Phobie – die besten Beiträge

Hab ich eine Haiphobie?

Ich habe ziemliche Angst vor Haien. Persönlich hatte ich nie etwas mit ihnen zu tun. Keine direkte Begegnung oder sonst etwas. Ich glaube es kann daran liegen, dass mein Vater mir den Film "Der weiße Hai" mit 9/10 jahren gezeigt hat. Zu der Zeit hatte ich Schwimmunterricht und wurde von der schwimmergruppe zur Nichtschwimmer gruppe runtergestuft und wurde seit dem Tag au einmal die schlechteste. Ich hatte Angst angegriffen zu werden. Ich hab immernoch Angst vorm tiefen Becken und gehe seit dem nur noch in flachen Becken schwimmen. Jedenfalls kann ich auch keine Fotos von Haien sehen. Ich habe ein Meeresbuch bekommen, schon das cover hat mir angst gemacht, ich hab angst vor dem Anblick des offenen Meeres und als ich geblättert hab und auf einmal ein Haibild kam, hab ich geschrien und hab das buh zusammengeschlagen. Ich scheue mich bilder von haien anzufassen. am meisten angst, habe ich wenn das maul offen ist oder die zähne rauskucken. nur die haie die größer sind machen mir angst. Katzenhaie z. b. nicht. Diese hab ich auch persönlich kennen gelernt und finde se süß. ich kann auch nicht hinkucken wenn ein hai zu nahe an der Kamera schwimmt. oder die augen, das offen stehende maul und die schwärze da drin. war ein ziemliches Problem, als ich ein bild mit einem hai in meinem Lehrbuch gesehen habe. wenn ich mir de film "Der weiße Hai" jetzt ansehe, sehe ich die ganzen unechten dinge, konzentriere mich dadurch nicht auf die geschenisse. wenn ich sehe, es ist unecht geht es. aber, so ein größer plastikhai macht mir wiederrum auch irgendwo angst. ich wiedersprech mir oft selbst, tut mir leid, ich hoffe ihr konntet es halbwegs verstehen. jedenfalls würd ich mich freun, wenn mir jemand helfen könnte. ich sitze mittlerweile am strand nur noch alleine, weil ich angst vor den tiefen Gewässern habe oder wo meine sicht durch die wellen verschwommener wird. vom schwimmen kann man da ja garnicht mehr anfangen.

Hai, Phobie

Extreme Angst vor Geistern/Übernatürliches?

Hallo^^, es ist mir zwar ein bisschen peinlich, aber ich komme damit nicht zurecht. Ich habe einfach extreme Angst vor Geistern etc. Ich kann ohne Licht nicht einschlafen, weil ich die ganze Zeit Angst habe dass etwas in meinem Zimmer steht und mich anstarrt. Von meinem Zimmer kann ich auch in unser Gästezimmer schauen und muss meistens auch das Licht dort an machen, weil ich Angst habe dass da ein Geist steht. Ich muss auch immer den TV an haben wenn ich schlafen gehe, weil ich irgendwie dann voll Panik bekomme wenn es so ruhig ist. Wenn ich allein bin kann ich auch nicht in den Spiegel schauen, weil ich Angst habe dass ich ein Geist im Spiegelbild sehe. Ich kann auch nicht duschen wenn ich allein im Haus bin, weil ich dann einfach Angst habe dass da plötzlich ein Geist steht und ich dann völlig Machtlos bin. Immer wenn ich Nachts nach unten in die Küche gehe, renn ich ganz schnell die Treppen hoch, weil ich das Gefühl habe dass mich etwas verfolgt. Ich muss immer mit einem Sprung von meinem Bett springen, weil ich Angst habe, dass etwas nach mir greift ( Hatte als ich klein war mal 2 Einbildungen dass eine Hand unter meinen Bett nach mir greift). Nachts kann ich auch nicht alleine sein. Meine Mutter regt sich die ganze Zeit deswegen voll auf dass sie nie weg kann. Im einen Moment sagt sie dass es ihr auch so ging als sie klein war und im anderen Moment schreit sie mich an dass ich mich nicht so anstellen soll. Ich hatte schon ziemlich immer Angst vor Geistern. Früher war es auch glaub ich noch schlimmer....hatte Angst allein auf das WC zu gehen (bin ich am Ende dann doch weil niemand von meiner Angst wusste), hatte angst allein auf Feldwege zu sein, hatte Angst dass in meinem Schrank ein Geist ist. Ich konnte auch nie mit dem Rücken zum Zimmer schlafen, weil ich dann das Zimmer nicht im Blick hatte......ich hab mir auch immer eine Schutzmauer aus Kissen um mein Bett gebaut, weil ich Angst hatte dass eine Hand nach mir greift, ich konnte nicht mal Mittags alleine sein und wenn ich dann dich alleine war, hab ich davor immer ein Brief geschrieben an meine Familie und Freunde falls ich doch sterbe. Manchmam konnte ich Stunden lang nicht schlafen wegen meiner Angst was zum Teil auch noch heute so ist. Ich mein ich werde diese Woche 15 dann müsste ich des wohl auf die Reihe bekommen. Zu meinen Fragen: Was kann ich selber dagegen tun? Gibt es gewisse Therapieformen (Hypnose etc.) Würde diese Therapieformen die Krankenkasse übernehmen? Kann es sein dass diese Angst mit der Zeit verschwindet?Was für Ursachen können noch hinzer dieser Angst stecken?

LG qwertzuiopasyx

Angst, Geister, Dämonen, Phobie, Übernatürliches

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