Zucker – die besten Beiträge

Hallo, ich wollte für diesen Monat eine challenge starten, dabei will ich mich nicht von freien Zuckern ernähren.

Hier meine Frage, ist in Hafermilch oder Laktosefreier Milch freier Zucker enthalten?

Hey ich habe oft so zwischen 15:00 und 18:00 uhr richtig doll Heisshunger auf süsses und ich hab schon so oft probiert dem zu widerstehen aber ich schaffs einfach nicht und im Nachhinein fühle ich mich immer wie ein versager. Kann mir wer helfen das in den griff zu bekommen?

Ich bin männlich, 14 und habe wenige Tage in der Woche wo das möglich ist weil meine Eltern da bisschen früher als ich gehen müssen, ich esse an Morgen ein Ovomaltine Müsli plus, nehme eine Eisentablette und trinke einen Milchkaffee mit bisschen Zucker. Ich schaue möglichst nicht in mein Handy. Könnte es müde machen das masturbieren? Wenn ich auf der Toilette in der Schule es mache wird mein Kopf klarer vielleicht wegen dem Druck. Ich masturbiere ohne Pornos und nur mit Gedanken. Bitte begründet eure Antwort.

Ist es auf Dauer nicht zu teuer?

Hallo Gf.net(ties)

Ich wollte wissen, ob der Konsum bestimmter Sachen (z.B. Zucker) Einfluss auf die Farbe des Urins hat?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten. :)

Also Zero bedeutet ja eigentlich zuckerfrei und klar ist Süßstoff drin, aber auf der Rückseite der Schwip Schwap. Zero steht 0,3 % Zucker also ist ja da wirklich Zucker drin im Internet habe ich darüber nichts gefunden deswegen dachte ich ihr könnt mir vielleicht weiterhelfen. Weil wenn es Zero heißt, sollte ja wirklich Zero also 0 zucker drin sein, oder nicht ?

Hallo, ich wollte für diesen Monat eine challenge starten. Dabei will ich mich nicht von freien Zuckern ernähren.

Doch leider kann ich mich für Früchte nicht begeistern und esse immer nur diese Quetschies. Gerade habe ich mir einige Sachen zu ihnen durchgelesen und was mich überrascht hat, ist, dass sie als ,,Süßigkeiten,, beschrieben werden die eine menge Zucker enthalten.

Sind das dann alles freie Zucker?

Sollte ich also auf diese verzichten?

Guten Tag,

beeinflusst der Zuckerersatzstoff Xylit bzw. Birkenzucker den Blutzuckerspiegel oder hat dies keinen Einfluss darauf ?

Und ist Xylit ein künstlich hergestellter Ersatzstoff oder ist dort auch normaler Zucker enthalten ?

Auf der Verpackung steht, dass Xylit 40 Prozent weniger Kalorien als handelsüblicher Zucker enthält, aber müsste es nicht eigentlich gar keine Kalorien enthalten, wenn es kein Zucker ist ?

Danke für eure Antworten!

Hallo,

Ich möchte ein Rezept nachmachen, habe aber das Problem, dass es mit Erythrit ist, deswegen die Frage: Wie viel Gramm Zucker sind 60g Erythrit?

Welches milchshake trinkt ihr gerne

Und wie?

Hey sind Datteln eine „gesunde“ Alternative zu zB ein Oreo Keks? Habt ihr andere gesunde Snack Ideen bei Heißhunger. Hab das oft vor der Periode. Danke euch.

morgen: 1 kaffe mit wenig milch, naturjoghurt 1 banane, 1/2 apfel und leinsamen

mittag: 5 fischknusperli, 60gr reis, karotten dazu wenig mayo und ketchup

nachmittag: macademianüsse

Abend Pasta mit cherrytomaten und burrata

Also, es gibt zwar auch vegane Schokolade, auf Basis von Hafer, Kokosmilch oder Haselnüssen, aber normalerweise enthält helle Schokolade (Kuh-) milch.

Warum ist das so?