Ist diese Soße gesund ? Vollkornnudeln mit der Soße... fett ist ja wenig drin

Ist Thunfisch mit Sonnenblumen ÖL immer ungesund ? Oder gibts eine gesunde Packung ? Und hab gelesen das man Thunfisch im eigenen Saft essen soll da es für Sportler am gesündesten ist

Sind Oliven gesund ? Und gut für den Muskelaufbau ? da steht 15g fett ist das viel bei 100g

Sind die Nudeln gesund ? Was sind die besten Nudeln die Healthy sind aber auch wie normale Nudeln schmecken ? Die Mitarbeiterin von Rewe empfahl mir die im Bild