Um wie viel Uhr geht ihr schlafen?
Hi ich wollte einfach mal fragen um wie viel Uhr ihr schlafen geht weil es mich interessiert 🫶
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8 Antworten
Jeden morgen sage ich mir: heute gehe ich vor Mitternacht schlafen.
Und dann kommt es doch wieder wie gestern und vorgestern.
Nach Mitternacht bis rund 2 Uhr.
Ich glaube, ich bin eine Nachteule. ;-))
und heute bin ich auch immer noch wach und hier...
aber gleich ? gehe ich schlafen, versprochen gute Nacht ;.))
Aber heute werde ich vermutlich wieder nicht so schnell einschlafen können.
Momentan ungefähr um 02:30 Uhr, was ziemlich spät ist. Ich würde mir ja gerne angewöhnen wieder früher zu schlafen, allerdings ist das ziemlich schwierig.
»Ach, heute mal etwas früher!« Hm.. und dann ist es bereits sehr spät. Mal wieder....
Einmal war ich etwas zu lange wach, da wurde es dann ganz plötzlich und unerwartet hell und die Sonne ging bald auf.
Ich kann mich selber nur schwer dazu bringen, wieder etwas früher schlafen zu gehen. Das war einmal tatsächlich auch ein Problem, als ich ganz plötzlich von 02:30 Uhr wieder auf 22:30 Uhr wechselte. Einschlafen war eine Herausforderung in den ersten Nächten..
gehe immer zwischen 1 und 2 uhr pennen, manchmal auch später....früher geht nichts mehr...schlafrythmus zu sehr auseinander genommen
Warscheinlich wie gestern, so 01:30 Uhr.
LG
Das kenne ich auch "heute Abend wird es aber mal früher" - und dann wird es wieder wie immer.