Themenübersicht Schlaf

Der Ratgeber Schlaf bietet praktische Hilfe zu allen Fragen rund um Schlafen und Gesundheit.

Hier finden Sie wertvolle Tipps und Erfahrungen der Community zu Schlafstörungen und Schlafmangel, Schnarchen, Bett und Matratze, Träumen und Einschlafhilfen.

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  Wieso träumt man wenn man sich an die Träume nicht mehr erinnern kann ??

  Frage von Klon21Klon21 vor ca. 11 Std.

  Frage steht oben!

  Antworten:

  11

  Themen:

  träumen

  Traeume

  schlaf

• 2

  Warum schmatze ich beim Schlafen?

  Frage von meitnerlis vor ca. 11 Std.

  Ich reise viel durch die Gegend und schlafe oft bei Freunden. Kürzlich wurde mir wiederholt gesagt, dass ich im Schlaf schmatze und dass dies sehr...

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  2

  Themen:

  schmatzen

  schnarchen

  schlaf

• 1

  Müdigkeit! Brauche Rat

  Frage von mongolenfrage vor ca. 12 Std.

  Ich leide unter meiner ständigen Müdigkeit. Manchmal falle ich nach der Schule ins Bett und schlafe den ganzen Tag und die darauffolgende Nacht durch. Ich...

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  7

  Themen:

  müdigkeit

  schlaf

• 2

  Meine Kleine (13 Wo.) schläft auf einmal viel schlechter, woran liegt es?

  Frage von Butterblume1976 vor ca. 21 Std.

  Hallo, ich habe eine fast 13 Wochen alte Tochter. Ich stille sie voll und hatte bisher kaum Probleme in der Nacht. Sie hat meist nach dem abendlichen...

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  5

  Themen:

  Wachstumsschub

  Stillen

  schlaf

• 2

  Schlechtes Gewissen wegen der Uhrzeit?

  Frage von Jacie87Jacie87 06.02.2012 - 5:26

  Wenn ich solange wach bin wie jetzt, dann habe ich deswegen immer ein schlechtes Gewissen weil ich ja dem entsprechend länger schlafe...tu mich in letzter...

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  9

  Themen:

  stunden

  erholung

  Gewissen

• 1

  schlafrhythmusstörungen

  Frage von klay626 06.02.2012 - 4:02

  Moin leute, viele von euch kennen das sicher man braucht stundenlang zum einschlafen es ist heute abend bzw morgen wieder so morgen ist schule und ich krieg...

  Antworten:

  2

  Themen:

  schlaf

  Schule

• 1

  Wie kann ich jetzt einschlafen?

  Frage von moneytreemoneytree 06.02.2012 - 1:09

  Hi. Ich bin gestern um 3 aufgewacht, also vor 10 Stunden. Wie kann ich jetzt noch ohne Tabletten einschlafen? Will nicht rumliegen, bis ich schließlich um 6...

  Antworten:

  11

  Themen:

  schlaf

  Schule

• 1

  ich kann einfach nich einschlafen .__.

  Frage von th3d4rkp4ssion 05.02.2012 - 23:49

  also mein problem ist dass ich schon seit april letzten jahres nicht mehr richtig (ein)schlafen kann. das geht jetzt schon so weit dass ich nachts aufwache...

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  9

  Themen:

  Schlafmangel

  Schlafprobleme

  einschlafen

• 2

  2 stunde schlaf schlimmer als durchmachen?

  Frage von ThisGo 05.02.2012 - 21:17

  ist es wirklich schlimmer nur 2 stunden (in der nacht) zu schlafen als durchmachen? wenn ja, warum?

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  12

  Themen:

  schlafexperten

  schlaf

• 2

  Wie kann ich besser aufstehen?

  Frage von zahnfee0002 05.02.2012 - 21:11

  Ich habe schon länger ein kleines Problem: Ich geh zwar am Abend um halb zehn ins Bett (wenn Schule ist), aber am nächsten Morgen komme ich nur schwer raus....

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  9

  Themen:

  Aufstehen

  schlaf

• 1

  Muss um 06:15 aufstehen, reicht es wenn ich um 23 Uhr ins Bett geh?

  Frage von solerommmsolerommm 05.02.2012 - 20:08

  Halloo! ICh bin 12 und wollte fragen ob es schlimm ist, wenn ich einmal nicht schlafen kann und dann erst um 23:00 Uhr einschlafe ? Also ob der Schlaf dann...

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  13

  Themen:

  zu Bett gehen

  reichen

  entscheidung

• 2

  Macht zu viel Kaffee wirklich müde?

  Frage von TheSpiv 05.02.2012 - 17:28

  Joa, Frage steht oben.

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  6

  Themen:

  Kaffee

  schlaf

• 3

  Kann man einen abgebrochenen Traum weiterträumen ?

  Frage von Sharehelp3Sharehelp3 05.02.2012 - 12:32

  Viele mögen es kennen... man hat einen positiven Traum und plötzlich erwacht man und bekommt nicht das Ende heraus,ist es möglich einen abgebrochenen Traum...

  Antworten:

  6

  Themen:

  Traeume

  Traum

  schlaf

• 3

  Ab WANN erfrieren Igel im Winterschlaf?

  Frage von PaulFL 05.02.2012 - 9:51

  Ich meine bei den Minustemperaturen.. -20° bis -30° sind ja in den letzten Tagen keine Seltenheit! Wie halten die kleinen Igel das aus?

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  3

  Themen:

  Igel

  Wald

  Temperatur

• 1

  Ausschlafen wegen Superbowl

  Frage von MrMeikkel96 05.02.2012 - 8:34

  Hallo liebe community (: Falls ihr es mitbekommen habt, heute nacht von 0 bis 5 uhr morgens so in der drehe ist superbowl und ich schaue ihn mir mit...

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  3

  Themen:

  Superbowl

  schlaf

• 2

  hat noch wer nen Tipp gegen Husten?

  Frage von HansmannerHansmanner 05.02.2012 - 6:14

  Habe mir ne Erkältung zugelegt. War beim Hausarzt und bei der Apotheke, und habe ACC Akut 200 und neo angin bekommen. Scheint aber nicht zu helfen, ich kann...

  Antworten:

  9

  Themen:

  husten

  Erkältung

  schlaf

• 1

  Wie lange hält es ein Mensch ohne Schlaf aus??:D??

  Frage von annika3712 05.02.2012 - 3:58

  frage steht oben

  Antworten:

  13

  Themen:

  schlaf

  gesundheit

• 2

  Was sind Träume ? Sind sie paranormal?

  Frage von noah1998noah1998 04.02.2012 - 23:33

  Hallo Leute, was passiert wenn man träumt? Ist das vielleicht etwas paranormales weil dann sieht man ja manchmal Sachen die man sich wünscht und Wodurch...

  Antworten:

  10

  Themen:

  Paranormal

  komisch

  Bett

• 1

  Muskelproblem?

  Frage von sleep1esssleep1ess 04.02.2012 - 23:12

  Hallo Leute, ich lag im Bett und hatte das Gefühl, ich würde auseinanderbrechen. Ich dachte meine Knochen zerbrechen. Dann habe ich mich gedreht und...

  Antworten:

  1

  Themen:

  zerbrechen

  schlaf

  Muskeln

• 3

  Wo finde ich diese Bettdecke mit den Zombiehänden und dem Blutfleck?

  Frage von dobosdobos 04.02.2012 - 22:58

  Hallo Liebe Community, ich schau gerade fröhlich auf 9GAG.com rum und sehe plötzlich diese Bettdecke und denke mir: Wow, die musst du haben! Dann hab ich...

  Antworten:

  4

  Themen:

  bettdecke

  Schlafzimmer

  Bett

• Einschlaftipps Hi ich habe oft Probleme mit dem Einschlafen. Ich benötige meistens bis zu 1 Stunde bis
• Was kann extremes Schwitzen nachts beim Schlafen bedeuten? Ich schwitze zur Zeit Nachts sehr. Sonst habe ich keine Transpirationsprobleme? Könnte es
• Nackt schlafen? Hallo Freunde, mein Freund will immer nackt schlafen. Nicht mit dem Hintergrund das er
• Was tun, wenn man nicht einschlafen kann? Ich brauche immer sooo lange, bis ich müde werde.. und wenn ich dann müde bin, brauch ich
• Was sind die Ursachen für kalten Nachtschweiss? Jeden Früh wacht mein Partner wirklich voll durchnässt auf vom kalten schwitzen, manchmal
• Ständige Müdigkeit wodurch? Wenn organisch alles okay ist - die Blutwerte top sind, hab ich immer mal das Bedürfnis
• Stimmt es, dass Milch und Honig bei Husten garnicht hilft? Habe gestern einen starken Husten gehabt,der mich nicht hat einschlafen lassen.Danach
• Was tun gegen verstopfte Nase? Immer wenn ich mich hinlege, bekomme ich durch die Nase keine Luft mehr. Was kann ich tun?

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  Wo ist das Bewußtsein wenn wir schlafen ??

  Tipp von kyproskypros 04.02.2012 - 21:02

  DIE FRAGE LAUTET: Wo ist das Bewußtsein wenn wir schlafen ?? Das Bewußtsein ist nichts Physisches. Somit kannst du nicht mit WO fragen, denn das bedeutet...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

  Themen:

  Bewusstsein,

  träumen

  schlaf

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  Wie kann man am besten einschlafen?

  Tipp von DonPaoloDonPaolo 02.02.2012 - 8:19

  Auch über dieses Thema liest man hier oft genug Fragen. Wie kann ich am besten einschlafen? Nichts einfacher als DAS. Wichtig ist es spätestens eine...

  Tipp-Ergänzungen:

  1

  Themen:

  Ruhe

  einschlafen

  Nacht

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  Fettes Essen am Abend stört den Schlaf

  Tipp von pralinetta 25.01.2012 - 9:23

  Fettarmes Essen ist gesund für das Herz-Kreislauf-System und die Figur, aber das ist nicht alles. Wenn man vor allem am Abend auf fettes Essen verzichtet,...

  Tipp-Ergänzungen:

  noch keine

  Themen:

  Schlafstörungen

  fett

  schlaf