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Übersicht Schlafen

Der Ratgeber Schlafen bietet praktische Hilfe zu allen Fragen rund um Schlaf und Gesundheit.

Hier finden Sie wertvolle Tipps und Erfahrungen der Community zu Betten und Matratzen, Schlaflosigkeit und Schlafstörungen, Schnarchen und Träumen.

Probleme Halswirbelsäule beim schlafen .. welches Kissen ?
Probleme Halswirbelsäule beim schlafen .. welches Kissen ?
Kennt jemand die Kängurooh Baby JoJo Federwiege bzw. Babyhängematte und kann sie empfehlen?

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Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Schlafen:




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Schlafen - Neue Fragen


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Ich hab heute 16 Stunden geschlafen, von 00:00 bis 15:45 .. ist das noch normal ?

gefragt von 3657c604d14aa5d08c69eebd9de1f11esmallsLice93 vor ca. 11 Stunden
Comment 18 Antworten  -  Themen: schlafen

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Kan generel schlecht einschlafen HILFE

gefragt von SvenK770i am 07.11.2009 um 1:20 Uhr
kennt jemand was gegen schlafstörungen?
Comment 8 Antworten  -  Themen: SCHLAFEN

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hilfe mein kinde ist nur am schreien...

gefragt von jessy040 am 06.11.2009 um 19:07 Uhr
hallo! ich bin mama von 2 söhnen (5jahre und 15 monate) der kleine bringt mich zu verzweifelung... er hat einen rieen dickkopf und ist im moment nur am schreien wenn etwas nicht so läuft ...
Comment 9 Antworten  -  Themen: + schlafen +

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Kater ist Frühaufsteher, wie schlafen Katzen länger?

gefragt von Ewarsu am 06.11.2009 um 9:49 Uhr
Guten Morgen! Ich habe seit Wochen das Problem, dass mein Kater zu einem extremen Frühaufsteher geworden ist. Pünktlich um 5 Zhr morgens kaut er meine Haare, stubst mich ins Gesicht usw....
Comment 13 Antworten  -  Themen: + + schlafen

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Wie bekommt man wieder einen normalen Tagesrhythmus?

gefragt von Simple_avatar8smallBananentoast am 05.11.2009 um 20:51 Uhr
In letzter Zeit mache ich am PC die Nacht durch bis um 8-9 Uhr morgens, und dann wird bis Abends geschlafen. Ich habe mir das in den letzten 2 Wochen so angewöhnt. Jetzt habe ich das Problem, ...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + schlafen

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wie kann man kontrolieren was man träumt ??

gefragt von 6d5d9d2debb09a051707ee2645e952ccsmallAnanasExpress am 05.11.2009 um 18:25 Uhr
Comment 5 Antworten  -  Themen: schlafen

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Gute Matratze woher?

gefragt von Poldi88 am 04.11.2009 um 22:48 Uhr
Hallo, ich suche ein neues Bett sowie eine neue Matratze. WO bekomme ich das her? Kennt jemand einen guten Laden? Ich brauche eine mit Härtegrad 3, weil ich übergewichtig bin. Deshalb ist...
Comment 8 Antworten  -  Themen: + schlafen +

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Was kann man tun wenn man nich schlafen kann ? Beschreibun bitte lesen

gefragt von Ad5786debbd87630ae0d0e0a68513192smallSibella14 am 04.11.2009 um 22:12 Uhr
Immer wenn ich schlafen will im bett bin ich noch 2 stunden lang on weil ich nicht schlafen kann und morgens bin ich dann noch voll müde. Was kann man tun ? Ausser Tableten
Comment 11 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Probleme Halswirbelsäule beim schlafen .. welches Kissen ? Chart (5 Stimmen)

gefragt von 3f255736f53ba7f21c94aae7bfae4628smallexekutive09 am 04.11.2009 um 22:03 Uhr
Hallo zusammen! Was wäre empfehlenswert bei Problemen mit Halswirbelsäule / starke Verspannungen ? Flaches Kissen ? Hohes ? Daune ? wäre über Erfahrungen dankbar.. MfG ExE
Comment 6 Antworten  -  Themen: + + Schlafen   -  Media: Beitrag mit Foto

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2 Fragen zum schlafen

gefragt von Sadboy09 am 04.11.2009 um 22:00 Uhr
Gibt es irgendwie einen Trick, damit man schneller einschlafen kann? Bei mir dauert es immer 30min-1.30std. Was kann man morgens tun um aufzustehen? Ich meine ich klick auf den Knopf vom Wecker (d...
Comment 10 Antworten  -  Themen: + schlafen

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einschlafen ohne licht!?!

gefragt von Simple_avatar3smallnordischerengel am 04.11.2009 um 21:47 Uhr
was kann ich tun wenn ein kind 4 jahre, es gewohnt ist mit licht zu schlafen,es aber ändern möchte..... fängt richtig an zu schreien,lässt sich kaum beruigen!!! echt keine sch&...
Comment 18 Antworten  -  Themen: + + schlafen

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Zu wenig schlaf ist ungesund- Zu viel auch?

gefragt von 1eb5bf7bd306092cb5778e45a3d11469smallviene am 03.11.2009 um 21:29 Uhr
Manchmal wenn ich spät Abends ins Bett gehe, bin ich morgens fitter als wenn ich früh ins Bett gehe. Zum Beispiel gestern hatte ich nur 6 Stunden schlaf, aber ich kahm halbwegs aus dem B...
Comment 5 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Weiß jemand ein trick zum besser einschlafen??? außer schäfchen zählen...

gefragt von B7152546e4030f9c8e0923e9371a2712smallissijavea123 am 03.11.2009 um 20:43 Uhr
ich kann nämlich in letzter zeit irgendwie nicht schlafen...
Comment 4 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Was tuhe ich gegen jedesmal aufwachen?

gefragt von Simple_avatar2smalllittelbunny am 03.11.2009 um 19:19 Uhr
Hallo ich habe seit ein 3/4 Jahr kaum richtig durchgeschlafen ich weiß nciht wieso ich wache jdesmal um die gleiche uhrzeit auf und bleibe min. 3 stunden wach ich kann dann nciht mehr einschl...
Comment 8 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Stimmt es, dass man einen Teil der Nacht mit offenen Augen schläft?

gefragt von blackpanther86 am 03.11.2009 um 1:23 Uhr
Comment 9 Antworten  -  Themen: + Schlafen

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Wieviel Stunden Schlaf braucht Ihr pro Nacht? An die Frauen gerichtet...... Chart (14 Stimmen)

gefragt von Ff6cd064cce975d055a31afb85f1942fsmallRennsemml2 am 02.11.2009 um 22:00 Uhr
Man liest ja immer von sog. Empfehlungen, wieviel Schlaf ein Mensch täglich braucht. Angenommen, ihr habt einen Teilzeitjob, steht um 6 Uhr auf, Kind in Kindergarten, geht auf die Arbeit, dann...
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Wie kann ich am besten einschlafen bzw. müde werden

gefragt von furkan68 am 02.11.2009 um 20:04 Uhr
Mich interessiert es , wie ich am besten einschlafe ??? Suche gute (ausführliche)Antworten
Comment 15 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Hilft heiße Milch mit Honig wirklich beim Einschlafen?

gefragt von Bae3d8d98e9f25d7f41096520e984bf9smallVera94 am 02.11.2009 um 18:17 Uhr
Ich lese hier öfter Beiträge über das "nicht-einschlafen-können", und es kommt immer die Antwort: Trink eine heiße Tasse Milch mit Honig. Stimmt das wirklich? Wa...
Comment 11 Antworten  -  Themen: + schlafen

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Warum muss ich solange schlafen?

gefragt von LagoMago am 02.11.2009 um 17:31 Uhr
Wenn ich nich länger als 10 Stunden schlafe bin ich den gaaaaaaaaaanzen tag müde habt ihr tipps um den ganzen tag wach zu bleiben?
Comment 8 Antworten  -  Themen: + Schlafen

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Wie kann ich jetzt schnell einschlafen?Bin aber nicht so muede

gefragt von harut am 02.11.2009 um 0:37 Uhr
Hallo Will jetzt ins bett.Bin aber nicht muede,wen ich jetzt schlafen geh lieg ich im bett ca. 1 bis stunden dann schlaf ich ein.Will aber jetzt.Damit ich morgen besser aufstehn kann.Kennt wer paa...
Comment 10 Antworten  -  Themen: + schlafen



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Schlafen - Meistgelesene Fragen

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Wenatex-Schlafsystem - empfehlenswert oder Abzocke?

gefragt von moondiver am 11.10.2007 um 17:09 Uhr
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Ich schwitze zur Zeit Nachts sehr. Sonst habe ich keine Transpirationsprobleme? Könnte es eine Begleiterscheinung zu etwas sein?

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Bei mir steht ein neuer Matratzenkauf an. Es gibt so viele Modelle auf dem Markt. Hat jemand Tipps für den Kauf?

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gefragt von sofia am 26.09.2007 um 12:16 Uhr
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Gesunde Schlafgewohnheiten Der Schlaf soll ein Genuss sein, und nicht nur eine Sache, die schnell überstanden werden muss. Nehmen Sie sich genügend Zeit für den Schlaf und gehen Si...
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Kopfschmerzen können infolge Verspannungen der Wirbelsäulenmuskulatur entstehen. Die Ursachen hierzu sind oft in der Störstrahlung aus Elektrogeräten, Lampen am Bett, Tischlampe...
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Uhren mit Batterie haben einen Taktgeber, der einen elektromagnetischen Puls auslöst, der sogar die Herzfrequenz beeinflussen kann. So kann das nachgewiesenermassen zu Herzrhythmusstörung...
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