Habt ihr Tipps wie ich wieder positive Vibes (Gedanken) bekomme?
Ich bin normalerweise ein Stehaufmännchen und mich kann so schnell nichts umhauen.
Seit gestern bin ich aber nur noch am rumheulen und verkrieche mich. War deswegen heute beim Hausarzt und hab mich für heute und morgen krank schreiben lassen um mich irgendwie wieder aufzuraffen.
Auslöser ist, dass ich gestern eine kleine Hiobsbotschaft vom Orthopäden erhalten habe (Knie ist wohl ziemlich geschrottet) und jetzt alles an meine Hobbys wie das Tanzen, Reitsport und Sport generell an den Nagel hängen muss. Ob für immer oder nicht konnte oder wollte (glaube er wollte mich schonen) er mir nicht sagen.
Für mich bricht gerade eine Welt zusammen.
War heute bei meinem Pferd und bin dort erneut heulend zusammengebrochen.
Habt ihr Ideen wie ich mich wieder aufpäppeln kann? Muss mich da irgendwie rausziehen.