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Umgang mit Temperament und Einsamkeit?

Hallo ,

ich hoffe, ihr könnt mir mit einem Thema helfen, das mich schon länger beschäftigt. Ich bin eine sehr temperamentvolle Person, was bedeutet, dass ich viel Energie und starke Emotionen in mir trage. In der Regel komme ich mit meiner Einsamkeit klar, da ich niemanden um mich herum habe – keine Freunde und keine Ansprechpartner. Ich bin es gewöhnt, viel Zeit allein zu verbringen und mache alles mit mir selbst aus.

Allerdings ist mir aufgefallen, dass sich mein Temperament erst im Erwachsenenalter ausgeprägt hat. Früher war ich nicht so emotional und hatte auch nicht die gleiche Einsamkeit wie jetzt. Mittlerweile plagt mich oft ein Gefühl der Leere, das ich darauf zurückführe, dass ich nicht weiß, wohin mit all dieser Energie und den intensiven Emotionen.

Ich frage mich, wie andere Menschen mit viel Temperament und gleichzeitigem Gefühl der Einsamkeit umgehen können. Wie funktioniert das unterbewusste Management dieser Energie? Gibt es Mechanismen, die helfen, mit dem Gefühl der Leere umzugehen? Kann jemand nachvollziehen, dass es herausfordernd ist, wenn man so viele starke Emotionen in sich trägt, aber nicht den Raum hat, um sie auszudrücken oder zu teilen?

Ich würde mich über eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema freuen.

Vielen Dank im Voraus!

Herzliche Grüße

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Glaubt ihr, dass jeder Mensch Bandwürmer in sich trägt?

Liebes Forum,

ich habe eine interessante, aber auch etwas unbehagliche Frage, die mich schon länger beschäftigt. Glaubt ihr, dass jeder Mensch irgendwo in sich Bandwürmer hat? Ich bin überzeugt, dass das nicht nur etwas mit der Körpergröße oder dem Gewicht zu tun hat; auch dickere Menschen könnten Bandwürmer in sich tragen, und sie müssen dabei nicht unbedingt dünn sein.

Als sehr empathischer Mensch spüre ich Energien und habe ein intensives Bewusstsein für meinen eigenen Körper sowie für die Empfindungen anderer. Daher habe ich auch viele psychosomatische Beschwerden erlebt. Ich empfinde eine Art Verbindung zu diesen Wesen, die in uns leben – seien es Bandwürmer oder andere Parasiten. Es mag eklig erscheinen, aber ich finde es faszinierend, dass diese "Wesen" einen Lebensraum in uns haben und ich versuche, meine Gedanken darüber zu verstehen.

Ich bin der Meinung, dass es möglicherweise viele Menschen gibt, die dies abstreiten, um sich besser zu fühlen, aber ich glaube, dass es eine universelle Wahrheit gibt, dass wir alle solche Organismen in uns tragen. Ich würde gerne wissen, wie ihr darüber denkt. Wie fühlt ihr euch, wenn ihr an die Möglichkeit denkt, dass ihr Bandwürmer oder ähnliche Wesen in euch habt?

Vielen Dank für eure Einschätzungen und Meinungen!

Herzliche Grüße

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Unterstützung beim Umgang mit Verlangen nach Alkohol nach einem Monat Abstinenz?

Hallo ,

ich hoffe, es geht euch gut. Ich möchte meine Erfahrungen und Herausforderungen teilen und gleichzeitig um Unterstützung und Rat bitten.

Ich habe vor einem Monat mit dem Alkoholentzug begonnen, nachdem ich zuvor über einen längeren Zeitraum hinweg viel getrunken habe. Heute bin ich stolz darauf, sagen zu können, dass ich seit einem Monat komplett clean bin – kein Schluck Alkohol. Zu meiner Überraschung war es bisher nicht so schwer für mich, wie ich es ursprünglich erwartet hätte.

Allerdings spüre ich seit ein paar Tagen, dass der psychische Drang, wieder Alkohol zu konsumieren, stärker wird. Körperlich ist alles in Ordnung, aber mental kämpfe ich mit verlockenden Gedanken wie „einmal ist keinmal“ oder der Idee, leichtes Alkohol zu holen. Ich weiß, dass dies gefährlich für mich ist, da ich in der Vergangenheit sehr süchtig war, insbesondere auf mentaler Ebene. 

Mir hilft es, nichts zu Hause zu haben. Sobald ich etwas im Haus habe, neige ich dazu, es zu trinken und möchte dann mehr – ein Teufelskreis. Daher ist es für mich von großer Bedeutung, stark zu bleiben und dem Verlangen nicht nachzugeben, besonders jetzt, wo ich so lange abstinent war. 

Ich merke, wie ich wieder zu mir selbst finde. Vorher war ich nicht ich selbst, und es fühlt sich geradezu an, als würde ich meine wahre Persönlichkeit zurückgewinnen. Dennoch kämpfe ich mit Angstzuständen, die irgendwann zurückkamen. Ich weiß, dass Alkohol in der Vergangenheit nur kurzfristig geholfen hat, aber die Folgen waren immer negativ.

Ich habe mir fest vorgenommen, dauerhaft von Alkohol wegzubleiben, da ich nicht in Maßen trinken kann – ich bin einfach nicht in der Lage dazu. Ich würde mich freuen, eure Meinungen und Ratschläge zu hören, wie ich mit diesen Gedanken und dem Verlangen umgehen kann. Vielleicht gibt es Strategien zur Ablenkung oder andere Ansätze, die euch geholfen haben.

Vielen Dank für eure Unterstützung!

Liebe Grüße  

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