Hallo, Also manche Menschen sagen mir, dass ich mehr lächeln soll.. Ich meine ja in letzter Zeit bin ich oft müde und so weiter aber ich bin nicht negativ drauf... Ich lache eig auch voll oft etc Was wollen die Menschen mir damit sagen oder was meinen sie damit ? Mir sagen es aber auch vorallem ein/zwei Personen fast jedes mal wenn ich sie sehe(und fragen auch was los ist) etc was meinen die beiden denn damit ? Denken Sie das ixh negativ drauf bin etc

Wie gegen ankämpfen? Verhindern?

Guten Morgen, Soo ich habe in einem Monat ca. 10-12 kg abgenommen.. Seit ca 1 Monat hab ich einen neuen Job mit Wechselschicht ( früh-Schicht- Spätschicht) der Beruf ist in der Automobilindustrie d.H Produktionsarbeiter auch sehr anstrengend. Stehe nachts um 3:00 Uhr auf damit ich zur Arbeit was schon bedeutet das ich sehr wenig schlaf habe... In meinem Familien Freundeskreises werde ich oft angesprochen das ich viel abgenommen habe und krank aussehe.. ----> sehe wirklich krank aus fast wie ein Drogenabhängiger Ränder unter den Augen, Pickel und auch Allgemein sehr unfit Kommt dies alles durch den neuen Job ? Hatte vorher paar private Probleme aber nichts besonderes mit solchen Auswirkungen .. Wie werd ich wieder FIT ??? Fühle mich einfach soo leer .. Tabletten nehmen? Keine Ahnung? Betriebsarzt meint er wäre alles okay

Was kann ich machen um müde zu werden? Lieg schon seit 45min im Bett und kann nicht einschlafen Bitte helft mir 😊

Warum ?

Ich bin gerade auf einer wichtigen Schulung und ich hab heute Nacht nur 5h geschlafen-Whatsapp und Co sag ich nur:-/ ich bin so müde mir fallen gleich die Augen zu... Habt ihr Tipps für mich? Das ich wenigstens etwas wacher werde? Ich hab kein Kaffee hier

Ich bin eigentlich Schüchtern und rede in meiner neuen Klasse fast nie was, aber wenn ich mal mit jemanden rede für mehr als 20 min, wie letztens mit dem Taxi fahrer, werd ich plötzlich ganz Müde und schlecht gelaunt, obwohl wie über lustige Sachen reden. Und dann hab ich keine Lust mehr zu reden und will einfach nur schlafen xd. Wieso ist das so? Liegt das daran das ich eigentlich schüchtern bin und es nicht gewohnt bin so viel zu reden?

(14 - mädcen) ich werde nach dem duschen oder haarewasche immer tod müde , meine augen kann ich immer schwer halten und ich hab immer starke augenringe und nach dem duschen oder HW ist es dan noch extremer meine augenringe und mit einfachen concealler gehen die auch nicht weg , ich wasche auch die ganze zeit mein gesicht mit kaltem wasser aber dan werde ich irgentwie noch mehr müde ... Wisst ihr warum das so ist und wie ich mich wach halten kan?!:D

Danke im voraus

Ich muss morgen eine Hausaufgabe abgeben, an der ich schon 1 Monat lang arbeite, diese aber noch nicht fertig ist. Morgen ist der endhültige Abgabe Termin, ich sitze heite shcon seit 14:00 dran und bin immernoch nicht fertig. Habe heute kein Sport gemacht worüber ich sehr wütend bin und nun tun mir schon die augen weh und ich kann nichtmehr auf den bildschirm schauen und ich weiß einfach nicht was ich jetzt tun soll... Helft mir !!

Immer wenn wir diesen Tabak benutzen beim shishan lachen wir wirklich bei jeder s'hei'e und das ohne Pause es ist echt nicht mehr normal. Wir wissen nicht mehr was wir reden und Das macht einen end müde. Wisst ihr woran das liegen kann? Bei anderen tabaks ist das nicht so, wir haben diesen Tabak von so nem Kiosk und es wird rumgesprochen das er Drogen verkauft .. Kann es sein das da was drin ist?

also ausser kaffee und drogen usw.....

ich gehe später auf eine party und bin jetzt aber schon etwas müde. kaffee hilft bei mir leider nichts.. Was kann ich tun? danke :-)

Bin heute extrem Müde. Sonst mache ich immer alles und bin in bewegung usw. aber heute??? Das problem ist ich muss für die Schule morgen viele HA machen und Lernen!! Was hilft gegen Müdigkeit? Frische Luft??? Bitte helft mir! :) lieben dank

Hallo, folgendes: Ich weiß nicht mehr weiter. Ich habe einfach keine Motivation etwas zutun garnicht weil ich faul bin, sondern ich hab einfach keinen Antrieb. Dazu kommt das ich dauerhaft müde bin und am liebsten die Welt um mich rum vergessen wollen würde und nurnoch schlafen will. Leider kann ich nicht mehr als 2-3h durchschlafen dann wach ich auf. Ich weiß nicht was los ist.. Hat jemand evtl Tipps ? Danke

Hallo...ich hab das seit längerem das ich immer müde bin, es ist egal,wie lange ich schlafe, außerdem hab ich auch nie Lust auf irgendwas am liebsten würde ich den ganzen Tag schlafen. Kopfschmerzen habe ich auch und mir ist auch fast immer kalt. Ich habe auch schon länger das Gefühl das ich krank werde aber ich werde nicht krank. Weiß jemand was das sein könnte? Ich weiß das ich zum Arzt sollte..nur ich wollte fragen ob es vielleicht andere Möglichkeiten gibt das all das weg geht.

Vielen Danke im voraus an die antworten.

Hallo... ich fühle mich so leer, lustlos und echt faul. Ich komme gar nicht mehr aus der wohnung raus... nach der schule unternehme ich nichts mehr.. und ich weiß auch nicht was ich in den ferien machen werde. Habt ihr motivationstipps?

Hallo,

Wir haben jetzt seit 3 Wochen einen Welpen, sie hat sich schon super eingelebt und alles klappt gut :-) Die ersten 6 Tage die sie bei uns war hatte sie häufig so ein unkontrolliertes Zittern (in Schüben) und wir dachten es käme von der Aufregung... Sie wurde einen Tag bevor wir sie abgeholt haben entwurmt. Das ging aber dann nach 6 Tagen weg. Gestern wurde sie wieder entwurmt (mit Milbemax) und jetzt hat sie wieder dieses Zittern! :0 Sie ist sehr müde und schläft viel, will nicht spazieren gehen und fängt bei der kleinsten Anstrengung wieder an zu zittern...

Kann es von der Wurmkur kommen? Ich mache mir echt Sorgen da es jetzt wieder genau dieses Zittern ist. Sie ist jetzt 11 Wochen alt.

Danke für eure Hilfe!!!

Hi, Ist das normal? Eigentlich wie jeden Tag gehe ich um 22 uhr ins Bett und stehe Morgens um 6 Uhr auf zur Arbeit. Manchmal gehe ich um 0 Uhr ins Bett oder später und fühle mich besser und wache am Morgen als wenn ich 8 Stunden gepennt habe. Ist das normal? Und ist das bei euch genau so?

Hallo! Ich bin im Unterricht (nur 1 bestimmtes Fach) oftmals gelangweilt, da der Stoff sehr leicht ist. Meine Klassenkameraden sehen das größtenteils leider nicht so, deswegen werden die Themen sehr lange und intensiv behandelt. Außerdem werden sehr leichte Fragen gestellt... Als ich noch vorne saß, habe ich mich trotzdem noch gemeldet. Seit der Lehrer mich aber nach ganz hinten gesetzt hat, habe ich auch keine Lust mehr, mich zu melden. Dazu kommt noch, dass ich selten drangenommen werde, da der Lehrer weiß, dass ich es verstanden habe. Meine Note leidet nicht darunter, ich aber schon, da ich dieses Fach sehr gerne mochte. Mittlerweile wird das aber auch immer weniger, weil es einfach nur noch langweilig und ermüdend ist. Soll ich den Lehrer darauf ansprechen (obwohl er es eigentlich wissen müsste)? Und kann er überhaupt etwas daran ändern? Oder würdet ihr einfach gar nichts machen, da ihr ja trotzdem gute Noten bekommen würdet? Es können auch gerne Lehrer antworten :) Danke

Ich weiß echt nicht mehr was ich tun soll. Dieses Gefühl hab ich schon seit vielen Jahren. Seit meine Angstzustände weg sind, hab ich noch weniger Lust auf irgendwas. Ich fühl mich so ausgelaugt,müde,schlapp,lustlos und will nur noch schlafen. Manchmal ist das auch so, das ich in mein Bett will, depri Musik höre und dann los weinen möchte. Und dann wenn ich anfange zu weinen hab ich Selbstmordgedanken und ich Versuch mich schlecht zu machen weil es so komisch ist keine Angst mehr zu haben. Die Angst hat mich dazu getrieben stark zu bleiben..aber jz fühl ich mich so leer. Ich hab heute jede Sekunden gelacht aber in meinem Herzen hab ich mich keinen Moment glücklich gefühlt..es hat sich so leer angefühlt. Und da ich ständig lache, denkt man ich nehme nichts ernst.

Was mach ich den jz??????

Ich bin 13 Jahre alt und gehe in die 8. Klasse . Trotz ein paar schlechter noten bin ich eigentlich nicht überfordert oder stark gestresst.Trotzdem brauche ich momentan unnormal viel Schlaf . Nachts Schlaf ich meistens 8-9 stunden und bin trotzdem tot müde , weshalb ich nachmittags meist noch 1-3 stunden Schlaf benötige... Ist das normal? Am wochenende Schlaf ich gerne mal 15 stunden :/

hallo ihr lieben, ich will gerne von euch eure meinung hören!

ich bin seit jahren schlapp müde kraftlos kein lust auf nix bin für alles faul geworden!!

aber ich verstehe mich nicht! von was das kommen könnte??? denn ich will nicht so sein !!

habt ihr vllt eine ahnung????

wäre super lieb von euch wenn ihr mir paar sachen dazu schreiben könntet!

bedanke mich im vorraus!

Man sagt ja immer, man soll als 15-Jähriger mindestens 8 Stunden am Tag schlafen.

Wenn ich aber 8 Stunden schlafe bin ich TOTAL müde, als wenn ich nur 5 Stunden schlafe.

Mir ist bewusst, dass ich vielleicht in einer Tiefschlafphase aufwache, dass passiert jedoch immer.

Sollte ich also nur 5 oder doch die vollen 8 Stunden schlafen, egal wie "gesund" es ist?

Ich bin irgendwie immer müde egal wann ich ins bett gehe, zudem habe ich auf so ziemlich auf nichts bock und lerne auch nicht für die schule (obwohl ich dass eigentlich will). und ich binn aber irgendwie nie kank. An was liegt das oder kann man das behhandeln??

Moin zusamen,

ich hatte vom 29.12.14 bis zum 16.01.2015 Urlaub und muss morgen wieder zur Arbeit.

In den Urlaubstagen habe ich meinen Schlafrhytmus sehr durcheinander gebracht deshalb bekomm ich im moment kein Auge zu und sollte eigentlich in 1.5 Std aufstehen um mich vorzubereiten.Doch schlafen werde ich nicht mehr weil ich weiss ganz genau dass ich nicht mehr aufstehen kann (Hab da Erfahrungen) deshalb wollte ich euch fragen wie ich mich am besten durch den Tag schlagen kann.

Vielen Dank im voraus.

Ich wollte fragen ob man auch mit wenig schlaf fit sein kann und wenn mit wie vielen stunden? Gibt es eine Möglichkeit nicht müde zu sein? Ich gehe nämlich abends gerne später ins Bett obwohl ich morgens früh raus muss. Ps. Ich bin 15 :D

Ich muss mich sehr konzentrieren wenn ich alles scharf sehen will. Meine Augen fühlen sich irgend wie komisch an ich habe das schon seit einer längeren zeit wodran kann es liegen und was kann ich tun? Meine Augen sind so zusagen müde es ist so ein ähnliches gefühl wie wenn ich zb ca 1-2 Tage nicht geschalffen habe nur das mein körper und geist top fit ist.

Wie schaff ich das nur

Ich bin im Moment in der Q1 und mache nächstes Jahr mein Abitur. In letzter Zeit bin ich immer so müde und es fällt mir echt extrem schwer morgens aufzustehen oder auch irgendwas für die Schule zu machen. Es liegt nicht an fehlender Motivation, ich kann nur einfach nicht mehr. Habt ihr eine Idee, sodass ich wieder mehr Kraft für die Schule habe und weniger müde bin? Habt ihr eine Idee, woran es liegen könnte? Lg

Ich bin 13

Ich hatte schon öfter das Gefühl, als wäre ich high, wenn ich sehr müde war. Normalerweise, was das immer, wenn ich morgens Sport gemacht habe und ohne was gegessen zu haben in die Schule gegangen bin. Alles hat sich dann später wie ein Traum angefühlt und ich habe alles so richtig benebelt wahrgenommen. Aber wie kommts dazu? Welche Erklärung gibts dafür, dass Müdigkeit die gleichen Symptome verursacht wie Gras?

Ich bin zwar um 23Uhr ins Bett gegangen aber ich konnte überhaupt nicht schlafen, weil ich in den Ferien immer so um 4 erst ins Bett gegangen bin. Jetzt bin ich einfach nur fertig. Ich fühle mich wie ein Zombie und ich weiß echt nicht wie ich es schaffe soll in der Schule nicht einzuschlafen. Kaffee oder andere Sachen mit Koffein kann ich nicht zu mir nehmen, davon bekomme ich Kreislaufprobleme. Also, was kann ich sonst machen?

Hi, Ich (15 Jahre, Schülerin) bin moment von allem und jedem genervt, vieles ist mir einfach egal, ich kann - trotz Müdigkeit - nicht einschlafen, wenn ich z. B. anfange ein Buch zu lesen oder einen Film zu schauen, nervt mich dieser schon nach den ersten fünf Minuten. Ich verspüre einen Druck auf dem Herzen und möchte von jedem einfach nur in Ruhe gelassen werden. Desweitern habe ich oft Kopfschmerzen und werde, wenn ich genervt bin, schnell unfreundlich gegenüber meinen Freunden, was mir im Nachhinein immer leid tut, aber in diesem Moment weiß ich mir nicht anders zu helfen. Am Esstisch spreche ich kaum ein Wort und freue mich bald schon wieder in mein Zimmer zu gehen. Ich kann nachts nicht einschlafen und Wache morgens viel zu früh auf, oft habe ich nur fünf Stunden Schlaf. Tagsüber bin ich dann total erschöpft, wenn ich ins Bett gehe, kann ich aber nicht schlafen, was ist nur los mit mir?

Hallo, Meine beste Freundin ist ein morgenmuffel. Und das ist echt nervig weil ich bin so eine, die um 6:00 uhr morgens schon hellwach und fröhlich ist. Und sie ist halt extrem müde und schlecht gelaunt. Deswegen wollte ich mal fragen, wie ich sie wach und fröhlich machen kann. Danke für die Antwort im voraus; ) Flauschi2002

Hallöchen. Jüngste Ereignisse brachten mich seit 23:00 Uhr um den Schlaf. Ich fühl mich aber auch nicht wirklich müde. Sollte ich versuchen jetzt noch einzuschlafen (dauert ~1 Stunde) um noch 2-3 Stunden Schlaf zu bekommen oder soll ich einfach weiter wach bleiben und meine Lieblingsserie weitersuchten? Ansonsten fällt mir dann das Aufstehen so schwer, aber wenn ich gar nicht erst schlafen gehe, muss ich doch gar nicht aufstehen? Was ne Logik. Hoffe man versteht was ich meine. Ich schätze ich bin dann über den Tag verteilt sowieso müde. Hab morgen 9 Stunden Schule. Oje.

Dankeschön!

Hey leute... Ich habe heute leider heftig geweint (private gründe) .. und das mindestens eine stunde. Jezz bin ich total schwach und total müde irgendwie. Meine Augen brennen leicht und sie sind so schwer. Meine frage: wieso ist das so? Danke im voraus :)

Hallo

Für ein Filmprojekt müssen wir jemanden schminken. Die Figur soll so richtig müde und verschlafen aussehen. Wie kann man das am besten machen?

Danke für Antworten!

Hallo.... Gibt es einen Cheat bei sims 3 damit das Pferd nicht mehr müde ist?

Hallo. Seit 1-2Wochen habe ich ein problem, ich werde abends niieee müde :( ich kann nicht früher als 02:30uhr shlafen + muss um 5:45uhr aufstehen :( was ist passiert mit mir?

Hallo!

Ich studiere jetzt seit 1 Jahr Rechtswissenschaften. Ja das Studium ist nicht so einfach aber mein größtes Problem sind meine Eltern. Meine Mutter ist Ärztin und mein Vater Handelskaufmann. Ich bin immer fleißig und lerne auch brav mit, aber meine Eltern sind mit nichts zufrieden egal was ich tue. Letztes Semester setzten sie mich so unter Druck, dass ich depressiv wurde und alle meine Prüfungen abgesagt habe. (Obwohl ich mich vorbereitet habe)

Fast jeden Tag sagen sie mir dass ich nichts erreichen werde, dass ich zu dumm bin, um etwas zu erreichen, dass ich nicht genug lerne (obwohl ich das sehr wohl tue), dass ich sie enttäusche, dass ich nicht vorankomme in meinem Leben und noch vieles mehr.

Das Studium an sich ist zwar schwer aber ich weiß dass ich es schaffen würde, wenn meine Eltern nicht wären. Ich hätte es so gerne, dass meine Eltern mich unterstützen und motivieren.. Das fehlt mir sehr.

Ich weiß auch dass Eltern nur das beste wollen aber leider helfen mir meine Eltern gar nicht sondern machen es nur schlimmer.

Mit ihnen zu reden ist sinnlos, da wir das schon mehrere Jahre lang versucht haben und es zu nichts geführt hat.

Als ich jünger war, habe ich noch öfters selbst verletzt da für mich das das einzige war was mir den Druck genommen hat.

Momentan bin ich an dem Punkt angelangt an dem ich es wieder tun würde. Ich weine jeden einzelnen Tag, gehe traurig zu Bett und wach auch so auf. Meine Eltern stressen mich jeden einzelnen Tag, ich halte das nicht mehr aus. Ich denke auch daran mein Studium abzubrechen und arbeiten zu gehen, obwohl ich gerne studieren würde.

Ich bitte um ernstgemeinte Antworten, da ich wirklich verzweifelt bin und mir keine Lösung einfällt..

Vielen Dank!

hallo :( ich schlafe im moment ziemlich schlecht, da ich nachts einfach nicht zur ruhe komme meine gedanken rasen und ich kann nicht ruhig sein. dazu in ich 14 und gehe in die neunte klasse, das heißt ich brauche meinen schlaf. in der schule bin ich meistens total übermüdet :( aber ich will auch nicht zum Arzt damit. wisst ihr vielleicht, ob man in der Apotheke einfach so Schlaftabletten bekommen kann ohne Rezept ? ich will nämlich endlich mal eine nacht in der Schulzeit mehr als 7 stunden schlafen :(

Hallo :) ja, ich bin 14, muss um 5 Uhr aufstehen wegen Schule und kann gaar nicht einschlafen. Was kann ich tun? o.o

Hey Leute,

Folgendes Problem: mache zur Zeit meine Ausbildung und wenn ich zur Berufsschule muss dann muss ich morgens immer eine Stunde mit dem Zug fahren und deshalb schon 04:30 aufstehen. Das Problem ist aber, daß ich einfach keinen meiner Wecker wahrnehme, oder um es anders zu sagen, ich mache meine gefühlten 10 Wecker zwar aus, erinner mich daran aber nicht mal mehr und irgendwann um 05:30 werde ich dann automatisch wach. Ich brauche viel Schlaf um morgens nicht müde zu sein, um aber wenigstens 7 Stunden zu schlafen müsste ich 21:30 pennen, aber das schaff ich nicht, bin immer erst kurz vor 17:00 zu Hause und würde gern noch ein Bisschen was vom Tag erleben.

Hallo Leute. Ich wollte fragen, ob es schlimm ist. Sport zu machen, wenn man müde ist. Also halt nur 6 Stunden geschlafen hat.

Ich habe eine ca 10 Monate alte Katze, das schätzt der Tierarzt( sie ist uns zugelaufen) und die liegt den ganzen Tag nur da und schläft, sie steht manchmal auf um zu trinken oder kurz zu fressen, aber das war's auch schon. Kann es sein das sie nachtaktiv ist?! Oder was hat sie? Vorher ist sie auch schon mal draußen rumgetobt und hat alles mögliche gefangen... Sie ist auch superlieb und wir waren letztens zum impfen beim Tierarzt, die hat ohrmilben aber sonst hat der nix gefunden. Na ja es war auch ne Routine Untersuchung kein Check von Kopf bis Fuß... Aber was könnte das sonst sein???!!??

Hallo liebe Community, Ich habe ein seltsames Problem. Seit ich mit meiner Freundin zusammen bin, verbringen wir jedes WE miteinander und ungefähr seit dem bin ich nur noch müde, komm Morgens nicht mehr raus und schlaf immer wieder ein, trotz genug Schlaf, selbst Kaffee hilft nicht mehr, wenn ich schlafe, bin ich nachher noch müder! Und geträumt hab ich auch nix mehr, bei Ihr ist das genau so... Bevor ich zum Arzt gehe, will ich schauen, ob nicht vielleicht Ihr ne Lösung habt

Danke, euer XFragant.

Wenn ich von der Schule nachhause komme, bin ich echt total kaputt und sehr Müde. Dann leg ich mich ins Bett und schlaf dann meistens für 2-3 std. Dann kommt meine Mutter wütend rein und schreit wieso ich sowas mache! Man muss Abends schlafen! Du bis ein faules stück mist!Steh auf! Sowas macht man nicht!

Und so jeden tag...Wenn ich nicht schlafe, dann bin ich den ganzen tag antriebslos, müde und kaputt, ich kann dann nichts machen. Darf sie mir ein Mittagsschläfchen verbieten?

Ich habe in 2 1/2 Stunden meine Fahrprüfung und bin total müde, da ich von meiner Mutter um 4 schon aufgeweckt würde. Hat jemand Tipps, wie ich schneller wach und konzentriert werde?

Guten Morgen Comunity! Ich kann zwar jeden Abend relativ schnell/gut einschlafen, aber ich wache ziemlich oft wieder auf...meist liege ich dann immer 2-3 Stunden wach im Bett und hoffe dass ich wieder einschlafe. In den Ferien ist das zwar nicht so tragisch, dass ich mal müde bin, aber in der Schulzeit hätte ich dann Probleme. Ich bin gestern nach dem Fußballspiel ins Bett gegangen (00:15 Uhr) aber trotzdem war ich um 3 wieder wach...was könnte ich tun? Ich bin dankbar für jede Antwort, die ihr für mich habt :)

Vielen Dank!

Immer wenn ich aufwache fühle ich mich total kaputt und müde als hätte ich garnicht geschlafen. Ich schlafe in der nacht etwa 7 stunden und manchmal nachmittags nochmal 1-2 stunden wenn ich von der schule nach hause komme. Woran könnte das liegen und was kann ich dagegen tun ?

Mehr schlafen schaff ich irgendwie nicht ich schlafe erst ein wenn ich total müde bin und wenn ich dann mal aufwache dauert es lange bis ich wieder einschlafe

Wenn ich schlafen will bin ich sehr geräuschempfindlich. Da stört mich jede tickende Uhr, die Autobahn, morgens die Vögel, jedes noch so leise surren und ganz besonders schnarchende oder laut atmende Menschen.. Durch sowas werde ich immer aggressiv.

Ich leide auch noch unter Einschlafschwierigkeiten was das ganze noch schlimmer macht.

Da mein Freund aber schnauft wenn er schläft können wir nicht in einem Zimmer schlafen. Das finde ich sehr schade. Im Sommer wollen wir in Kroatien campen und ich habe angst, dass ich da auch nicht zur Ruhe komme.

Was kann ich also tun, damit ich nicht so geräuschempfindlich bin? Ich wache nachts häufiger auf, wenn es etwas lauter ist.

Habe schon über Ohrenstöpsel nachgedacht, aber ich könnte mit diesen Dingern im Ohr nicht schlafen, außerdem wird man dann noch hellhöriger, wenn man keine trägt.

Hoffe es kann mir jemand helfen :(

In der Schule fallen mir im Unterricht fast immer die Augen zu. Ich weiß nicht wieso ich gehe immer rechtzeitig ins Bett aber ich bin am nächsten tag immer sooo müde. Hätte jemand einen tipp was ich machen könnte????

Hallo, ich bin seit einigen Monaten vegetarier. Ich habe früher 2-3 mal in der Woche gekifft, in der Zeit, wo ich kein vegetarier war. Ich war immer fit. Ich hatte halt immer nur ein Fressflash, was eigentlich normal ist. Seitdem ich aber kein Fleisch esse und nur 3 mal ziehe am Joint bin ich sofort fertig und will nur noch schlafen. Ich werde immer so schnell müde! Liegt es überhaupt daran, dass ich vegetarier bin?

Hallo,

Mir fällt seit einiger zeit auf, dass ich immer einschlafe.. Kaum liege ich im Bett mit Handy, Schlaf ich ein. Sonst war ich immer bis 23 Uhr und so wach und musste um 6 Uhr aufstehen.

Seit ca. 1 Montag schlafe ich mit Handy um 22 Uhr ein und stehe um 6 auf.. Ich bin immer sowas von müde.. Auch am Tag aber ich weiß nicht warum..

Am Wochenende gehe ich um 23 Uhr schlafen und stehe gegen 8-9 auf.. Ich bin 16 Jahre alt. Ich weiß es nicht warum das von einem auf dem anderen Tag kam..

Wodran liegt das? Was kann ich dagegen machen? Ich bin auch am Tag müde.. Zwar nicht so müde aber trotzdem. Ab 18 Uhr merke ich wie meine Augen immer schwerer werden... Danke. :)

Hallo zusammen. Seit einer Weile bin ich morgens immer sehr müde (Heute sogar um 11:00 Uhr noch), kann mich bei der Arbeit kaum konzentrieren. Ich schlafe täglich etwa 7-8 Stunden. Stehe Morgens um 6:15 auf. Ausserdem treibe ich viel Sport, trinke Abends kein Cola oder Kaffee etc. Hat jemand ev. ein Tipp damit man nicht so müde ist? Am Weekend schlafe ich meistens etwa 10-11 Stunden :P Morgens dusche ich auch immer, das weckt mich kurzzeitig, bin dann aber bald wieder müde und die Augen fallen mir fast zu....

Hay - immer wenn ich Schokolade esse werde ich müde. Z.B. Gesten habe ich Schokolade gegessen dan wurde ich irgendwie müde - und jetzt auch ? Ist es normal - oder was kann es sein ?

Ich geh immer so um 21 oder 22 ins Bett, bin dann aber meistens noch 2 Stunden am Handy dran (Musik hören, YouTube Videos schauen, Apps spielen und gutefrage.net) bis 0 Uhr und gehe dann erst schlafen. Ich möchte allerdings früher schlafen gehen, aber ich weiß nicht wie. Am Morgen bin ich müde und nehme mir vor heute früher schlafen zu gehen, doch am Abend ist dann der gute Vorsatz wieder weg und ich bleibe wieder bis so 0 Uhr wach. Habt ihr Tipps wie ich es schaffen kann früher schlafen zu gehen?

Hey:) Oft schreiben Leute hier, sie seien dauernd müde etc. Mich beschäftigt aber gerade genau das Gegenteil. Das ganze geht jetzt schon so 4-5 Wochen. Ich schlafe eben zur Zeit nur 3-6 Stunden täglich. Mal kann ich nicht einschlafen, mal wach ich einfach sehr früh auf.

Ich kann generell nur sehr schlecht einschlafen. Abends ist es kein Problem. Nur z.B. ein Nickerchen geht einfach nicht, weil ich nicht "einnicken" kann. Wenn ich bsplw. um 4 Uhr morgens aufwach, kann ich nicht mehr einschlafen. Einmal wach, kann ich nicht wieder einschlafen. So langsam macht mir das ganze aber Angst.

Mein Alltag ist zur Zeit relativ ausgelastet. Ich habe die letzten Wochen sehr viel gearbeitet, was ja eigentlich dazu führen sollte, irgendwann mal müde zu sein. Aber egal wie wenig ich schlafe, ich bin einfach nicht müde. Vor kurzem habe ich in einer gesamten Woche nur 12 Stunden geschlafen! In meinem Alter sollten 8h täglich eigentlich das Maß sein.

6 Nächte, 12 Stunden Schlaf - und ich bin einfach nicht müde, eigentlich hellwach. Das kann doch nicht gesund sein... Ist das normal? Oder ist das vielleicht ernst zu nehmen?

Mir ist seit eben richtig kalt ich zitter voll und mir wird Nicht wirklich warm so kalt war mir bisher nur wenn ich im schwimmbad aus dem wasser kam und nicht schnell genug unter nem handtuch war oder so. Was kann ich tun das mir warm wird? Was kann das sein? Komischerweise sind meine backen rot und warm aber hände usw sind kalt. Kann ich wenn ich jetzt achlafe erfrieren? Hab das mal gehört das obdachlose erfrieren ohne aufzuwachen. Ich mein ich bin zwar im warmen aber mein körper wrd ja nicht warm.

Hey

Wie ihr im titel lesen könnt bin ich nur schon seit 38 Stunden wach, nicht durchgehend ich hab ingesamt eine 3/4 stunde geschlafen. Trotzdem bin ich kaum Müde.

Warum???

Ich bin gerade echt etwas unsicher was abgeht.

Liebe Grüße

Was soll ich machen? Schlafen oder wach bleiben?

Hey ihr lieben ich hab eine frage und zwar warum ich wenn ich z.B in der Stadt zum shoppen bin und etwas essen sodass ich satt werde, immer danach seehr schlapp bin will dann immer am liebste ins bett und das laufen ist seehr anstengen und ich werde ziemlich müde und muss die ganze Zeit gähen.

Einmal war es so schlimm das ich fast ohnmächtig geworden wäre. Hab nicht mehr richtig sehen können nur so verschwommen und mir war schon schwarz vor Augen aber zum glück waren wir dann endlich am Auto und hab dann geschlafen. Davor bin ich auch ziemlich viel rumgelaufn und hab noch was gegessen.

Lg. Mikaine

Hallo, meine Katze 1 1/2 Jahre alt hatte heute früh dürchfall und ist den ganzen Tag müde und möchte nicht einmal raus , wenn sie schläft ist ihr ganzer Mund und das Kissen wo sie drauf liegt voller Sabber also sie sabbert extrem . Bitte um Hilfe

Hallo zusammen. Ich bin männlich, 16 Jahre alt und extrem unglücklich mit meinem momentanen Leben. Ich meine, alles läuft gut in der Schule aber das ist auch schon irgendwie das einzige. Ich bin den ganzen Tag müde und demotiviert, obwohl ich lange schlafe. Das letzte mal dass ich glücklich war war vor 4 Jahren. Ich hatte noch nie eine Freundin, aber das hat eher weniger etwas damit zu tun dass ich hässlich oder unbeliebt wäre. Ich hatte schon 2 sehr enge Kontakte zu Mädchen, beide waren extrem hübsch und ich habe es geschafft dass sie sich in mich verliebt haben. Aber da habe ich dann auch den Kontakt abgebrochen da beide so einen zu mir stark unterschiedlichen Charakter hatten. Ich finde mich selber ab und zu recht hübsch, aber ab und zu auch verdammt hässlich. Es haben schon ein paar Mädchen gemeint dass ich hübsch und süß wäre. Die waren auch so ziemlich alle selber verdammt hübsch. Momentan finde ich aber aus irgendeinem Grund fast keine Frau mehr hübsch, obwohl ich gerne eine Freundin hätte. Zu meinem Charakter: Ich habe keine Ahnung wie ich selber bin, ich versuche einfach nett zu anderen zu sein. Aber ich weiß nie wirklich was ich sagen soll, deswegen ist meiner Meinung nach mein Charakter versaut.

Zu meiner Frage: Hatte jemand von euch schon mal solche Phasen im Leben gehabt? Und wie habt ihr diese überwunden? Hättet ihr Tipps für mich wie ich glücklicher werden könnte? Momentan bin ich wirklich sehr extrem unglücklich, wenn nicht traurig...

lg-

Hallo, mein Problem ist, wenn ich ~ 22 Uhr ins Bett gehe, bin ich total müde, schreibe dann noch ein par Minuten im Bett mit meinem Handy, kann die Augen kaum noch offen halten, lege das Handy weg, drehe mich um, mache das Licht aus und.... bin hell wach! Ich liege dann noch ca. 1 Stunde rum und zwinge mich die Augen geschlossen zu halten.

Warum ist das so? Habt ihr Tipps wie ich schneller einschlafe?

Liebe Grüße Eure Sina

Also ich habe ein ernstes Problem: Immer wenn ich mich ins Bett lege und Schlafen möchte, dauert das immer sehr lange. Ich liege dann im Bett und warte darauf, bis ich einschlafe. Einmal habe ich über zwei Stunden zum Einschlafen gebraucht, was sich dann in der Schule gezeigt hat. Dort war ich immer total müde und konnte mich manchmal nicht so richtig am Unterricht beteiligen. Außerdem glaube ich, dass das nicht gut für den Körper ist, wenn man weniger als acht Stunden schläft. Habt ihr irgendwelche Tipps, mit denen ich besser einschlafen könnte? Oder brauche ich irgendwelche Voraussetzungen z.B eine bestimmte Raumtemperatur? Danke im Voraus! :)

Hallo. Ich bin immer müde, egal wie viel ich schlafe. Während den ferien schlafe ich den ganzen tag (also ungefähr bis 5 uhr abends) und bin trotzdem noch müde und unter der woche muss ich um 6uhr aufstehen und dann kann es sein, dass ich abends schon wieder um 9 uhr (was für eine fast 17 jährige echt früh ist) ins bett geh und trotzdem morgens noch müde bin. ich hab schon mehrmals im internet gesucht, habe aber nichts gefunden. wisst ihr was? kann sowas an den schildrüsen liegen?

Hallo, Seit ein paar Wochen bin ich nur noch Müde. Ich wache morgens meist gegen 10 Uhr auf, bin aber dann noch richtig Müde und versuch weiter zu schlafen, wenn ich nicht mehr Schlafen kann (obwohl ich Müde bin), stehe ich eben auf, Fütter die Katzen, Frühstücke, und schalte meinen Laptop ein, aber ich bin nie lange dran und schon Spüre ich wieder diese Müdigkeit und schlafe dann einfach auf der Couch weiter (meist schlafe ich dann bis 4 Uhr nachmittags, aber nur wenn meine Schwester Praktikum hat), wenn sie normal Schule hat schlafe ich dann nur bis 13 Uhr. Ich wache zwar zwischendurch oft auf und schau auf die Uhr, aber ich schlafe dann immer einfach weiter weil ich so Müde bin. Wenn meine Schwester dann Zuhause ist versuche ich immer die Müdigkeit zu verdrängen, aber manchmal fallen mir zwischendurch trotzdem immer mal wieder die Augen zu. Wenn meine Schwester dann Abends so um halb 10 ins Bett geht mache ich auch oft noch mal für 1-2 Stunden die Augen zu, dann wenn ich wieder Wach bin bleibe ich meist bis ca. 2, halb 3 auf und gehe dann Schlafen. Und am nächsten Tag fängt alles noch mal von vorne an. Könnte also Praktisch 24 Stunden lang nur Schlafen. Über die hälfte des Tages verbringe ich mit Schlafen, dabei Trinke ich auch viel Cola damit ich Wach bleibe, aber selbst der Koffein hilft nicht mich wach zuhalten. Wisst ihr eventuell woran das liegen könnte?

P.S. Gehe nicht mehr zur Schule und habe auch derzeit keinen Job, also nicht wundern warum ich morgens solange Schlafe.

Hallo Community!

Ich habe mich jetzt schon seit ein paar Wochen damit beschäftigt, aber bis jetzt hat mir niemand eine richtige Antwort gegeben (z.B. auf anderen Seiten) bzw. ich konnte noch mit keiner Antwort wirklich was anfangen geschweige denn irgendetwas daraus schlussfolgern.

Ich hab also im Internet nachgeforscht und hab etwas zutreffendes auf dieser Seite gefunden:

http://www.onmeda.de/forum/schlaf-schlafst%C3%B6rungen/170570-jede-nacht-tr%C3%A4ume-und-morgens-einfach-nur-m%C3%BCd

Die Punkte die benannt werden treffen genau auf mich zu, abgesehen von der Tatsache, dass ich mich nicht in irgendeiner Behandlung befinde.

Des weiteren leide ich auch oft unter Albträumen die sich in letzter Zeit häufen. Letzte Nacht war einer sogar so schlimm, dass ich ein paar Stunden brauchte um wieder einschlafen zu können. Er hat mich so mitgenommen, dass er meinen kompletten Gedankengang überschattet hatte.

Ihr werdet jetzt sicher denken "Hey! Auf der anderen Seite wo die Frage ebenfalls gestellt wurde gibt es doch schon ne Antwort! Warum reicht dir die denn nicht?"

Und ich muss zugeben, dass ich es nicht so wirklich verstehe, aber ich kann damit nichts anfangen. Das alles wusste ich schon, dass man, wenn man unter Stress leidet, das alles dann in Form von Träumen verarbeitet. Das sind alles Fakten die mich nicht interessieren! Ich möchte wissen ob das wirklich so normal ist, wenn man schon seit klein auf wirklich JEDE Nacht träumt und das auch noch mehrmals...

Und Ja, ich weiß! Ziemlich schwer darauf jetzt zu antworten....oder vielleicht auch nicht.., aber ich danke trotzdem schon mal alles die auf meine seltsam gestellte Frage eine Antwort wissen!

Gute Nacht!

eure Jule

Hallo,

Wenn wir im Unterricht einen Film schauen, werde ich total müde. Woran liegt das und was kann man dagegen tun? Heute haben wir einen Film geschaut und ich bin fast eingeschlafen, ich glaub ich war sogar schon im Halbschlaf :( (hab heute auch wenig geschlafen , da ich noch sehr lange gelernt habe, aber sonst schlaf ich eig lange genug) Hab versucht, das was im Film gesagt wurde mitzuschreiben (in Stichpunkten) , aber dadurch wurde ich noch müder. Aber auch zu Hause ist es so, dass ich schnell müde werde, wobei es auch daran liegen könnte, dass ich fernsehen langweilig finde. Wenn ich aber einen guten und spannenden Film sehe, geht es, bin jedoch danach auch ganz schön müde.

LG Chrissi17

moin :)

in der Woche schlafe ich so 6-7 Stunden das ist schon mindestens seit nem Jahr so und mir geht's auch super .klar hat man mal Tage wo man müder is aber sonst geht's halt.

Bisher war es am Wochenende immer so ,dass ich bis mindestens 11 halb 12 gepennt hab und dann insgesamt 10/11 Stunden geschlafen .

Seit ein paar wochen reichen mir am wochenende aber auch 6/7 stunden schlaf. Ich wache dann morgens um 8 auf und kann nicht mehr schlafen fühl mich aber auch fit und ausgeruht aber kann das denn sein ? irgendwie braucht jeder mehr schlaf als mir das kommt mir schon komisch vor :o

achja ich bin auch so ganz normal aktiv, mach ab und zu sport, betreu kinder also ich bin immer auf trab und müsste theoretisch abends voll müde sein. :o

Hallo, gestern war ein anstrengender Tag (Schule 11. Klasse, Sport etc.), weswegen ich als ich dann endlich Zuhause angekommen bin einfach geschlafen habe..4 Stunden lang. Nun bin ich gar nicht müde und voller Energie, aber möchte jetzt nicht noch bis um 4 hier sitzen und dann am nächsten Tag in der Schule pennen..

Wie werde ich wieder müde?

Alles liebe und schonmal danke im Voraus! ;)

Ich hab zur Zeit das Problem, dass ich abends erst so gegen halb 12 einschlafe und meistens 20 vor 6 raus muss. was kann ich tun damit ich früher einschlafe? ich bin zwar müde wenn ich zb. am PC was mache aber wenn ich dann schlafen will bin ich hellwach

Hallo. Ich bin 16 Jahre. Mein Problem: ich fühle mich jeden Tag so antriebslos und müde. Ich habe nur Lust auf nichtstun, jedoch muss ich leider für die Schule lernen. Das Lernen gelingt mir in letzter Zeit nur noch mit großem Zwang. Egal wie lange ich schlafe bzw wie früh ich schlafen gehe, ich bin immer müde. Hab einfach den ganzen Tag über Lust auf schlafen. Was ist los mit mir? Danke schon im Vorraus, LG

Hallo Leute,

habt ihr Tipps, wie man wach bleiben kann? Außer Kaffee..

den nachfolgenden Text müsst ihr nicht lesen, es soll nur erläutern, warum ich wach bleiben muss...

Bei mir fangen ab nächster Woche die Klausuren im Studium an. Um Lernen zu können, muss ich jedoch auch wach bleiben können. Und genau da liegt mein Problem! Ich bin eher "nachtaktiv" und lerne ab 20 Uhr viel konzentrierter, LEIDER! Das Problem ist, dass ich am nächsten Tag früh aufstehen muss, um zur Uni zu fahren. Schwänzen geht nicht. Und wenn ich dann wieder zu Hause bin und lernen möchte, schlaf ich fast ein. Ich habe versucht, nach der Uni kurz zu schlafen, aber das ging in die Hose, weil ich dann seeehr lange geschlafen habe. Und auch in den Vorlesungen fällt es mir schwer, mich dementsprechend zu konzentrieren, weil meine Augen immer wieder zufallen.. Ich muss "nur" 3 Wochen mit unregelmäßigem und wenig Schlaf überstehen (ich weiß es ist ungesund, schadet der Konzentration und und und). Während meiner Abizeit hat Kaffe gut geholfen, aber mein Körper ist jetzt so gut wie immun dagegen, weil ich echt hohe Mengen an Koffein pro Tag aufgenommen habe... Habt ihr Tipps, wie ich so lange wie möglich wach bleiben kann? 4 Stunden Schlaf reichen mir erst einmal (ein Tag vor der Klausur schlafe ich ganz normal, um fitt zu sein!) pro Tag..

Hey Leute :)

Mal ne Frage ich schlafe jeden Tag nur 5 Stunden außer von Freitag auf Samstag und von Samstag auf Sonntag(da schlaf ich dann ca.11 Stunden) ,weil ich wegen der Schule einfach nicht früher ins Bett kann.Ist es ungesund so wenig zu schlafen?Bin dann halt tagsüber richtig müde,wenn ich nicht in Bewegung oder am Lernen bin.

Hallo, ich liebe es im Hallenbad oder Freibad zu gehen aber dannach werde ich totmüde und irgendwie voll krank als ob ich noch sterben würde. .Was ist das?? LG :)

Jeden Morgen und jeden Nachmittag wenn ich mit dem Bus sonst wo hinfahre schlafe ich ein! Dieses Gefühl, wenn es so ruckelt, macht mich unglaublich müde! Auch in Autos schlafe im meistens sofort ein! Aber im Bus kann ich das nicht kontrollieren, ich werde einfach sofort müde und schlafe! Will ich aber gar nicht! Das liegt nicht am Schlafmangel etc. Schlaf kriege ich genug. Aber wie kann ich das stoppen? Es ist blöd irgendwo einzuschlafen und sonst wo aufzuwachen und sofort Panik zu haben, die Bushaltestelle verspasst zu haben [fahre immer zwischen 40 und 60 Minuten]. Der Sitz kann noch so unbequem sein, ich schlafe ein! :( Was kann ich dagegen tun?

Hallo ihr, ich habe ein problem und zwar: ich bin immer müde, ich will immer schlafen. ich bin 16,w und könnte jetzt um 19 uhr schon wieder ins bett weil ich müde bin. in den ferien schlafe ich jeden tag bis um 5 uhr nachmittags und bin immer noch nicht ausgeschlafen. gibt es da krankheiten oder warum schlafe ich so viel?

Ab wie viel Uhr sollte man an Schultagen schlafen? Was ist so die normale Schlafzeit?

Hi ich möchte mal fragen ob traubenzucker wach hält oder irgendwas anderes danke

Jap, ich bin garnicht müde und ich habe immernoch total viel Energie auch wenn ich etwas Druck im Kopf spüre. Woran liegt das? Ich muss heut noch mind. 3 Stunden lernen, aber habe Angst später einfach keine Kraft mehr zu haben. Ich konnte einfach nicht schlafen, wahrscheinlich weil ich gestern ein 5 Stündiges Mittagsschläfchen gehalten habe... Was soll ich tun? Jetzt lernen will ich nicht und ich bin heut auch nicht in die Schule gegangen. Schlafen kann ich jetzt auch nicht. Wie soll ich das mit dem lernen hinkriegen und was soll ich heute a besten tun? Schlafen gehen, wenn ich müde werde, oder warten bis es Abend ist, damit ich mein Schlafrhythmus wieder hinbekomme?

Hallo ich habe mal eine Frage ich bin zurzeit immer müde kaputt und fühle mich so schlapp ob woll ich genug schlafe ich liege meist noch bist 15 Uhr in bett ich komme einfach nicht hoch weil ich so müde bin was könnte das woll sein

Hey also ich wohne alleine, und wenn ich nix zu tun habe liege ich den ganzen Tag in meinem Bettrum und surfe dann im Internet. Welche Langzeitfolgen könnte das haben und wie kann ich mir das abgewöhnen, das Bett zieht mich immer an irgendwie..

Hallo zusammen,

ich habe ein Problem: Ich bin immer müde und komme morgens kaum aus dem Bett. Ich ernähre mich m.E. wirklich gut. Ich esse abwechslungsreich und nehme auch genug Vitamine zu mir. Ich mache täglich Sport und schlafe jede Nacht um die acht Stunden und schlafe die Nächte auch durch.

Woran kann das liegen?

Liebe Grüße

Nink

Hallo Leute, ich bin seit ca. 41 Stunden wach und bin nicht mal müde.. Meine Frage jetzt an euch ist das eigentlich schädlich und was könnte ich tun um müde zu werden? ( Hab keine Energys oder sonst was getrunken...)

Hey!

habt ihre ein paar Tricks wie man schneller einschlafen kann??

Immer wenn wir in der Schule Hausaufgabe kriegen mache ich immer Abends, weil ich zu faul bin. Ich hock nur am PC 3 Stunden oder 2 und schaue dann Fernsehen und gehe manchmal raus.

Ich lerne nie für die Schule. Woran könnte dass liegen? Es ist bei mir so als ob mich jemand hält. Weil immer wenn ich für die Schule lernen möchte, kann ich nicht lernen, deswegen kriege ich immer schlechte Noten:(

Ich bin irgendwie faul :/

Was könnte ich tun dass ich besser für die Schule lernen kann.

antworten wäre lieb:))

danke im voraus!

Mittwoch muss ich wieder in der Schule und mein Schlafrhythmus ist total im Eimer.Bin meist um 1 Uhr schlafen gegangen,weil ich noch gelesen habe oder fernsehen geguckt habe.Naja,es war immer so,dass wen die Schule wieder begonnen hat ich nachts nur 3 Stunden geschlafen habe.Ich bin dann immer so gegen 22.30 Uhr eingeschlafen aber wurde um 0.30 Uhr wieder wach und konnte dann meist 5 Stunden nicht schlafen und bin erst um 5.30 Uhr eingeschlafen und wurde um 7 Uhr wach vom Wecker und war total müde.Habt ihr Tipps wie ich den wieder normal bekomme?

Hallo, Mein kleiner Bruder (6) ) schreit jede Nacht wie am Spieß. Er sagt, da sind böse Menschen, aber meine Eltern schimpfen nur. Sobald das Licht aus ist weint er & es ist schrecklich mit anzuhören. Mein Vater zerrt ihn dann zum Bett & schreit noch lauter. Er ist ziemlich trotzig & macht noch in die Hose am Tag & nachts, das neue Problem gibt es seit ca 4 Tagen.

Hi,ich habe einen Kanarienvogel & sein Gesang nervt langsam. İn der Früh find ist es o.k Aber er singt auch in der Nacht & wenn die Sonne aufgeht. Aber ich schlafe gerne bis 14:00 ._. Was soll ich tun?

Hey zusammen, ich bin 16 und weiblich. Ich bin ständig müde, in der Schule schlafe ich fast ein, in der Bahn gehen meine Augen zu, zuhause habe ich auf nichts Lust. Ich weiß das ich Eisenmangel habe, aber der hat sich schon etwas verbessert und früher war ich wegen Eisenmangel nie so müde. Ich müsste bald meine Periode bekommen, aber vor meiner Periode bin ich auch nie so müde. Meine Blutwerte sind auch okay. Ich war die ganze Woche total müde, müder als sonst. Nach der Schule (13:45 Uhr) habe ich mich Mittwoch, Donnerstag und Freitag jedesmal hingelegt und habe immer ca. bis 17-18 Uhr geschlafen, war trd. noch müde und konnte um 22 Uhr wieder ohne Probleme einschlafen. Heute habe ich bis halb 10 Uhr geschlafen, bin dann kurz ins Geschäft und habe mich wieder bis 14 Uhr hingelegt. Jetzt bin ich immer noch müde! Woran könnte das liegen? LG und vielen dank! :)

Hey Leute,

Vielleicht kennt ihr das wenn ihr mittags RICHTIG gut essen geht und danach schlafen könntet wie ein baby weil man plötzlich so müde wird.

Woran liegt das? Ich hab das vorallem im sommer sehr oft das ich unmittelbar nachm essen sehr müde werde und schlafen könnte.

Danke für eure antworten

Bei uns steht nächstes Wochenende eine große Feier an und dort wird auch die Handballmannschaft meines Freundes anwesend sein, nur feiern die gerne mal bis zum nächsten Morgen 8 oder 9 Uhr durch. An für sich kein Problem, nur ich halte es einfach nicht so lange aus wie die Jungs. Was macht man als Gastgeber, wenn man selber also wenn man schon müde ist? Beisst mein die Zähne zusammen und hält durch, oder darf man sie ruhig auch freundlich zum Gehen aufforden? Und was ist zB wenn ich schon eher ins Bett gehe und mein Freund noch weiterfeiert? Ich frage mich ob wegschicken, oder schon eher schlafen gehen unhöflich wären und sich das nicht gehört.

Meine Katze schläft tagsüber und nachts und ist trotzdem müde, obwohl sie nur ab und zu aufsteht um etwas zu fressen. Was macht Katzen denn so müde?

Hi^^ Wenn ich extrem müde bin, erscheint mir alles total witzig. Hätte jemand die wissenschaftliche erklärung dafür? ^^

Wie man meiner zuletzt gestellten Frage entnehmen kann, musste ich heute Nacht noch ein komplettes Referat vorbereiten.

Jetzt bin ich endlich fertig damit, also ich muss es nur noch auf einen USB-Stick ziehen und das Handout verschicken.

Zu meiner Frage: Jetzt ist es 3.30 h. Ich muss um 5.45 h wieder aufstehen und bis ich das mit dem Stick, etc. mache, ist es locker 3.45 h, bis ich ins Bett komme. Ich muss das Referat ja morgen auch halten, das heißt, ich müsste eig. fit sein.

Aber lohnt es sich noch, 2 Stunden lang zu schlafen? Ich würde jetzt wirklich gerne ins Bett gehen, aber ich befürchte, dass ich mich dann in 2 Stunden aus dem Bett quäle und dann noch müder bin als zuvor..

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Ich bin morgens immer hundemüde, und würde es ohne meinen Wecker der vom Nachttisch rollt, damit ich aufstehen muss um ihn auszuschalten, nicht aus dem Bett kommen. Egal wie früh ich in's Bett gehe - ich bin hundemüde. In den Schulferien hab ich dann mal ein Bisschen "rum experimentiert". Ich hab festgestellt, dass ich mindestens 8 Stunden Schlaf brauche, um wach und munter zu sein. Allerdings bringt das alles nichts, wenn ich nicht bis 9:00 Uhr schlafen kann. Wenn ich um 01:00 Uhr ins Bett gehe, wache ich von selbst nicht vor 9:00 Uhr morgens auf. Wenn ich um 00:00 Uhr ins Bett gehe, wache ich nicht vor 9:00 Uhr auf. Wenn ich um 23 Uhr in's Bett gehe, wache ich nicht vor 9:00 auf. Doch wenn ich später als 01:00 Uhr ins Bett gehe, dann schlafe ich eben so lange, bis ich 8 Stunden Schlaf hatte. Ich weiß nicht woran das liegt, aber ich bin einfach nie wach, wenn es vor 9:00 Uhr morgens ist... woran liegt das? Ich muss leider jeden Morgen um 6 Uhr aufstehen, weil ich zur Schule muss, also bin ich klar immer müde. Kann man da irgendwas dran ändern?

Hallo, ich hab schon mal eine ähnliche Frage gestellt aber mit den Antworten nicht so ganz zufrieden gewesen. Als 1. will ich bitte das ihr nicht fragt wieso ich den die Nacht durch machen will :) 2. Wäre es besser wenn ihr aus eigener Erfahrung sprecht da ich dann auch weis das es womöglich klappt. 3.Nicht Sowas wie Redbull Kaffee oder ähnliches.

Also ich will die Nacht durchmachen und brauch Tipps wie ich die Zeit vertreiben kann, außerdem darf ich aber keinen Lärm machen da meine Eltern schlafen, raus gehen kann ich nicht und kalt duschen auch nicht. Wisst ihr vielleicht wie mach sich mit den einfachsten Sachen Aufputschmittel macht, "sollte" legal sein :D

Danke schonmal :)

Also,ich bin Weiblich und vierzehn Jahre alt. Ich bin vor einem Monat eine Zeit lang immer total kaputt gewesen ,dann wars aber wieder gut. Letzte Nacht habe ich ganz normal und gut geschlafen(9 Stunden) und war anfangs eigentlich ganz normal. Aber seit 13.00 Uhr bin ich die ganze Zeit so müde,dass ich mich nicht mal auf meine Hausaufgaben konzentrieren kann. Ich bin totmüde und mir fallen ständig die Augen zu. Das ist nicht mehr normal. Meine Tage sind jetzt auch schon 40 Tage zu spät. Ich bekomme meine Periode immer sehr unregelmäßig aber ich soll bei meiner nächsten Periode mit der Pille anfangen. Könnte es was mit meiner Periode zu tun haben oder woher kommt die Müdigkeit?