Schüchternheit – die besten Beiträge

Hallo,

ich weiß nicht wie es bei euch ist, aber in der Großstadt grüße ich nie Fremde auf der Straße. Wenn ich allerdings im Wald spaziere, oder irgendwo bin, wo nur wenige Menschen sind (Dorf, Natur usw.), dann grüße ich viel eher Menschen und andere Menschen auch mir.

Woran liegt das und macht ihr dieselbe Beobachtung?

Nicht nur eure "Beichten" oder Kennenlerngeschichten und über "damals"....ich meine kennt euer Partner (m/w/d) eure tiefsten, vielleicht sogar dunkelsten, Wünsche/Gedanken/Gelüste?

Etwas, das ihr vielleicht niemanden anvertraut? Oder vielleicht nur dem besten Freund/der besten Freundin.

(Wer will: Wenn nicht - Warum nicht?)

Hi, ich gehe in die sechste Klasse und muss in zwei Tagen mein Buch vorstellen (Buchvorstellung). Ich habe das schon einmal in der Grundschule gemacht und danach war ich froh, dass es vorbei war. Jetzt kam es wieder in der sechsten Klasse und ich bin total schüchtern und bin vor vielen Sachen unfassbar aufgeregt und ich habe jetzt noch zwei Tage und bin jetzt schon aufgeregt. Ich habe jeden Tag Gänsehaut und habe einfach Angst ich weiß nicht warum aber ich kann einfach nicht vor Leuten sprechen. Ich weiß zwar, dass die anderen sich auch so fühlen wie ich und ich habe mir auch schon so viele Tipps durchgelesen aber es hilft alles nichts. Ich bin einfach viel zu aufgeregt und habe Angst. Kann mir jemand vielleicht helfen, dass ich meine Angst überwinde?

Ich habe mich jetzt schon 3 mal mit einem Mädchen was ich sehr dolle mag getroffen und sie war auf allen drei treffen sehr schüchtern als wenn es das erste ist. Beim ersten Mal hatte ich das Gefühl als wenn sie sogar mehr geredet hat als bei den letzten zwei malen. Bisher hab ich ein Großteil der Zeit einfach über irgendwas geredet aber wenn es Sprechpausen gab hat sie selten angefangen über irgendwas zu reden. Warum wird sie nicht langsam offener und redet mehr und kann ich irgendwas tun?

habe nach langer Zeit wieder jemanden kennengelernt die ich sehr mag haben und erst 2 mal getroffen beim ersten Treffen hab ich bei ich übernachtet aber ist nichts gelaufen außer kuscheln

das Problem ist das ich verschlossen bin und schüchtern bin dann immer so leise und angespannt bei kuscheln such eben kann nur ganz abschalten weil ich mir so viel Gedanken machen bin 20 noch Jungfrau sozusagen hatte 1 mal aber das war nach 2 min beendet sie ist keine mehr und hat auch Erfahrung deswegen bin ich auch so angespannt was wenn sie will und ich dann direkt nach 2 min kommen würde undso

was sie sich da denkt oder denkt das ich schlecht bin oderso

dazu kommt halt noch die Schüchternheit Unerfahrenheit zudem weiß ich ja auch noch nicht ob sie was ernstes weil oder nur lockeres weil für lockeres das ist nichts für mich

Meint ihr es ist schlimm ein ruhiger Mensch zu sein? Vorallem im Alter von 20-25 Jahren.
Bin kein guter redner in der Gruppe. Vorallem auf der Arbeit ist das glaube ich ein Problem. Bin extrems ruhig. Nehme an keinen Gesprächen teil. Höre lieber zu. Es kann aber auch sehr negativ wirken auf meine beruflichen Ebene bzw hat es zum Teil na ja das ist irrelevant. Werde falsch aufgenommen, dass ich den Job vielleicht nicht will. Kommt vielleicht so rüber als wäre ich desinteressiert oder Angst vor Menschen habe (was nicht der Fall ist), dennoch gebe ich natürlich was Leistung betrifft mein bestes. Neben mega extrovierten Menschen ziehe ich mich auch manchmal zurück wenn man in Gruppen sind, keine ahnung warum.

Einzelnd mit Personen kann ich recht gut reden habe ich das Gefühl. Nicht extrovertiert aber auch nicht zu ruhig. Und wenn ich Personen extrems kenne bin ich sehr offen zu denen wie z.B. Familienmitglieder.

sobald ich in größeren Gruppen bin ziehe ich mich zurück.

ich finds persönlich echt scheiße an mir weil es halt nur Negative Punkte mitbringt auf der beruflichen, schulischen oder freundschaftlichen Ebene. Vorallem wenn ich als Person nicht so bin. Ich habe Schwierigkeiten irgendwie mein Charakter zu zeigen oder zeige erst dann wenn ich mich bei der Person auch sehr sehr wohl fühle.

Hattet ihr auch so welche Probleme? Was ihr dann auch ändern konntet nach einer Zeit? Wenn ja was für eine Methode habt ihr verwendet um es los zu werden?
Wurde es je zum Hinderniss auf der beruflichen Ebene für euch?

würde mich für viele Antworten freuen :)

nicht wundern weil ich alles klein geschrieben habe hahaha

hatte keine lust auf die rechtschreibung zu achten :)

abstimmung: ja es ist schlimm vs nein es ist nicht schlimm

Hallo liebe gutefrage.net - Community,

zu meiner Person (18 Jahre): ich war schon seit dem Kindergarten sehr leise, habe nur sehr ungern (, von mir aus nie) gesprochen, lediglich auf Fragen kurz und knapp geantwortet.

Heute hat sich kaum etwas verändert, ich liebe die Stille. Smalltalk oder längere Gespräche strengen mich extrem an, ich kommuniziere lieber per Mimik und Gestik. Auch bekomme ich schnell Kopfschmerzen, wenn jemand mit mir redet (als würde mein Kopf gleich explodieren), weshalb ich dann die Situation (wenn möglich) verlasse.

Wie erwartet habe ich dadurch enorme Schwierigkeiten im sozialen Umgang, auf sprachlicher Ebene und bei alltäglichen Dingen wie Arbeit (Kundenkontakt etc.).

Wie könnte ich also am besten meinen Alltag gestalten, ohne dass es mich zu sehr anstrengt? Geht das überhaupt in einer so lauten Welt. Welche (sehr) ruhigen Berufe gibt es denn?

Anmerkung: bin bei Fremden wie auch bei Familie sehr still

Hallo,

Ich mache im Moment mein Abitur und merke, dass ich Interesse in eine Mädchen in meiner Stufe bekomme. Das Problem ist dass sie mich schon seit der 7. Klasse kennt und wir nie richtig ein Wort in all den Jahren gewechselt haben. Außerdem ist sie verdammt schüchtern und introvertiert (was ich irgendwie süß finde) weshalb sie nie ein Wort mit jemandem außer mit ihrer einen Freundin redet.

Ich weiß jetzt nicht wie ich nach einem Treffen fragen kann, ich meine wir haben null Anhaltspunkte, keine wirklichen Gespräche oder sowas. Ich würde mich trotzdem gerne privat mit ihr treffen und sie kennenlernen, weiß aber nicht ob das komisch kommt wenn ich die ganzen Jahre nix wollte und jetzt aufeinmal schon. Wisst ihr was ich machen kann? :/

Heyy, ich bin eigentlich ein sehr positiver, herzlicher und teilweise ein etwas schüchterner Mensch. -Nicht in jeder Situation, aber z. B. wenn ich auf neue Leute zugehen möchte und neue Freundschaften schließen möchte. Es bleibt irgendwie immer oberflächlich und wird nicht richtig locker. Ich brauche immer meine Zeit, um aus mir herauszukommen. Manchmal weiß ich einfach nicht, was ich sagen soll oder noch fragen kann. Hättet ihr vielleicht Tipps, wie ich in solchen Situationen evtl besser aus mir herauskommen und mein Selbstbewusstsein stärken kann? Danke im Voraus

Hallo Ihr,

und zwar habe ich das Gefühl das mein Leben einfach sinnlos ist. Ich wünschte ich wäre einfach nie geboren worden. Man geht Arbeiten nur um später in Rente zu sein, wo man in dem Alter ist, in dem man sowieso nichts mehr machen kann. Ich gehe am Wochenende mit Freunden trinken und es macht auch Spaß aber hinterher realisiere ich immer wie sinnlos mein Leben ist. Es gibt nichts was mich wirklich glücklich macht. Kennt ihr dieses Gefühl wenn ihr denkt "bald habe ich meinen Führerschein dann wird das Leben besser" oder "bald bin ich 18 dann kann ich endlich machen was ich will" und dann erreicht ihr dieses Ziel und trotzdem wird euer Leben um kein Stück besser? Genau so geht es mir. Ich gehe saufen um Menschen kennen zu lernen, meine Schüchternheit fallen zu lassen, und am Ende des Tages war ich trotz Alkohol zu anständig um irgendetwas zu machen und gehe wieder alleine nach Hause ohne, irgendwie weiter gekommen zu sein im Leben. Vor wenigen Stunden war es wieder genau so. Ein Mädchen saß da und hat gesagt ich soll auf ihren Schoß kommen, aber ich dachte mir "sie ist so hübsch warum sollte sie das wollen? Das muss irgendein Scherz sein, ich bin nicht hübsch genug etc." Dann hat sie zu ihrer Freundin gesagt das ich zu schüchtern bin, und ja sie hat Recht. Trotz Alkohol möchte ich keiner Frau das Gefühl geben das sie in irgendeiner Weise belästigt wird etc und deshalb rede ich nicht mit ihr usw. Ich warte immer bis die Frau den ersten Schritt macht um sicher zu sein das sie es auch wirklich will, und selbst wenn sie den ersten Schritt macht denke ich 3 Mal darüber nach ob sie es ernst meint oder mich nur als Lachnummer dastehen lassen will. Und da Frauen so gut wie nie den ersten Schritt machen bleibe ich einfach allein. Und ich glaube das wird sich auch niemals ändern. Daher denke ich werde ich nie Liebe (nichtmal Kontakt) zu Frauen haben weil ich einfach nicht möchte das sie sich unwohl fühlt. Und sind wir ehrlich was hat das Leben für einen Sinn ohne Liebe, ohne jeglichen Kontakt zum anderen Geschlecht? In meinen Augen keinen, denn das oberste Ziel im Leben eines Menschen (oder jedes Lebenwesens) ist es doch seinen Seelenverwandten zu finden. Und das werde ich niemals hinbekommen und daher möchte ich einfach nicht mehr leben. Es ist nicht so das ich mich umbringen will, ich wünschte einfach nur das ich nicht geboren worden wäre, und eine andere Spermienzelle es an meiner Stelle geschafft hätte das Leben zu erlangen, und wer weiß vielleicht wäre dies ja ein völlig anderer, ein glücklicher Mensch geworden.

Ich danke jedem der sich dies durchgelesen hat, und ja ich bin noch ein wenig betrunken, aber ihr wisst ja wie es ist, betrunken kommen die Worte direkt aus dem Herzen.

Hallo, Ich bin 21 Jahre alt bin sehr schüchtern im allgemeinen und habe kaum Erfahrung mit Mädchen. Heute hat ein Freund gefragt ob ich zu einem Treffen mit 2 Freunden und 3 Mädchen mitkomme also mit mir 3 Jungs und 3 Mädchen. Aber ich bin allgemein Sehr schüchtern und habe Panik vor neuen Leuten da mir nie ein Gesprächsthema einfällt und wie gesagt allgemein ruhiger bin. Habe halt deswegen abgesagt und hasse mich deswegen sehr und bereue es... Wie kann ich diese Schüchternheit überwinden? Habe es satt vor so treffen Angst zu haben und am Ende abzusagen obwohl ich wirklich z.b eine Freundin hätte....

Ich weiß nicht, ob das eine Panikattacke ist, oder ob ich einfach nur mega nervös bin. Ich versuche es so kurz wie möglich zu halten. So ein Typ möchte mich ansprechen, er selber ist, so wie ich auch, schüchtern. Von weitem beobachte ich ihn gerne, halte auch gerne Blickkontakt mit ihm, lächle ihn auch an, obwohl er immer sehr ernst guckt, was mich noch mehr verunsichert.

Sobald ich sehe, er kommt in meine Richtung und ich weiß, dass er mich ansprechen möchte, bekomme ich Panik. Ich bekomme Herzrasen und habe den Drang, wegzulaufen. Ich bekomme weniger Luft und zittere auch etwas.

Ich möchte ihn eigentlich kennenlernen, aber ich habe sehr krasse Komplexe mit mir selber. Ich finde mich nicht hässlich, im Gegenteil. Ich bin manchmal sogar sehr selbstverliebt, aber jeder hat ja einen anderen Geschmack, deswegen habe ich Angst, dass ich ihm nicht so gefalle, auch wenn er Interesse zeigt.

Ich denke manchmal, er hat keine andere Wahl oder Chancen bei anderen Frauen, deshalb zeigt er Interesse. UND ich habe Angst, dass ich nicht weiß, wie ich antworten soll auf das, was er fragen oder sagen wird.

Außerdem kann ich ihm nicht in die Augen schauen, wenn er direkt vor mir steht. Ich habe Angst, dass er meine Augenfalten und Tränensäcke sieht vom Nahem.

Ich verstelle mich irgendwie immer in seiner Nähe, ich versuche etwas tiefer, langsamer und kontrollierter zu sprechen. Ich überlege vorher genau, was ich sagen werde. Ich hatte bisher noch keine Beziehung gehabt und ich war auch nie mit einem Typen befreundet. Klar kann ich ganz normal mit Typen reden, aber ich habe immer eine gewisse Distanz zu Männern.

Ich bin 21, hatte bisher nur einen Typen, bei dem ich wirklich Ich selbst sein konnte. Das ist aber schon 4 Jahre her und wir hatten uns übers Internet kennengelernt. Ich finde dass ich sehr unerfahren, unreif und kindisch für mein Alter bin.. :(

Habt ihr irgendwelche Tipps?

Hallo, ich habe heute ein Arzttermin und kann deshalb heute nicht in der Schule gehen.

Ich mache mir zur Zeit sehr große Sorgen, dass ich mein Unterrichtsstoff verpassen werde und möchte den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen und den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen.

Was soll ich den machen? Wie soll ich den verpassten Unterrichtsstoff in allen Fächern nachholen, die ich heute in der Schule habe.

Was soll ich den machen, damit ich mein verpasstes Unterrichtsstoff nachgereicht bekomme?

Kann ich den verpassten Unterichtsstof von allen Fächern von Lehrern nachgereicht bekommen?

Ich kann die Schüler nicht per WhatsApp Gruppe anschreiben, weil ich zur zeit aus Gründen keine SIM-Karte besitzen und darum mache ich mir sehr große Sorgen.

Ich traue mich auch nicht, meine Schüler in der Schule wegen des Unterrichtsstoffes anzusprechen, weil ich sehr große Angst habe, dass die mich abweisen und mir den verpassten Unterrichtsstoff nicht nachreichen werden.

Was soll ich in diesem Fall tuhen?

Wenn ich den Lehren wegen des verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, gibt er mir dann den verpassten Unterrichtsstoff nachgereicht?

Ich habe auch sehr große Angst, dass wenn ich den Lehrern wegen den verpassten Unterrichtsstoffes ansprechen werde, habe ich sehr große Angst dass er mich abweist und zu mir sagt dass ich mich zu meinen Schülern wenden soll.

Aber ich traue mich nicht die Schüler anzusprechen.

Was soll ich dan tuhen, um das verpasste Unterrichtsstoff nachgereicht zu bekommen?

Ist das schlimm, das ich heute nicht in der Schule bin? Wenn ich an einen Tag den Untterichtsstoff verpasse, kann es sein, dass meine Noten schlechter werden.

Hallo ich lerne gerade ein Mädchen kennen und sie ist auch nett und so und hab mal gefragt ob sie mal Lust hätte sich mal zu treffen aber sie traut sich halt nicht sie ist sehr schüchtern ich hab dann dazu immer geschrieben das ich es verstehen kann und ich sie auch nicht zwingen will aber weiß jemand wie ich sie überreden/überzeugen könnte mal sich mit mir zu treffen? Danke im voraus schonmal

Moin😅

Wie kann man ihr Mut machen?

Meine Freundin (18 j) und ich (20 j) sind beide eher ruhige Personen vom Wesen. Sind 2 Jahre ein Paar

Sie ist nur extrem schüchtern in Anwesenheit fremder Menschen. Zu mir & zu engen Freunden, Familie ist sie total offen & echt verrückt! 

Letztens waren wir in einer etwas unangenehmeren Situation & irgendwie ist mir aufgefallen, dass sie sehr nervös wurde & direkt meine Hand genommen hat, dann ging ihre Nervosität auch direkt wieder weg. Ich merke sowas sofort

Naja mir wird das Reden überlassen. Anhänglich ist sie an sich nicht , aber in solchen Situationen tut sie das öfters. Öffentliches Reden, Bestellungen, mit Fremden Leuten reden, Telefonieren usw. Mach ich immer alles

Wenn sie meinen Arm nimmt oder irgendwo an meinem Pulli zupft dann lasse ich sie auch. Aber ihr nervöser Zustand tut mir leid 🤷🏽‍♂️.

Danke euch!

Oft über andere Leute reden, sich sehr für deren Leben interessieren und sich viel mit denen beschäftigen, ohne sie zu treffen.

Son Typ hat Interesse, haben bisher aber noch nie miteinander geredet. Seine Arbeitskollegin hat mich nach meinem Insta gefragt und meinte dass er wohl schüchtern ist und sich nicht traut mich selber zu fragen. Das kam aber so unerwartet und plötzlich deshalb habe ich mein Insta nicht gegeben ohne irgendwie einen richtigen Grund zu nennen, ich war sehr unsicher. Erst wollte ich geben dann meinte ich aber ne sorry ich will doch nicht geben ABER ich wusste zu dem Zeitpunkt nicht wer gemeint war… Jetzt weiß ich wer gemeint war und ich berreu es irgendwie, weil er kommt eigentlich sehr sympathisch und vernünftig rüber, nur sein ernster/arroganter Blick verunsichert mich immer. Wenn ich sehe er schaut auf der Arbeit heimlich zu mir oder er kommt Richtung zu mir, muss ich mich immer zusammenreißen um ernst zu bleiben weil ich musste schon so oft dabei grinsen und es war mir jedes mal sehr unangenehm weil er nicht zurück lächelt, er guckt immer so ernst und arrogant.

Er ist 23 und fett. Kann es sein das er nicht wirklich interessiert an mir ist?

Ich bin bald zu einer Geburtstagsfeier eingeladen von meiner Cousine und es kommen ihre Freunde (die ich schon kenne aber mit denen ich nicht viel zutun habe) und meine Schwester. Das Problem ist, ich bin zwar über 18 aber immernoch die jüngste von allen und so werde ich auch immer behandelt. Ich bin halt ein sehr schüchterner Mensch und immer in mich gekehrt, habe auch Schwierigkeiten Gespräche zu führen. Ich freue mich natürlich, dass ich eingeladen wurde aber ich weiß jetzt schon dass ich mich sehr unwohl fühlen werde, obwohl sogar Familienmitglieder dabei sind. Sie wollen halt saufen und ich bin da halt eher zurückhaltend und lehne meistens ab wenn mir was angeboten wird. Ich glaube die denken ich wäre total langweilig und verklemmt und ich würde da gerne offener werden und dass sie mich mit meinem Alter mehr ernst nehmen. Was soll ich tun?

Helouuu ich brauche dringend eure Hilfe, Erfahrungen oder Ratschläge

Ich bin schon seit über 2 Jahren mit meinem besten Freund befreundet aber er ist nunmal extrem schüchtern, was vollkommen okay ist, ich bin auch schüchtern bei fremden aber bei Freunden total offen. Er aber überhaupt nicht. Wenn wir uns treffen ist Stille, er redet kaum. Ich versuche alles seine Schüchternheit zu überwinden, schicke ihn tik toks, munter ihn auf alles mögliche aber nichts hilft wirklich. Heute warn wir in der Disco und ich habe natürlich gesungen und getanzt wie man das nunmal so macht bei Partys, und er sas nur still daneben auf der bank, ich hab dauernd ihn überredet zu tanzen aber er wollte nicht. Ich musste es akzeptieren, als wir dann getrennt nach hause gegangen sind hat er wie immer dann geweint das er irgendeine blockade in seinen Hirn hat, wodurch er es nicht schafft offener zu werden zu tanzen sonstiges. Ich hab versucht es zz verstehen und es gibt für mich keinen Sinn, er hat nix schlimmes in der Vergangenheit erlebt genauso wenig schlimme Freundschaften. Ich weiß nicht was ich noch alles tun kann um es zu schaffen das er offener wird, wir machen schon seit 2 Jahren damit rum, gebe ihn convidence, höre ihn zu, helfe ihn, munter ihn auf, alles und er will ja scheinbar singen aber er kann es irgendwie nicht. Und ich will doch auch nur meinen Spaß haben aber er verdirbt dann immer den anderen Leuden die Laune weil er dann so Depri Stimmung verbreitet. Natürlich sagen wir es ihm nicht sonst wäre er noch trauriger. Aber es geht jz schon seit jahren so und ich mag ihn auch total gerne aber ich verliere so auch meine physische kraft. Auch wenn wir nur zsm kochen, er redet fast nie.

Kennt ihr so eine bekannte Person die sowas ähnliches auch hatte und wie sie es gelöst hat, was kann ich noch tun?