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Jemand sagte er will mich holen und ich habe extreme Angst?

Hallo zusammen,

ich habe vor kurzem mit jemandem von einem Chat telefoniert, während ich etwas angetrunken war. Er hat mir gesagt, dass ich zu ihm kommen soll,hat mir seine Adresse genannt aber ich habe abgelehnt. Da war er sauer und sagte ich mache so alles schlimmer.Während des Gesprächs habe ich meine Stimme doppelt gehört, und ich mache mir wirklich Sorgen, dass er mich möglicherweise aufgenommen hat. Und er mehrere Komplizen hat denen er das sagt .

Das beunruhigendste ist, dass er eine Straße genannt hat, die in meiner Nähe liegt, und die gleiche Postleitzahl wie meine Gegend hat. Obwohl er aus einer ganz anderen Region kommt als ich .

Ich habe Angst, dass er herausgefunden hat, wo ich bin oder dass er plant, in meine Wohnung zu kommen. Er hat angedeutet, dass er versuchen würde, Zugriff auf meine Wohnung zu bekommen, wenn ich ihn nicht hereinlasse. Und das er mich holen will dann oder irgendwohin bringen will . Er sagte auch er wird es schaffen das ich freiwillig komme oder die Tür aufmache.

Ich weiß nicht, wie ich mit dieser Situation umgehen soll, und ich fühle mich extrem unsicher. Ich habe seit Stunden extreme Angst deswegen . Ich zittere wieder vor Angst . Er sagte das zittern kommt wegen ihm und wird nur schlimmer wenn ich nicht freiwillig komme.

Wisst ihr wie er meine Postleitzahl gefunden hat ? Das war kein direkter Anruf sondern durch ein Telefon Chat .

Vielen Dank für eure Unterstützung!

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Umgang mit beängstigenden Situationen und fremden Personen?

Hallo zusammen,

ich hoffe, es geht euch gut. Ich wende mich an euch, weil ich mit einer Situation zu kämpfen habe, die mir sehr zu schaffen macht. In meiner Kindheit war ich Opfer von ritueller Gewalt, und ich leide unter den Nachwirkungen dieser Erfahrung. Es gibt bestimmte Dinge und Farben, die mich triggern und Angst auslösen.

In meinem aktuellen Wohnumfeld kommt es vor, dass fremde Personen in mein Gebäude gelangen und Gegenstände in meinen Fahrstuhl legen. Ich empfinde das als besonders bedrohlich, da es mir Angst macht und ich mich unwohl fühle. Ich habe den Kontakt zu den Tätern, die mir früher geschadet haben, abgebrochen, was mir ein wenig Frieden gebracht hat, aber diese neuen Vorfälle bringen diese alten Ängste zurück.

Ich frage mich, ob ich diesen Personen einen Zettel schreiben sollte, in dem ich sie frage, warum sie nicht persönlich kommen, wenn sie „richtige Männer“ sind. Oder wäre es besser, diese Provokationen zu ignorieren? Ich finde es besonders gruselig, dass sie auf eine hinterhältige Weise handeln, anstatt direkt auf mich zuzugehen.

Wie würdet ihr in einer solchen Situation reagieren? Hattet ihr ähnliche Erfahrungen, und wenn ja, wie seid ihr damit umgegangen? Ich wäre dankbar für eure Gedanken und Ratschläge.

Vielen Dank im Voraus für eure Hilfe!

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