Tipps – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

ich habe in meinem Leben oft die Erfahrung gemacht, dass es Menschen gibt, die sich an dem Leid oder der Erniedrigung anderer erfreuen. Besonders in schwierigen Zeiten habe ich bemerkt, dass manche Menschen andere herabsetzen, um sich selbst besser zu fühlen. 

Ich frage mich:

Warum gibt es diese Tendenz bei vielen, Mitgefühl zu verlieren und stattdessen Freude daran zu finden, andere zu verletzen oder zu erniedrigen?

Was sind die psychologischen oder sozialen Gründe für solches Verhalten? Gibt es tiefere Ursachen, die dazu führen, dass jemand so wird? 

Ich habe meine eigenen traumatischen Erfahrungen gemacht und frage mich, wie weit verbreitet dieses Verhalten wirklich ist und wie man am besten damit umgeht. 

Hat jemand ähnliche Beobachtungen gemacht oder kann seine Gedanken dazu teilen?

Vielen Dank für eure Antworten!

„Ich möchte eigentlich zur Polizei, interessiere mich aber auch sehr für den privaten Sicherheitsbereich – vor allem für Veranstaltungsschutz oder Objektschutz.

Jetzt frage ich mich:

• Sollte ich erstmal den §34a-Schein machen, um schnell in den Beruf einzusteigen und Berufserfahrung zu sammeln?
• Oder gleich die 3-jährige Ausbildung zur Fachkraft für Schutz und Sicherheit machen, um einen anerkannten Abschluss zu haben?
• Oder wäre es sinnvoll, beide nacheinander zu machen – z. B. erst den §34a und dann die Ausbildung (oder umgekehrt)?
• Und wie ist das, wenn ich zuerst die Polizeiausbildung mache – könnte ich danach trotzdem noch zusätzlich in den privaten Sicherheitsbereich wechseln und dort z. B. die Fachkraft-Ausbildung machen?
• Oder wäre es sinnvoll, erst die private Sicherheitsausbildung zu machen, falls es mit der Polizei erstmal nicht klappt?

Ich bin mir gerade unsicher, was langfristig der beste Weg ist – besonders wenn ich mich für beide Bereiche (staatlich & privat) interessiere.

Hat jemand Tipps oder Erfahrungen, wie man das kombinieren oder clever aufbauen kann?“

Ich habe mich Hals über Kopf in einem Mann verliebt der meine Gefühle nicht erwidern kann. Wie haben jetzt keinen Kontakt seit 2 Wochen und das ganze macht mich verrückt.

Das letzte Mal als ich mich so ähnlich gefühlt habe, war zu dem Zeitpunkt als ich meinen ex Partner kennengelernt habe und ich war fast 20 Jahre mit ihm zusammen. Wir sind seit einem Jahr getrennt und ich habe dann gedacht, ich lerne jemanden kennen.

Ich wollte nicht und ich habe nie gedacht, dass es mich so stark erwischen würde. Ich komme mir recht doof vor, da ich diesen Menschen einfach nicht aus dem Kopf bekomme.

Wie haben für gut 1,5 Monate gedatet mit allen drum und dran, sind intim geworden (petting) , es gab leidenschaftliche Küsse und liebevolle Nähe, romantische Momente und ich dachte, dass es was werden könnte, zumindest nach sein verhalten mir gegenüber. Am Ende sagte er, dass er mich nicht so ganz fühlt und die ganze Intimitäten war dafür da, um für ihn zu sehen ob er sich hienein fühlen kann und das war nicht der Fall. Er wusste aber schon davor wie ich für ihn empfinde.

Eg hat dann sich verabschiedet, gesagt dass er eine schöne Zeit mit mir hat und das war das tollste seit Monaten. Er hat angeboten, falls ich cool mit der Situation bin so wie sie ist, ihn eine kleine Auszeit zu geben bis sich das Ganze beruhigt. Ich aber sagte, dass es für mich nicht gut wäre, da ich ja Gefühle habe und sollten wir uns danach weiterhin treffen, könnte es sich noch mehr verstärken. Seit dem ist Funkstille.

Ich denke fast täglich an ihm, hatte schon schlaflose Nächte deswegen, geweint ohne Ende und Herzklopfen sobald ich an ihn denke. Es ist furchtbar. Ich habe auch so ein starkes Verlangen nach diesen Mann, ist ja fast abartig.

Für mich ist das nicht mehr normal, den ich fühle zu sehr für einen Mann, denn ich eigentlich kaum kenne und der sich für mich nicht interessiert. Nun, ich kann dafür auch nichts.

Ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Ich habe mir affirmationen geschrieben und spreche es täglich nach in der Hoffnung, dass er bald aus meinen Gefanken und mein Herz verschwindet. Ich will mir meine Energie wieder damit zurück holen und auf mich zu richten.

Glücklicherweise sehe ich oh nicht , da er in einer anderen Stadt wohnt, zwar nicht weit weg, aber er ist selten in meiner Stadt.

Vielleicht hättet ihr einen Tipp für mich wie ich mit dem ganzen am besten umgehen könnte und diese Gefühle abstellen oder davon ablenken.

Hallo einiger Zeit betreibe ich Bikepacking mit Freunden noch auf einem sehr standard level, aber ich möchte upgraden, bisher nahm ich ein großes Zelt mit einen Freund mit sowie eine sehr große Isomatte, dies möchte ich upgraden auf eine leichte, kompakte(also packmaß) Isomatte sowie ein kleineres und kompaktes(also packmaß) Einmannzelt habt ihr Ideen und erfahrungen Bzw. Tipps dann teilt sie gerne. Gerne ist sie auch für einen Schüler no h bezahlbar.

Vielen Dank

Hallo zusammen,

ich hoffe, ihr verurteilt mich nicht dafür, aber ich leide gerade unter extrem starker Angst, und ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Diese Angst fühlt sich so intensiv an, ich habe sowas noch nie erlebt. Wenn ich versuche zu weinen, wird diese Angst nur noch schlimmer, und ich fühle mich völlig hilflos.

Ich habe Tavor-Tabletten zu Hause, aber ich habe Angst vor Medikamenten und bin unsicher, ob ich eine davon nehmen sollte. Ich habe auch darüber nachgedacht, rauszugehen, aber ich fühle mich so schlecht, dass ich es einfach nicht schaffe.

Habt ihr vielleicht Ratschläge oder Strategien, die mir helfen könnten, diese Angst abzubauen? Gibt es Techniken, die ihr mir empfehlen würdet? Ich möchte wirklich vermeiden, ins Krankenhaus zu gehen, aber ich komme mit der Situation nicht klar.

Vielen Dank für eure Unterstützung!

Hallo Community,

ich brauche dringend eure Meinung zu einer beunruhigenden Situation. Ich habe kürzlich in einem Telefongespräch mit jemandem gesprochen, der behauptet hat, in meiner Nachbarschaft zu wohnen. Er sagte, er gehört zu einer bestimmten bulgarischen Familie, die neben mir wohnt. Während des Gesprächs hat er mir gesagt, dass er mich beobachtet und mir möglicherweise etwas Schlimmes antun möchte. Und ein Kind von mir haben will was er dann wegnehmen will .

Ich habe ihm meine Adresse genannt, weil ich dachte, er sei tatsächlich der Nachbar, den er vorgibt zu sein. Jetzt frage ich mich, ob er mich einfach verarscht hat und nicht wirklich derjenige ist, für den er sich ausgegeben hat. Könnte er das alles nur erfunden haben, oder besteht die Möglichkeit, dass er tatsächlich von der Familie dort ist und eine Bedrohung darstellt?

Ich mache mir Sorgen, dass er oder seine angeblichen Schwestern mir etwas antun oder mich sogar beklaut wollen. Was denkt ihr? Ist es möglich, dass er mich einfach manipuliert oder verarscht hat? Wie kann ich sicherstellen, dass ich in meiner Wohnung sicher bin? Und bin ich nun in Gefahr ?

Meine täterloyalen Anteile haben ihm die Adresse gegeben . Er sagte er will zu mir kommen und auch das wir zsm in meinen Keller gehen .

Ich würde mich über eure Gedanken und Ratschläge freuen.

Vielen Dank!

Sorry für die diese dumme Frage aber wenn man hier GF jemanden ignoriert, kann man ihn dann auch wieder Ent-ignorieren?

Ideen?

Bin bald paar Tage da und will mal Tipps für Unternehmungen haben

Meine katze hat vor 2/3 Jahren damit angefangen sich wund zu lecken. Dies verheilte irgendwann aber nach einiger Zeit kam es immer wieder zurück. Jetzt ist es aber extrem, so dass sie blutet und es sich entzündet hat, die Entzündung ist aber jetzt weg da wir ihr Antibiotika geben mussten.

Wir waren jetzt schon bei mehreren Tierärzten, einer davon speziell dermatologist für Tiere, welcher uns sagte es liegt an einer allergie. Wir haben alles mögliche ausprobiert, sei es Tabletten, Wundsprays oder Cremes, selbst das Essen haben wir umgestellt und schon Stück Haut Proben ins labor geschickt.

Momentan trägt sie ein Body inklusive Halskrause, aber trotzdem kommt sie an ihren Bauch dran, dort wo die blutige Wunde sich befindet. Und die Wunde ist wirklich groß. Haben jetzt auch eine größere Halskrause bestellt in Hoffnung das es hilft.

Wir haben kein Bock mehr, mehrere hunderte von euros für unnötiges auszugeben.

Ich hoffe jemand hat gleiche bzw. ähnliche Erfahrungen gemacht und hat gute tipps oder am besten kennt sich professionell damit aus.

Hi, ich bin 15 und habe heute ein Date mit meinem Schwarm im Schwimmbad. Ich habe keine Ahnung, was ich mit ihm machen soll. Habt ihr Tipps?

Hallo zusammen,

ich bitte um eure Unterstützung und Einblicke zu einem sehr persönlichen Thema. Ich bin in eine Familie mit ritueller Gewalt hineingewachsen und habe aufgrund dieser Erfahrungen eine diagnostizierte multiple Persönlichkeitsstörung ( unser Körper ist biologisch weiblich). Ich bin mittlerweile 31 Jahre alt und habe in den letzten Jahren wieder Erinnerungen aus meiner Kindheit hochkommen lassen, die mit traumatischen Erlebnissen verbunden sind.

In meinem System habe ich unterschiedliche Anteile, darunter eine weibliche Löwen-Persönlichkeit, die zurzeit sehr stark in den Vordergrund tritt. Die Löwen-Persönlichkeit beschreibt sich selbst als Beschützerin. Zusätzlich habe ich auch weibliche und männliche Anteile und tierische Persönlichkeiten wie eine Hündin und eine Katze. 

Hier sind meine Fragen an die Community:

1. Wie könnte die weibliche Löwen-Persönlichkeit in einem herausfordernden Moment als Beschützerin agieren?

2. Welche Kraft und Ressourcen könnte diese weibliche Löwen-Persönlichkeit mitbringen? 

3. Hat jemand Erfahrungen mit ähnlichen Dynamiken in seinem eigenen Inneren und kann seine Perspektive oder Ratschläge teilen?

Die Löwin ist aktuell viel vorne . Sie ist sauer wenn man ihr schaden will aber eine loyale Löwin ( wenn man gut zu ihr ist ) und sehr kuschelig . Hauptsache man will meinen SCHWACHEN ANTEILEN nicht schaden . Da wird sie seeehr aggressiv .

Was kõnnen wir tun um sie lange vorne zu halten ?

Ich danke euch bereits im Voraus für eure Antworten und Unterstützung!

Herzliche Grüße

Hallo,

ich hoffe, es geht euch gut. Ich bin eine Frau aus den 90er Jahren und benötige eure Meinungen zu einem Thema, das mich beschäftigt. In einem Telefon-Chat haben mehrere Frauen mir geraten, bestimmte Jacken nicht zu tragen – insbesondere solche, auf denen „Angel“ und „Magic“ steht. Es wurde mir gesagt, dass diese Jacken von Männern aus dem Internet „zugespielt“ wurden und dass es dahinter möglicherweise eine negative Absicht gibt.

Ich bin mir unsicher, ob die Warnungen ernst genommen werden sollten. Am heutigen Tag, als ich einkaufen wollte, fiel mir auf, dass eine Frau mich beobachtet hat, während ich die Jacke mit dem Aufdruck „Angel“ trug. 

Fragen:

1. Glaubt ihr, dass diese Kleidungsstücke eine tiefere Bedeutung haben oder belasten könnten?

2. Könnte es einfach nur ein Trend oder ein zufälliges Ereignis sein?

3. Wie sollte ich damit umgehen, insbesondere wenn ich weiterhin Freude an diesen Jacken habe?

Vielen Dank für eure Unterstützung und Ratschläge!

Herzliche Grüße

Hallo zusammen,

ich hatte heute eine ziemlich merkwürdige Erfahrung und bin jetzt etwas verunsichert. Ich war nach einem Spaziergang auf dem Weg zu Lidl, um dort einzukaufen, nachdem ich vorher meine Pfandflaschen abgegeben hatte. Auf dem Weg dorthin sah ich eine junge Frau. Zuerst sah ich sie nur von hinten, aber ich habe schon eine irgendwie negative Energie von ihr wahrgenommen.

Als sie sich dann umdrehte, hat sie mich direkt angelächelt, obwohl wir uns überhaupt nicht kannten. Ich habe freundlich zurückgelächelt, weil ich eigentlich ein sehr offener Mensch bin. Dann bin ich zu Lidl gegangen und habe dort bemerkt, dass sie mich die ganze Zeit verfolgt und unauffällig versucht hat zu beobachten. Sie ist dann allerdings wieder gegangen, ohne etwas zu kaufen.

Vorhin habe ich dann mit jemandem in einem Telefon-Chat gesprochen, und eine andere Frau dort hat mir erzählt, dass diese junge Frau angeblich meine Schuhe haben wollte. Angeblich wollte sie herausfinden, wie sie an meine Schuhe kommen kann, um mich damit zu verfluchen. Sie soll wohl darauf gelauert haben, ob ich meine Schuhe vielleicht draußen oder vor der Tür abstelle, um sie dann zu stehlen. Sie wollte wohl irgendwie an meine Schuhe gelangen.

Was denkt ihr darüber? Könnte das stimmen, oder versucht diese fremde Person aus dem Telefon-Chat mich vielleicht nur zu verunsichern oder zu verarschen? Die ganze Situation kommt mir sehr komisch vor.

Bin gespannt auf eure Meinungen.

Viele Grüße

Hallo,

ich habe das Gefühl, dass ich in mehreren Leben gelebt habe, unter anderem in Paris und Schweden. Zu vielen Ländern habe ich einen tiefen, geistigen Bezug, der mich an Deja-vu-Erlebnisse erinnert, besonders zu Schweden. Ich finde die schwedische Sprache sehr faszinierend und frage mich, wie ihr sie seht.

Ich möchte auch gerne zwei Sprachen lernen: Französisch und Schwedisch. Englisch beherrsche ich bereits sehr gut und Deutsch ist meine Muttersprache. 

Wie schätzt ihr die Schwedische im Vergleich zur Französischen ein? Sind sie auf ähnlichem Schwierigkeitsniveau, sodass ich beide Sprachen gleichzeitig lernen könnte? Welche Erfahrungen habt ihr mit dem Lernen dieser Sprachen gemacht?

Vielen Dank im Voraus für eure Meinungen!

Herzliche Grüße

Hallo zusammen,

ich wollte mal eine Frage in die Runde stellen: Gibt es in jeder Stadt kleine Waldgebiete oder Parkanlagen in der Nähe von Wohngebieten? In meiner Nähe befindet sich ein kleiner Wald, den ich bisher aus Angst nie betreten habe. Vor kurzem habe ich in den Nachrichten etwas darüber gelesen, dass ein Mann im Wald angekettet wurde, und das hat meine Sorgen als Frau allein in der Natur noch verstärkt. 

Ich habe an der Straße entlang einen neuen Weg erkundet und dabei gesehen, dass in der Nähe des Waldes mehrere Wohnhaussiedlungen mit richtigen Häusern liegen. Ich frage mich, ob solche kleinen Waldgebiete in vielen Städten üblich sind, auch wenn sie nicht groß sind.

Würdet ihr alleine als Frau in so einen Wald gehen, oder hättet ihr Bedenken? Ich selbst gehe sehr gerne spazieren, habe aber auch ein mulmiges Gefühl dabei, besonders, wenn man die Nachrichten verfolgt. 

Ich bin gespannt auf eure Meinungen und Erfahrungen!

Liebe Grüße

Hallo zusammen,

ich hoffe, es geht euch gut! Ich wollte mal etwas Interessantes ansprechen: Bekommen auch euch manchmal ganz spontane Gedanken, wenn ihr unterwegs seid? 

Ich hatte gerade eine interessante Erfahrung. Ich wollte eigentlich nur Pfandflaschen wegbringen und danach einkaufen gehen, um dann ins Fitnessstudio zu gehen. Während ich unterwegs war, kam mir spontan die Idee, meine Haare rot zu tönen – etwas, was ich vorher, als ich noch zu Hause war, überhaupt nicht im Kopf hatte! Ich habe eine Tönung, die ich schon in einer anderen Farbe verwendet habe, und ich denke, dass meine Haare hell genug sind, um sie zu färben.

Ich war ein bisschen erschöpft für ein richtiges Fitness-Training, und der Spaziergang mit dem Weg zu Rossmann fühlte sich wie ein halbes Fitnesstraining an, auch wenn ich nicht viel Bewegung machen konnte. 

Kommt euch das auch bekannt vor? Habt ihr auch manchmal spontan Ideen, wenn ihr draußen seid, die euch zu Hause gar nicht in den Sinn kommen? 

Ich freue mich auf eure Erfahrungen!

Beste Grüße

Hallo zusammen,

ich hoffe, es geht euch gut! Ich wollte ein Thema ansprechen, das mir zuletzt aufgefallen ist: Geht ihr gerne spazieren? Bei mir ist es momentan so, dass ich durch Spaziergänge wieder mehr Glücksgefühle empfinde. Es ist interessant, dass es Zeiten gibt, in denen ich davon weniger Glück empfinde und Zeiten, in denen es mir wieder sehr gut tut.

Ich frage mich, woran das liegen könnte. Warum gibt es Phasen, in denen man durch das Spazierengehen weniger emotionalen Nutzen zieht, und dann wieder Zeiten, in denen es so beruhigend und schön ist? Ich persönlich habe den Wunsch, regelmäßig spazieren zu gehen, weil es mir einfach gut tut.

Wie steht ihr dazu? Geht ihr eher tagsüber oder auch gerne im Dunkeln spazieren? Ich freue mich auf eure Erfahrungen und Gedanken zu diesem Thema!

Liebe Grüße

Ich habe diese Kurzgeschichte geschrieben und würde mich über eine Rückmeldung freuen:

Montag



06:00 Uhr, der Wecker klingelt. Ich stöhne leise, kuschle mich nochmal kurz in meine Decke und versuche mich zu motivieren. Noch fünf Minuten… okay, nein, ich muss aufstehen. Ich schwinge die Beine aus dem Bett und tapse ins Bad. Das eiskalte Wasser in meinem Gesicht macht mich wach. Danach kommt wie immer meine Skincare-Routine – alles in der richtigen Reihenfolge, das beruhigt mich.



Im Haus ist es noch ganz ruhig. Ich bin die Erste, wie immer. Ich ziehe mich an, mache mein Bett, binde mir die Haare zusammen und gehe runter in die Küche. Papa ist schon da, wie jeden Morgen. Ich hole mein Müsli aus dem Kühlschrank, fülle meine Trinkflasche mit Sprudel und packe alles in meine Tasche.



Kurz vor sieben verlasse ich das Haus. Es ist kühl draußen, aber frisch. Der Schulweg ist lang, aber ich mag das irgendwie – ich kann dabei nachdenken oder Musik hören. In der Schule angekommen begrüßen mich ein paar aus meiner Klasse. Ich lächle, winke – aber ich brauche ein bisschen, um wirklich in Gespräche reinzukommen. Große Gruppen sind nicht ganz mein Ding.



Nach dem Unterricht geht’s nach Hause, essen, kurz abschalten mit einem Podcast. Danach Hausaufgaben, Vokabeln – mein Kopf raucht. Ein bisschen Freizeit, dann Yoga, Dehnen und schließlich: Klettern. Ich liebe das Gefühl danach, wenn ich erschöpft bin, aber zufrieden. Duschen, Abendessen, mein Bullet Journal. Schlafenszeit. Morgen geht’s weiter.



Dienstag



Der Dienstag fühlt sich immer besonders lang an. Ich wache auf und es ist wie Montag, nur dass ich weiß: Heute dauert die Schule bis 17:20 Uhr. Aber gut, ich mach das Beste draus. Wieder dieselbe Routine: Skincare, Make-up, Haare, Outfit. Unten wartet schon mein Frühstück.



Ich nehme meinen Rucksack, verabschiede mich und mache mich auf den Weg. Die Schule zieht sich – sieben Stunden, dann nochmal drei nachmittags. In den Pausen hänge ich meistens mit Livia ab. Sie ist meine beste Freundin, auch wenn’s manchmal zwischen uns ein bisschen komisch ist. Vielleicht, weil da noch Elin ist – ihre andere beste Freundin. Ich versuche, das auszublenden, aber es nervt ein bisschen.



Nach der Schule bin ich müde, aber ich weiß, dass ich noch einiges zu tun habe. Abendessen, kurz durchatmen, dann Hausaufgaben. Später wieder Vokabeln, Yoga, Dehnen. Bevor ich schlafen gehe, schreibe ich noch kurz in mein Bullet Journal. Der Tag war anstrengend, aber ich hab’s geschafft.



Mittwoch



Mittwoch. Irgendwie mein Lieblingstag – weil ich nachmittags Theater habe. Aber erstmal die übliche Routine: früh aufstehen, Gesicht waschen, Skincare, Make-up, anziehen, Haare machen. Danach Frühstück, Tasche schnappen und los.



Die Schule geht bis 13:05 Uhr, danach schnell nach Hause. Ich esse, packe meine Tasche aus und treffe mich mit einer Freundin namens Nia. Es ist schön, neue Leute in meinem Leben zu haben. Auch wenn ich Livia manchmal ein bisschen vermisse. Ich weiß nicht, ob sie das merkt.



Um 15:30 Uhr beginnt die Theaterprobe. Eine Stunde lang vergesse ich alles – Schule, Stress, Gedankenchaos. Danach bin ich zwar kaputt, aber happy. Zuhause mache ich noch Hausaufgaben und wiederhole Vokabeln. Abends geht’s zum Klettertraining. Ich liebe dieses Gefühl, wenn ich mich an der Wand entlangarbeite. Nach dem Heimweg wird geduscht, gegessen und dann ist Schluss für heute.



Donnerstag



Donnerstage sind zäh. Die Schule geht bis fast 16 Uhr. Ich wache auf, müde, aber bereit. Alles wie immer: aufstehen, Skincare, anziehen, Haare, frühstücken, los.



In der Schule ist viel los. Manchmal wird mir das ein bisschen zu viel, aber ich kann damit umgehen. Ich halte mich aus den großen Gruppen lieber raus. Zum Glück gibt’s immer jemanden, der ruhig ist. Meistens Malou oder Nia aus der Parallelklasse.



Nach der Schule bin ich platt. Ich esse einen kleinen Snack, packe meine Tasche aus und mache Hausaufgaben. Dann Vokabeln. Danach gönne ich mir Freizeit – einfach mal durchatmen, vielleicht ein bisschen zeichnen. Am Abend gibt’s ein kurzes Workout, Dehnen, Bullet Journal, dann Bettzeit. Ich freue mich schon auf morgen.



Freitag



Freitag. Endlich Wochenende in Sicht. Ich wache ein bisschen motivierter auf. Alles läuft wie immer – ich könnte meine Morgenroutine im Schlaf. Schule ist nochmal anstrengend, aber der Gedanke an das Wochenende macht’s leichter.



Nachmittags bin ich zuhause, esse was, mache Hausaufgaben, lerne Vokabeln. Danach gönne ich mir etwas Freizeit – Handy, lesen, Musik. Später ziehe ich meine Sportsachen an, denn heute ist Bouldern. Ich liebe das – das Gefühl, sich zu konzentrieren, den nächsten Griff zu finden, den Moment zu spüren.



Wenn ich zurückkomme, ist es spät. Ich esse mit meiner Familie, dusche noch, schreibe ein bisschen und falle dann zufrieden ins Bett.





Hi, also ich mache Zimtschnecken und mein Hefeteig geht nicht auf. Was soll ich tun? Und habt ihr Tipps um den Teig besgmöglichst zu Rollen?

Danke für eure Tipps!