Da das leider definitiv zu wenig ist, wollte ich fragen, wie ich zunehmen kann?Gibt's da irgendwelche besonderen sachen die ich essen sollte oder wie viel ich essen sollte?

Danke schon mal

Ja ich hab mich ziemlich gehen lassen und gar nicht auf mein Gewicht geachtet aber ist das so schlimm?

Ich bin ein Junge, bin 153cm groß und wiege um die 43,5.Bin ich zu dick?

Bitte ehrlich sein.

Ich habe bauchfett und das stört mich. Wie kriege ich es weg? 

Danke

Hey,

ich bin 14 und hab in letzter Zeit etwas zugenommen

Bin 171 und wiege jetzt 72kg ist das schlimm? Kann ich weiter zunehmen oder soll ich abnehmen?

letze woche wog ich noch 52/53 kilogramm, und jetzt plötzlich 55.. ist das normal? vor einpaar wochen wog ich sogar noch 51 kilo.. aber an meinem körper sehe ich keinen grossen unterschied, ich esse so ungefähr 2000 kalorien am tag

Und wieso hab ich so komische Arme?

Hey Leute, ich bin m12 und muss mal ehrlich sein: Mein Bauch ist zu dick ich würde gern wissen, wie ich das ändern kann. Habt ihr Tipps, wie man am Bauch fett verliert?

ps:Freundschaftsanfragen nehme ich gerne an

Würdet ihr das als sportlichen Körper bezeichnen?

Also ich M/12 bin ung. 1.60 m Groß und wiege ung. 52 Kilo, bin grade am Anfang der Pubertät und wollte wissen ob dies übergewichtig ist oder was ich jetzt tun sollte

Wird jemand von euch auch mit bodyshaming konfrontiert weil sie zu dünn ist?

Hallo, ich bin 14 Jahre alt,169cm groß und wiege 70kg, männlich. Laut BMI Rechner ist das leichtes Übergewicht, aberein Bauchumfang beträgt 93cm, was als starkes Übergewicht gilt. (Mit Jugendbmirechner ausgerechnet). Bin ich übergewichtig?(Ich bin eigentlich nur auf dem Bauch und den Beinen richtig dick, (dort habe ich in den letzten Monaten auch stark an fett zugelegt, weshalb ich allgemein nicht gerade dünn bin, Oberschenkelumfang:66cm. Man merkt es auch in meiner Umgebung,das ich in letzter Zeit extrem fett zugelegt habe, weil manchmal kommen Kommentare wie zum Beispiel: Du Fettsack, nimm ab, Big Mac,. Sollte ich abnehmen?

Wieso sagen das die Menschen heutzutage? Klar, starkes Adipositas ist ungesund, aber wieso wird man schon bei einem BMI von 23 als „ungesund“ oder gar „fett“ gesehen, und jemand mit einem BMI von 15 als „schön“? Was soll der Mist eigentlich? Bis etwa 1990 war starkes Untergewicht ein Abturner und es war normal, daß man „paar kg zuviel auf den Rippen“ hatte.

Wieviel soll eigentlich ein Mann wiegen, damit er „gesund“ wirkt??? 60 kg? Auch lese ich oft Bullshit wie „Frauen sind ab 50 kg keine Frauen mehr“??! Hallo?! Das ist ein Kindergewicht, oh mein Gott, macht mich das wütend wie der Teufel.

Sollte man daran sofort was ändern? Das ist nicht mehr normal, daß man extremes Untergewicht unterstützt und Normalgewicht das neue „Übergewicht“ ist!!!

Hey, ich habe als Mann irgendwie eine sehr schmale Taille (72 cm Umfang) aber meine Hüfte hat 89 cm Umfang. Ist das normal?

Heyy, es ist so: Ich (w/13) bin ca 170cm groß und wiege 58-59kg, was für die meisten nach relativ guten Werten klingt, vielleicht bisschen zu viel. Fakt ist aber dass ich viel mehr Fett habe (87cm Hüfte, 76cm Taille, 56cm Oberschenkel) und ich habe halt überall fett und wurde/ werde insbesondere von meinem ziemlich dünnen, trainierten Bruder dafür gemobbt, schon immer. Ich versuche schon ewig abzunehmen (seit ca 2ter Klasse) aber ich nehme eher immer mehr zu. Hab schon mit meiner Mutter geredet ich darf meine Ernährung nicht umstellen und sie zwingt mich immer viel zu viele Mahlzeiten am Tag zu essen, darunter viel süßes, auch fast Food usw. Ich trage ausschließlich extrem weite Oversize Klamotten (viel zu warm) und wenn ich dünn wäre, könnte ich das endlich lassen. Woran könnte das liegen und wie kann ich schnell abnehmen?