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"Unfair", dass Frauen es in der Datingwelt viel leichter haben - wie werde ich diese Einstellung los?

Long story short: vor ein paar Monaten hat sich meine Freundin von mir getrennt. Nun erfahre ich dass sie in den letzten paar Monaten auf "ein paar" Dates war. Ich habe in dieser Zeit ebenso versucht Frauen kennenzulernen und war extrem viel unterwegs, habe an allen möglichen sozialen Events teilgenommen etc - dennoch kein einziges Date für mich.

Als ich von den Dates meiner Ex erfahren habe war ich natürlich am Boden zerstört und diese Gefühl der Ungerechtigkeit beschlich mich mal wieder, welches mich mein Leben lang schon begleitet. "Wieso haben es Frauen so f*ing einfach in der Dating welt?" einfach nur abwarten bis die Typen einen ansprechen und die besten aussuchen...und wenn Frau mal Lust auf spontanen Sex hat? -> ab auf Tinder, haufenweise Matches und schon geht's rund im Bett...

Meine Ex ist wunderschön, extrem attraktiv und sehr aufgeschlossen, das heißt sie wird laufen angesprochen und alle wollen sie natürlich flachlegen und auf Dates mit ihr..es fühlt sich so unglaublich ungerecht an, dass es für sie so viel einfacher ist weiterzumachen, während ich alles dafür tun muss wenn ich eine Frau kennenlernen will - und dennoch keinen Erfolg habe.

Das Problem: Ich weiß, dass mich diese Einstellung nicht weiter bringt und dass das Leben nunmal nicht "fair" ist und sich niemand für mein Jammern interessiert...aber wie durchbreche ich diese Gedanken? Manchmal denke ich eine Therapie wäre nötig, da ich schon mein Leben lang so denke und auch als Jugendlicher oft verzweifelt geweint habe weil ich einfach keine Freundin finden konnte

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