Wie ernährt ihr euch im Leben?
31 Stimmen
13 Antworten
Selbstverständlich gesund. Dies ist der einzige Körper, den ich habe und der soll gut funktionieren. Ich will nicht dauernd zum Arzt rennen müssen und ich habe auch keine Lust auf Medikamente.
Lust auf Medikamente hat niemand.
Wenn du aber z. B. mal an Typ1-Diabetes erkrankst, musst du aber bis zum Lebensende mehrmals tägl. Insulin spritzen.
Ich finde es normal, seinen Körper mit Wertschätzung zu behandeln. Dass man trotzdem mal krank wird, das ist halt so.
Das finde ich auch normal. Und ja, trotzdem kann man sehr krank werden.
Ich schau mir gerne sowas an: Inner Life of the Cell.
Mit Erläuterungen >>> hier.
Wenn man sich vor Augen führt, wie alles in den Zellen genau richtig funktionieren muss, damit wir gesund sind, dann will man doch sicher keinen Sand ins Getriebe werfen.
Als "Sand im Getriebe" sehe ich all die Schadstoffe, die unserer Nahrung zugefügt werden.
Ich schau mir das immer mal wieder gerne an. Es gibt noch mehr in der Art.
Vor allem lecker!
Gemüse kann so lecker zubereitet werden. Favorit sind momentan mediterrane Ofengemüse in Variationen.
Beerenobst ist so gesund und aromatisch. Als abendlicher Snack dient bei uns mittlerweile immer Obst. Keine Schoggi und erst Recht keine Chips. Eine Banane abends hilft übrigens bei Einschlafstörungen.
Zu gut 99% gesund. Und das eine Rest Prozent sind dann mal ungesunde Ausnahmen. Liegt aber als ich unterleib daran, dass ich das ungesunde überhaupt nicht vertrage und mir das gesunde auch deutlich besser schmeckt.
Deswegen gibt es bei mir zu jeder einzelne Mahlzeit massenhaft Gemüse und ich nutze auch keinerlei fertigzeug.
Hallo Cymbeline18, 👋
Wie ernährt ihr euch im Leben?
sehr gesund, vollwertig, ausgewogen,
vegetarisch und sehr lecker…😋😋😋
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LG 🙋🏻♀️🪶
Eher ungesund, ich mache mir aber nicht wirklich viel Gedanken darüber
yay... Ärzte nerven... 😋