Ich weiss einfach nicht mehr weiter

hey,

ich (17) habe mich selbstverletzt, bin jetzt in therapie und arbeite unter anderem daran. ich fahre bald mit meiner schwester (11) und noch anderen weg.

da ich mich selbstverletzt habe, habe ich offensichtlich narben. die will ich aber nicht zeigen, weil meine schwester von dem nichts weiß. wenn ich, je nach wetter, ein tshirt tragen muss, würde ich es gerne mit einem verband abdecken.

das ding ist, meine schwester bekommt ja viel mit und weiß eigentlich, dass ich mich nicht verletzt habe bzw. das ixh es nicht meinen eltern gesagt habe. meine eltern und ixh haben nicht das beste verhältnis.

was kann ich erzählen, damit meine schwester mir das auch glaubt.

wäre sehr dankbar für eine antwort:)

Ich brauche eine Person die ich wirklich "Mama" oder "Mom" nennen kann, meine ist nicht gerade die netteste. Ich kämpfe mit dunklen Gedanken wie SV oder SM. Ich rede manchmal sehr viel/schreibe sehr viel oder sehr wenig. Kommt drauf an wie es mir geht.(Lea, würde aber gerne Marcy genannt werden-13 jahre)

Hey eine Freundin von mir verletzt sich selber… und sie hat mir gesagt das sie wenn sie sich verletzt hat es nicht sauber macht nur ein Pflaster drauf ist das gefährlich kann man sterben wenn es sich entzündet??

Mein Therapeut meinte man verletzt sich selbst weil der Schmerz Endorphine freisetzt. Aber der Schmerz ist bei mir nicht der Grund sondern ich mache es weil ich es mag wenn es blutet und Wunden hinterlässt?

Bin ich irgendwie komisch?

mich beschäftigt schon länger, wie ich besser mit Sv-Rückfällen umgehen kann. Mich beschäftigt das so sehr die letzten Tage. Ich möchte wirklich, dass es mir besser geht und dann passiert irgendetwas noch so kleines und sofort verliere ich wieder die Kontrolle über mein handeln und relapse.

kann mir bitte jemand helfen? ❤️‍🩹

Bald ist ja sommer und es ist jetzt schon sehr warm also ist bald T-shirt wetter.
ich habe an meinem Arm aber ein paar verletzungen also Sv

Sie sind noch nicht soo alt aber jetzt auch nicht frisch. Ich weiss nicht ob ich einfach mit Tshirt rumlaufen kann, sodass man sie sieht oder ob ich sie verstecken muss weil sie vielleicht leute triggern oder so ich weiß nicht..

Sie sind eher rosa und ein bisschen blass. Man kann erkennen dass es Sv ist weil es nicht wie normale katzenkratzer oder so aussieht.

Wenn ich mit freunden draußen bin im Tshirt habe ich immer angst dass sie es sehen und dann komisch über mich denken weil ich mein Sv nicht wirklich verstecke. Mache nur manchmal ein Pflaster drüber..

Ich bin seit 2 Tagen clean und freue mich darüber. Ist das aber überhaupt ein Grund sich zu freuen? Es sind ja schließlich erst 2 Tage

Hey,

Ich hab immomet wieder ein Problem mit den sv.

Ich mache es wieder jeden Tag auch wenn nichts war.

Entweder zum einschlafen muss ich mich davor sv oder generell um zu ruhe zu kommen.

Ist das noch normal?

• Therapie Platz bekomme ich nicht, tagesklinik wäre erst nächstes Jahr und stationär bin ich auf der Warteliste.

Aber nur hakt, es wird immer znd immer mehr.

Ich will es ungern machen aber iwi immer wenn stress ist oder so hab ich den drang es zu machen. Ich skille sehr oft, aber es bringt immomenz nichts mehr.

Voralm wenn ich schlafen will muss ich mich iwi immer sv weil ich iwi ohne sv nicht mehr einschlafe.

Weiß jmd was ich machen könnte?

Danke schonmal im voraus.

Ich mache es kurz, vor einigen Monaten habe ich mich selbstverletzt und trage dadurch nun einige Narben an meinen Arm, ich bin 18 und will nicht dass irgendwer diese Narben sieht, gibt es eine Möglichkeit diese zu verstecken? Ich habe daran gedacht mir eine Brandnarbe an der gleichen Stelle zuzufügen und es als "Unfall" aussehen zu lassen. falls Brandnarben svv narben nicht überdecken hätte ich auch noch an säure gedacht, schmerzen sind mir in diesem Fall egal ich will nur meine Narben los werden bzw. überdecken damit es nicht nach Selbstverletzung aussieht

Hab mir gerade wieder in den Finger gebissen…

ich habe noch keine frage gelesen wo es kein bild dazu gab

Ich habe gut seit 2 Jahren ein Gefühl das mich jede einzelne Sekunde meines bereuen lässt. Ich kann an nichts anderes denken als die Dinge die ich falsch gemacht habe.

Mir kommen ständig Gedanken das ich als Bruder, als Sohn, als Freund oder allgemein als Mensch versagt habe. Ich habe diese Gedanken in jeder einzelnen Sekunde, und es wird immer schlimmer.

Inzwischen verspühre ich einen innerlichen Schmerz, den man nicht mit Schmerz vergleichen kann. Ich versuche diesen Schmerz mit eigen zugefügten Schmerz zu kanalisieren und

es funktioniert, aber es macht mich kaputt. Ich weiß nicht was gerade mit mir passiert, weil mir jeder sagt das ich mich verändert habe und dass ich kälter, bzw emotionsloser und Lehr geworden bin. Ich weiß nicht wie es passiert ist und ich weiß nicht wie ich mir helfen kann. Das einzige was ich weiß ist, dass niemand mir helfen kann und ich niemanden vertrauen kann.

Irgendwie ist es auch so, das ich das Gefühl habe, dass mich niemand mich leiden kann. Also ja, ich habe Freunde, aber irgendwie ist immer eine graue Wand zwischen uns die mich zweifeln lässt ob sie mich mögen oder ausnutzen.

Zur Info, bin 13/m

En können und damit eigentlich schon lange aus therapiert sind?

Und was bedeutet es wenn ein Therapeut meint man sei zu komplex?

Heyy, heute in der Schule sind ein paar aus meiner Klasse auf das Thema Selbstverletzung gekommen.
Eine hat dann gesagt: ''Schon dumm, wer sich selbst verletzt der hat keine Ahnung vom Leben''. Dann haben einige ihr zugestimmt. Als ich nichts gesagt habe da ich gedanklich abgeschweift bin, haben sie dumme Sprüche über mich gesagt wie z.B. ''Die machts sicherlich auch, die ist so dumm'' oder ''Sicher will sich dieses Depri kind umbr!ngen''.

Ich hab dann halt bei beidem gelogen aber es lässt mich nicht mehr los. Deshalb auch die Fragt, warum viele so denken, die nicht wissen was oder wie es sich anfühlt?

LG Ginny

Hey,

Ich hab ein kleines Problemchen sag ich mal.

Ich hab mich mal Selbstverletzt bin zurzeit zwar clean aber hab immer noch das Gefühl das ich noch nicht ganz durch bin. Auf jeden fall hab ich an meinen beiden unter Armen sehr große unschöne Narben.

Und manchmal wenn ich Kurzarm T-Shirt trage sagt mein Vater immer irgendwas wie z.B. „boah du siehst heute ja wieder scheiße aus" oder „das sieht ja schlimm/hässlich aus" oder teilweise packt er meinen Arm auch einfach in einem relativ festen Griff, aber ich schaffe es oft mit kraft meinen Arm schnell weg zu reisen.

Oft gibt er auch Kommentare dazu das ich meine Narben anmale oder meine Freundin es macht.

Ich hab schon oft gesagt das mein Vater es lassen soll, aber das ist ihm scheiß egal.

Und meine Mutter starrt immer beim reden auf meine Arme und wenn ich was sage tut sie so als hätte si nichts gemacht.

Wie kann ich solche Situationen vermeiden?

Ich möchte halt nicht immer Langarm Sachen anziehen, da wenn es noch wärmer ist ich es nicht ertragen kann und ich möchte halt auch nicht in meinem Körper gefangen sein. Wenn ihr wisst was ich meine halt ich bin zwar noch hässlicher deswegen, aber das bin nun mal ich hässlich und mit Narben und ich finde man sollte es akzeptieren.

Hier nochmal ein Beispiel Bild was ich für Narben meine es sind halt keine vom Ritzen die hab ich größtenteils am Oberarm.

Dank schon mal im voraus :)

Hi bin w und habe fast immer Selbstmordgedanken kan man irgendwas dagegen tun ?mit meiner Mutter komme ich auch nd mehr klar und Freund in der schule hab ich keine. Manche meinen ich solle ins Kinderheim da hätte ich auch eins in der nähe und da habe ich eine Freundin wir sehen uns aber eher selten

Dank im vorraus 🙂

Eine tiefenpsychologisch fundierte Therapie.

Auslöser war ein gestörtes Essverhalten (teils Zeichen einer Anorexie, aber die Diagnose hab ich nicht bekommen)

Hatte ein paar Termine (abgesehen von erstgesprächen) mit einem Therapeuten. Jetzt bin ich nur verwirrt immer, weil ich nicht das Gefühl hab, es geht großartig voran oder so.

Ich komme immer rein und dann wartet er bis ich anfange zu reden, nur ich weiß nie worüber ich reden soll. Weil ich bin mir auch generell unsicher, ob eine Therapie nötig ist. Auf diesen Zweifel hin meint der Therapeut nur dass mich ja irgendwas dahin geführt hat.

Ist das immer so, dass man einfach nur random über etwas spricht und er dann nachfragt und so?

Letztes mal wars zb sehr unnötig, fand ich, weil es überhaupt nichts tiefgründiges gab und ich einfach nur versucht habe, irgendwie ein Thema zu finden

Hey, ich habe halt ein Mädchen (wir nennen sie jetzt einfach Pia)in der Klasse die sich immer zurückzieht mit niemanden redet und vor kurzem hat sie sich auf dem Mädchenklo In der Schule versucht sich das Leben zu nehmen. Sie wurde nicht gemobbt oder so aber sie wurde von vielen und ich gebe zu auch von mir nicht richtig beachtet. Aufjedenfall ich habe jede Woche schulschwimmen und Pia hat halt jedesmal einen Grund gesucht damit sie nicht mitmachen muss erst dachte ich sie kann nicht schwimmen. Aber eines Tages musste sie es tun sie zog ihren Badeanzug an und man hat ihr angesehen das es ihr unangenehm war, weil sie am ganzen Körper Verletzungen hatte aber nicht blaue flecke oder so es als würde pia sich ritzen. An beiden Armen und am linken Bein hatte. Das erschreckende war das es keinen interessiert hat also ein paar jungs haben halt darüber gelacht und ein paar Mädchen gelästert aber die Lehrer taten so als wäre nichts gewesen, was ich traurig fand ich habe sie gefragt ob alles gut bei ihr ist und ob sie reden will aber sie rannte nur weinend weg und schrie mich an das ich sie ihn Ruhe lassen solle und mich nicht überall einmischen soll.

Was sollte ich tun? Ich habe irgendwie ein schlechtes Gewissen ich habe sie auch gerade angeschrieben aber sie hat mich blockiert daraufhin.

Es wird ja Sommer und ich hab letztens wen gesehen mit so roten SV Narben, sonst sehe ich nur so weiße.

Liegt das an der tiefe? Oder Wundheilung?

Ich verstehe das nicht und Personen darauf anzusprechen gehört sich nicht, fühle mich schon schlecht wenn ich die Narben sehe und bisschen länger draufschaue (also wirklich nur schauen nicht anstarren)

Ich frage mich wirklich nur wieso das so ist und will nichts machen!