Schlafenszeit – die besten Beiträge

Muss es bei euch ganz dunkel und ruhig sein damit ihr einschlafen könnt?

Oder braucht ihr auch was zum einschlafen wie z.b. ein Hörbuch oder Nebengeräusche wie Regen oder Meeresgeräusche und Nachtlicht um besser einschlafen zu können?

LG Sophia🌸

frage steht oben, vllt auch gerne mit alter und geschlecht

Wann müsst ihr mit 12 Jahren ins Bett ?

Ich schlaf immer nackt das ist so schön und ihr ?

Muss um 7.30 aufstehen weil ich um 9 einen wichtigen termin habe jz haben wir es 3.17 nachts denkt ihr es lohnt sich noch zu schlafen oder soll ich durch machen und morgen irgendwann schlafen?

Hallo

Hab Hunger aber ist Schlafenszeit!

Was soll ich tun?

Ein kleinen Snack?

Frucht?

Hi!

Wann geht ihr eigentlich ins Bett? Ich muss um 21:30 Uhr und in den Ferien darf ich bis 22:00 Uhr wach bleiben.

LG Lavendelmond

Könnt ihr euch nach dem Aufwachen noch an den letzten Traum erinnern?

Was ist eure Meinung dazu?

Liebe Grüße

Um wie viel uhr müsst ihr in eurem Betrieb da sein.

Ich schlafe um etwa 0 Uhr und stehe um 7 Uhr auf um 8er fängt mein Betrieb

Wie lang ging euer längster schlaf?

Meine Frau schläft gerne bei gekippten Fenster. Das ist ihr auch nicht auszureden, sie mag die frische Luft.
Damit nicht der Garten geheizt wird, dreht sie deshalb die Heizung ab. Heute Morgen waren sage und schreibe 7 Grad in dem Zimmer (ist ein Studio, also ein recht großer Raum).
Ich finde das schon Heavy, aber wie gesagt, es ist ihr nicht auszutreiben. Hättet ihr trotzdem Tipps?

Hey Junge 11

Wann müsst ihr ins bett gehen

Ich und mein kleiner Bruder er ist 10 Jahre alt müssen ihn der Woche um spätestens 20:30 im Bett sein und am Wochenende um 21:30 spätestens im Bett sein.

Und wann müsst ihr euch Bettfertig machen wir müssen uns immer nach dem Abendessen Bettfertig machen und auch Pyjama anziehen.

Hii

Ich lege mein Handy wenn ich schlafen gehe auf einen Platz im Wohnzimmer wo es laden kann. Ob ich es im Zimmer haben dürfte über Nacht weiss ich nicht aber ich möchte es nicht im Moment.

Wie macht ihr das in der Nacht?

LG