Werden Nudeln nach dem Kochen schwerer und wie sind die Nährwerte danach?
Hallo ich habe gerade 250g Nudeln gekocht und jetzt sind die viel schwerer geworden. Wie messe ich jetzt die Nährwerte ab. Muss ich die ungekochten Nudeln wiegen und dann die Kalorien/Eiweiß Gehalt zählen oder bei den gekochten?