Schlafen – die besten Beiträge

Ich muss meistens schon um 5 Uhr auf die Arbeit fahren , habt ihr Tipps wie man sich morgens motivieren kann ? Und wie man es schafft täglich um ca 4:10 aufzustehen ?

Seit ihr auch gezwungen so früh aufzustehen ? Wie ist es bei euch , hasst ihr es auch früh aufstehen zu müssen ?

Also ich schreib morgen spanisch.
Bevor Leute kommen ich hab schon gelernt aber wahrscheinlich nicht lang genug.

Soll ich jetzt schlafen gehen oder doch lieber lernen gehen.

die Arbeit ist in den ersten beiden Stunden

Und wenn ja wann soll ich dann schlafen gehen (muss um 6,15 aufstehen)?

Oder am besten garnicht ?

Welche Nummer?

Hey,

Dürfen eure Katzen in euren Betten schlafen?

Oder auch Hunde

Grüße

Des hört sich vielleicht Alles komisch an aber ich fang einfach mal an. Ich träumte mehrmals von einer firma in der ich Jetzt tatsächlich arbeite. In den traum waren menschen zu sehen und ich übte jegliche Tätigkeiten aus. Und plötzlich bin ich in der Firma, die Leute sehen sich richtig ähnlich wie in meinen Träumen und die Tätigkeiten auch 1zu1. Jedoch waren diese Träume vor 4-5 Jahren und da wusste ich noch nicht wo ich arbeiten will und hab auch nicht mal an diese Firma gedacht in der ich jetzt bin. Träume wie Geburt eines Kindes verfolgen mich auch ziemlich oft irgendwie. Auch ein Traum was mir Angst macht das ich eine harten Schlag auf mein Hinterkopf mit irgendwas aus Metall bekomme und wahrscheinlich dadurch sterbe macht mir Angst. Es gibt aber auch Träume wo ich teures Auto fahre. Ich weis nicht was ich davon halten soll. Sollte ich Angst haben oder einfach weiter leben und auf mich zu kommen lassen?

Also ich wollte grade vor die Tür gehen um was in den Mülleimer zu schmeißen jedoch zögerte ich weil Ich ein Baby schreien hörte. Dann lies ich die Tür kurz auf um zu hören ob ich mich verhört hatte und dann hörte ich kurz brechgeräusche und weiter schrie es, sprich ich hatte mich nicht verhört. Durch nen Art Busch versperrte es auch die Sicht dahin (es war links wenn ich aus der Tür rausschaute), sprich ich konnte nicht sehen ob da noch jemand anders ist, jedoch hörte es sich nicht so an. Sollte ich mir Sorgen machen das den Baby was passiert, oder sollte och mir lieber Sorgen machen das ich gleich von nem Dämon gefressen werde?

Hallo,

Ist das normal vor dem Schlafen die beste Freunde Gutenachtküsse geben?

Also meine beste Freundin und ich treffen uns mindestens 5x pro Woche und gleich übernachten wir nackt zusammen und haben regelmäßig Sex, nach dem Gutenachtkuss dreht sie sich um und wir schlafen wie gewöhnt in Löffelchen. Ist es normal bei beste Freunde Gutenachtkuss? weil sie es neulich gerne macht, ist mir fraglich.

LG

Hey ich hab extreme schlafprobleme und kann nicht ein oder durchschlafen, ich hab zb vorgestern von 11-18:00 geschlafen dann gestern von 17:30-20:30 ca und seit dem kann ich nicht mehr einschlafen, und davor die Zeit war ich ja Fast 24std wach, ich hab extreme Probleme und mein Hausarzt sagt ich soll es noch weiter versuchen aber ich kriege es nicht hin das wirkt sich so extrem auf mein Körper aus, & ich weiß nicht ob es davon kommt das ich zu wenig“ bzw. Nicht einschlafen kann aber ich hab extreme Panikattacken in der Nacht wo ich dann erstmal danach auf den Balkon sitze und mich versuche einzukriegen

hat jemand Tipps ?
hielen dank schonmal

Wie viele sind die Mindeststunden?

Ich spreche vom Minimum, wenn man die zeit wo man schläft zum Lernen einsetzen will, weil man keine Zeit hatte oder eine wichtige Prüfung ansteht.

Würdet ihr das machen?

Sie ist von angeblichen 729,- auf 149,- runter gesetzt.

Leider kann man sie laut Verkäufer nicht Probe liegen, da sie nur online verfügbar ist.

Rückversand wäre eine teure Angelegenheit laut ihm. Circa 60,- hin und zurück.

Wieso machen Kindergarten Kinder einen Mittagsschlaf aber Schüler nicht. Wovon sind sie Müde? Vom Legotürme bauen?

Ich schlafe sonst immer nackt und ich penne bald übers Wochenende bei ihm er schläft auch meistens nackt was soll ich jetzt tun

Mein Wecker den ich jetzt benutze, schleudert mich mit voller Härte aus dem Schlaf.

Ich merke schon seit ein paar Wochen das ich in der Nacht eine Ausdünstung habe die nach Urin reicht. Ich hatte meinen Freund und meine Eltern schon darauf angesprochen aber sie riechen nichts. Was kann das sein? Kann das von einem Infekt kommen? das in der Nase irgendwas nicht stimmt? Ich war da ein wenig noch erkältet. Oder vom Stress? Ich hatte vor 4 Wochen eine Weiterbildung angefangen und fühle mich schon sehr unter Druck gesetzt von der Schule. Dazu kommt noch das ich seit da Kopfschmerzen habe, also ein Druckgefühl auch in den Augen und Benommenheit und Schwindel beim Aufstehen. Sollte ich zum Arzt?

Hallo ich bin 12 Jahre alt meine Mutter möchte das ich jeden Abend um 21 Uhr ins Bett gehe wenn ich 5 Minuten später gehe dann muss ich am Nächsten Tag 5 Minuten früher schlafen gehen aber ich würde sehr gerne dann ins Bett gehen wenn ich es für richtig halte das ist 22 Uhr was kann ich machen damit ich nicht mehr so früh ins Bett gehen muss?

Heyo warum schlafe ich viel besser und schneller mit dem schnuller als vorher früher: fast ganze nacht wach. Heute: schlafe meistens schon um 21 Uhr

Eine Freundin und ich wollen demnächst heimlich in der Schule übernachten.

Habt ihr irgendwelche Ideen, was wir in der Nacht machen können?

Was sollen wir machen, wenn wir entdeckt werden?

Und was sind die Konsequenzen falls wir entdeckt werden?

Hallo! Ich wollte fragen ob es schlecht für den Rücken ist in einer Hängematte (Ticket to the moon) zu schlafen.

Lg

Meine Eltern haben den 2 Schlüssel für meine Wohnung und wollen ihn nicht her geben weil sie mein Freund nicht akzeptieren das er bei mir schläft mein Vater droht mir mit Gericht und einer Anzeige. Ich steh aber im Mietvertrag kann ich zur Polizei gehen? 😮‍💨