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wegen meinen ach so schlauen kater habe ich jetzt eine fette spinne IN meiner wand oder unter meinem bett ich tippe aber IN der wand weil er 24/7 drauf gestarrt hat, wo sie rein gekrabbeltr ist steht auch leider direkt mein bett mit der kopf seite, hab mega angst vor spinnen und bin wie ein magnet manchmal ka why, wie soll ich beruhigt schlafen wärend ich weiß das eine spinne in der wand ist😭

In unserem dorf ist es nachts stockdunkel.

Ich bim 16 .

Ich würde 2km laufen

So um 1uhr morgens

Ich hab aber angst was kann ich tun?

Hallo,

ich bin Mick, 16 Jahre alt, und besuche ein Gymnasium, um mein Abitur zu machen. Nach meinem Realschulabschluss wechselte ich auf die Gesamtschule, stellte aber schnell fest, dass es mir schwerfällt, Kontakte zu knüpfen und Freunde zu finden. Deshalb war ich das gesamte Jahr über meist allein in den Klassen und Pausen.

Diese Isolation belastete mich so sehr, dass meine Noten drastisch schlechter wurden. Mein Schnitt sank von 2,4 auf 4,6. Durch den wenigen Kontakt zu anderen entwickelte ich eine leichte soziale Phobie und Schulangst. Im Unterricht war ich oft nervös und konnte mich kaum konzentrieren. Obwohl ich bei einer Psychotherapeutin war, konnte sie mir nicht wirklich helfen.

Meine Noten verschlechtern sich weiter, und mein zweites Halbjahreszeugnis ist in fast jedem Fach mit einer 5 oder 6 bewertet. Zudem habe ich viele Fehlstunden aufgrund meiner Angst. Ich weiß, dass ich entweder eine Ausbildung beginnen oder die 11. Klasse wiederholen muss. Leider habe ich bisher keine Ausbildungsstelle gefunden, da mein Zeugnis und die Fehlzeiten abschreckend wirken. Die 11. Klasse möchte ich nicht wiederholen, da ich mir das nicht noch einmal antun will.

Ich bin verzweifelt und sehe keine Zukunft, wie ich sie mir vorgestellt habe. Deshalb wende ich mich jetzt über GuteFrage an andere, um einen guten Ratschlag zu bekommen.

Liebe Grüße,

Mick

Hallo

Meine beste Freundin hat im Juni Geburtstag. Sie feiert im Heide Park und das Problem ist meine generalisierte Angststörung. Ich hav unter anderem Angst davor dass ich mich übergeben muss oder ich anderen Leuten dabei zuschauen muss. Und deshalb hab ich Angst vor großen Achterbahnen und Parks. Generell hab ich auch eine Agoraphobie und Angst vor großen Menschenmassen. Ich will sie aber auch nicht "im Stich" lassen. Ich bin ihre einzige richtige Freundin (sie will noch andere Bekannte einladen) aber ich hab halt echt extrem Angst.

Was soll ich tun?

Hallo, und zwar wollte ich mal fragen, wie ich meine Angst / Phobie vor Insekten wegbekomme?

Unsere Wohnung ist voller schimmel, deshalb ziehen wir jetzt um und ich sehe immer mehr Insekten in der Wohnung. Gerade im Kleiderschrank 2 Spinnen, ein Schneider und ein Käfer gefunden. Obwohl hier alles aufgeräumt ist. Es wird immer mehr, da auch mein Fliegengitter kaputt ist und mir macht das echt schwer zu schaffen. Ich kriege immer Angst, fühle mich unwohl und bleibe auch einfach manchmal stehen, weil ich nicht weiß wie ich dagegen vorgehen kann und einfach einfriere. Ich hab auch das Gefühl das an meinem Körper mindestens 10 kleben

Hallo, wir sind momentan am umziehen, da sich rausstellte, dass wir Schimmel in der Wohnung haben und seit dem sehe ich sehr viele Insekte. Sehr oft spinnen (sehr große), Schneider aber eben so auch Mücken, etc. meistens auch Tiere die ich gar nicht kenne. Ich fühle mich dadurch sehr unwohl und kriege Angstzustände. Habe das Gefühl, dass die über all an mir kleben und habe seit dem auch nicht mehr zu Hause geschlafen. Was kann ich da tun?

Ich habe soziale Phobie ,

melne Schwester hat ein bösartigen Krebs art , mein Bruder ist traurig , und ich lache unkontrolliert , wegen innerer Anspannung ich habe wie gesagt soziale Phobie und um Gesichtsmuskulatur Muskelzuckungen,

mich will gelassen und Situations abhängig mit wirken aber mal wirke ich zu stark hoch angespannt und das will ich nicht , was kann ich dagegen unternehmen ?

ich kann keine 5 Minuten mit Familienangehörigen beide oder schwester Kontakt Aufrechthalten ohne mich zu blamieren . Bin auch ein hoch schüchterner Junge ,

Freunde habe ich keine brauche ich nicht ich brauche nur Familie.

Ich bekomme immer riesen Angst bei Konflikten weil ich im Kopf immer daran denke dass es zu körperlichen Auseinadersetzungen kommt. Und diese große Angst verwandelt sich dann in ein riesen Wut dass ich nicht mehr oder kaum die Konrolle über mich selber habe . Ich habe unter dieses Gefühl oft physisch gelitten, da diese riesige Wut mich selbst unter physischen und psychischen Schmerz versetzt wie noch nie also versuche ich solche Situationne immer aus dem Weg zu gehen aber ich kann nicht mal normal diskutieren bei Konflikten und Konflikte gibt es mal aber im Leben..und da ich die aus dem Weg gehe versammelt sich diese Wut sehr schnell bei mir. Dass ich sehr viel Mordfantasien entwickelt habe..Ich weiß dass das nicht die Lösung ist. Ich habe es mit Sport versucht...keine große Wirkung. Therapie ist noch sehr viel her bis ich einen Termin überhaupt bekomme. Das ganze macht mich unfähig überhaupt in die Schule zu gehen und bringt mich dazu dass ich schwerigkeiten habe überhaupt mein Leben normal zu führen . ich kann nicht mal gesund eine Freundschaft aufbauen weil ich dadurch in mein Selbstwert deutlich leide dass ich so gut wie Null Selbstwertgefühl habe .. Was tun ?

Hallo,

Ich bin mir nicht sicher ob ich Emetophobie habe. Seit längerem beschäftige ich mich mit dem Thema.

Laut Wikipedia ist Emetophobie "eine phobische Erkrankung, bei der der Patient eine oftmals unerklärliche, irrationale Angst vor jeglicher Art des Erbrechens hat."

Ein Symptom dabei ist, dass man besonders auch bei sich selber Angst hat sich zu übergeben.

Jedoch ist es bei mir so, dass ich besonders bei anderen Angst und Panik bekomme und mich in der Situation lieber selber übergeben würde als die andere Person. Früher habe ich teilweise Heulanfälle bekommen habe und mich eingesperrt, wenn sich meine Schwester übergeben hat.

Ist das dann eine andere Art von Emetophobie oder etwas ganz andere?

Danke im Voraus!