Auf welcher Seite schlafen?
Hi,
Ich schlafe momentan jede Nacht auf der linken Seite. Hab mal immer auf der rechten Seite geschlafen, dann aber gelesen, dass es ungesund sein soll und das Herz dann mehr zu tun hat. Heute meinte mein Vater, es sei genau umgekehrt und wenn man auf links schläft, wo sich ja das ♥ befindet, müsse es gegen die Schwerkraft arbeiten und dann hätte es mehr zu tun.
Daraufhin habe ich mal Tante Google gefragt. Da wird aber beides gesagt; manchmal, nicht auf der rechten Seite schlafen, manchmal, nicht auf der linken Seite schlafen. Auf dem Rücken ist es mir unbequem. Ich könnte mich allerdings dran gewöhnen.
Welche Schlafposition ist am gesündesten?