Traurig – die besten Beiträge

Also ich habe eine Angststörung und war auch in Therapie . Dort hatte ich einen Fragebogen ausfüllen müssen worauf die Therapeuten meinte ich hätte leichte Depressionen . Ich habe das aber nicht so wirklich geglaubt . Eine paar Monate später hatte ich wieder Phasen wo meine Angststörung schlimmer war und ich auch öfter gescheitert bin was das bekämpfen dieser anging . Ich habe daraufhin in der letzten zeit einen großen selbst Hass auf mich entwickelt und Zweifel. Ich fühle mich wertlos , schwach und wie der größte loser überhaupt der es nicht verdient zu existieren. Ich denke auch oft bei Kleinigkeiten das ich ein schlechter Freund bin und auch keine Freundschaften und fröhliche Zeiten verdient habe . Ich glaube langsam das die Therapeuten recht hatte aber was mein ihr ?

Meine Freundin hasst ihre neue Klasse in Berlin. Sie ist in einem Schule gekommen, auf die sie nie wollte. Ihre ganze Klasse ist voller Talahons, Talahinas und komische Leute. Alle gucken sie angekelt an.

Sie weint diese Nacht weil sie da niemanden hat. Sie ist eine ganz Liebe aber sie findet die Leute dort komisch.

Was kann sie tun damit sie sich da wohl fühlt?

(Schule kann sie nicht wechseln weil sie erst gerade rauf gekommen ist.)

Ich habe neulich angefangen, mit einem Mädchen zu schreiben, und habe mich direkt wieder komplett verknallt. Dadurch werde ich total abhängig. Ich weiß nicht, wieso, aber es ist immer so, und das nervt. Mir geht es dann deutlich schlechter, wenn ich ignoriert werde, und das verletzt mich. Woran kann das liegen?

Hey ihr Lieben , ich stecke in einer ganz doofen Situation 🙈

Ich glaube ich habe mich in meinen schwulen Kumpel verliebt 🙈😢 Wir haben noch nie wirklich darüber gesprochen ob er eventuell Bi sein könnte, weil es nie eine Rolle spielte.

Er hat mich dazu gebracht jetzt so zu fühlen. Wir verstehen uns super und er schickt mir immer so Signale. Auch sagt er manchmal so süße Dinge und schaut mich oft an. Ich „erwische“ ihn manchmal wie süß er mich heimlich anstarrt und wenn ich hinschaue grinst er so süß.

Auch seine Blicke im allgemeinen schicken mir so Signale, als wäre er auch in mich verliebt …

Ich stecke fest Leute 🙈 Kann es vorkommen dass sich ein Schwuler in eine Frau verliebt? Ich will es ungern ansprechen, weil ich Angst um die Freundschaft habe. Es ist einfach eine blöde Situation.

manchmal möchte ich ihn einfach küssen, so süß ist er 🙈 Einfach nur blöd 😢

Ich schreibe gerade aus dem Krankenhaus. Ich hatte ein Herzproblem, das sich in nächster Zeit auch nicht so schnell heilen lassen wird nach einschätzung.

Jetzt hatte ich in zwei Wochen einen Job angeboten bekommen, vertrag vorliegen (noch nicht unterschrieben) aber das werde ich dann wohl absagen müssen.

Meint ihr, dass ich, wenn ich die Situation schriftlich erkläre, vielleicht später noch einmal eine Chance auf die Stelle haben könnte? Oder habe ich einfach Pech?

Macht mich alles in vielerlei hinsicht traurig

Ich hab sehr bald Geburtstag und bin jedesmal so traurig, da die Zeit so schnell vergeht und ich das Gefühl habe meine Kindheit nicht richtig genießen zu können.

Ich werde 17, das heißt mein letzter Geburtstag ALS KIND. Umso trauriger bin ich!!

Bitte muntert mich irgendwie auf, danke im Voraus!🥹

und warum?

Ich habe vor ca. 3 Jahren angefangen Fußball zu spielen . Ich liebe es .
meine Eltern fahren nicht oft 100 km zu auswertsspielen . Ich bin in einem Mädchenteam und dieses ist ca 29 km von meinem Zu Hause entfernt . Als ich damals ankam merkte ich schnell das ich ignoriert wurde und es kannten sich halt alle schon aus der Schule . Iwi hatte ich nie richtig Freunde da und ich stehe halt immer bei denen dabei und lache mit obwohl ich genau weiß das die mich nicht dabei haben wollen . Ich spiel das aber so damit mein Trainer nicht denkt das ich ausgeschlossen werde . Dann vor ca. nem halben Jahr hatte eine aus meiner Mannschaft nennen wir sie Nala Streit mit ihrer Bff welche auch in unserer Mannschaft spielt.

sie begab sich mit mir anzufreunden aber das ist nicht so Freundschaft das so übertrieben . So omg hi wie geht’s dir ich hab dich vermisst. Ich weiß doch das sie mich nur benutzt habe aber keinen andere Möglichkeit wo als Mädchen zu Spielen .

morgen haben wir wieder Training und das schlimme Lauftraining . Da machen wir auch immer Teamübungen ich hasse das so seeehhhhrrr. Weil Nala keine Aussdauerhat weshalb sie immer hinten währe hängt weshalb ich nie weiß ob ich mit ihr stehen bleiben soll weil ich Angst habe das unserer Trainer meint das ich egoistisch sei oder so .

sie nutzt mich halt total aus zb muss ich immer Bälle von ihr holen oder ihre Schuhe zubinden .

habe aber Angst was alleine zumachen und mich auf Fußball zu konzentrieren dass halt mein Trainer dann merkt das ich alleine bin .

ein weiteres Problem Nala ist sehr laut und redet manchmal ständig. Dann ist unser Trainer ganz genervt aber ich kann nicht aufhören weil sonst habe ich niemanden anderes .

alles Eltern und Trainer denken wir seinen ein Super TEAM und lieben uns gefühlt alle .

es kommen manchmal auch neue Spielerinnen aber die werden iwi sofort aufgenommen in die Gruppe.ich muss dazu sagen das ich leider durch viele Falsche Menschen in meinem Leben sehr sehr schüchtern bin .

vielleicht bin auch einfach ich das Problem …

beschreibt eure ehrfahrungen

Meine beste Freundin( dachte ich zumindest) will nie mit mir raus und wir sind auch selten zusammen, da wir nd auf die gleiche Schule gehen und so, sie ist aber meine Nachbarin. Ich hab immer gedacht sie sei meine beste freundin, aber sie hat nicht mal mir zurückgeschrieben, wenn ich geschrieben hab, dass ich sie sehr mag und sie vermisse. Ich fühl mich soooo allein, hab kaum andere Freunde. Nur welche, mit denen ich oberflächlich reden kann. Mir fehlt so eine Bestie, mit der man über alles reden kann. Was soll ich machen? Kann jemand mich verstehen? Ich weiß auch nicht, warum das so ist, bzw ob ich iwie komisch oder so bin😥😩

wie ght ihr mit verlusten um ?

könnt ihm mir raten wie ich mich trösten kann ?

ich liebe ihn unendlich stark

das glücklicher macht

ich habe einen online freund, aber in echt habe ich gar keine freunde.

ich spühre auch nicht das bedürfnis, mir in der schule freunde zu suchen, weil ich dann keinen spaß mehr an der schule hätte wenn ich die leute da kenne.

ich fühl mich aber trotzdem extrem einsam. ist das normal?

Hallo
Ich (16) und mein bester Freund(18) hatten Streit. Der Grund ist, das er sauer ist weil ich ihn, laut ihm. zugespamt habe mit Emojis. Dass habe ich aber halt nur getan, weil er mich immer Stunden lang auf ne antwort warten liess, obwohl er weiss dass ich depressiv bin und mühe mit warten habe. Und ich halt finde das er als bester Freund etwas rücksicht nehmen soll, weil er auch gesagt hat das er immer für mich da sei wenn was ist. Leider ist aber total ausgeflippt und hat mich dan ein paar Tage komplet ignoriert, aber nicht blockert.
Das hat mich megasauer gemacht, weshalb ich ihm gestern Abend geschrieben habe, dass er sich ja mal ruig wieder melden könne. Aber dass ich es mich ja nicht anders gewohnt sei, da mich zur zeit eh alle "Freunde" blockieren und ignoriren und er genau so sei wie die.
Er reagierte dann endlich, doch er entschuldigte sich nicht sondern wurde beleidigend und meinte irgendwas vonwegen: Ja weisst du, irgendwie kann ich die Anderen auch verstehen. Wenn du sie zuspamst wie mich, dann ist es nicht verwunderlich, dass sie dich blockiren. Lass das einfach.
Da schrieb ich halt, das ich die andern nicht zu gespamt habe, sondern ihnen nur geschrieben habe dass es mir scheisse geht da ich deprie bin usw.
Er meinte dann, dass er auch da die Anderen verstehen kann, denn die wenigsten Menschen würden mit so was klar kommen, wen sie mit solch Problemen konfrontiert werden. Dass ich nicht meinen Freunden sondern meinem Therapeuten solch Dinge schreiben soll. Und das solch Reaktionen wohl nichts gegen mich seien, sondern nur das Zeichen von Überforderung der Andern, oder was auch immer:
Ich wurde darauf hon halt sauer und schrieb ihm, dass er ja eh nicht wisse wie es mir geht und eh wolle dass ich kaputt gehe sonst würde er nicht solch Dinge schreiben, dass ich nicht mit Freunden über depressioen schreiben soll und ich ihm ja eh nichts bedeute usw,
Er schreib dann eine weile nicht mehr, worauf ich nachfragte was los sei.
Da kam eine antwort wo mit lach Smileys begann ehe er schriebt. Wieso soll ich noch antworten? Du bist ja eh der Meinung das ich dir egal sei. Du meinst ja eh dass ich will das du kaputt gehst. Und dass obwohl ich seit ich denken kann immer für dich da war und immer wieder gesagt habe das du mir unglaublich wichtig bist. Wie ne Schwester. Aber schön zu wissen wie man über mich denkt.
Ansatt sich zu Entschuldigen hat er das Ganze also auf mich geschoben, obwohl es mir eh schon scheisse geht. Daher habe ich ihn überall blockiert. Seit her war dann ruhe. Bis eben.
Da schrieb er mir ne SMS, dass ich ihm bis Freitag seinen Wohnungsschlüssel, welchen er mir mal gegeben hat, damit ich zu ihm kommen kann wenn meine Eltern mal wieder zoff haben so wie seine Switch in den Briefkasten legen soll, ansonsten würde er selber vorbei kommen. Ich habe nun auch seine Nummer Blockiert
Ich heule nur noch. Niemand versteht mich und immer bin ich böse.
Ich will nicht das er her kommt und habe Angst auf ihn zu treffen wenn ich ihm die Dinge bringe. Was tun?

Hallo, bin m/20 und ich spüre in mir in Kraft in mir die ich ausnutzen muss. Und zwar merke ich in meinen Gedanken wie ich so einen starken Eifer haben könnte und alles im Leben schaffen kann.

Ich könnte einer von den allerschlausten Menschen werden, da ich mir viel was von mein Wissen aneignen kann. Und ich finde das Mein Leben so ein spaßige und spannende Herausforderung sein kann. Ich will mich nicht als der beste hinstellen, aber ich muss mich auch auf mich konzentrieren.

Ich zeichne sehr gerne und lerne das programmieren in Java, was mir beides sehr viel Spaß macht und diese Sachen verstärken meinen Eifer.

Ich versuche gerade negative und traumatische Erlebnisse auszublenden, weil diese in mir negative Gedanken auslösen wenn ich mich dort daran reflektiere und ich nur noch grübeln tue. Ich muss aus diesem Teufelskreis raus und so kann es nur funktionieren, diese Negativen Gedanken zumindest nicht mehr oft zu haben. Das ist mein Bewältigungsmechanismus.

Aber ja, ein starkes Eifer ist wichtig, aber man sollte keine Sucht damit anfangen, jedoch kann Eifer mit Euphorie super gut funktionieren. Ich denke nur noch positiv.

Also, ist ein starkes Eifer etwas gut, solange es keine Eifersucht ist, die ich nicht habe, da ich mich nur mit mir selbst vergleiche?

Ich finde es schade wie manche Menschen keine Lebensfreude mehr besitzen, aber solange man um sich selbst kümmern kann und sich nicht von den negativen (Sozialen) Medien lumpen lässt kann man positiv leben.

Ich bin jetzt seid nh paar Tagen mit meiner Freundin zusammen, aber ich habe das gefühl, sie hat einen Crush auf meinen Bruder (ist genau so alt wie ich).

Hier sind ein paar Sachen die mir aufgefallen sind wo ich halt denke warum sie einen Crush auf ihn und nicht mehr auf mich hat:

• Immer wenn wir uns treffen wollen sagt sie immer, sie will zu mir
• Sie möchte wenn wir Zuhause zusammen alle essen in der Familie immer neben ihm essen
• Sie hat ihn nach seiner Nummer gefragt
• Sie schaut ihn immer so an als ob sie halt in ihn verschossen ist
• Fragt so fragen wie ob er Single ist und fragt ihn halt auch mehr so persönlichere fragen die in den Bereich Geschlechtsverkehr und Selbstbefriedigung schon gehen

was soll ich machen? Hat sie einen Crush auf ihn oder nur sexuelles Interesse was aber auch nicht so toll wäre da ich ja ich ihr Freund bin.

Danke schonmal für Antworten

Ich weiß nicht warum aber manchmal muss ich einfach weinen, wenn ich über Ihn und meine Liebe zu Ihm nachdenke. Es ist nicht so, dass ich noch auf der rosaroten Wolke schwebe. Mir ist durchaus bewusst, dass wir beide auch negative Eigenschaften haben.

Er hatte es z.b. auch in der Vergangenheit nicht einfach und ich weiß, dass ich daran nichts ändern kann. Trotzdem verletzt es mich irgendwie, dass er sowas durchmachen musste und ich weine dann auch manchmal. Ohne ihn zu bemitleiden oder auf ihn herabzusehen o.ä.

Habt ihr das auch manchmal in Bezug auf eure(n) Freund/Freundin ?

Ich habe eine sucht zu wix... Ihr wisst bescheid, aber ich möchte davon wegkommen. Aktuell versuche ich immer wieder durchzuhalten, wenn ich verführt werde, aber es kommt ja immer wieder.

Und irgendwann schaffe ich es dann nicht, tue es, fühl mich Scheisse und fange von vorne an. Dabei frage ich mich aber auch, was bringt es immer nur durchzuhalten, wenn es dann nie aufhört, muss man das Problem nicht irgendwie in der Wurzel zerstören? Also dass es nie wieder kommt?

Ich arbeite ziemlich viel und habe nicht so viele soziale Kontakte, deshalb verbringe ich oft viel Zeit allein zu Hause. Serien schauen oder Spiele spielen vertreibt zwar die Zeit, aber nach einer Weile fühlt es sich doch ziemlich leer an, weil mir das kreative Element fehlt. Deshalb suche ich nach Hobbys, die man ganz einfach allein machen kann – am besten ohne viel Platz oder teure Ausstattung, und die einem trotzdem ein kleines Erfolgserlebnis geben.

Ich habe es schon mit Tagebuchschreiben und Puzzles versucht, was ganz okay war, aber oft fehlt mir die Motivation, langfristig dranzubleiben. Neulich habe ich gehört, dass man auch kleine kreative Aktivitäten ausprobieren kann, wie zum Beispiel Basteln, DIY oder Ausmalbilder. Angeblich gibt es inzwischen Apps, bei denen man sofort ein Motiv öffnen und direkt losmalen kann – perfekt, um zu Hause die Zeit angenehm zu nutzen. Ich probiere gerade iColoring aus: Man wählt einfach ein Bild aus, klickt es an und kann sofort mit dem Ausmalen starten. Wenn es fertig ist, hat man sogar ein schönes Ergebnis, das ein echtes Erfolgserlebnis vermittelt.

Mich interessiert: Was macht ihr, wenn ihr allein zu Hause seid, um euch zu beschäftigen? Habt ihr Hobbys oder kleine Rituale, die euch entspannen und gleichzeitig das Gefühl geben, etwas Kreatives geschafft zu haben?

Ich fühle mich,wie wenn ich niemanden habe, und es niemanden gibt, der mich lieben könnte. Ich hab öfter Suizidgedanken, eher gesagt Pläne ... Wie muntere ich mich etw wieder auf`?