Toxische Beziehung – die besten Beiträge

Hallo! Ich hoffe es kann mir jemand helfen, ich bin am Ende meiner Kraft und halte es nicht mehr aus.

Ich bin 19 Jahre alt und mache gerade mein Fachabitur. Ich wohne noch bei meiner Mutter. Ich hatte letztens wieder einen schlimmen Streit mit ihr. Ich werde ständig von Panikatacken gequält und habe aktuell große Zukunftsängste, allein der Gedanke daran wie es wäre wenn sie mein Leben als Erwachsene weiter kontrollieren will, weil sie sehr klammert und mir meine beruflichen Chancen und Beziehungen ruiniert, löst schon so große Panik aus.

Sie klebt einfach permanent an mir und es ist so anstrengend. Da sie Rentnerin ist aufgrund eines Arbeitsunfalls und auch keine Freunde in der Nähe hat, ist sie die meiste Zeit zu Hause. Ich bin ihre einzige Freundin, das bringt mich manchmal richtig auf die Palme. Es ist fast unmöglich mal etwas alleine zu machen, Hobbys nach zu gehen oder Freundschaften aufzubauen und zu pflegen.

Sie nimmt kaum Rücksicht auf meine Privatsphäre, will immer alles wissen, keinen Respekt und Akzeptanz meiner Gefühle und Bedürfnisse. Es gibt schlimmeres! Sei doch dankbar! sagt sie meistens. Wenn sie mich verletzt hat und ich spreche sie drauf an, will sie ihre Schuld nicht sehen, begibt sich in die Opferrolle und redet es klein. Ich fühle mich total eingeengt und angespannt, dadurch bin ich reizbar und werde schnell wütend oder traurig, das nimmt sie dann um zu zeigen was ich für eine respektlose böse Tochter bin.

Ich muss alles was mir etwas bedeutet verheimlichen, wie die Fernbeziehung zu meinem Freund, weil die Beziehung aufgrund ihrer ständigen Kontrolle kaputt gehen würde.

Wenn ich beispielsweise mal ein schönes Erlebnis mit einer Freundin ohne sie hatte, freut sie sich nicht wirklich für mich oder verdirbt es mir mit ihren blöden Kommentaren und redet negativ über meine Freundin. Am liebsten wäre es ihr das ich die meiste Zeit nur mit ihr abhänge und sie bestätige was sie für eine tolle Mutter ist und was sie alles für mich tut, wenn ich ihr auch ruhig sage das ich mal was alleine oder mit Freunden machen will, ist sie beleidigt und fühlt sich abgelehnt, obwohl ich gezwungenermaßen ständig mit ihr zusammen sein muss. Ich habe kaum Freunde in der Nähe, mein Handy ist mein einziger Kontakt zur Außenwelt. "Du mit deiner blöden Handysucht" Die Jugend von heute, früher hat man seine Eltern geehrt und respektiert!, muss ich mir ständig anhören und es nervt mich so.

Ich rede nur total oberflächlich mit ihr, weil ich ihr nicht vertraue. Ich versuche wo es mir wichtig ist Grenzen zu setzen. Es ist nicht leicht, manchmal reicht eine kleine banale Kleinigkeit und es bricht Streit aus. Ich weiß nicht was ich tun soll, eine eigene Wohnung kann ich mir als Schülerin nicht leisten. Ich fühle mich hilflos.

Hallo ich habe seit 8 Tagen jetzt ein Freund. Und er ist am Anfang auch noch ganz anders gewesen als jetzt grade, also wir sind sehr früh leider ins Bett gegangen da wir beide betrunken waren und es war alles noch gut aber seit 2-3 Tagen ist er anders. er will gar nicht mehr kuscheln, küssen und Händchen halten er ignoriert mich manchmal und will halt nur kuscheln wenn er Bock auf Sex hat dann, wenn es mit Sex nicht klappt wird er aggressiv.. und danach macht er irgendwas am Handy und will nicht weiter kuscheln. Ich weiß das es dumm war so früh mit ihm zu schlafen aber es ist eben jetzt passiert.. was soll ich machen ???

Ich bin in einer toxischen Beziehung. Also ich würde sagen, das es sich um narzistischen Missbrauch handelt.

Ich habe mehrmals versucht mich zu trennen und er hat es aber nie richtig akzeptiert. Letztendlich habe ich immer nachgegeben, weil ich keinen Psychoterror wollte.

Hinzu kommt, das ich zwei kleine Kinder habe. Das erste Kind ist von meinem Ex, der sich aber nicht um sein Kind kümmert und das zweite Kind ist von ihm.

Er ist die einzige Unterstützung die ich habe. Meine Familie wohnt nicht in meiner Stadt und Freunde habe ich kaum. Ich habe eine Freundin in meiner Stadt, der ich aber nix von dem Ganzen erzählt habe. Das liegt auch daran, das sie jünger ist als ich und kinderlos. Ansonsten nur Bekannte und Freunde in anderen Städten, von denen mein Freund mich aber wegen seiner krankhaften Eifersucht isoliert hat.

Ich habe auch Angst davor mich zu trennen, weil ich denke das ich dann keinen Partner mehr finden werde, bis die Kinder groß sind. Da ich auch keinen Partner mit kleinen Kindern haben wollen würde.

Was soll ich machen? Ich bin verzweifelt..

Und wie ist es ausgegangen, haben sich Eure Befürchtungen am Ende bestätigt?

1. Wenn eine Person euch so verletzt hat und ihr, wenn ihr allein seid, weint, schreit und soviel bereut, aber wenn ihr diese Person seht, lächelt ihr gegen euren (richtigen) Willen, seid nett und nicht wütend, weil ihr sie trotzdem irgendwie liebt und an ihr hängt?

2. Wenn es euch immer glücklich macht, diese Person zu sehen, obwohl ihr wisst, dass sie ein Monster sein kann? Vor allem zu euch/dir?

3. Wenn ihr seht, dass ihr dieser Person anscheinend egal seid, obwohl ihr mal Freunde wart und ihr sie immer noch liebt?

4. Wenn jemand euer Vertrauen so oft gebrochen hat, aber ihr, sobald euch diese Person wieder nett zu sein scheint, ihr alles erzählt?

5. Wenn ihr eine Person "wieder haben" wollt, obwohl sie extrem böse, toxisch oder gemein war, nur weil ihr euch wieder so fühlen wollt, wie früher, als es zwischen euch noch schön war?

6. Wenn ihr jemandem etwas schenkt, ihr aber genau wisst, dass diese Person euch nie etwas schenken wird? Obwohl ihr befreundet seid.

Mein Ex Freund (23) und ich (21) haben uns letzte Woche getrennt. Er hat mich betrunken im Club betrogen nach einer Woche Beziehung mit dem Mädchen mit der er vorher eine F+ hatte. Er hat mich anfangs nur belogen und trotzdem habe ich ihm dummerweise verziehen. Danach bin ich sehr eifersüchtig geworden, weil das Mädchen anfangs immer noch überall dabei war. Die letzten Monate haben wir uns viel gestritten, weil er kaum Zeit hatte , aufgrund von Klausuren und wir eine Fernbeziehung führten und jz sind wir endgültig getrennt. Er stellt mich jetzt glaube ich als die Verrückte dar, weil ich eifersüchtig geworden bin und oft bei snapchat geguckt habe wo er ist (er hatte für alle den Standort an). Das ist so unfair, da ich vorher keinerlei Probleme hinsichtlich Eifersucht und Kontrolle hatte und er sich sein Verhalten nicht eingesteht. Diese F+ ist nach seinen Aktionen komplett irre geworden und ist immer an Orten aufgetaucht wo er auch war. Ihm ist aber nie in den Sinn gekommen, dass sie so geworden ist aufgrund seines Verhaltens und ich auch aufgrund seines Verhaltens. Er lebt immer nach dem Motto „Ich bin wie ich bin“. Ich habe mir direkt ein Erstgespräch bei einem Therapeuten gemacht und arbeite an mir während er einfach so weiterlebt. Ist euch mal was ähnliches passiert oder wie steht ihr dazu?

Hallo zusammen 

Ich erklär euch mal kurz meine Situation:

Ich bin nun mit meinem Freund über 2 Jahre zusammen. Wir haben viele Hürden überstanden, sind sehr schnell (nach ca. 9 Monaten Beziehung) zusammengezogen und hocken eigentlich seit Anfang der Beziehung ziemlich aufeinander...

Seit ca. gut einem halben Jahr ist unsere Beziehung enorm anstrengend geworden. Ich war schon immer ein sehr freier Mensch & habe mich nicht bevormunden lassen. Also wenn ich etwas will mache ich es auch! Damit kommt er aber irgendwie glaub ich ned so klar... denn jedes mal wenn ich was mache gibt es Diskussionen...

Ich habe halt auch einfach das Gefühl, dass er eine Freundin bräuchte die ihm genau so viel Liebe geben kann (also damit meine ich das aufeinander hocken, immer Händchen halten etc..), denn ich kann & will das halt irgendwiw auch ned

Ebenso fühlt es sich irgendwie nicht mehr nach einer Beziehung an... Irgendwie ist es so als wären wir gute Freunde & leben halt zusammen wie in so ner WG. Denn auch was das intimere angeht läuft halt 0, weil ich es irgenwie ned kann bzw. mir die Lust dazu fehlt...

Ich weiss nicht was passiert ist aber als wir zusammen gekommen sind waren wir halt noch "Kinder" und vor allem in meinem Leben hat sich soooo viel getan und ich habe mich halt ziemlich verändert (mindset etc.) ...

Mittlerweile denke ich sooooo oft darüber nach und mir wird richtig schlecht dabei... Ich vermisse irgendwie mein altes Leben, da ich irgendwie komplett unzufrieden bin...

Ich weiss viele kommen mit "man sollte offen darüber reden" & glaubt mir ich versuche es sooo oft... Aber er ist soo sensibel nimmt alles auf die falsche Art auf & fängt meist direkt an zu weinen!! Ebenso kommen dann die Sätze ja wenn ich dich nicht habe habe ich niemanden mehr etc.. (Denn er hat es mit meiner Familie auch sehr gut).

Und nach dem Streit organisiert er dann wieder irgend eine Überraschung was für mich irgendwie komplett falsch ist.

Wenn ich mir Rat bei meinen Freunden oder meiner Familie suche heisst es halt meist, dass die Beziehung kaputt ist und man das auch sieht....

Es is so schwierig weil ich irgendwie zwischen der Angst schwebe "was ist wenn ich ihn verlasse & dies dann bereuen werde" & zwischen der Angst "was ist wenn ich deswegen viel von meinem Leben verpasse..."

Naja ich bin mal auf euren Rat gespannt!! Vielen Dank schonmal im voraus <3

Eine Freundin von mir, die ich seit vielen Jahren kenne und mit der ich früher viel Zeit verbracht habe, hat seit längerem angefangen mich nur anzurufen, sobald sie mich um ein gefallen bitten,- oder sich bei mir „ausheulen“ kann. Etc. Sie ruft mich an, sobald sie streit, mit ihrem Freund hat, sie sich schlecht fühlt und sie sich bei mir "auskotzen" kann oder wenn sie von der Arbeit sich auf dem Weg nach Hause macht.

Sie erzählt mir öfters, wie toxisch andere Menschen aus ihrem Umfeld sind und dass sie das Gefühl hat, das die viele Menschen und das Leben selbst gegen sie sind. (Zu ihrer Person. Sie ist übergewichtig, sie war schon als Kind früher oft aggressiv gewesen und hat bis heute ein großes Mundwerk.)

Sie geht Arbeiten, aber vernachlässigt ihr Haushalt. Sie sucht ständig einen Grund und eine Rechtfertigung weshalb sie das nicht macht. Mal ist es wegen ihr Übergewicht, mal wegen der Arbeit. Mal sagt sie das es sowieso nichts bringen würde, da es sowieso nach einem Tag wieder alles dreckig sein wird und ihr Freund (ist älter als sie) würde ihr dabei auch nicht helfen. Er sitzt zu Hause herum und zockt nur.

Ich habe ihr viel beim Haushalt geholfen, aber ihre Wohnung ist am nächsten tag wieder dreckig geworden. Viele haben ihr oft beim Haushalt geholfen und es hatte nicht lang bei ihr gehalten. Sie redet auch viel negativ über ihre eine Freundin, aber steht mit ihr in Kontakt.

Ist sie eine echte Freundin? Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Würdet ihr, ihr weiter helfen oder würdet ihr euch von ihr abwenden?

Moin Leute,

lerne gerade einen Typen näher kennen, sind jetzt ca 2 Monate, und irgendwie stimmt etwas nicht mit dem:

(Aktuell schreiben oder telefonieren wie nur, wohnen weit voneinander entfernt, treffen sind aber drin ab und zu z.b. in den ferien oder wochenenden)

Wir schreiben relativ viel und sind schon auf einer Wellenlänge, in einem Alter (ich 16 er 17) und haben selbe Interessen, wie z.B. Fußball. Auch der Humor passt irgendwie voll, hübsch ist er auch und sehr romantisch, nicht so auf das Eine aus. Aber ich habe das extreme Gefühl ihm jetzt schon nicht alles erzählen zu können! Wenn ich mich mal 1h oder so nicht melde, schreibt er da manchmal Texte, wie dass er ja aufhören würde mich zu nerven und besser morgens vielleicht wieder schreibt . Oder manchmal schreiben wir tagelang auf einem Vibe, ohne irgendwas und einen Tag später sagt er er fand mich gestern oder so komisch ob ich irgendwas verheimliche...

sehe mich nicht dazu verpflichtet mich ständig zu rechtfertigen oder zu versichern, dass ich die Wahrheit sage. Oft meint er sogar, ich hätte es mit irgend jemandem getrieben? Ich war mit dem Hund draußen, also nur mal so 😂🫣

Leute, wie kann ich damit umgehen? Hasse Eifersucht! Gerade wenn man sich noch nicht allzu lange kennt... und ich bin kein Lügner, was er mir auch schon gesagt hat. Er hat sich dafür schon mehrmals entschuldigt, aber das tur trotzdem weh.

Was ist mit dem ? Haha

LG!

Ich hatte heute ein Date. Zu Beginn lief es auch echt gut, aber je mehr der Typ über mich erfuhr, desto unangenehmer wurde es. Ich erzählte ihm, dass meine Eltern (leiblicher Vater&Stiefmama) geschieden sind und hatte das Gefühl mich damit ins Aus geschossen zu haben. Er meinte nämlich, dass er ohnehin Bindungsängste habe und bei Mädels die geschiedene Eltern hätten erst recht, weil er bisher die Erfahrung gemacht hat, dass sie sich dann auch eher scheiden lassen.

Ich fand’s nicht mal gemein, weil ich bisher ähnliche Erfahrungen gemacht habe. Außerdem schienen ihn die viele Typen, denen ich auf Insta folge (überwiegend nette Kommilitonen)sehr zu stören. Finde ihr das normal oder sind das für euch schon Redflags und ihr würdet euch nicht melden?

Ist es toxisch wenn mein Freund mir sagt, dass er nicht möchte das ich feiern gehe, obwohl mir sowas Spaß macht und mir sagt, dass ich keine engen Sachen anziehen darf oder nichts mit Ausschnitt. Also nicht falsch verstehen ich gehe einmal im Monat feiern und trage wirklich keine knappen Outfits. Mal ein Ausschnitt ja, aber nicht ultra tief. Sowas würde ich auch von mir aus nicht machen. Wie würdet ihr da reagieren? Ist das toxisch oder habe ich eine falsche Ansicht?

Findet ihr das ok?

Was würdet ihr machen, wenn euer Mann mit Personen befreundet ist, die dich nicht mögen? Was würdet ihr eurem Mann sagen?
brauche Ratschläge.

Ich werde wahrscheinlich bald von zu Hause ausziehen. Ich bin 17 Jahre alt und kann auf Grund der Umstände nicht mehr zu Hause leben. Meine Mutter ist psychisch krank, und belastet mich sowie meine mentale Gesundheit soweit, dass ich schwere Depressionen entwickelt habe. Sie ist nicht in Behandlung ich schon.

Nun bietet sich mir die Möglichkeit auszuziehen, in eine kleine eigene Wohnung. Finanzieren würde ich sie mir mit der Hilfe vom Jugendamt und meinen Eltern.
Mein Freund hält davon nichts, er kennt meine Situation zu Hause und weiß wie sehr ich leide, jedoch ist es laut ihm eine Entscheidung die ich bereuen werde.

Ich bin seiner Ansicht nach noch zu unreif und bin mir der Verantwortung noch nicht bewusst, z.B. der Kosten. Wenn ich ihn nach konkreten Beispielen frage, weicht er immer aus und kommt mit Argumenten wie: „ja Z.B. Klopapier kostet schon 6€“ usw.

Irgendwie macht es mich sehr traurig, dass er mich nicht unterstützt. Ich habe ihm das auch schon gesagt, jedoch findet er ich kann einfach nur nicht mit der Wahrheit umgehen.

Übertreibe ich?

Also die Gewaltszenen wegen der Mafia nicht wegen der Beziehung.

Ich habe eine ,,Freundin" von mir auf meinen Geburtstag eingeladen. Sie ist aber super narzistisch und toxisch. Ein Beispiel?

Als ich eine Panikattacke hatte, nachdem ich mich selbstverletzt hatte, fragte ich sie ob ich für emotionalen support zu ihr gehen könnte, da ich allein zu hause war. Sie hatte zugestimmt und dann bin ich halt heulend zu ihr gefahren.

Dort angekommen ignoriert sie mich und schaut TikToks während ich neben ihr straight für eine Stunde heule. Kurze Anmerkung: sie hasst Körperkontakt, meinte aber zu mir aber, dass Körperkontakt mit mir okay wäre. Ich wollte sie dann umarmen, weil es mir halt echt scheiße ging und sie drückt mich weg und meint, das zwischen uns nichts mehr sei.

Dazu muss ich sagen, dass wir mal was hatten, bis sie mir zufällig auf WhatsApp schrieb ,,hey, ich habe nachgedacht und bin zu dem Punkt gekommen, ich bin heterosexuell." Das ich Gefühle für sie hatte, war ihr egal.

Dann invalidiert sie meine psychischen Probleme und die anderer. Heute zum Beispiel, hatte ich erzählt, dass ich nach einem Psychiater gerade suche. Worauf sie meinte, dass sie sich ja viel länger mit Depressionen beschäftigt hätte und ich nichts haben würde, sondern es mir halt total normal gehen würde, nur das ich ein Ding daraus mache. Dazu beleidigt sie jeden der anderer Meinung ist als sie.

Wenn ich Beispielsweise sage, dass ich ihren Lieblingsmusiker nicht mag, rastet sie komplett aus und behauptet ich würde, alles was sie mag und tut immer schlecht reden.

Sie manipuliert ein auch ab und zu. Wie das sie, nachdem eine Freundin von ihren Problemen zuhause erzählt hat, meinte sie habe die gleichen nur noch viiiiel schlimmer und niemand würde nachfragen wie es ihr geht. Dann beginnen halt alle sich schlecht zu fühlen und sich um sie zu kümmern.

Mich hasst sie anscheinend besonders, weil sie es Immer wieder auf mich abzieht. Du lachst zu viel. Du bist zu negativ. Du bist zu laut. Du bist respektlos, weil du eine Meinung hast, die meiner widerspricht. Du bist viel zu glücklich.

Ich habe sie auf meinen Geburtstag eingeladen, weil ich ihre Freunde über sie kennengelernt habe, aber ich bin jetzt der Meinung, dass ich durchaus das Recht habe, sie aufzuladen. Um den Geburtstag für mich und die anderen angenehmer zu machen.

Wie steht ihr dazu? Soll ich sie ausladen und wenn ja, wie?

Hallo ,ich bin einer Beziehung seit 1 jahr und wohne auch bei demjenigen mit meiner Tochter in seinen Haus habe alles aufgegeben für diese Person, er hat ein Cannabis und auch wie ich finde Alkohol Problem er raucht fast täglich Cannabis und konsumiert auch 3 bis 4 Mal die Woche Alkohol. Er meint er geht arbeiten bezahlt das Haus und ich geh auch arbeiten und bezahle andere Dinge ( neue Möbel zum Beispiel) er sagte zu mir er wollte aufhören) tat es nicht, dann hatten wir einen Kompromiss nur am Wochenende Abends, dies schafft er nicht er ist oft launisch und versteht sich nicht mit meiner Tochter er meint sie wäre oft schuld an unseren Streitereien sie ist 7 sie ist sehr lebhaft und fordernd .. wir haben uns einen Hund geholt den hat er hart erzogen der hat Angst vor ihm teilweise.... Ich raste teilweise aus und werde laut weil ich mich nicht verstanden fühle und alles Versuche zu machen er gibt mir die Schuld teilweise auch meiner Tochter ich hätte sie nicht in Griff an Streitereien. Ich Frage mich ob ich zu spiesig bin zu intolerant und vielleicht alles lockerer sehen müssen seinen Verpflichtungen kommt er ja nach ( arbeiten und so weiter )und mehr darüber weg sehen sollte oder ob das alles psycho und toxisch ist. Bitte keine Vorwürfe ist alles schwer genug.

Also ich fang mal damit an. Jedes mal wenn ich etwas nicht machen will sagt er das er schlussmachen möchte und meint dann später das es sarkasmus war (verstehe ich nicht weil ich asperger bin). Außerdem verlangt er andauernd das ich ihm alle meine chats zeigen muss weil er sonst schluss macht. Ich weiß nicht mehr weiter er ist eigentlich ein sehr toller mensch (war mit ihm befreundet davor) aber ich hab das gefühl so kann es nicht weitergehen und ich weiß echt nicht was ich machen soll.

Er ist btw 18 und ich bin 15