Veganismus – die besten Beiträge

Ich betreibe Kraftsport und achte auf einen hohen protein Gehalt, ivh mache mir immer sehr gerne einen porridge/Overnight Oats mit 150 - 200 Gramm Haferflocken kann ich nicht die selbe Menge einfach durch Soja Flocken ersetzen? Ich habe aber gehört das auf lange Sicht zu viel Soja nicht gut sei (auch wegen Östrogen und so) oder ost es unbedenklich, wenn auch der rest meiner Ernährung passt?

Ich bin Ex Veganer und aufgrund meiner einprägsamen Erfahrungen und gesundheitlicher Probleme, die ich dadurch bekommen habe, auch Anti Veganer !

was ist das? Hat so ein Typ bei nem Trash Tv Format gesagt.

Ich lebe jetzt schon seit fast vier Jahren vegetarisch und möchte mich eigentlich gerne vegan ernähren. Meine Ernährung ist mittlerweile eh schon zu 90 % vegan, aber ich kriege meine Eltern einfach nicht überzeugt. Habt ihr Tipps/Argumente, die euch geholfen haben?

Eigentlich ist das gar nicht so einfach.

Ich habe Heute zum Mittagessen Tofu Tomaten Bolognese mit Nudeln gekocht. Auch richtig gewürzt und allem drum und dran.

Es hat mir gar nicht geschmeckt ich fühle mich nicht gut und auch nicht satt.

Bolognese mit Hackfleisch Sauce schmeckt mir viel besser und mit viel Käse drüber.

Der Vegane Käse hat mich jetzt auch nicht vom Hocker gehauen. 😂

Kann es sein dass Vegan nicht jedem schmeckt?

Ich war mal ein Jahr Vegan meiner damaligen Freundin zu liebe.

Es ging mir gar nicht gut, ich war dann relativ froh als die Beziehung zu Ende war. 😂🤪😁

Wie soll ich Vegan werden wenn mir nichts schmeckt auch Fleisch Ersatz nicht.

Jetzt träume ich von richtigen Chicken 🍗 am liebsten würde ich sofort etwas bei KFC oder MC bestellen.

Ich kann Nachts nicht einschlafen und träume von Chicken.

Was ist mit mir los? Ich bemühe mich ja und probiere es Vegan zu werden?

Ich bin für eine Fleischsteuer alles andere wäre egoistisch. Die kann sehr hoch angesetzt werden bitte damit Veganer Produkte günstiger aussehen. Lernt man schon in der Schule das Fleischprodukte Umweltgift und Tierleid produzieren und veraltet sind.

Fleischprodukte gehören schon lange in das Museum weil sowas hat man früher gegessen als es keine Alternative gab

Die Diskussion habe ich bereits im Freundeskreis geführt, nur leider habe ich dazu nichts Belegbares gefunden. Vielleicht liege ich mit der Ansicht auch falsch.
Ich möchte hier auch keine Grundsatzdiskussion anstoßen. Veganismus ist natürlich die besser Alternative.

Jedenfalls ist es für mich rein logisch, dass durch die Vielzahl der vegetarischen Fleischersatzprodukte, wie Schnitzel etc. auf dem Markt, der Bedarf an Milch und somit auch Kühen steigt. Diese Produkte gab es zuvor nicht und sie bestehen zu meist aus mehr als 50% aus Milch, oder haben einen hohen Anteil an tierischen Eiweißen oder eben Ei.
Dieser, meiner Meinung nach, erhöhte Bedarf führt doch dazu, dass mehr dieser Tiere gehalten werden müssen und dies führt auch zwangläufig dazu, dass diese Tiere dann selbstverständlich auch im weiteren Verlauf wieder als Fleisch auf irgendeinen Teller landen (Die Tiere werden nach "getaner" Arbeit ja nicht einfach dankend in die Freiheit entsandt) und die Massentierhaltung dadurch kein Stück reduziert, sondern eher erhöht wird und die Fleischprodukte folglich billig bleiben, da es vielleicht sogar eine Überproduktion gibt?

Moin. Angenommen, man wäre Elternteil zweier Söhne. Der eine ist vegan, du auch. Das andere Elternteil ist nicht vegan, der Sohn auch nicht. Wenn du als veganes Elternteil kochst, sollte man auch auf die Fleischesser achten oder sollte man diskutieren und in der Zeit kein Fleisch kochen?

Es wird gesagt, Fleisch befördert ja Akne. Wie ist das denn bei Tofu/veganes mühlenhack etc? Kann man das sonst essen?

Ein paar Beispiele: In jedem Salat befinden sich Kleintiere, die auch nach gründlichem Abwaschen nicht vollständig verschwinden. Jeder "Vegetarier" isst sie also mit. Wie kann er sich dann noch Vegetarier nennen? Der Focus berichtet, jeder Mensch würde 10 bis 20 Spinnen in seinem Leben im Schlaf verschlucken. Bei GEO sind es dagegen acht Spinnen pro Jahr. Radfahrer verschlucken hin und wieder Fliegen. Mancher Kaffee enthält zermahlene Kakerlaken usw. Ein veganes/vegetarisches Leben ist nicht möglich oder habe ich was übersehen?

Würdet ihr Fleischprodukte essen bevor es abläuft oder wegschmeißen.

Aber irgendwie graust mir, das eine ist Leberwurst. Ich will den Scheiß nicht fressen auch, wenn dann das Tier noch sinnloser gestorben ist ...

Ich hab hier ne Studie gefunden wo eindeutig zu sehen ist, dass rotes Fleisch das Mortalitätsrisiko um bis zu 50% steigen lässt.

Jedoch hab ich weniger Minuten danach eine Studie gefunden wo eine eindeutige Erhöhung Lebenserwartung stattfindet bei Fleischkonsum.

Welche ist jetzt richtig? Rotes Fleisch gesund oder ungesund?

Hallo,

Ich bin 28 und habe vor mich vegetarisch zu ernähren. Bereits vor einigen Jahren habe ich vegane Chicken Nuggets gegessen und vor kurzem bei Mecces ausversehen die Plant Based Nuggets statt den normalen bestellt und gar keinen Unterschied feststellen können. Zudem ess ich fast nur Hühnchen,doch auch da sind die Preise in die Höhe geschossen. 4-5€ für Hähnchenfleisch ist mir einfach zu teuer und ich habe auch absolut kein Problem damit,Gerichte ohne Fleisch zu essen. Leider habe ich eine Pollenallergie und weiß nicht,in weit diese mich vom Umstieg beeinflusst. Ich hätte auch gerne einige Tipps die mir den Umstieg etwas erleichtern.

# 1

# 2