Übersicht Jojo-Effekt
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Jojo-Effekt - Neue Fragen
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Wie kann man sorgen das man keinen Jojo Effekt bekommt, wenn man abgenommen hat?
gefragt von 
Bebish am 22.12.2009 um 20:51 Uhr
Bebish am 22.12.2009 um 20:51 Uhr
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erbährungsumstellung nach diät
gefragt von caro09 am 17.11.2009 um 19:14 Uhr
ich habe eine diäat hinter mir und wenn ich jetzt meine ernährung umstelle kommt es dann darauf an ob ich möglichts wenig esse oder kann ich normale masse nur fettarm essen?
ich ess...
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Wie viel kann man in sechs Wochen inkl. Jojo-Effekt zunehmen?
gefragt von degnuli am 16.11.2009 um 15:26 Uhr
Hallo,
ich habe nun über 3 Monate streng Diät gehalten und rund 25 kg abgenommen.
Wie viel könnte ich zunehmen, wenn ich sechs Wochen lang so viel esse wie ich kann?
-> Jojo-Ef...
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Abnehmen mit Sport: Jojo-Effekt?
gefragt von Michaela1977 am 12.11.2009 um 11:19 Uhr
Hallo
ich möchte 4-5 kg abnehmen.
Ich habe geplant 2-3 mal wöchentlich für 1-2 Stunden ins Fitnesscenter zu gehen.
Meine Essgewohnheiten (ich ess jetzt nicht jeden Tag Chips oder so...
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Jojo-Effekt: Erfahrungen
gefragt von 
DreamFeelSee am 30.10.2009 um 23:17 Uhr
DreamFeelSee am 30.10.2009 um 23:17 Uhr
Wer hat schon (leider negative) Erfahrungen mit dem Jojo-Effekt gemacht und kann mir davon berichten:
1)Welche Diät?
2) Wie lange ?
3)Wie viel abgenommen?
4) Essverhalten nach der Diät?
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Nochmals zu Diät/Zunehmen
gefragt von DreamFeelSee am 22.10.2009 um 11:04 Uhr
DreamFeelSee am 22.10.2009 um 11:04 Uhr
Also, ich habe eine ähnliche Frage schonmal gestellt, muss jetzt aber noch mal fragen:
Wenn ich über eine längere Zeit sehr wenig gegessen habe (um die 1000kcal) und jetzt anfange, ...
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was ist der jojo effekt
gefragt von RusTed am 19.10.2009 um 19:33 Uhr
hallo ich bin grad am abehmen und bin stolz drauf was ich bis jetzt geschafft hab aber heute hat mir jemand erzählt das der jojo einfach so kommt wenn er lust hat
also hab ich ein paar fragen...
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Wie viele Kilogramm sollte man bei einer Diät maximal pro Monat abnehmen?
gefragt von Nolane am 30.09.2009 um 22:28 Uhr
Viele Diäten werden ja zu schnell durchgeführt, so dass der berühmte Jojo Effekt eingreift. Wie viele Kilogramm pro Monat sind denn noch gesund, wie viel sollte man monatlich maximal...
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Was ist besser zum Kalorien verbrauchen: Aerobic oder normales Tanzen?
gefragt von Weill am 14.09.2009 um 20:17 Uhr
Meine Freundin (von der ich Euch erzählt hab,die so viel abgenommen hat), hat sich entschlossen, mehr Fitness in den Alltag zu bringen, damit kein Jojo-Effekt auftritt. Was ist Eurer Erfahrung...
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Grundumsatz nach Diät gesunken- was tun, um Jojo-Effekt zu vermeiden?
gefragt von Weill am 05.09.2009 um 11:08 Uhr
Meine Freundin hat über ein paar Wochen weg fast zehn Kilo abgenommen (durch weniger Fett, kleine Portionen, viel Gemüse). Jetzt weiß sie nicht, wie weitermachen, weil es ja bekannt...
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Zu schnelle abnahme??
gefragt von senya am 30.08.2009 um 10:59 Uhr
hallo!!!
Also ich habe ich glaube im April oder so (weiss es nicht ganz genau) angefangen abzunehmen und bis jetzt sind es 7 1/2 Kilo.
Nun habe ich mich im Internet noch ein bisschen über den...
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Schnell Abnehmen Diät
gefragt von SkiPraY am 21.08.2009 um 20:15 Uhr
Hat jeman von euch diese Diät probiert? Funktioniert sie WIRKLICH´? Hier mal zur diät-> http://www.abnehmen-endgueltig.de/ ( an suppport, is nur eine darstellung damit die user...
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Jojo-Effekt - wann tritt er ein?
gefragt von gelbeXtomate am 17.05.2009 um 19:43 Uhr
Nach wie vielen Tagen oder Monaten tritt der Jojo-Effekt ein, nachdem man "gehungert" hat und nun wieder "normal" isst?
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Wie nimmt man gesund und ohne jojo Effekt ab?
gefragt von 
erdbeermaus am 09.01.2009 um 15:30 Uhr
erdbeermaus am 09.01.2009 um 15:30 Uhr
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nach Gewichtsabnahme (nur noch 800kcal pro Tag) wieder normal essen?
gefragt von Caro05 am 27.12.2008 um 18:11 Uhr
Hallo,
ich habe vor ca 5 Monaten angefangen abzunehmen und irgendwie geriet das ganze dann außer Kontrolle und am Ende habe ich nur noch 800 kcal pro Tag gegessen. Irgendwann habe ich dann n...
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Wie kann man nach dem Abnehmen den Jojo-Effekt vermeiden?
gefragt von ullle am 07.10.2008 um 16:44 Uhr
Ist dies eher eine Kopfsache? Was meint Ihr? Wie bleibe ich schlank?
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Tritt bei mir etwa der JoJo-Effekt ein?
gefragt von 
Ceejay007 am 03.09.2008 um 22:21 Uhr
Ceejay007 am 03.09.2008 um 22:21 Uhr
ich hab mal ne frage...also ersma zu mir: ich bin 14 jahre alt und hab gerade erfolgreich eine diät abgeschlossen...ich hab viel gewicht verloren und will es jez halten...allerdings hab ich w&...
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Gar nicht zugenommen...
gefragt von Shanai am 25.08.2008 um 7:26 Uhr
Bin schon seit Wochen auf Diät! bzw... schon seit Monaten ich weiß gar nicht genau wann ich angefangen habe... jedenfalls ist es schon lange her! Ich habe mich anfangs von 1000 kcal ca. ...
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Wie kann man den nach einer Diät den Jojo Effekt vermeiden bzw. umgehen??
gefragt von rainermurt am 14.08.2008 um 23:51 Uhr
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Frage zum Jojo-Effekt nach dem Fasten
gefragt von 
MrsShinobi am 29.07.2008 um 21:25 Uhr
MrsShinobi am 29.07.2008 um 21:25 Uhr
Hallo Ihr Frohnaturen :-)
Wie Ihr ja wißt, ist mein Magen-Darmtrakt seit Tagen schon leer. Wie ist das nun, wenn ich wieder ein wenig esse (normalerweise um die 500kcal am Tag, manchmal auch ...
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Jojo-Effekt - Meistgelesene Fragen
1
Wie kann man nach einer Diät den JoJo-Effekt aktiv verhindern?
gefragt von macmaniac2 am 15.06.2008 um 14:18 Uhr
Gibt es da Dinge die man unbedingt beachten sollte?
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Ist der Jojo-Effekt nach dem Fasten unumgänglich?
gefragt von supersonja am 07.02.2008 um 22:22 Uhr
supersonja am 07.02.2008 um 22:22 Uhr
Ich interessiere mich fürs Fasten, aber mich schreckt ab, dass praktisch jeder sagt, danach trete ein Jojo-Effekt ein. Ist das in allen Fällen so oder kann man das auch verhindern?
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Wie sind euer Erfahrungen mit Trennkost? Gab es einen Jojo-Effekt?
gefragt von Purzelchen am 31.05.2008 um 17:58 Uhr
Meine Eltern machen gerade Trennkost. Auf was sollten sie achten und wie sieht es nach der Diät aus?
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Gibt es nach der Kohlsuppendiät einen Jojoeffekt?
gefragt von sonja73 am 26.01.2008 um 19:35 Uhr
Oder wirkt diese Diät langfristig?
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Leptin gegen den Jojo-Effekt beim Abnehmen?
gefragt von supersonja am 05.01.2008 um 21:52 Uhr
supersonja am 05.01.2008 um 21:52 Uhr
Bin ja immer irgendwie am Ab- oder Zunehmen :-( Jetzt erzählte mir meine Freundin von einem Hormon namens Leptin, das gegen den Jojo-Effekt helfen soll. Weiß jemand, wo, wie und ab wann ...
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Jojo-Effekt - Neue Tipps
FdH als Diät birgt drei große Gefahren!
Tipp von annam7 am 21.08.2009 um 16:50 Uhr
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Das ist zum einen die Gefahr einer Mangelernährung, wenn manwirklich alles komplett halbiert. Zum zweiten besteht die Gefahr der Selbstüberlistung, in dem man sich gerne auch mal einredet...
Jojo-Effekt Tipps
Tipp von Binchen2009 am 31.01.2009 um 18:35 Uhr
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Hi, ich habe auf der Webseite http://www.gewichtsreduzierung.info einige Tipps darüber gefunden, wie der Jojo-Effekt vermieden werden kann.
Liebe Grüße
Binchen
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