Zitronen und Orangen pressen , welchen Nutzen?
Hallo ich presse seit einigen Tagen Zitronen und Orangen in einer elektrischen Presse aus, das Fruchtfleisch was in den Filter oben hängen Schütte ich nachher noch mit rein , also wird alles verwertet außer Schale und die Kerne von der Zitrone. Jetzt ist nur meine Frage , meine Mutter sagt immer ja ist gut für den Körper , Vitamin C usw. Doch welchen Nutzen hat das wirklich? Also ich fühle mich immer nach den trinken wacher und aktiver :) danke ( bitte keine dummen antworten wie Google doch).