Phobie – die besten Beiträge

Hallo Leute!

Ich habe heute ein wenig hier rumgeschaut und mir vielerlei Fragen durchgelesen.

Manche Sachen kamen mir persönlich sehr bekannt vor..

Nun zu meiner Frage: Kann es sein das ich eine Soziale Phobie habe? Ich habe wirklich große Angst fremd Menschen anzusprechen und mich neuem zu öffnen. Wenn ich Beispielsweise ein Vorstellungsgespräch habe bin ich einfach nur unsicher und fühle mich sehr unwohl. Ich muss dazu sagen, dass ich bald ein Praktikum bzw. Probearbeiten haben werde und dort natürlich auch neue Menschen kennenlernen werde und ich davor rießige Angst habe!
Ich sage selbst von mir aus, dass ich Fremde Menschen hasse. Klingt hart, jedoch ist es so. Ich zeige es ihnen natürlich nicht und versuche so freundlich wie möglich zu sein aber habe oft Angst das man mir meine Unsicherheit anmerkt.

Genauso habe ich auch Angst, dass ich etwas bei meinem Probearbeiten machen soll, was ich nicht verstehe. Und dann eventuell nochmal nachfragen muss. Es wäre mir so peinlich Fehler zu machen.

Habt ihr eine Antwort auf meine Frage? (Und eventuell auch Tipps, die mir die Angst nehmen könnten?)

Danke im Vorraus !

Wie im Titel steht ich habe Angst vor Statuen. Ich habe aber nicht nur ein bisschen Angst. Immer wenn ich eine Statue sehe bekomme ich extreme Panik und muss mindestens 10 Meter Abstand halten. Gibt es dafür irgendeinen Namen? Also ist das eine Phobie oder soetwas änhliches oder bin ich der einzige der Angst vor Statuen hat?

Ich habe diese Angst seit ich als kleines Kind eine Folge von Doctor Who geguckt habe in der es um so gruselige Engel Statuen ging.

Und zwar geht es darum, ob es gerechtfertigt ist, dass beispielsweise bei einem Schüler mit sozialer Phobie die mündliche Note keinen starken Einfluss auf die endgültige Zeugnisnote hat. Meist besteht die Gesamtnote aus 50% schriftlicher Arbeit (Klausuren) und 50% mündlicher Arbeit (Melden, Referate usw.). Kann man jetzt Ausnahmen bei Schülern machen also den Prozentsatz der mündlichen Mitarbeit geringer stellen, aufgrund einer des Schülers auszugebenden sozialen Phobie? (Fokus liegt auf das Abitur)

Hallo, ich gehe morgen zum ersten Mal in die Fahrschule und das ist mir total unangenehm. Ich war zwar schon zum Vorgespräch dort, aber nur alleine mit dem Fahrlehrer. Der Fahrlehrer ist sehr nett nur weiß ich nicht wenn ich morgen komme, wo ich mich zum Beispiel hinsetzen soll und ich habe überhaupt keine Ahnung vom Straßenverkehr. Mir ist es auch unangenehm neue Leute kennenzulernen. Was kann ich gegen die Angst tun? Ich möchte nicht übertreiben, aber mir fällt es allgemein schwer mit neuen Leuten Kontakt zu knüpfen.

Ich hab ein Problem undzwar hasse ich es Barfuß zu laufen hab da zwei Beispiele :

einmal habe ich bei meinen Kumpels übernachtet und am Abend waren alle Barfuß außer ich (ich schlafe auch mit Socken)

und zweites Mal haben wir Fußball gespielt spontan, wir hatten aber keine Schuhe zum Spielen also haben wir beschlossen Barfuß zu spielen was viel Überwindung gekostet hat. So jetzt zum Problem

das mit dem hassen stimmt nicht ganz wenn meine Eltern nicht zuhause sind bin ich immer Barfuß aber ich Haases es meine Füße zu zeigen, finde sie voll hässlich

wäre es vielleicht schlau zum Freund zu gehen und dann „ausvershen“ in was nasses zu treten damit ich die Socken ausziehen muss (als Schocktherapie)?

Danke für die Antworten :)

Ich habe eine richtige Phobie vorm Nachrichten-schreiben, also speziell bei WhatsApp, ich kann einfach nicht antworten ich habe jedes Mal wie eine Blockade. Also extreme Angst egal was ich schreibe meinen gegenüber zu enttäuschen oder ähnliches. Das ist ein extremes Problem, weil ich so alle Menschen die ich kenne enttäusche und sie denken sie sind mir egal. Wenn mir Freunde schreiben ob wir uns treffen wollen, wenn meine Mutter fragt wo ich bleibe ect. Ich weiß nicht mehr weiter weil es auch keiner versteht alle sagen nur antworte doch einfach. Hat wer Tipps?

Hey Leute,

Ich bin eine 16 Jahre alter Typ und gehe derzeit auf's Gymnasium. Letztes Schuljahr bin ich durchgefallen weshalb ich jetzt in einer völlig neuen Klasse bin. Die Leute hier sind echt nett und ich versteh mich mit vielen gut. Ich habe eigentlich auch nur in ganz bestimmten Situationen diese sozialen Ängste. Sitze ich zum Beispiel in der Klasse oder unterhalte ich mich mit Leuten die kenne, dann geht es mir super und ich bin selbstbewusst.

Allerdings wurde ich jetzt von einem Mädchen aus meiner Klasse auf eine Party eingeladen und da sind lauter Leute (Freunde von ihr) die ich nicht kenne. Jetzt hab ich total Schiss dass ich dann da nur rumstehe und niemand mit mir redet und es einfach total awkward ist. Die Angst ist so schlimm dass es eigentlich überhaupt nicht in Frage kommt da hinzugehen.

Ich hasse es dass ich diese Ängste hab.

Habt ihr Tipps wie ich das in den Griff kriege?

Danke schonmal im Voraus für eure Antworten :)

Ich denke uch habe eine Phobie vor Krampussen, weil immer wenn ich einen sehe bekomme ich Angst und muss weinen. Alle meine Freunde lachen mich aus und ich möchte ihnen beweisen das es diese Phobie gibt nir leider steht nirgends wie diese Phobie heißt. Deshalb wollte uch fragen ob es diese Phobie wirklich gibt und wenn ja wie sie heißt.

Hi, mal ne Frage bezüglich Insekten. Gibt es im Winter Motten bzw. Falter? Ich möchte ungern mein Fenster aufmachen und Motten im Zimmer haben. Ich hab nämlich ne totale Phobie was die Viecher angeht.

Hallo, ich hab ein ziemlich großes problem ! Unzwar hab ich die angst des jahrtausends vor einem handstand wie auch vor dem rad oder ähnlichen turnerischen übungen ! Es ist NICHT so als dass meine figur sonderlich unsportlich oder als dass ich im allgemeinen unsportlich wäre ... Nein so ist es nicht ! Ich leide mehr unter einer art "turnphobie" 😂😕 ja klingt blöd ist aber leider so ! Ich weiß nicht wie ich diese angst überwinden kann , es GEHT NICHT! Ich würde Am liebsten heulend wegrennen wenn im sportunterricht der balken aufgebaut oder die turnmatten rausgeholt werden ... nichtmal einen handstand gegen die wand möchte ich machen da ich angst habe ich würde mit meinen füßen sehr stark dagegen knallen und mich verletzen! Ich habe mir schon oft was gebrochen , zwar nicht beim turnen aber beim sport was meine angst noch zusätzlich verstärkt ! Meine sportnote rutscht somit leider von einer sauberen 1,2 auf eine mittelmäßige 2,5 da wir oft turnen müssen ... ich habe keine wirkliche höhenangst aber wenn ich auf einem balken oder so stehe wird mir mega schwindelig jedoch nicht wenn ich im europapark die silver star fahre , da fieber ich regelrecht mit !🙃 Ich male mir daneben immer noch aus was passieren alles könnte weil turnen NICHT ungefährlich ist : Ich habe keine gute oberarmmuskulatur heißt-> beim handstand zusammensacken und auf kopfknallen=genickbruch= tod... Oder: Balken spagatsprung-> balken verfehlenund runterfallen -> mit knie auf balken = starke verletzung der kniescheibe + der ein oder andere knochenbruch ...

Nein ich stelle mich nicht an ! Ich denke immer jetzt schaff ich es und dann tue ich mir weh und weiß beim nächsten mal dass das eh nicht klappen wird .. könnt ihr mir tipps geben oder habt ihr vielleicht ähnliche probleme im schulsport ? Vielen dank im vorraus (es wurde sehr lang...😅) Lg

Hi, ich bin allgemein keine Wasserratte und habe erst mit 9 schwimmen gelernt. Sobald ich in tiefem Wasser schwimme, will ich einfach nur noch raus. Es sei denn, jemand lenkt mich ab (spricht mit mir etc.), dann halte ich es noch aus. Wenn ich im Wasser noch stehen kann, ist alles ok. Komisch ist aber, das ich auch normal in einen See oder Fluss hineinlaufen kann. Ich muss halt einfach noch stehen können. Wie könnte ich meine Angst überwinden. (Ich will keinen Kurs machen) LG Lizzyxy

Hallo, irgendwie ist es mir unangenehm ein Blatt Papier anzufassen, vorallem morgens, ich hab absolut keine Ahnung was das ist, was kann das sein?

Danke

Heyho ihr Lieben, ich habe mal eine Frage zum Thema Phobien. Und zwar habe ich eine Angst, über die ich im Internet so gut wie gar nichts finden kann, nicht einmal einen Fachbegriff. Es geht um Angst vor Menschen. Es gibt zwar eine Anthropophobie (wörtlich Menschenangst), aber die bezieht sich auf soziale Ängste, also Angst vor Interaktion mit Menschen und das ist nicht mein Problem. Ich bin zwar nicht der größte Menschenversteher unter dem Himmel (bei Gott da gibt es genug Dinge, die sich mir nie dechiffrieren werden und die mir immer suspekt bleiben werden), aber ich habe keine Probleme, mit Menschen zu reden, auch öffentlich vor Menschenmengen ist kein Ding. Aber wenn mir jemand zu nahe kommt (näher als Armlänge) oder sogar anfasst, dann kriege ich abartige Panik, die in Extremfällen bis zu panikattackenartigen Symptomen führt. Kleine Berührungen, wie Hand auf die Schulter oder so gehen noch gerade so, aber wenn jemand zugreift (und sei es nur völlig normal, wie man jemanden am Arm nimmt, um ihm etwas zu zeigen oder so) dann kommt schon die Panik und Umarmen geht gar nicht. Das hat dann auch nichts mehr mit Sympathie und Antipathie zu tun, das Problem habe ich sogar bei meiner Familie. Natürlich wird es schlimmer, wenn ich die Leute nicht kenne/nicht mag. Ich weiß, dass ich vermutlich mal einen Psychologen danach fragen sollte, statt im Internet zu suchen, aber ich würde trotzdem ganz gern wissen, womit ich es zu tun haben könnte. Da ich sowieso kein besonders geselliger Mensch bin, kann ich damit auch ganz gut leben, aber es ist natürlich trotzdem abschreckend, wenn ich neue Leute kennen lerne und sie wegstoße, wenn sie mich umarmen wollen. Gut, das war jetzt sehr viel Text, aber ich hoffe, es gibt da jemanden in den weiten des Internets, der einen Tipp für mich hat.

Ich (w/18) hab eine schlechte Vergangenheit hab viele Fehler gemacht, was ich sowas von bereue.. was mich am meisten stört das ich damals mit mit 2 ex freunden geschlafen hatte (das jetzt 2 Jahre her ist) dazu eher überredet und dann verrscht wurde. Seitdem Ekel mich vor dem Thema Sex und will damit garnichts mehr zutun haben. Am liebsten wär ich jungfrau was ich leider nicht Rückgängig machen kann. Typen in meinem Alter denken irgendwie man ist nur für das eine da wenn man es schonmal hatte. Weiß garnicht wie ich damit umgehen soll.. ich kann nichtmal dazu stehen weil ich wie eine Phobie habe. Ich fühl mich so eklig was soll ich nur machen

Hallo! Ich hab Angst vor dem inneren menschlichen Körper, und wollte wissen wie man das genau nennt. Also, ich hab extrem Angst vor den Organen, in Biologie kippe ich immer fast um und bekomme Panikattacken wenn wir das Thema durchkauen. Ich habe Angst vor meiner Periode, vor dem Blut und was da in mir passiert. Ich kann keine Tampons verwenden, weil ich Angst davor habe, einen Fremdkörper mit meinem inneren Körper in Kontakt zu bringen. Ich hab Angst vor Geburten, Ohnmacht, und allen Krankheiten, wo irgendwas mit dem Körper passiert. Ich hab Angst vor Panikattacken, was wiederum zu Panikattacken führt. Und ich hab Angst davor, mich zu übergeben. Und das alles geht mit Blut einher, heißt, dass ich auch extrem Angst vor Blut habe. Tierblut geht aber.

Heute ist Erstsemesterparty und ich überlege, hinzugehen, weil ich unbedingt ein Mädchen abschleppen will. Ich habe aber seit 10 Jahren enorme Probleme, Leute anzusprechen und kenne von meinem Mitstudenten NIEMANDEN. Wie kann man sich allein ohne Freunde auf einer Party etablieren bis zu einem Punkt, wo man am Abend jemanden flachlegt?

Ja, ich weiss, die Frage klingt erstmal dämlich.

Aber es ist nunmal so, dass ich das rülpsen bereits als Kind verlernt habe. Zudem habe ich eine Phobie vorm übergeben, alles was bei mir aufstößt, sehe ich eher als unwillkommen an. Jedoch passiert es mir immer wieder, dass ich halt starkes Luft aufstossen habe. Am Anfang habe ich alles wieder runtergeschluckt aber mittlerweile versuche ich es irgendwie rauszupressen. Aber es klappt nicht. Entweder ich bekomme im Prozess Angst, oder der Druck geht ein wenig weg aber ohne tatsächlich zu rülpsen. Wahrscheinlich entweicht dabei ein wenig Luft... ich hab es echt OFT versucht, es mit dem Bauch oder dem Hals rauszudrücken aber es klappt nicht. Ich kriege es nicht hin und im schlimmsten Fall kriege ich wieder Angst.

Also: könnte ein Logopäde mir da helfen?

Ich bin vorhin nochmal kurz rausgegangen. Vielleicht saß die da auch schon an der Seite der Haustür 😭😓😱 Ich wollte wieder in meiner Wohnung rein und dann sitzt dieses Vieh links an der Seite der Haustür. Ich habe eine richtige Angst bekommen und fing das Weinen an... ich musste ja aber irgendwie in meiner Wohnung rein. Also habe ich die erste Tür aufgeschlossen und bin so schnell reingerannt wie ich konnte. Ich wohne in einem Mehrparteienhaus. Und die Spinne war an der allgemeinen Haustür. Vielleicht krabbelt die ja von alleine gaaaanz weit weg. Oder sie erwischt einen Nachbarn 😃😶 Was kann ich denn dagegen machen, wenn aber die Spinne an meiner eigenen Haustür klebt? Ich kann doch nicht mehr in meiner Wohnung rein, weil die da klebt. Ich habe eine riesen Angst vor diesen Spinnen. Ich weiß, dass es eine große Winkelspinne ist. Aber das Vieh war ja gigantisch groß!!! Wie kann ich solche Spinnen möglichst alleine wegmachen, ohne mich ihnen richtig zu nähern? Und wie werde ich meine Spinnenphobie los? Es kann ja nicht immer Sinn und Zweck der Sache sein, wenn ich meinen Vater immer rufen muss, damit er das hässliche Vieh wegmacht. Ich hoffe, ihr könnt mir ein paar Tipps geben. Ich entwickle einfach nur Angst und Ekel, wenn ich diese Dinger in meiner Wohnung und Nähe sehe...

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und Ekel mich vor Holz. Ich weiss das das komisch klingt, aber laut Google bin ich nicht der einzige. Es gibt sogar einen Phobienamen dafür. Ich kann mich mittlerweile nicht mehr auf einen Holzstuhl setzen ohne mich zu ekeln und von Holztischen esse ich auch nicht mehr. Ich weiss nicht mehr weiter. Habt ihr eine Idee was ich tun kann? Danke

Hallo Community, Wie bereits oben im "Titel" steht habe ich Berührungsängste. Dies ist so stark, das ich bereits zurückweiche wenn mir fremde Leute zu nahe kommen, selbst wenn es bloß mein Sitznachbar im Bus ist, oder eine Person die neben mir steht und einen Ausweichschritt zur Seite macht. Bloßes Handlauflegen auf der Schulter oder dem Arm lässt mich zusammenzucken und bringt mich dazu ebenfalls zurückzuweichen, auch bei Leuten die ich lange und gut kenne. Bei Umarmungen wird es ganz schlimm: Ich zucke zusammen, in mir steigt ein Gefühl der Unwohlsamkeit auf und ich will die Person am liebsten Wegschubsen. Auch wenn es Freunde oder Familienangehörige sind.

Einen Grund habe ich dafür eigentlich nicht. Ich wurde nie Misshandelt, Missbraucht oder generell irgendwie angefasst wie ich es nicht wollte, jedoch geht dies bereits seit langer Zeit so und hat sich in den drei Jahren um einiges verschlimmert. Mir macht es Ernsthaft zu schaffen, vor allem da ich nicht weiß woher dies kommt. Meine Familie nimmt es jedoch nicht Ernst und meinen es wäre nur "eine Pubertäre Phase", jedoch denke ich nicht, dass dies wirklich noch eine sein kann. Doch aufgrund der Tatsache, dass meine Eltern dies nicht Ernst nehmen kann ich auch nicht mit einem Psychologen / Therapeuten drüber reden.

Hat jemand eine Ahnung was das ist und wie es ausgelöst worden sein kann? Hat jemand eventuell auch ähnliche Erfahrungen und Tipps für mich?

LG Alexis