Schlafen – die besten Beiträge

Was ist Deine persönliche Meinung und wie schläfst Du?

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Hallo,

kann man in einem 100 x 200 cm Bett zu zweit schlafen oder wäre das viel zu eng? (Nicht täglich, ca. 2 x die Woche)

Seid ihr müde?

Ich bin sehr müde. Es war heute recht viel los auf der Arbeit. Ich ruhe mich etwas aus, dann geht es ans lernen…

Was ist dein Rekord und was für Symptome des Schlafmangels hattest du?

Also sie hat kein 140x200 Bett sondern noch kleiner glaube 90x200 und wie soll man zusammen darin schlafen? Sie knirscht oft mit Zähne und dreht oft und ist unruhig beim schlafen. Zudem es viel zu warm ist so das schwitzen wenn beide im kleinen Bett für ein neues reicht das Geld nicht

Hat jemand eine Idee wie mann schneller einschlafen kann, ohne Schlaftabletten zu nehmen? Ich kann öfters nicht einschlafen und wälze mich ein paar Stunden im Bett herum.

Ich bin in einem Internat muss um 6 aufstehen habe nur Schoka Kola zu essen und Fragen Möchte ich nicht da wir Feste Essenszeiten Haben (Schoka Kola ist Koffeinhaltige Schokolade) brauche Schnell Hilfe Bitte

Hallo ich (m/13) muss immernoch um 20 Uhr ins Bett. Ich finde es nicht normal und es nervt auch mies. Ich brauche Tipps um meine Eltern zu überreden.

PS: ich bin nach 20 Uhr heimlich am Handy deshalb kann ich auch schreiben

Also ich und sein bester Freund hatten bei ihm geschlafen und er und sein bester Freund wollten beide das ich bei ihm im Zimmer schafe jedenfalls hab ich das getan ich bin auch vor denen schon eingeschlafen, weil ich komplett im Eimer war und tot müde war, die haben dann noch nen wenig was zsm gemacht bis sie dann irgendwann auch schlafen gegangen waren und wo ich heut morgen wach geworden war war ich untenrum nackt und meine Sache lagen neben dem Bett und ich habe keine Ahnung was jetzt passiert ist

Hallo ich kann mir die Gas Rechnung im Winter nicht bezahlen ist mir zu teuer. Ich möchte nicht frieren. Ich dachte mir ich könnte ein paar Winter Jacke kaufen und damit schlafen. Geht das oder wird mir dann zu warm um zu schlafen

Ich beginne bald eine Ausbildung und ich schlafe sehr lange und tief. Kein Wecker keine Sonne nix kann mich wecken.

Da dachte ich mir wenn ich täglich um 20 Uhr schlafen gehe also 19:30 anfangen ins Bett legen. Würde ich um 5 Uhr aufstehen oder früher? Manche sagen ist garantiert weil man soo lange schläft und irgendwann nach 7 bis 9 Std Schlaf der Körper von alleine aufwacht

Was kann ich machen um jeden Tag garantiert um 5 Uhr oder früher aufzustehen?

Nachdem Nachtdienst fahre ich sehr schwer bach Hause. Ich sehe so manchmal auf der Straße ein großer Schatten mir entgegenkommen. Als wäre es ein Lebewesen wie in den Filmen die vom Asphalt rauskommt und mein Auto stoppen will.
Dann kommt ed mir vor, als würde der vorfahrende LKW retour fahren und mit mir crashen will. Meistens habe ich so sekundenschlaf und erlebe plötzlich ruckartig einen schock und finde mich mitten in der spur.

Ist das alles normal bei schichtarbeitern?
da ist so viel verkehr in der früh die alle mir entgegenkommen.

Ich will in paar Stunden pennen gehen, wäre es unvorteilhaft jetzt Weißwein zu trinken?

Wie lange müssen Vögel in der regel schlafen?

Nymphensittiche

wellensittiche

Unzertrennliche

Ich m16 schlafe immer mit nackten Oberkörper.

Unten trage ich eine Schlafboxer (wenn ich einen feuchten Traum habe möchte ich nicht alles im Bett haben).

Wie schlaft ihr Jungs und Mädchen?

Wenn geht Alter angeben.

Ich kann im Hotel grade nicht einschalfen, habt ihr tipps, wie es gehen könnte?

Hi Leute... ich mache gerade ein Praktikum bei einer ziemlich großen Finanzberatung und bin letztens während einer zweistündigen Konferenz eingeschlafen!!!! Ich wurde dann von meiner Abteilungsleiterin geweckt und böse angeschaut... Ich war soo müde und der Arbeitstag ging schon über 8 Stunden! Wird man deswegen gekündigt? Seid ihr schonmal während eines Praktikums eingeschlafen? Haben Leute das gemerkt? Was ist passiert???

Wenn man z.b normal 2 Stunden schläft aber dafür dann an einem Tag ausschläft. Ist das dann immer noch gesund?

Ich habe gerade einen Booster mit ca. 100mg Koffein getrunken.

Mein Körper ist bei Koffein empfindlich, daher wollte ich fragen, ob ich heute um 0 Uhr nachts normal schlafen kann?

Ich wollte heute wacher sein, aber trotzden heute um 0 Uhr schlafen können, deshalb habe ich das getrunken.