Hey
Ich fühle mich seit langem nur noch leer oder traurig.Zwischendurch gibt es Phasen wo ich mich mit Personen die ich mochte von meinen Gefühlen ablenken konnte.Wenn ich allein bin denke ich über alles nach was ich falsch gemacht haben könnte oder was passiert ist oder zu mir gesagt hat.Ich habe mir vor 1 Monat immer in meinen Arm geschnitten dann war kurz wieder alles gut.Bin seit 1 Monat clean aber ich habe das Gefühl dass es nicht mehr funktioniert ich habe durchgehend schlechte Gedanken(sv,sm…)Außerdem habe ich seit kurzem das Problem das ich mir Sachen einbilde,die garnicht da sind ich kann mich nie konzentrieren
Bitte helft mir
wovon kommt das
ich weiß nicht mehr was ich tun soll