Ich habe einige Psychische Probleme und ich würde die gerne jmd anvertrauen aber egal wann ich jmd etwas anvertrauen will fängt er an über seine Probleme zu reden (ich bin wirklich froh darüber dass sie es mir anvertrauen) und wenn ich versuche meinen Eltern etwas zu erzählen nehmen sie es entweder nicht ernst oder sie hören mir erst gar nicht zu...

ich weiß nicht mehr was ich machen soll...

Ich selbst bin schon ein bisschen älter, aber in meiner Jugendzeit gab es schon soviel Essgestörte, was ich da schon ganz heftig fand. Es wurde aber nirgends thematisiert, was ich nicht gut fand, einfach unter dem Teppich gekehrt.

Wenn ich hier die Fragen von einigen Jugendlichen lese, habe ich das Gefühl, dass das noch viel schlimmer geworden ist.

Kinder und Jugendliche sollten nicht dauernd über Kalorienzählen nachdenken müssen, sondern sich mit altersgerechten Dingen beschäftigen und ihr junges Leben genießen.

Es ist schon wichtig, dass sie nicht zu dick werden, aber das sollte nicht ihre Aufgabe sein, das zu regeln, sondern deren Eltern. Diese sollten darauf achten, dass ihre Kinder gesund leben, keine Cola, Energyzeug oder anderen Mist trinken, gesund kochen und nicht dauernd Junkfood konsumieren.

Gibt es Unterstützung für Eltern und ihre Kinder, dass sie nicht in diese Essstörungen abrutschen, dass Eltern sensibilisiert werden, dass sie ihre Kinder entlasten und fördern können?

Vielleicht auch Ernährungsberatungen und psychologische Unterstützungen für Familien, mit mehr Bedarf in dieser Hinsicht?

Was ich grundsätzlich in unserer Gesellschaft wichtig fände, dass man Personen nicht immer über die Körperfülle definiert. Es werden Menschen oft so beschrieben: der dünne/große Mensch oder der dicke/kleine Mensch, immer Körpergröße und Körperfülle. Kann man nicht andere Merkmale finden?

Es wird oft gelobt: Ohhh hast du abgenommen? Das finde ich auch nicht gut. Ungefragt sollte man nichts in dieser Richtung fragen, finde es nicht immer positiv. Es gibt auch Einige, die durch Krankheit oder Kummer abgenommen haben.

Ich finde diese Essstörungen sind absolut ein gesellschaftliches Problem, es sollte mehr darüber aufgeklärt werden, am besten so früh wie möglich.

Ein bisschen viel Text, aber es ist etwas, was mich schon sehr berührt, weil ich einige Essgestörte kenne, die einfach kein gutes und gesundes Körperempfinden haben, auch bedingt durch unsere Gesellschaft.

LG Lunakatz😺🌞🌞🌞

Soweit ich weiß, leiden ca 2-3% der Bevölkerung (bzw ich glaube frauen) an binge eating, etwas weniger an Bulimie und noch weniger (1,4%) an Anorexie.

Wie lässt sich das erklären? Insbesondere vor den Einflussfaktoren: Schönheitsideale, social media auf der einen Seite und die permanente Verfügbarkeit von essen auf der anderen Seite. Erstes söticht ja eher für magersucht, das zweite für binge eating.

Dabei sind ja aber Essstörungen eine primär psychische Erkrankung. Warum ist also binge eating verbreiteter, wenn auch nicht so bekannt wie magersucht?

Also ich esse oft aus frust. Echt viel um ehrlich zu sein und halt nicht mehr aus Genuss sondern weil ich einfach nicht mehr aufhören kann. Aber danach fühle ich mich so scheiße und möchte mich übergeben. Dann kommen aber wieder Tage wo ich fast nichts esse um das irgendwie auszugleichen und weil ich mich halt viel zu dick finde. Naja ich fühle mich nicht nur dich ich bin mit einem Bmi von 30 dick. Aber sind so extreme Heißhunger Attacken bzw. Fressanfälle normal? Oder geht das schon in Richtung binge eating Essstörung? Ich bin mir halt nicht sicher ob ich das mal bei meinem Psychiarter oder meiner Therapeuten ansprechen soll.

Liebes ANAD-Team, ich selbst habe die Diagnose Anorexia Nervosa seit 2016. 2017-2018 hatte ich dann meinen Tiefpunkt, einen langen Klinikaufenthalt und bis 2022 durchgehend ambulante Therapie.

Ich muss sagen, es geht mir momentan sehr gut und ich hätte nicht gedacht, dass ich einmal an dem Punkt stehen werde. Ich habe ein "gesundes" Gewicht erreicht, das ich gut halten kann, ich verbiete mir nichts mehr, treibe keinen übermäßigen Sport- und trotzdem gibt es immer wieder Phasen und Momente, in denen ich mir die Essstörung zurückwünsche. Außerdem habe ich immernoch phasenweise sehr viele Gedanken, die sich um Essen, Kalorien und Gewicht drehen.

So oder so ähnlich kenne ich das auch von vielen anderen, die ihrer Essstörung den Kampf angesagt haben. Wie wahrscheinlich ist es, dass ich und andere irgendwann gar nichts mehr davon merken?

Meine Freundin hat Essstörungen, kann aber wegen ihren Eltern nicht zur Therapie (andere Geschichte, ist erstmal egal), also was könnte man dagegen tun? Also mit eigenen Mitteln.

Eine Phobie?

Hi Leute,

Ich hatte vor ein paar Jahren (2021-2022) eine depressive Phase, in der ich mich auch selbst verletzt habe. Meine Eltern wollten mich immer zur Therapie schicken, aber ich hab einen Weg gefunden, ihnen das auszureden. Anfang 2023 dachte ich mir so „Hey, eigentlich läuft momentan alles, wieso bin ich nicht einfach glücklich?“ und so ist mein Besserungsjourney angefangen.

Nur leider habe ich (auch wenn es mir deutlich besser geht) sehr regelmäßig einfach auch Tage, an denen ich eine Welle von Traurigkeit verspüre, alles auf mich zurück kommt und ich nicht aufhören kann zu weinen und zu denken (heute ist so ein Tag). Heute ist auch sehr viel negatives passiert, aber ich verschlimmere immer alles noch stärker, denke viel zu viel nach.

Mir ist heute beispielsweise aufgefallen, dass mich keiner wirklich liebt oder ansatzweise mag. Ich habe keine beste Freundin und mir wird von Typen immer gesagt, dass ich total komisch bin, obwohl ich einfach nur ich selbst bin.

Ist das alles normal, bzw. hat das jeder? Ich weiß nicht, ob es normal ist, dass man einfach mal so keine motivation für irgendwas hat, immer am weinen ist und nichts isst. Meine Mutter und mein großer Bruder haben/hatten depressive Züge oder sogar Depressionen, kann es sein, dass das etwas chronisches ist, was einfach weiter vererbt wurde?

Hallo, da ich gehört habe falls man nicht so schnell einen Psychiater bekommt muss der Hausarzt Antidepressiva verschreiben. Stimmt das?

Hallo 🙋🏽‍♀️

Ich leide seit ende 2022 an Anorexie.

Ist eine super lange Geschichte und habe von 55kg auf 38kg abgenommen… Natürlich musste ich etwas zunehmen und bin momentan auf 46kg.

Täglich begleiten mich die Abnehm Gedanken und die 24/7 Gedanken ans essen. Ich kann einfach nicht mehr und lebe sehr restriktiv. Fast immer im Defizit. Ich weiss das dies nicht so gut ist doch ich weiss nicht wie ich etwas ändern soll.

Ich träume davon gesund zu werden doch es fällt mir so schwer. Ich habe wie 2 Gedanken im Kopf…. Da ich ja bereits im Normalgewicht bin etc.

1. Ich esse was ich will und heile meine Beziehung zum essen. Esse was und wie viel ich will so wie in meinen Träumen.

und der 2.

ich esse auf Diät nehme ab. Werde dünner etc. Bekomme Anerkennung ( Lange Hintergeschichte bei mir ). Und heilen will ich nicht weil bin nicht krank genug dazu aber auch nicht vom aussehen her als wäre ich essgestört.

Und täglich schwanke ich zwischen diesen beiden Gedanken wieso ich in einem Kreislauf stecke. Ich weiss nicht was ich machen soll und nächste Woche soll ich in die Klinik gehen weil ich nicht änder.

Ich weiss nicht ob ich auf die Klinik warten soll um dort gesund zu werden oder es jetzt selber in die Hände nehmen soll…. Aber überall hat so viel das Thema zunehmen eine Rolle…

Sorry für die ganzen Fehler und danke wenn ihr es euch durchgelesen habt ❤️

was würdet ihr machen?

An die Psychologie Experten ‼️

Kurz zu mir, ich bin 21 Jahre alt, weiblich, wurde mit ADHS diagnostiziert und nehme täglich 30mg Medikinet adult zu mir.

Die letzten Tage bin ich sehr in mich gekehrt, mir fällt es extrem schwer in Gruppen oder auch alleine mit jemanden zu sprechen, ich kann es mir nicht erklären ob ich keine Lust habe oder einfach nicht kann, weil mein Gehirn so leer ist, alles was man von außen wahrnehmen kann, kommt momentan bei mir nicht an. Meine Therapeutin hat direkt beim ersten Eintreffen gemerkt dass etwas nicht stimmt, dass ich jetzt gerade „in meiner eigenen Blase gefangen bin" und sie somit emotional nicht an mich rankommt. Mit mir kann man irgendwie keine Gespräche führen aktuell, woran könnte das liegen?

Kurz noch dazu: Meine Kindheit war vom starken Stress geprägt und wurde auch oft geschlagen, aber ich hatte nie etwas traumatisches erlebt oder sonstiges (PTBS als Diagnose auch aussgeschlossen)

Mir geht's scheiße und willst sterben kann mir jmd helfen?

Hallo,

und zwar habe ich selbst an einem Arm Narben von Selbstverletzungen. Diese sind zwischen 10 und 15Jahren alt und sehr gut verheilt. Ein bisschen sieht man sie aber noch. Mir geht es wieder vollkommen gut und ich bin mir sicher, dass es nicht mehr zu Selbstverletzungen kommen wird.

Nun werde ich bald einen Job in der Psychiatrie antreten. Ich bin mir unsicher, wie ich dort mit den Narben umgehen soll. Im Sommer die ganze Zeit langärmlig rumlaufen? Aber ich denke, die Menschen dort haben ein gutes Gefühl dafür, wenn man etwas versteckt. Oder offen damit umgehen, da man es ja geschafft hat und man evtl sogar ein gutes Vorbild sein kann?

Ich werde mich demnächst mal von meiner Hautärztin beraten lassen, ob man die Narben noch irgendwie behandeln kann, um sie unauffälliger zu machen. Ich überlege auch, sie mir übertattoowieren zu lassen.

Was sind eure Meinungen dazu?

Hallo,

denkt ihr auch zu viel nach oder kann man was dagegen unternehmen? Auch wenn ich eine Beschäftigung habe muss ich ständig nachdenken.

Hey Leute

Ich mache mir Sorgen um meine Freundin...sie hört nicht auf sich selbst zu verletzen...😞 Ich weiß nicht was ich tun soll,ich habe auch schon oft mit ihr darüber gesprochen aber sie hört einfach nicht auf😓 ich weiß schon dass sie ihr Leben mit Lügen leben muss,weil sie ihre Beziehung zu mir geheim halten möchte und sie sagt auch ständig körperliche Schmerzen sind besser als psychische Schmerzen...ich mach mir große Sorgen um sie...was soll ich tun?🥺 Wie kann ich sie dazu bringen mit Selbstverletzung aufzuhören?😓

Und dann WUNDERN sich die alle auch noch wenn man depressiv ist, so eine scheiße.

mir wird immer gesagt das man mir meine Essstoerung total ansieht… sehe es null so

was denkt ihr darüber?

wenn ich so darüber nachdenke, jeder Mensch hat schlechte Phasen im leben bzw schlechte Momente, jeder Mensch macht Fehler, jeder Mensch wird mal negatives erleben, jeder Mensch hat Stimmungsschwankungen und sowohl gute als auch schlechte Tage.

nun finde ich aber das sobald es jemanden mal "psychisch" nicht so gut geht, Stimmungsschwankungen hat das direkt immer alles unter Depressionen fällt und man direkt Medikamente einnehmen sollte und man Depressionen hat.

ich denke das Krankheiten wie ptsd echt sind, aber ich finde die meisten Leute weshalb sie "Depressionen" haben oder empfinden, ist weil deren leben einfach ohne unhöflich zu klingen "sh*t" ist, ihr Körper zeigt Unzufriedenheit evtl mit sich selber, mit seinem körper, soziale Probleme, soziale Ängste, wenig Selbstbewusstsein, viel daheim, dadurch wenig soziale Kontakte wenig Freunde wenig soziales Leben, und würde man da anfangen etwas zu ändern, indem man raus kommt, seine Komfortzone überwindet, trainieren geht, unter Menschen, an sich selber arbeitet, dann wären diese Depressionen oder das Gefühl welche zu haben vielleicht garnicht vorhanden.

wenn der Körper einem zeigt das dein Leben sh*t ist und man wirklich anfängt etwas zu ändern in Aktion geht.

was ist eure Meinung dazu?