Liebe Community,
meine Nervösität bereitet mir unheimlich viele Sorgen. Vor Leuten bzw. vor der Klasse traue ich mich nicht zu sprechen.
Ich muss viel schlucken, bis ich nicht mehr richtig sprechen kann und vor Aufregung platze!
Vorlesen im Unterricht, Präsentationen und langes Sprechen? Diese fallen somit weg.
Das Schlucken kommt durch die Aufregung - zuhause reden kann ich.
Hat jemand hilfreiche Tipps und Tricks? Ich brauche dringend Hilfe! :(
Lieben Dank für jede Antwort!