Angst – die besten Beiträge

Hey ich bin Leonie und 17 Jahre alt ich hab lange nach Berufen gesucht die mir gefallen, aber war leider nicht erfolgreich, bis ich zum Maler und Lackierer Beruf gestoßen bin. Obwohl ich wirklich keine Erfahrung habe und so gut wie nix darüber weiß habe ich mein Praktikum dort gemacht und es hat mir am meisten gefallen. Es hat sehr Spaß gemacht und war am Anfang noch garnicht anstrengen. Jetzt fange ich meine Ausbildung dort an und hab Angst das es körperlich zu anstrengend wird. Bringen die Mitarbeiter mir wirklich Schritt für Schritt bei wie was geht ? Ich komm mir sehr dumm dabei rüber, und hab Angst fertig gemacht zu werden.

Ich und meine Familie wurden heute aufs übelste beleidigt meine Familie wurde als Z-geuner bezeichnet und ich als psycho ekelhafter usw auf tellonym wir wollen aber nicht zur Polizei da wir uns den beef sparen wollen in Umkreis von 20km wurde uns gesagt das alle über uns schlecht reden

frage was soll ich tun ich Trau mich auch nicht mehr die öffis zu Nutzen so

Ich hab einer Freundin geholfen, es ging um ihre Tiere. Eines davon war krank, hätte dringend zum Tierarzt gemusst. Aber ihre Eltern haben es ihr verboten, meinten: „Es stirbt eh.“ "es war schon öfters krank" Am Ende ist das Tier gestorben.

Ich selbst lag den ganzen Tag mit Fieber, Migräne, Magen-Darm im Bett. Trotzdem hab ich versucht zu helfen: beim Tierarzt angerufen, angeboten, die Kosten zu übernehmen, was ich auch schon beim letzten Mal gemacht habe. Aber irgendwie… es hat nichts gebracht. Und jetzt lieg ich da, körperlich fertig, aber gedanklich auch: Hätte ich mehr tun können? Bin ich schuld?

das Gefühl, dass man irgendwie versagt hat, geht nicht so einfach weg.

Hey ich fühle mich Grad wie als wenn ich eine Bad trip hätte mir geht es Grad überhaupt nicht gut ich habe auch heute nichts geraucht es dreht sich auch alles

Ich habe Grad Angst kannst mir wer helfen bitte?

Immer wenn ich an meine Kindheit denken muss, oder vorallem an die Zukunft, wenn ich kein Teenager mehr bin, werde ich traurig. Ich habe angst das meine Eltern einmal nicht mehr ganz fähig sind alles zu tun was sie jetzt tun, dass ich immer nostalgischer werden werde, dass ich mein Leben verschwenden werde. Ich bin 15 und habe noch nichts erlebt, weder Partys noch hatte ich je viele Freunde, stadtessen sitze ich am Boden und spiele mit meinen Barbiepuppen und höre Bibi Blocksberg, es fühlt sich so vertraut an und ich lieebe es. Ich fühle mich nicht erwachsen wie andere, aber definitiv auch nicht ,,zurückgeblieben'', weil ich weiss das ich sehr intelligent bin, das wurde getestet. Kann mir bitte jemand sagen was mit mir ist? Und wie kann ich das in der Therapie ansprechen? Bin ich allein damit oder hat jemand Erfahrung? Wäre sehr dankbar.

Ein Geist im literarischen Sinne ist ein Wesen, das keinen Körper hat. Das scheint auf doch bereits faktisch auf viele zuzutreffen. Der Blick ist auf ein Gerät geheftet und viele spüren ihren Körper gar nicht.

Und auch im Kontakt bemerkt man es manchmal: ein kühler Wind weht, wo eigentlich Leben sein sollte.

Hallo

Ich habe vor kurzem meine Ausbildung abgeschlossen. Es hat mich mental brutal mitgenommen und ich bin völlig fertig.

Ich bin Körperlich und Mental komplett fertig. Meine Eltern schickten mich noch in einen Sprachaufenthalt im Aussland in dem ich mich aktuell befinde. Das ganze gibt mir aktuell den Rest.

Ich habe keine Lebensmotivation mehr. Egal was ich mache, was mir früher spass bereitet hat ist heute mühsam und anstrengen.

Ich weiss das es vielen Leuten so geht oder ging.

Aus diesem Grund bin ich hier.

Wie konntet ihr euch wieder Kraft geben und Lebensfreude zurückbringen?

Würde mich mega freuen wenn jemand das mit mir Teilen würde

Gruss

Sei ehrlich. Hast du Vorurteile gegen Menschen, die so aussehen:

Hallo, mir fällt es sehr schwer, das hier zu schreiben, aber ich weiß einfach nicht mehr weiter und hoffe, dass mir vielleicht jemand helfen kann oder einen guten Rat hat. Ich kämpfe schon länger mit mehreren Problemen, die immer schlimmer werden:

1. Essstörung – Ich esse oft sehr wenig eher garnicht, und ich fühle mich fast immer schlecht deswegen.

2. Suizidgedanken – Ich habe immer wieder sehr dunkle Gedanken und frage mich manchmal, ob es überhaupt Sinn macht, weiterzumachen. Ich will eigentlich nicht mehr leben, und die Gedanken hören nicht auf.

3. Selbstverletzung – Ich ritze mich fast täglich, weil ich das Gefühl habe, den inneren Druck sonst nicht auszuhalten. Ich schäme mich dafür, aber ich schaffe es nicht, alleine aufzuhören.

4. Schlafstörungen – Ich kann oft nicht einschlafen, liege stundenlang wach oder wache immer wieder mitten in der Nacht auf. Ich bin ständig müde und habe keine Energie mehr.

Kann mir jemand helfen? 🥀💔😥

Matze

Hey,

Ich bin männlich 20 Jahre alt.

Und ich möchte gerne heute die Nacht durchmachen. Aber ohne jeglichen Drogen....

Habt ihr Tipps zum "wach bleiben" ?

P.s.: Bin jetzt schon irgendwie müde, obwohl ich heute schon viel Kaffee getrunken habe....

Freue mich über jede Antwort und Tipps, evtl., auch Eigene Erfahrungen

Ich mache sv und das Gummi nehme ich auch oft her aber ich Krieg immer lila grün blaue Flecken davon und die sind dann meistens 1-3 Wochen dort ist das normal ?

Hallo Leute,

wie im Titel bereits beschrieben, hab ich das Gefühl, einfach nur weinen zu wollen, hab aber keinen rationalen Grund dazu, zumal ich eigentlich sehr analytisch unterwegs bin, versteh ich das selbst nicht.

Also bitte ich nun hier um einen Rat, was kann ich machen um mit dem Gefühl der Schwere klarzukommen?

Mit freundlichen Füßen,

Chris199642

Hallo, ich wollte mal nachfragen ob einer von euch auch dieses Gefühl hat.

Unzwar bin ich zurzeit im Urlaub und oft in Menschen Mengen und da stößt man ab und zu gegen Menschen.

Anschließend wenn dieses passiert kommt in mir ein unangenehmes Gefühl hoch gleichzeitig auch bisschen das es sich so anfühlt als würde ein blitzt durch meinen Arm gehen.

Ich habe schon Personen gefragt ob sie das selbe empfinden und keiner aus meinen Umkreis hat dieses Gefühl.

Ich würde mich freuen über eine Antwort.

Danke das du die Zeit genommen hat diese Frage zu lesen.🧡

Zwei Frauen wissen, dass Herr X stark leidet und psychisch am Limit ist.

Als sie an ihm vorbeigehen, winkt die eine der anderen zu, woraufhin diese ihn ansieht – dann lachen beide laut los. Dabei machen sie kein Geheimnis daraus; im Gegenteil, sie zeigen ihr Verhalten ganz offen, sodass Herr X alles deutlich mitbekommt.

In diesem Moment verhielt er sich weder auffällig noch merkwürdig – vermutlich war es aber sein früheres Verhalten, das sie zu dieser Reaktion veranlasste.

Wie gefährlich ist es, einen psychisch kranken so massiv auszulachen? Sollte man danach nicht meckern, wenn er rechtswidrig massiv reagiert, da man das provoziert hat?

Hey, wenn ich ein Leggins trage, sieht man immer meine schei* e und wenn ich halt Unterwäsche unterziehe Dann die und das ist halt beides irgendwie blöd habt ihr Tipps ?

Ich mache sv und meine Narben (Wunden) sind mir unangenehm:( ich fühle mich unwohl wenn wir wehr drauf schaut aber im Sommer ist es kaum zu verhindern:( was mach ich jz ?
:(

Hey, bin 15 und meine sommer ferien sind bald um und ich habe jetzt schon angst vor der schule wieder weil unsere klasse dieses jahr gleich bleibt und eigentlich neu aufgeteilt worden wäre und wegen den neuen schul Zeiten wir haben jetzt öfters koch schule über den mittag und ich kann wegen meinen psychischen Problemen schwer bis gar nicht mit oder vor anderen essen oder sonst was weshalb ich im letzten jahr an diesem tag dann erst abends wieder was gegessen habe weiss jemand wie man diesen stress oder druck etwas los werden kann weil die schule ist ja erst in einer woche

Danke im voraus für alle Antworten

Also Ich bin 14 , und wie ihr es im Titel seht will ich nicht mehr. Es hat klein angefangen, ich habe von meinen Eltern immer wieder Ärger gekriegt, einmal weil ich 3 Tropfen Wasser verschüttet hab, mal weil ich meine sz Gedanken geäußert habe.., danach habe ich nicht mehr darüber gesprochen. ich habe auch Notendruck und kriege allgemein für Kleinigkeiten relativ viel Ärger. Hier ist aber noch etwas: Oftmals wenn ich was am Computer mache schließe ich das Programm wenn jemand rein kommt. Es hat nix damit zu tun, weil ich was Verbotenes mache, sondern weil ich schon das aus reflex mache irgendwie. Weil früher habe ich nicht mal pausier, einmal habe ich ganz normal irgendwas auf Youtube geguckt, Super Mario oder so, dann kam mein VATER rein und fragte mich was ich gucke, Ich sagte: Super Mario. Er: Dass hört sich aber nicht so an, und dann weiinte ich , weil ich allgemein sehr emotional bin. Und später wurde es noch schlimmer, immer wurde ich sozusagen ausgelacht für was ich mache. Und so ist es gekommen: immer pausieren, Programm schließen.

Bitte : gibt mir Rat, ich werde kein sz begehen, auf keinen Fall, aber ich heule jetzt schon die ganze Zeit und bin richtig gestresst und traurig . Ich vertraue meinem Vater einfach nicht , meine Mutter ist auch keine Option, weil mein Vater immer meine Mutter beeinflusst.

Ich war vorhin spazieren und hatte dann ganz kurz ein Schwankschwindel nach links hab mich voll erschrocken weil.ich so was nicht oft habe vor allem beim laufen bzw spazieren gehen.

Ich habe ein HWS Syndrom also chronische Verspannungen und eine CMD im Kiefergelenk kann das damit zu tun haben ?