Unreinheiten – die neusten Beiträge

Skincare Reihenfolge wichtig?

Guten Tag.

Ich M17 möchte gerne meine "Akne" loswerden. Dafür habe ich mir folgende Artikel besorgt: Zinksalbe von Dm, CeraVe Reinigungsschaum und Mixa Ceramide Protect.

Ich habe "damals" die Zinksalbe vorm Schlafengehen aufgetragen und bin dann halt damit eingeschlafen. Die Zinksalbe zieht natürlich nicht in die Haut ein, weshalb die dann, am nächsten Tag an meinem Kissen geklebt hat (hab aufm Rücken geschlafen, hab mich aber anscheinend oft genug gedreht). Den Reinigungsschaum hab ich auch ab und zu mal benutzt und die Cermaide Creme nicht so oft.

Jetzt nutze ich die Zinksalbe tagsüber und lasse sie so für ca. 4-5 Std. wirken und wasche sie dann mit warmen Wasser und dem Reinigungsschaum ab, weil sie sonst echt schwer abzukriegen ist.

Meine Frage ist jetzt, wie ich die Cermaide Creme in die "Skincare-Routine" mit einbringen kann (wann ich die anwenden kann), ob ihr Verbesserungsvorschläge habt und ob es überhaupt sinnvoll ist, den Reinigungsschaum erst nach Auftragen der Zinksalbe zu nutzen oder ob man den auch vor und danach auftragen kann.

Ihr könnt mir auch gerne Fragen zu meiner halbwegs genauen Skicare Routinen Beschreibung oder meine Situation stellen, damit ihr natürlich auch eine möglich nützliche Antwort da lassen könnt.

Danke schonmal im Voraus und LG

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Hautunreinheiten?

Ich hatte sonst nie Probleme mit meiner Haut.

Früher habe ich mir bei YouTube Videos, die bei Hautunreinheiten Tipps geben, immer gedacht: „Ja, ein Glück hab ich dieses Problem nicht“ und ich war echt froh und sogar dankbar dafür, weil auch die meisten meiner Freunde diese Probleme haben.

So sah meine Haut früher aus:

So sieht sie jetzt aus:

(👆 Das habe ich extra bearbeitet, damit man es gut sehen kann. Ich hoffe, das hilft)

Was ist da passiert? Ich hatte nie Probleme mit meiner Haut. Woher kommt das auf einmal?

Ich trage kein Make Up, wasche mein Gesicht Abends und oft Morgens, das klingt jetzt vielleicht eklig aber das habe ich früher gar nicht gemacht und hatte trotzdem so eine Haut?

Früher habe ich meinen Kopf im Unterricht auch immer auf meine Hände gestützt, weniger geschlafen (hatte das erste Halbjahr relativ viel stress wegen einer Halbjahres Arbeit an meiner Schule), esse jetzt wahrscheinlich auch noch gesünder und habe gar kein Stress mehr. Ich habe sogar einen neuen Sport angefangen, was ich vorher gar nicht gemacht habe.

Insgesamt ergibt es also keinen Sinn, warum die Haut jetzt schlechter sein soll, obwohl es mir jetzt besser geht.

Was ist das da auf meiner Haut überhaupt? Pickel sind das ja nicht aber Unreinheiten. Gibt's dafür einen bestimmten Namen? Sicher doch, oder?

Früher habe ich 1 Pickel mal alle paar Wochen bekommen. So sah das dann aus:

Aber was hat sich jetzt verändert und was kann ich tun, um es zu verbessern? Das stört mich jetzt schon echt lange und früher war ich so glücklich mit meiner Haut.

Was soll ich denn jetzt machen? Woher kommen diese Unreinheiten und wie bekomme ich sie wieder weg? Früher habe ich nichts mit meiner Haut gemacht. Nichtmal gewaschen und sie war perfekt. Jetzt wasche ich mein Gesicht auf jeden Fall Abends mit lauwarmem Wasser, manchmal auch noch so eine Reinigungslotion.

Ich habe damit überhaupt erst angefangen, weil ich die Unreinheiten bekommen habe. Also nicht so, dass ich die Unreinheiten deswegen bekommen hätte.

Also meine Fragen:

Wie bekomme ich meine gute alte Haut zurück?

Warum ist meine Haut unrein geworden?

Was sind das für Unreinheiten?

Danke für eure Hilfe

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Was hilft gegen extrem schlechte Haut?

Ich hab wegen dem Thema schon an verschiedenen Stellen im Internet recherchiert, aber mir kommt es so vor, dass fast alle Tipps für Menschen sind, die zumindest eine konstante Hautbeschaffenheit haben und einigermaßen "normal" aussehen. 

Meine Frage gilt jedoch für einen Ausnahmefall, den es wahrscheinlich so nur 1X unter Millionen gibt, wobei es von sämtlichen bisher konsultierten Haus und Hautärzten keine Hilfe gibt.

Also ich meine nicht nur etwas trockene Haut oder hier und da nen Pickel sondern ich meine wirklich maximal üble Hautbeschaffenheit:

---80% des Gesichtes verratzt bzw. durch tausende - zehntausende Narben übersäht, teilweise mit grau-braun- violetten Verfärbungen.

---sehr unreine unebene Haut + laufend neue Entzündungen im Gesicht, Rücken oder Kopfhaut

---abnormal hardcoremäßig ungesund bleiche Hautfarbe mit weiß-gelb grünlichen Hautteint

---Bart wächst wegen diesem Problem nicht richtig, durchschnittlich 30-40 Schnittwunden pro Rasur. Sodass man regelmäßig tagelang mit X Pflastern rumrennen muss.

---Problem unterliegt starken Schwankungen und tritt in wiederholten Schüben auf.

Bis heute ist hierbei unklar was der oder die Auslöser sind. Also sowohl für die extremen Entzündungen, als auch für das hardcore mäßige Aussehen

Vermutung ist eine seltene chronische Krankheit (Hormonstörung?) nach einer OP, dazu kommt seit Jahren anhaltender Schlafentzug, der aber nicht die alleinige Ursache sein kann! 

Von Ärzten oder Kliniken gibt es als Kassenpatient im Jahr 2024 leider wie gesagt nicht die geringste Hilfe! 

Daher die Frage, ob einer sich hier mit dem Thema auskennt und zufällig irgendwelche funktionierenden Ratschläge hat? da es wirklich abartig schlimm geworden ist, massiv auffällt und sich auch zunehmend an verschiedenen Stellen im Alltag bemerkbar macht. 

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Ist das genug für meine Haut als Skin Care?

  1. Ich habe eine sehr fettige Haut und ein paar Akne und Mitesser ist diese Routine dafür geeignet und könnte sie meine Haut viel verbessern?:
  2. Sanfte Reinigung und Feuchtigkeitspflege: Eine sanfte Reinigung mit einem alkalifreien Produkt und die anschließende Anwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme oder Lotion können helfen, die Haut sauber und hydratisiert zu halten, ohne sie zu überstrapazieren. Dies ist wichtig, um die natürliche Balance der Haut aufrechtzuerhalten und die Talgproduktion zu regulieren.
  3. Verwendung von kaltem Wasser: Die Verwendung von kaltem Wasser zum Waschen des Gesichts kann dazu beitragen, die Poren zu straffen und überschüssiges Öl zu kontrollieren, was bei der Behandlung von fettiger Haut und Akne hilfreich sein kann.
  4. Gesunde Ernährung: Die Einschränkung von Zucker und Milchprodukten in Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren, was wiederum die Hautgesundheit verbessern kann. Eine Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann auch dazu beitragen, die Haut mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die sie braucht, um gesund zu bleiben.
  5. Wenn ja, wie häufig muss man wann, was anwenden? Ich freue mich auf Eure Antworten. LG!
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