Psyche – die besten Beiträge

In den vergangenen 10 Jahren ist die Zahl von Minderjährigen und jungen Erwachsenen, die sich als transgender identifizieren, enorm gestiegen. Viele Experten hinterfragen mittlerweile die Wirksamkeit von geschlechtsumwandelnden Eingriffen.

Die Behandlung von Jugendlichen mit Geschlechtsdysphorie wird sowohl in der Medizin als auch in der Gesellschaft heftig diskutiert.

Wie sich das körperliche und mentale Wohlbefinden von Menschen nach geschlechtsumwandelnden Operationen auf lange Sicht entwickelt, ist bisher schlecht belegt. In einer neuen Studie des Journal of Sexual Medicine (Oxford University, 2025) wurde dieser Frage mittels einer großflächigen Datenanalyse nachgegangen

Die Forscher verglichen verschiedene Personengruppen, die sich alle als transgender identifizierten und teilweise Diagnosen einer Geschlechtsdysphorie hatten. Die einen ließen eine geschlechtsumwandelnde Operation wie Brustamputation, Vaginoplastik, Brustvergrößerung, Adamsapfel-Reduktion vornehmen, die anderen Gruppen taten dies trotz Transidentität nicht.

Das Ergebnis der Auswertung zeigte ein klares Bild:

Jene, die sich „transaffirmativ“ (das andere, gefühlte Geschlecht „bestätigende“) operieren ließen, hatten signifikant höhere Raten von psychischen Erkrankungen wie Depression, Suizidgedanken, Angststörungen, Drogenmissbrauch und körperdysmorphe Störung als jene Personen mit Gender Dysphorie, die keine operative Geschlechtsumwandlung vornehmen ließen.

So lag die Depressionsrate von biologischen Männern mit Operation („Transfrauen“) bei 25,4 vs. 11,4 Prozent ohne Operation. Dies Gruppe hatte zudem ein fast 5-mal so hohes Risiko für Angststörungen nach der OP

Es ist auffallend, dass diese umfassende Studie die bisherigen Versprechungen der transaffirmativen Therapie nicht bestätigen kann. Dennoch wird sie von manchen als Allheilmittel für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die Probleme mit ihrem Geschlecht haben, herangezogen. Es trifft zu, dass viele Betroffene unmittelbar nach der Operation ein euphorisches „High“ erleben. Wie die Ergebnisse der Forschergruppe der University of Texas nun zeigen, hält dieses aber nicht lange an. Bereits innerhalb von zwei Jahren wurden bei den Betroffenen mit Operation deutlich mehr psychische Erkrankungen diagnostiziert als bei jenen ohne Operation.

https://www.imabe.org/bioethikaktuell/einzelansicht/transgender-operationen-wie-der-traum-vom-neuen-koerper-an-der-psyche-zerbricht

Wie denkt Ihr darüber?

Hey Leute ich hoffe ich bin nicht die einzige die das Problem hat das man nur zuhause scheißen kann. Ich bin seit 5 Tagen im Urlaub und kann einfach nicht aufs Klo es so schlimm das ich Magenschmerzen und Krämpfe hab. Hat da wer Tipps wie Mans lernen kann auch wo anders auf Klo zu gehen und nicht nur zuhause.

Wenn man hinterher fleißig recherchiert, kann man z.B. die gesehenen Orte ausfindig machen.

Das wäre so wie, wenn man in einer Umgebung mit einen Computer in der nähe schläft, man träumt von irgendeinem Computerspiel, was tatsächlich existieren könnte, aber man es nie gespielt hat und man ab dem nächsten Tag, Tage und Wochenlang fleißig nach dem geträumten Computerspiel recherchiert z.B. Let‘s Play Videos von Spielen auf YouTube. Hat man als Beispiel ein geträumtes Level gefunden, da man bestimmte Details wiedergefunden hat, wäre es ebenfalls ein Glückstreffer.

Kann bei allen geträumten Sachen funktionieren, wenn es etwas ist, was in der Realität auch existieren könnte z.B. geträumte Städte, geträumte Kirchen, geträumte Personen, geträumte Firmengebäude etc.

Was meint Ihr? Das bei Rückführungen sind auch nur Wunschvorstellungen, die aus dem eigenen Kopf stammen und nur vergangene verarbeitet wurden, so wie es beim Schlaf in dem Träumen auch ist und sind auch keine wirklichen vergangene Leben, also nur geträumt.

Eine junge Frau Marie (22J.) besucht ihren Bruder und dessen Frau plus deren 3 kleine Kinder im Alter von 6-12 hat in deren Haus.

Der Bruder wohnt 60km entfernt, so oft sieht man sich nicht.

Der Besuch ist länger geplant.

Marie freut sich, zu ihrem Bruder zu fahren auch ihre Nichten zu sehen und den Tag mit ihnen zu verbringen.

Als Marie ankommt erfährt sie, dass alle Kinder zu ihren Spielkameraden unterwegs sind, keines der Kinder ist zu Hause.

Wie würdet ihr es an Stelle von Marie finden? Sie ist nur einen Tag dort und hätte die Kinder gern auch gesehen.

Marie hat sich mit der Schwägerin nie so gut verstanden, es gab ab und an Reibereien zwischen beiden

Ich habe kürzlich etwas Faszinierendes über unser Gehirn gelesen: Es gibt sogenannte neuronale Präaktivität, also eine Art „Vorplanung“ von Handlungen, die unser Gehirn trifft, bevor wir sie bewusst ausführen. Begriffe wie Bereitschaftspotenzial oder prämotorisches Signal beschreiben ähnliche Prozesse – sie zeigen, dass unser Gehirn schon aktiv wird, bevor wir überhaupt merken, dass wir etwas tun wollen.

Besonders krass fand ich eine Studie, in der Forscher anhand der Gehirnaktivität bis zu 7 Sekunden im Voraus vorhersagen konnten, wann ein Mensch eine bestimmte Handlung ausführt – und zwar bevor er sich selbst bewusst dafür entschieden hat. Das wirft natürlich die Frage auf: Wie frei ist unser Wille wirklich?

Auch bei Ratten gab es ein spannendes Experiment: Man hat ihnen über Viren bestimmte Algen-Gene eingeschleust, die sie lichtempfindlich machen. Vor dem Eingriff wählten die Ratten den sicheren Weg zum Futter. Nach der Laser-Stimulation entschieden sie sich plötzlich für den riskanteren Weg. Das legt nahe, dass ihr Verhalten durch gezielte Eingriffe verändert wurde – also nicht mehr ganz „frei“ war.

Was denkt ihr: Ist unser Wille wirklich frei? Oder ist vieles, was wir tun, schon vorher im Gehirn festgelegt?

Hallo zsm!

In letzter zeit habe ich die motivation für alles verloren (ca.seit 3 monaten)

Zb.Ich will nicht mehr rausgehen,einkaufen,eis essen gehen und sogar die familie besuchen!ich weis nicht warum aber ich habe auf nichts mehr lust :/

Und ich hab auch irgendwie keine lust mehr mit freunden zu treffen!

Weis jemand vllt was mit mir los ist?

Spioniert aus, hast den Kontakt bereits zum Eigenschutz eingestellt. Sie taucht plötzlich oft auf wo ihr seid. Sie wohnt in einer anderen Stadt und erzählt Lügen. Ist narzisstische gestört was sich nicht gebessert sondern verschlimmert hat im Alter. Sie war früher gewalttätig und heute auch nur versteckter. Hatte sogar mit dem Vater der Kinder hinterrücks Kontakt und fragt den aus etc und . der tut alles wenn er was dafür kriegt. Diese Frau ließ sich scheiden als ihre Kinder erwachsen waren und jetzt versucht die als gute Mutter dazustehen die aber ihrer Tochter die jetzt selbst Mutter ist nicht mal ihren Platz in ihrem Leben gönnen will. Sie will ihr merklich alles nehmen und sie schlecht reden und auf allen Ebenen Sie stören, ihr Schaden zufügen. Was tust du?

Bitte durchlesen!

Hey,

Meistens kann ich meine Emotionen sehr gut kontrollieren, aber manchmal brechen sie aus mir heraus wie Wellen, die lange friedlich im Flussbett gelegen haben und auf einmal das Land überschwemmen.

Dann versuche ich, mich zu beherrschen, mich zu beruhigen und abzulenken, aber manchmal hilft es einfach nichts. Meine Freunde verstehen das nicht, meine Familie auch nicht. Im Gegenteil, manche provozieren mich sogar extra noch, da sie nicht wissen, dass sie sich damit Schaden zufügen könnten.

Normalerweise habe ich mich, wie schon geschrieben, gut unter Kontrolle, auch, wenn es mir schwerfällt. Ich weiß nicht, woran das liegt, ich weiß nur, dass es bei anderen in meiner Umgebung nicht der Fall ist. Wenn ich meine Gefühle nicht unterdrücke, brechen sie ebenso auf einmal aus mir heraus und ich kann nichts dagegen tun.

Weiß jemand, wieso das bei mir der Fall ist?

Wie kann ich lernen, meine Gefühle dauerhaft zu unterdrücken?

Wie ist das bei euch / ist es bei jemandem ähnlich / genauso?

LG NoxRiddle

Erfahrungen, Tipps, Ratschläge etc

Auch wenn man in der jeweiligen Umgebung schläft und man etwas träumt.

Theorie:

• Umgebungen von Rückführungstherapeuten = frühere Jahrhunderte
• Umgebungen mit Computer und/oder Fernseher = Computerspiele und Filme
• Planeten als Deko an der Wand z.B. Tapete mit Planeten = Science Fiction
• Ruheraum in Firma XY = Arbeit
• Krankenhaus, Altenheim = Verstorbene Verwandte
• Kirche = Gott, Jesus, Himmel, Hölle

und viele weitere mögliche Umgebungen, wo man auch schlafen kann oder könnte.

Also das man die jeweiligen Reize aufnimmt, was man mit in dem Schlaf nimmt und im Traum das auftaucht, was das Gehirn erwartet.

Wenn in einer Umgebung z.B. 3 oder mehr Leute schlafen, woran könnte es liegen, das man auch schlechter träumt oder das man schlechter schläft?

Was meint Ihr?

Hat es vielleicht etwas mit dem natürlichen Instinkt zutun?

Bei mehreren Personen in einer Umgebung könnte auch eine Gefahr dabei sein.

Also immer Assoziationen.

Ich hab selbst komplexe PTBS und F62.0. Ergo schon heftigere psychische Dinge.

Allerdings habe ich mich immer erstrecht bemüht diesen Störungen nicht einfach freien lauf zu lassen oder sowas.

Aber ich lernte grade während der behandlung damals auch etliche leute kennen die ihre diagnosen quasi wie ein schutzschild verwendet haben oder sogar miese Taten damit "gerechtfertigt" haben.

Z.b. hatte ich einen choleriker als Zimmernachbarn damals. Der ist extremschnell aus der haut gefahren. Komischerweise NIE bei mir. Aber bei seiner Frau am telefon z.b. war es schon heftig wie er sie manchmal zusammengestaucht hat etc.

Ich fragte ihn mal warum er die Frau die er ja "liebt" so niedermacht am Telefon.... Und er hat das ALLES auf seine Diagnose geschoben. Kein Stück hat er mal dran gedacht es einfach anders zu machen. Oder sich zumindest mal zu entschuldigen oder sowas.

Sowas meine ich eben.

Wenn ich mal DURCH nen Flashback wirklich schlechte Laune habe dann gehe ich ja auch nicht auf die Leute los sondern ziehe mich eher zurück weil mir bewusst ist das niemand sowas verdient hat.

Heute kommt das generell sowieso kaum noch vor, aber damals war das bei mir ja ebenso recht heftig.

Also. Warum verstecken oder nutzen manche ihre diagnose aus um quasi nen freifahrtschein zu haben sonstwas anzustellen???? Man weis doch ganz genau was man hat und wie falsch es ist.

Wenn Menschen per Hypnose zurückgeführt werden, das im Kopf Bilder aus anderen Jahrhunderten auftauchen.

Würde man sich beim Rückführungstherapeuten nur hinlegen und dort 8 Stunden schlafen, würde ähnliches bei herauskommen? Das man als Beispiel von 13. Jahrhundert träumt und sich wie ein früheres Leben anfühlt, aber es natürlich nur ein Traum ist, wie jeder andere Traum auch und einfach nur Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeitet werden.

Würde so etwas mal ausprobiert? Wieso wurde so etwas nicht gemacht, also statt Hypnose, dort 8 Stunden schlafen.

Man könnte mal Probanden ikn einer solchen Umgebung 8 STunden schlafen lassen und später ihre Träume aufschreiben ob ob es sich ikm Traum inm irgendeinen anderen Jahrhundert abgespielt hat, wo man in der Realität noch nich auf der Welt war.

Also das man je nach Umgebung oder SItuation auch bestimmtes erwartet.

Ich habe den Verdacht inzwischen unter Depressionen zu leiden. Wegen meiner Schlafstörung die ich von Geburt an habe bin ich sowieso wegen der Medikation bei einer Psychiaterin. Nun möchte ich sie mit meinem Verdacht konfrontieren in der Hoffnung ein Abtidepressiva auszuprobieren. Aber ich möchte sie nicht überrumpeln.

Daher plane ich es ihr wie folgt zu sagen.

Ich werde nächsten Montag mit einem Strauss Blumen zu ihr gehen und ihr sagen, sie wissen ja das ich seit 2 Jahren unter ständigen Albträume leide. Nun habe ich zudem seit 9 Monaten starke Schmerzen in der linken Schulter da ich dort ein Ganglion habe das operiert werden muss. Außerdem habe ich meinen Minijob Ende Juni verloren. Ich bin alleine und trage Sorge für einen minderjährigen Sohn. Die Schmerzen, die Albträume und meine finanziellen Sorgen haben mich überfordert. Ich bin innerlich leer. Ich bekomme ständig Angst wenn ich im Alltag unangenehme Dinge bei Passanten sehe. Ich habe Angst das mir das auch passiert. Das ist sehr schlimm. Wenn ich z.B sehe das sich jemand das Bein Anstößt oder der Person etwas herunterfällt versuche ich stundenlang zwanghaft solche Situationen zu verhindern. Weil ich Angst habe.

Meint ihr sie wird mir ein Antidepressiva verschreiben?

Oder wie sollte ich an die Sache rangieren. Ich will auf jedenfall ein Antidepressiva probieren. Ich halte es in meinem Zustand nicht mehr aus

Ich habe immer wieder das Gefühl, die Menschen um mich rum verstehen nicht, wie ich funktioniere. Und dadurch fühle ich mich oft wie ein Fremdkörper in dieser Welt.

Die Situation: ich bin ein sehr emotional getriebener Mensch. Ich baue sehr langsam Vertrauen auf, halte meinen Kreis meistens klein. Das tue ich, weil ich nicht in der Lage bin, emotional zu viel auf einmal zu verarbeiten. Und genau da fängt dann auch das Problem an. Ich bin einfach viel zu emotional. Und ich kann es oft auch einfach nicht kontrollieren.

Ich habe in diesen Situationen fast immer das Gefühl, meine Emotion bestimmt alles. Ich kann mich weder ablenken, noch hilft es es einfach auszusprechen. Das fühlt sich dann oft an wie ein innerer Dämon, der selbst entscheided wann und ob er wieder geht. Und das erschöpft mich stark. Dabei spielt es meistens auch keine Rolle, ob es eine positive oder negative Emotion ist. Alles fühlt sich immer übertrieben stark und unkontrollierbar an.

Und auch wenn es eine Menge Leute gibt, die das an mir schätzen, wünsche ich mir einfach nur Normalität. Einfach mal Ruhe und Distanz. Ich finde sie nur einfach nicht.

Deshalb hier mal meine Frage: Kann das jemand nachvollziehen? Oder bin ich einfach zu kompliziert?

Ich bin Hypochonder und habe starke Angst gerade 😭

Hey, ich bin 14 (w) und ich weis einfach nicht mehr weiter.

Vor allem in den letzten Monaten habe ich wieder richtig schlimme Ängste und ich schaffe es deshalb auch oft nicht "normale" Sachen zu machen (das ist meinen Eltern auch aufgefallen, aber sie wollen nicht glauben das eines ihrer Kinder vermutlich eine psychische Krankheit hat). Ich habe auch wieder suizidgedanken und ich schaffe es oft einfach nicht in die Schule da ich überhaupt keine Energie habe. Mir fällt es auch oft sehr schwer überhaupt was zu essen und ich habe auch wieder angefangen mich nach dem Essen zu übergeben (ich hatte das davor seit Anfang März nicht mehr gemacht, aber meine Eltern wussten damals was davon, haben aber nichts gemacht).

das Problem ist halt das ich nicht mit meinen Eltern reden will aber ich auch merke das ich etwas machen muss da es mir immer schlechter geht. Habt ihr vielleicht eine Idee was ich machen kann? Vielen Dank schonmal!

Hallo,

ich (m 15) mastubiere und gucke dabei Pornos, schon seit ich 11 bin…

ich hab in den letzten Monaten ein schlechtes gefühl dabei, wenn ich es mache. Immer wieder sag ich zu mir, dass es das letzte mal sei, doch jeden Tag breche ich das wieder.

Also will ich hier fragen, wie ich damit aufhören soll, weil ich merke dass es gut tut, wenn ich es lasse wie zb. dass meine Selbstvertrauen steigt oder ich mehr konzentriert bin.

Ich habe viele Videos angeschaut die angeblich helfen sollen, aber das tun sie nicht. Ich bitte um Hilfe🙃

dankeschön

Selbst wenn ich versuchen würde, mein Verhalten zu ändern

und ein besserer Mensch zu werden, würde sich an meiner Situation nichts ändern.

Ich werde in meinem Leben niemals soziale Kontakte oder Freunde finden.

Mein Ruf als hinterhältig, gemein und böse wird mich immer verfolgen.

Da ich in einer kleinen Stadt wohne und nicht umziehen kann,

weil ich behindert bin muss ich für immer bei meinen Eltern leben.

solange bis ich tot bin

Es fällt mir schwer zu akzeptieren, dass ich für immer alleine bleiben muss,

ohne soziale Kontakte und Freunde.

Jedes Mal, wenn ich mit jemandem zu tun habe, dauert es nicht lange, bis es zu Streit Ärger Stress kommt,

und die Person möchte nichts mehr mit mir zu tun haben.

Irgendwie komme ich mit niemandem zurecht, und auch niemand kann mit mir umgehen.

Es ist für mich äußerst schwierig, soziale Kontakte aufzubauen,

weil sich die Menschen in der Werkstatt gut kennen und verstehen und sogar Freundschaften pflegen,

was die Situation für mich noch komplizierter macht.

Sie haben sich gegenseitig vor mir gewarnt

weil ich falsch, hinterhältig, gemein und böse bin.

Und nur Ärger mache

Deshalb habe ich keine Chance, mit irgendjemandem soziale Kontakte zu knüpfen

oder sogar Freundschaften zu schließen.

Inzwischen glaube ich selbst, dass das wahr ist – dass ich böse bin.

Aus diesem Grund möchten die Leute in der Werkstatt keinen Kontakt mehr zu mir,

und auch die „normalen“ Menschen halten Abstand, weil ich behindert bin.

Meine Frage an auch muss ich das wirklich akzeptieren

das ich mein ganzes Leben lang alleine bleiben muss

ohne soziale Kontakte und Freundschaften

Meine Familie plant, das wir Weihnachten wieder alle zusammen bei meinen Großeltern Feiern. Ich bin selber 20. Ich habe leider generell ein schwieriges Verhältnis zu meiner Familie. Ich habe starke psychische Probleme (Verlustängste, Panikstörungen). Ich habe probiert mich bei einigen Familienmitglieder anzuvertrauen, aber meine Zwänge haben alles kaputt gemacht.

Ich weiß selber das ich für meine Zwänge nichts kann, aber ich fühle mich trotzdem schuldig.

Viele aus meiner Familie wissen es garnicht oder es ist ein Tabuthema.

Meine Großeltern mag ich sehr gerne, aber ich spreche mit denen nie über Probleme. Meine Oma möchte auch nichts mit psychischen Problemen hören, besonders nach dem Suizid ihres ersten Ehemannes.

Ich habe selber damit stark zu kämpfen, und ich denke es macht mich nur noch trauriger mit Menschen an einem Tisch zu sitzen. Die ich mit meinen Ängsten genervt habe...

Ich muss erstens nur schauen wie ich es hinbekomme dort nicht mit zu müssen und zweitens was ich sonnst machen soll.