Schlaf – die besten Beiträge

Medien wie z.B. Computer verändern etwas im Gehirn.

Wie werden Eure Erlebnisse verarbeitet und ist mit Eurem Träumen etwas anders als bei anderen Menschen ?

Mögliche Beispiele:

• Charaktere tauchen in reale Umgebungen (im Traum) auf.
• Monster, Kreaturen, Bestien etc. tauchen in realen Umgebungen (im Traum) auf.
• Es gibt ein Art Level Editor für Träume, wo man selber Träume zusammenstellen kann und das Gehirn geht am Tag unterschiedliche Gefühle durch, wo dann etwas generiert wird und man im Traum das Ergebnis sieht.
• im Traum sich frei bewegen
• Fantasy Welten mit fremdartigen Landschaften

und viele weitere Möglichkeiten.

Und von was "träumt" ihr?

Ich bin in der letzten Nacht immer wieder mal aufgewacht wahrscheinlich fast jede Stunde und zwischendurch hatte ich immer wieder mehrere Träume

Natürlich kann ich mich nicht mehr an alle erinnern aber mit Sicherheit waren das locker um die 10 Stück

Hab ich in letzter Zeit sehr viel erlebt oder an zu viel gedacht oder warum hatte ich so viele Träume?

Es waren überwiegend auch schöne Träume und es störte mich nicht dass ich zwischendurch mal aufwachte

Hallo,

seit neuestem habe ich eine Freundin!

Sie ist W 19 , und leicht geistig behindert

Zu meiner Frage :

Wir erzählen uns immer was wir geträumt haben.

Problem ist dass ich letztens einen ziemlich peinlichen Traum hatte und ich Angst habe dass wenn ich es ihr sage sie das falsch versteht.

Was ich geträumt habe?: "ich träumte das wir ein langes Wochenende in einer Hütte mitten in der Natur verbringen. Außerdem gab es einen Candlelight-Dinner und gemeinsames Eis Essen. Später sagen wir dann im Bett und haben uns in den Arm genommen. Am Anfang nur streicheln später haben wir uns gegenseitig ausgezogen. Etwas später kam es dann in meinem Traum zum Sex. (Ganz ungezwungen und für beide Seiten angenehm)

Nun will sie wissen was ich geträumt habe ich weiß aber nicht wie ich ihr es wirklich an kann...

Vielen dank für eure Unterstützung

Jetzt um die Uhrzeit jemand bei euch einbricht ?

Wie fühlt ihr euch beim Aufwachen und Aufstehen? Verfolgen euch die Träume der Nacht, seid ihr eher bedrückt oder optimistisch?

Seid ihr eher Morgenmuffel oder steht ihr gutgelaunt auf?

Quält ihr euch eher aus dem Bett oder springt ihr voller Lebensfreude auf?

Wollt ihr Ruhe oder redet auch gerne?

Und was hat euch geholfen morgens besser 'klarzukommen'? Ich dusche mittlerweile kalt. Oder gehe morgens am liebsten direkt ne Runde joggen.

Für mein 140 cm breites Bett ist eine neue Schaumstoffmatratze fällig.

Wahrscheinlich auch das an sich gute 15 Jahre alte Lattenrost .

Die 140 cm Breite sind für ein Lattenrost nicht so günstig.

Habe das Gefühl , die Mitte hängt bei Belastung zu sehr durch.

Es gäbe noch Tellerlattenroste sowie starre Lattenroste .

Bin überwiegend Seitenschläfer.

• Wer hat Erfahrung mit Lattenrost und Matratze in 140 cm Breite ?

Wenn man sich etwas mit mehreren Bildern gemacht hat z.B. an der wand oder am Computer in einer .png Datei, was die ganze Zeit in Sichtfeld bleibt oder man es sich in Bett anschaut.

Man hat folgende Fotos zusammengestellt.

Beispiel:

• Möglichkeit 1: 2008, 2016, 2017, 2018, 2021
• Möglichkeit 2: 2016, 2018, 2017, 2021, 2008
• Möglichkeit 3: 2021, 2018, 2017, 2016, 2008

Das Gehirn merkt sich auch die Reihenfolge, welches Bild man genommen hat und geht auch die gewählte Reihenfolge durch, was auch im Schlaf verarbeitet wird.

• Möglichkeit 1: Es wird alles verarbeitet = Im Traum tauchen 5 Bilder auf
• Möglichkeit 2: Es werden nur die ersten beiden Fotos verarbeitet, also im Traum tauchen 2 Szenen auf
• Möglichkeit 3: Wird gar nicht verarbeitet

Also dass das Gehirn mit der chronologischen Reihenfolge am besten zurecht kommt und es auch verarbeitet werden kann.

Was meint Ihr?

Ich träume sehr viel und Ich erinnere mich auch daran oft was ich Geträumt habe in gute details. Manchmal Wenn ich aufstehen muss z.B. für die Schule komme ich dadurch schlecht aus dem Bett. Es ist irgendwie so anstrengent aufzustehen wenn ich mitten aus ein traum gerissen werde.

Letzte Nacht

Zum Glück ging er nur eine halbe Stunde.

Ich bin irgendwie traumatisiert davon, ich überlege sogar heute nicht zur Arbeit zu gehen weil es mich so mitgenommen hat.

Was sagt ihr dazu?

Frage steht im Titel

Was haltet euch wach um diese Uhrzeit und was macht ihr solange?

bei mir hat ich als kind, einen traum über ein Skelet, dass mich heimgesucht hat. Bis heute hab ich angst vor Skeleten

Wenn ihr am nächsten Tag zur Schule/Arbeit müsst und wann steht ihr auf?

Guten Tag Gutefrage Nutzer,

ich hatte einen sehr komischen traum der aber mit einem noch komischeren grund endete.

zuerst sah ich meine verstorbene oma wie sie mich lächelnd rief ich konnte aber nicht zu ihr gehen weil ich etwas wichtiges holen musste.

dann kam ein tausendfüßler auf mich zu und ehe ich mich versah war er an meinem bein gewesen woraufhin ich dann aufgewacht bin.

Ich hatte gestern so 15 Uhr mein Fenster weit geöffnet und nun war es die ganze Nacht offen. Bisschen frisch beim Aufwachen aber ich hatte noch immer 20,0°C

Und wie hattet ihr euer Fenster diese Nacht?