Toxische Beziehung – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

die Situation mit meiner besten Freundin belastet mich momentan. Vor einiger Zeit habe ich eine Veränderung bei ihr gemerkt, welche ich zunächst als positiv empfand. Ich habe den Eindruck sie hat krassere Stimmungshochs und Tiefs als andere Menschen, klang manchmal regelrecht depressiv. Vor etwa zwei drei Monaten entdeckte sie dann Yoga, Meditation und Manifestation für sich. Zunächst freute ich mich für sie. Aber dann ging es in ihren Sprachnachrichten recht oft um diese Themen.

Ein Beispiel: Ich bin von einer ruhigeren Gegend in eine städtische Gegend gezogen und erzählte ihr in einer Sprachnachricht, dass es mir schwer fällt, mich an die Lautstärke zu gewöhnen und ich manchmal einfach meine Ruhe haben möchte (mittlerweile für mich kaum ein Problem mehr). Sie riet mir mich achtsam auf die Umgebungsgeräusche und Gerüche zu konzentrieren um runterzukommen. Was sie nicht verstand ist, dass ich in dem Moment einfach überreizt war. Ich habe das ihr auch so mitgeteilt, woraufhin sie sich angegriffen fühlte. Ich hatte ihr versichert, dass ich das absolut nicht so gemeint hatte, aber nun einmal jeder unterschiedlich in dem ist, was ihm hilft.

Ich habe außerdem festgestellt, dass sie auf längere Sprachnachrichten gar nicht mehr einging bzw nur noch auf Themen, welche mit ihr zu tun hatten. Das war auch die Zeit, in welcher sie anfing ihren jetzigen Freund zu daten. Ich war ihm gegenüber kritisch, weil er gerade erst aus einer zehnjährigen Beziehung kommt und er einige Jahre jünger ist als sie. Er ist Mitte 20 und sie möchte schon bald Kinder (sie ist 29).

Sie und ich waren immer ehrlich zueinander und da ich im letzten Jahr auch einige Dating Erfahrungen nach einer Trennung gemacht habe, war ich mit meiner Skepsis ehrlich. Gleichzeitig sagte ich ihr aber auch, dass ich mir natürlich wünschen würde, dass sie glücklich ist. Das führte dazu, dass sie mir nichts mehr vom Dating erzählte und sich zurückzog. Gleichzeitig gab sie mir zu verstehen, sie empfinde meine Sprachnachrichten und wie ich von einigen Dingen erzählen würde als anstrengend. Sie hätte den Eindruck, dass ich ihr meine Meinung aufzwingen wolle. Mich hat diese Nachricht sehr getroffen, weil meine Sprachnachrichten oder meine Art und Weise früher nie ein Problem waren.

Hintergrund: Sie befindet sich gerade in einer Phase, in welcher sie sich sehr auf ihre mentale Gesundheit fokussiert, kaum noch arbeitet und sich keinen Stress macht. Letzte Woche war sie in einer Art Klosterretreat. Sie meint sie sei unglaublich glücklich, aber mental erschöpft und würde es deshalb gerade nicht schaffen mehr zu arbeiten. Ich habe den Eindruck, dass sie eigentlich in einem Burnout ist und es sich nicht eingestehen will, dass es ihr eigentlich nicht gut geht. Eigentlich müsste sie eine Therapie machen, stattdessen versucht sie es mit Achtsamkeit etc. Ich denke nicht, dass ihr das langfristig helfen wird, sondern nur im Moment. Aber darüber habe ich mit ihr nicht gesprochen. Ich habe nicht den Eindruck, dass meine Meinung erwünscht ist. Ich empfinde sie gerade als sehr egoistisch und denke etwas weniger Selbstzentrierung könnte ihr gut tun. Sie hatte selbst auch ausdrücklich gesagt, dass sie gerade keine Energie hat, irgendetwas für andere zu tun. Ich stehe nach einem Umzug, muss schauen, dass ich finanziell zurecht komme und meine Gesundheit spielt wegen meiner chronischen Erkrankung gerade etwas verrückt. Ich halte mich ihr gegenüber mit diesen Dingen zurück, weil ich Angst habe, ihr sei das alles zu viel.

Vor zwei Wochen waren wir dann bei einem Konzert. Mir war tatsächlich nicht so wohl bei dem Gedanken. Letztendlich war es aber ein schöner Abend und ein sehr schönes Konzert. Ich hielt mich mit meinen Erzählungen über mich etwas zurück. Sie erzählte, dass sie nun in einer Partnerschaft sei. Ihr Partner ist ihr ehemaliger Physiotherapeut (das Date von dem ich anfangs erzählte). Er sei für sein Alter sehr erwachsen, sie könne in der Hinsicht noch einiges von ihm lernen (ihre Worte). Sie selbst sei anfangs so im Hoch gewesen, dass sie weder essen noch schlafen konnte. Das hätte sich mittlerweile wieder etwas beruhigt. Es klang von den Schilderungen alles sehr nach rosaroter Brille. Ihr Freund würde sie z.B.immer wieder fragen, was sie nur mit ihm anstelle. Sie würden nun beide merken, was ihnen in der letzten Beziehung gefehlt hätte. Es sei ganz anders als mit ihrem letzten Partner. Bei den Erzählungen wurde ich an einen meiner Exfreunde erinnert und ich erkannte einige Red Flags. Dieser hatte auch anfangs große Worte gefunden um mich dann zu blockieren. Es klingt alles sehr unecht und zu gut um wahr zu sein. Irgendwie nicht authentisch. Aber vielleicht ist das so in der Anfangszeit. Ich hatte mich gefreut, meine Gedanken aber für mich behalten.

Nun hat sie sich seit zwei Wochen nicht mehr gemeldet. Sie distanziert sich. Ich empfinde die Gespräche ansonsten als einseitig und nicht mehr bereichernd. Wie würdet ihr mit der Situation umgehen?

Ich bin 23 Jahre alt, und wenn ich unter Druck stehe, schreibe ich viele Prostituierte an und besuche eine Seite, auf der sie ihre Leistungen anbieten. Diese Seite ist für mich wirklich gefährlich geworden. Jedes Mal, wenn ich diesen Druck spüre, fahre ich zu einer Prostituierten. Nachdem ich es mir selbst gemacht habe, denke ich jedoch oft: Das bin nicht ich. Was ist los mit mir? Sobald der Druck nachlässt, fühle ich mich schlecht und bereue es.

Heute war ich auch in einem Bordell, weil ich zu einer Prostituierten gehen wollte. Doch als ich vor Ort war, konnte sie mich nicht empfangen, da sie mit einem anderen Freier beschäftigt war. Das hat mein Selbstwertgefühl sehr stark getroffen. Ich habe mich wie ein Opfer gefühlt.

Ich bin nicht stolz auf mein Verhalten. Deshalb habe ich mir eine Bibel gekauft, weil ich meine Handlungen bereue und meine Sünden wieder gutmachen möchte. Bis jetzt war ich bei 15 Prostituierten; angefangen hat es, als ich 20 Jahre alt war.

Ich habe die Bibel gekauft, aber noch nicht begonnen, sie zu lesen. Ich plane jedoch bald damit zu starten. Was für Tipps könnt ihr mir geben?

Ich hab mal eines ihrer Bücher gelesen weil die ja seit ein paar Jahren sehr im Hype sind und ein paar Leute sie mir empfohlen haben.

Ich muss ganz ehrlich sagen das ich eine sehr starke Meinung habe, aber gerne erstmal eure hören würde.

(Hier geht es um sie als Autorin/ihre Werke und die Werte die sie vermittelt nicht sie als Person)

von einer person, die man über alles liebt (mehr als sich selbst), die sich aber nicht für einen entscheiden kann und nicht genau so liebt

Ich bin noch nicht lange mit meinem Freund zusammen, aber ich werd dieses Gefühl nicht los das er vielleicht toxisch ist, und das auch nicht nur ein bisschen. Woran erkennt man das am besten?

Können toxische Typen (oder Frauen), sehr lieb und nett im Gesicht aussehen/einen sehr herzlichen Blick haben?

Hallo. Ich bin zurzeit in einer sehr toxischen, narzisstischen Beziehung und ich komme nicht raus. Es interessiert ihn nicht wie es mir geht, er sagt er liebt mich aber es kann nicht stimmen da er keine Zeit für mich hat, obwohl es eine Fernbeziehung ist. Er chillt nur mit Kollegen und ich bin sehr emotional abhängig. Seit 2 Jahren geht das so. Was kann ich jetzt machen? Ich habe ihm 2 Tage nicht geantwortet und Abstand gesucht, in diesen 2 Tagen konnte ich nicht essen, mir ging es sehr schlecht und es hat ihn wirklich 0 interessiert. Heute habe ich einen Schlussstrich gezogen. Ich meinte ich will alles wieder zurück und dann soll er gehen. Er hat wieder mit Liebesbekundungen versucht mich zurück zu locken, und ich bin wieder mitten drin. Er ist auf meine Anrufe nicht eingegangen, hat abgelehnt und meinte er ist einkaufen. Ich weiß nicht weiter, ich bin sehr stark abhängig und ich hab das Gefühl ohne ihn nicht leben zu können. Ich versuche schon in Therapie zu gehen, aber es dauert, bis man einen Platz bekommt. Kann mir jemand helfen? Liebe Grüße und bitte bitte keine diskriminierenden Kommentare oder mich dafür verurteilen, dass ich nicht einfach gehe. Es ist sehr schwer, er ist meine erste große Liebe und mein erstes Mal in allem einfach. Auch mein erster Kuss, meine erste Beziehung. Ich hänge total fest.

Was sind eure Meinung nach Anzeichen einer toxischen Beziehung?

Mir ist dass aufgefallen, wenn ich die maedels aus der Klasse sehe wie die sich beleidigen und zickenkrieg machen dass ist echt zum kotzen... Zwei stunden nach solchen aktionen ist bei uns i.d.r die Maedchentoilette demoliert worden. Wenn ich dagegen die jungs sehe die fuehren nie zickenkriege, reden normal usw. Ist euch dass auch aufgefallen?

Also ich bin gerade in einer Kennlernphase, ihr ex war toxisch, manipulierend und ist ihr paar mal fremd gegangen. Ich hab Sie einfach nett angesprochen ein Gespräch gehabt und seitdem hat sie auch Interesse an mir. Nur ihr blöder ex macht Probleme, emotional komplett geschädigt. Ich wollte auf eine Haloween Party gehen(Dorffest), wo er noch da ist und er meinte zu ihr das ihn da nichts halten könnte, wenn er mich sieht. Ich kann aber jzt nicht, nicht auf die Haloween Party gehen, nur weil er da ist. Wie würdet ihr das lösen das es zur keiner Ausschreitung erst kommt? Wie gesagt ich muss da hin, mein Mann muss ich stehen. Ich bin zwar 1.93 96kg schwer, aber ich hab mir noch nie im Leben die fresse eingehauen, weil das einfach absoluter Schwachsinn ist.

Die Frage wird etwas länger.

Stellt euch vor: Ein Mann 30 Jahre alt hat aus verschiedenen Gründen bis jetzt andere Prioritäten gehabt als Beziehungen zu haben.
Er ist von sich aus eine Ruhige, Introvertierte und Schüchterne Person und vom Aussehen okay nicht hässlich aber auch keine Schönheit.

Er hat keinerlei Erfahrung was Dating, Ansprechen, Beziehungen usw. angeht.

Jetzt mit 30 Jahren und keinerlei Erfahrung möchte er aber was Thema Liebe und Beziehung angeht weiterlommen und eine Partnerin finden.

Ich weiß das jede Frau eine Andere Ansicht auf das Thema hat und nicht jede Frau ist wie die andere.

Aber nehmen wir in dieser Fragestellung einfach mal an dass, jede Frau eher den hübscheren Vorziehen würde und jede ein Problem damit hätte das der Mann Schüchtern, Introvertiert und Ruhig ist. Und somit jede dem beschriebenen Typ Mann ein Korb gibt.

Wie Bitteschön soll der Mann eine Chance kriegen jemanden kennenzulernen geschweige eine Beziehung anzufangen, wenn jede Frau so reagiert wie in der Frage beschrieben.

Ich hatte einen neuen Mann kennengelernt, am Anfang war alles zu schön um wahr zu sein.Wir hatten sehr viele gemeinsamkeiten die ich bei keinem Mann gefunden habe. Er wollte mich am Anfang nicht so oft treffen, er wollte den Zeitraum verlängert haben, um angeblich etwas für sich zu machen. Dann wollte er mich dann doch 24/7 um sich herum haben. Er hatte dann auch Stimmungsschwankungen von gut gelaunt bis mies gelaunt und wurde dann schnell impulsiv und laut. Wenn er etwas gesagt hat, ist das so da gibt es kein Links und kein Rechts. Ich wurde überhäuft mit Geschenken, ich war da Teilweise überfordert weil es einfach zuviel war. Ich wurde zuletzt in der Kindheit mit Geschenken überhäuft danach dann nicht mehr von niemandem. ich wurde des öfteren als dumm bezeichnet und das ich doch mal überlegen sollte was ich da von mir gebe. Er verbot mir die Kontakte, welche ich pflege. Er hatte ein zu extremes Sexualleben was mir auch zuviel ist ( es sah bei mir Zuhase aus wie in einem Erorikshop) Ich musste Sexuelle Dinge mitmachen welche ich nicht kenne und auch nicht praktiziere. Im Streit Nennte er mich eine Schl.... und eine Hu... und drohte mir schläge an. Jedesmal wenn ich die beziehung beenden wollte, holte er mich wieder zurück ja er liebe mich angeblich so er könne nicht mehr ohne mich, und alleine würde ich es eh nicht schaffen. Er hat sich sehr schnell verlobt und wollte heiraten möchte ich auch aber irgendwann und nicht jetzt sofort. Ich habe die Beziehung beendet, mit der begründung das ich keine Gefühle aufbauen konnte/kann. Es kann sein das Gefühle da waren, aber nicht die die es in einer Partnerschaft braucht denn ich kann nicht von Liebe oder extremer Liebe wie ich Liebe dich über alles sprechen nach ein paar Wochen/Monate klingt dies Toxisch? bei jedem Gefühl, jedem erlebten was ich beschreibe klingt es für mich sehr danach.

Ich frage hier nicht danach ob es bei euch so ankommt, um mir dann kluge Ratschläge durchzulesen sondern einfach um klarheit zu erlangen um nach vorne zu schauen. Danke

Perfekt jz vllt nicht, aber nicht dass es zu einer toxische Beziehung führt oder regelmäßiges Streit. Oder bei einen kleinen Dingen ein Streit anfängt.

Unzwar wurde mir jezt mehrfach gesagt ich sei Toxisch und sollte mich schämen (unteranderem von ihrem ex) obwohl ich das noch vor der Beziehung sagte und sie da damit auch einverstanden war, ich ihr also nichts verboten habe oder sonst was.

Meine Arbeitskollegen haben mich gefragt ob ich mit auf eine Geschäftsreise will da sind halt nur Männer dabei und eine Frau und ich habe es meinem Freund erzählt und er hat gesagt ich soll nicht mit gehen (darf nicht)was sagt ihr dazu

Guten Abend,

hat jemand von Euch Erfahrungen was auf einen zukommt wenn man sich von einem Narzissten trennt oder womit man so rechnen muss?

Fakts: wir leben zsm sind verheiratet er macht mich seit 3 Jahren immer wie sagt man das zur sauu.

Ich habe den holzboden zu nass gewischt er ist hoch gegangen tagelang Gemecker

Ich habe falsche schränke bestellt wie abgemacht er meckert mich an weil das ja soviel Arbeit macht die zurück zu senden.

wir sind zu spät wegen mir auch meine Schuld ewiges Gemecker im Auto.

er brüllt so richtig WEGEN DIR sind wir immer zu spät!

Wir haben die Kaution der alten Wohnung verloren ungefähr 2400 Euro ich bin schuld weil ich angeblich was kaputt gemacht habe meine Schuld ewiges Gemecker.

Er meckert sogar wenn ich nicht da bin bei anderen Leuten wie seiner Familie über mich.

irgendwie fühle ich mich nur noch gestresst und angespannt wenn er da ist ?

frage steht im titel.

ich hab das Gefühl eine leucht toxische Beziehung zu haben, wie erkennt man das ob es wirklich eine ist?

Häusliche Gewalt, und er hat ja schon eine neue Partnerin, da wohn er auch.

Sie will ihn einfach ned vergessen und schaut sich immer wieder Fotos an und langsam nervt es mich. Habt ihr eine Idee?