Wie lange habt ihr Sommerferien und wie lange noch?

Ich dusche manchmal kalt

Ich habe eine Frage?

ich bin 100 Prozent Schweizer und mich nimmt es wunder an was ihr Deutschen oder andere Länder denkt wenn ihr „Schweiz“ hört?

Beantwortet gerne ehrlich und schon Danke zum Voraus

wenn ihr Fragen an die Schweiz habt stellt die mir auch gerne

Ich bin M15 und habe gerade mein Buch fertig gelesen jetzt hab ich keines mehr.

hat jemand ein Buch das er weiter empfehlen kann oder selber schon gelesen hat und super gefunden hat

ist mir eigentlich egal um welches Thema es geht

danke schon zum Voraus 👍☺️📖

Ich bin M15 und habe manchmal das Gefühl ich will etwas grosses im Leben erreichen will besonders im Sport und irgendwie das Gefühl es wird nichts damit

Habt Ihr das auch?

Ich will fragen ob wer Tischtennis als Hobby hat, also nicht so 1-2 mal pro Jahr im Freibad. Sondern jede Woche spielt vielleicht auch im Club ist, denn ich spiele seit 3 Jahre pro Woche 5 Stunden Tischtennis und habe auch in der nächte Saison Matches.

Vielleicht hat jemand Tipps und Tricks und spielt auch schon lange Tischtennis um gegenseitig bisschen zu Unterstützen.

Würde mich sehr freuen jemand kennenzulernen

Ich ging Heute joggen und hatte danach Blasen, obwohl ich Laufsocken angezogen hab. Jetzt weiss ich das die nicht gut sind.

Hat jetzt jemand Empfehlungen für Laufsocken am besten gerade den Link des Produktes?

Danke zum Voraus :)

Ich würde gerne meinen Bauch also Sixpack trainieren weiss aber nicht genau welche Übung ich dazu machen soll. Weil keine irgendwie produktiv ist

Ob mir da jemand eine Übung sagen kann?

Danke schon zum Voraus

Wenn Ihr joggen geht braucht ihr eine App um Routen zu planen oder Aufzunehmen wenn ja welche?

Danke schon zum Voraus

Ich laufe gerne ob es 5-15 Km sind, ich mache es gerne

Aber da ist ein Problem ich habe immer angst das meine Gelenke allgemein Körper kaputt geht weil ich die falsche Schritttechnik habe oder sonst etwas falsch mache

Auf was soll man gut schauen?