Misophonie – die besten Beiträge

Das regt mich voll auf

Ich kann nicht ohne Ohropax (oder Ohrstöpsel anderer Marken) einschlafen.
Nach kürzester Zeit sind meine Ohren aber so wund vom Tragen, dass es so sehr schmerzt und ich den Stöpsel gar nicht einführen kann geschweige denn damit schlafen kann.
Ich benutze bereits die Soft - Variante, trotzdem habe ich damit solche Probleme.

Hat jemand Tipps und/oder Alternativen?

Hey bin 15 und ich hab kein gutes verhältnis zu meiner Familie (bruder, mutter, vater) aber die wollen halt trotzdem immer, dass alle zusammen essen. Ich kann das aber nicht ich werde richtig sauer wenn ich die essen höre.

Mein Bruder ist am Schlimmsten er schaufelt alles rein und macht unbewusst so ganz leise „stöhngeräusche“ also nicht wirklich stöhnen nur so mhmm wenn ihr wisst was ich meine..

Ich habe meinen Eltern schon oft gesagt sie sollen ihm sagen er soll normal essen aber anstatt dessen wird mir lieber gesagt ich soll den Ellenbogen vom Tisch nehmen und mein Bruder kriegt keinerlei Belehrungen.

Jedoch stört mich auch wenn meine Mutter und mein Vater essen auch wenn die eigentlich ganz normal essen. Die kaugeräusche regen mich einfach unnormal auf. Ich hab auch eine Frage gestellt wo ich beschreibe wie ich denke wenn sie im Flur/Treppe umherlaufen („ist dieses brutale Denken normal“)

Ist das schon Misophonie oder ist das einfach normal? Ich vermeide mit Ihnen zu essen weil mich das so stört. Meine mutter fand es gut, mich erstmal zu belehren und zu sagen dass ich mir das besser nicht angewöhnen soll. Da kann ich aber nichts für ich mache das ja nicht extra?

Edit: Außerdem bin ich nicht die einzige die das eklig findet wie mein Bruder ist meine Oma spricht ihn auch drauf an. Er zeigt aber nie irgendwelche Besserungen. Juckt ihn anscheinend nicht.

Hallo,

ich habe schon lange ein Problem. Und zwar stören mich alle möglichen Geräusche...

Ess- und Kaugeräusche, Schlucken, Joghurtbecher auskratzen, Fernseher durch die Wand, Schnarchen, Atemgeräusche, Heizungs- und Kühlschrankgeäusche, etc.
Eigentlich alle „regelmäßigen“ Geräusche, kurze Sirenen oder Alarm usw. machen mir nichts aus.

Ich wohne noch bei meinen Eltern und es entstehen andauernd Konflikte, weil ich nicht beim Abendessen o.ä. sitzen kann, ich verstehe ihre Wut darüber, aber sie verstehen eben nicht, wie schlimm die Essgeräusche für mich sind...

Oder ich kann auch nicht irgendwo sitzen und jemanden schnarchen/beim Schlafen atmen hören, da muss ich sofort weg oder ich wecke die Person auf...

Eine ebenfalls sehr schwierige Situation ist für mich das Einschlafen, woran ich gerade schon wieder scheitere. Ich höre irgendwelche Geräusche, wie z.B. die Nachbarn durch die Wand, das Laufen von Wasser durch eine Leitung (ich glaube zumindest, dass das Wasser durch eine Leitung läuft, es ist sehr leise und meiner Familie fällt das Geräusch überhaupt nicht auf) und „Himmelsgeräusche“ (ich weiß nicht genau, was das ist, evtl. Gravitationswellen? Zumindest kein Flugzeug, vielleicht weiß hier jemand, was ich meine?), usw...

Ich versuche dann stundenlang einzuschlafen, halte mir die Ohren zu (was nicht funktioniert) oder benutze Ohrstöpsel (davon werden meine Ohren allerdings so wund, dass ich die Ohropax nach einigen Tagen nicht mehr in die Ohren stecken kann, weil es zu weh tut).

Jetzt denkt man sich vermutlich, dass ich einfach überreagiere und mich mehr zusammenreißen soll, aber das geht nicht! Ich kann durch die Geräusche meine Aggressivität kaum unter Kontrolle halten, mein Puls wird schneller, ich kann meine Tränen kaum zurückhalten, etc.
Ich habe auch schon von Misophonie gehört, möchte aber auf keinen Fall einfach irgendetwas selbst diagnostizieren.

Hat jemand dasselbe durchlebt oder hat sonstige Erfahrungen? Wie kann ich das verbessern und wieder schlafen, mit anderen essen, usw.?

Vielen Dank, wenn das hier jemand gelesen hat und mir da weiterhelfen könnte!!

Ich glaube ich hab Misophonie (Hass auf Geräusche) Das Atmen, kauen, Finger knibbeln Kaugummi kauen macht mich so Aggressiv aber ich kann mich noch zusammen reißen, doch was hilft wenn man neben seinen partner das atmen im bett vor dem schlafen nicht etragen kann Kopfhörer helfen nicht was tun

Meine Misophonie nervt mich extrem. Bei mir hat nie eine Beziehung lang gehalten. Immer hat mich irgendwas an dem Partner gestört, irgendein Geräusch was ich nicht mehr ausgehalten hab.

Nächstes Jahr nun heirate ich meine Freundin. Ich liebe sie über alles. Aber auch sie hat Geräusche, die mich wahnsinnig machen: Zähne aufeinander knallen, laut kauen und schlucken, Tasse laut knallend auf den Tisch stellen...

Sie ist natürlich dann auch ab und zu genervt, wenn ich wieder von einem Geräusch genervt bin. Aber im Großen und Ganzen geht sie eigentlich sehr gut damit um.

Ich habe schon früher festgestellt das Leute die mir nah stehen mich am meisten nerven. Ich habe es kaum ausgehalten mit meinem Vater an einem Tisch zu essen, aber eine Schulfreundin, die auch laut gegessen hat, hat mich gar nicht gestört.

Weiß jemand warum das so ist?

Hallo!

Wir essen immer mit Oma und Opa zusammen, weil sie direkt neben uns wohnen. Mir, meiner Schwester und meinem Papa geht das schon an sich auf die Nerven weil Mama und Oma zusammen unfassbar schlimm und nervig sind.

Aber das schlimmste sind immer die Geräusche. Diese Schmatzgeräusche (und die sind nicht wirklich leise), dann schlürft Opa immer wenn's suppe gibt und dann diese Atmen als wenn die gerade nen Marathon gelaufen wären und das nur beim rumsitzen. Und wenn meine Mama am Handy ist und mit ihren Fingernägeln dauernd auf das Display kommt. Das macht mich wahnsinnig agressiv. Und wenn die dann noch nach nehmen könnte ich den Stuhl nehmen und an die Wand klatschen oder sonst was.

Meistens stehe ich schon früher auf und fange an den Tisch ab zu räumen aber diese Geräusche hört man bis in die küche🤯

Und wenn ich dann nach oben gehe ist es ganz oft so, dass ich weinen muss und gleichzeitig dann voll agressiv bin. Auch wenn wir nicht mit Oma und Opa essen ist Mama da ganz schlimm.

Das ist mittlerweile so schlimm, dass ich mir wünsche lange Unterricht zu haben nur um nicht mit essen zu müssen. Und wenn meine Eltern nur zum Essen rufen bin ich schon schlecht gelaunt und wütend.

Ich weiß einfach nicht was ich machen soll! Gibt es irgendwas was dagegen hilft? Woher kommt sowas? Ich will einfach, dass das aufhört!😰 wer hat das noch?

Ich würde mich wahnsinnig über Antworten freuen!!!

LG

Hallo also es ist so das ich extremen Hass gegenüber dem Geräusch schnarchen bin. Ich reagiere sehr sensibel darauf und auch nur der leiseste „Schnarch“ treibt mich in den Wahnsinn. Ich bekomme Reaktionen wie: Wutanfälle, Weinausbrüche, Aggresionen. Nun, ich hab von Misophonie gehört:

Misophonie wörtlich „Hass auf Geräusche“, ist eine Form der verminderten Geräuschtoleranz gegenüber bestimmten Geräuschen. 

Kann man das schon Misoponie nennen? Und wenn nicht was kann ich dagegen tun ?

ich will doch einfach nur wieder schlafen :(

Hey!
Ich habe höchstwahrscheinlich Misophonie.
(= Man wird von bestimmten Geräuschen gereizt z.B. Kauen oder Atmen)
Heute ist wieder einmal einer der Tage an denen ich mich während dem Essen kurz vor dem Nervenzusammenbruch auf‘s Klo verzogen hab. Und das wegen meinem Vater. Er kaut von Natur aus etwas lauter, was mich natürlich noch mehr nervt. Hab ich wieder einen „schlimmen“ Anfall bin ich kurz vor‘m Heulen und gleichzeitig total aggressiv.
Meine Eltern halten das für Irrsinn. Ich würde gerne zum Arzt gehen, aber ihre ach so gesunde Tochter kann gar keine Krankheit haben.
Es wird immer extremer und ohne ein Elternteil will ich nicht zum Arzt.
Wie kann ich es ihnen beweisen oder alles stoppen? Bei Ohrenstöpseln würden sie mich nur anmotzen, da es unhöflich sei.
Hat jemand eine Lösung parat?
Ich habe schon Angst vor dem Essen.

also zur kurzen info ich bin 14 und habe nichts so gegen sex und ich mich auch selbstbefriedige und so.

jedenfalls meine mum kam rein als ich noch wach war und meinte dass ich dich langsam schlafen sollte. mein licht war die ganze zeit an und ich hatte musik an. jedenfalls höe ich dann das bett nebenan knarzen und meine eltern stöhnen. ich meine es ist ja toll dass sie noch eine gute beziehung haben aber es ist einfach abstoßend irgenwie. gerade weil ich in letzter zeit sehr oft genervt von meinem vater bin und sie vor ein paar jahren schonmal vor der trennung standen und so... ich meine ich hab dann auch 2 mal meine tür LAUT zugeknallt und sie waren genau so laut danach. das ist einfach schrecklich, ich meine meine eltern wollen michdoch später mal auch nicht beim sex hören .... was soll ich machen? und das beschissenste ist dass ich leichte anzeichen auf misophonie habe (auso zb wenn irgendwer laut atmet oder schmatzt oder trinkt oder so bin ich früher immer in mein zimmer und musste weinen(wissen meine eltern nicht))

liebe grüße <3

Ich habe ein Problem aber wenn ich mit jemanden darüber rede werde ich nie ernst genommen und mir wird gesagt das ist was ganz normales aber ich reagiere halt darauf so man nennt dieses "Geräusche hassen" auch Misophonie immer wenn ich schlafen will und jemand schnarcht,ich könnte weinen weil mich das so aufregt ich bekomme kein Auge zu und bekomme innerliche Aggressionen genauso wenn jemand schmatzt oder bei Chips essen diese Kau Geräusche,bei mir selbst stört mich es nicht aber bei anderen finde ich es einfach richtig schlimm aber such andere sachen wie Zb wenn ich seid einer halben stunde nichts zum anziehen finde könnte ich einfach nur weinen,wenn meine Schminke mir einfach an einem Tag nicht gelingt und ich schon gefühlte tausend versuche hatte es neu zu machen genauso wie wenn ich meine Haare nicht hin bekomme,ist das normal?
Kann man das behandeln ?
In dem Moment spüre ich einfach Hass in den Personen obwohl ich sie ja eigentlich liebe aber bei mir selbst ist das genauso

Hi, ich bin jetzt fast 20 Und habe das mit der misophonie schon viele jahre , auch mein bruder ( 12) ist da sehr empfindlich, er kann sich aber nicht so gut beherrschen wie ich.

Problematisch sind bei mir essgeräusche, Tastertur oder kontroller geräusche, klicken ( zb kulli) und teilweise sogar atmen!

Angefangen hat es bei meinem Papa, dann bei meiner ganzen Familie und jetzt um so näher ich jemandem komme, desto schlimmer wird es.

Bei fremden komischerweise fast garnicht. Ich bekomme dann unheimliche wut ( denke das war auch einer der gründe die mich mit 11 jahren zur selbstverletzung gebracht haben), weine ind kann mich nur schwer beherrschen. Verlasse meist beim gemeinsamen essen mit knallenden türen das zimmer... Ich kann einfach nicht anders. Nur mit ganz lauter musik komm ich wieder runter ( so, dass sie meine Gedanken an die Geräusche" überdeckt")

Und das schlimmste ist aber, dass meine familie es überhaupt nicht versteht und jedesmal streit entsteht... Wenn ich ihnen dann erkläre was es mit mir macht, kommt nur ein " ja soll ich aifhören zu leben oder was?" Wie kann ich es ihnen erklären?? Bitte helft mir 😭😭

Für alle die nicht wissen was Misophonie ist: Hass auf Geräusche. Wenn zB jemand neben dir kaut und dich das nervös macht. Aber die Frage ist eher für diejenigen die die Krankheit kennen.

Meine Frage ust ob ich unter Misophonie leide denn immer wenn ich mit meiner Familie, Freunden oder so zusammen esse werde ich agressiv oder eben nervös wenn ich höre wie sie schmatzen, kauen und schlucken. Das geht mir schon seit Ewigkeiten auf die nerven dass ich nichtmehr mit meiner Familie zusammen essen kann. Meine Mutter sagt das wäre nur eine Phase und das ginge mit der Pubertät vorbei aber es nervt eben. Habt ihr auch solche Erfahrungen? Konntet ihr euch helfen? Denn es ist sehr schlimm. Ich habe schon darüber nachgedacht Ohrstöpsel mit in die Schule zu nehmen denn meine Nachbarin klackert die ganze Zeit mit ihren Stiften und trinkt gefühlt jede 5 Sekunden. Hilfe😦😣

Hallo ich denke habe Misophonie da ich bei Essgeräuschen total ausraste und heulen könnte. Allein der Gedanke wie jemand etwas isst bringt mich zum ausrasten. Auch lauteres Atmen oder geschirrklappern macht mich total aggressiv. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll habt ihr Tipps was ich tun könnte ? Es macht mich so verrückt :(

Hallo liebe Community! Ich weiß, diese Frage wurde wahrscheinlich schon öfters gestellt, aber ich brauche Hilfe für meine spezielle Situation. Ich hatte früher schon einmal Probleme mit Essgeräuschen. Es war das Schmatzen meines kleinen Bruders, das ich nicht aushielt. Meine Eltern haben es als Überempfindlichkeit abgetan, und nachdem mein Bruder gelernt hat, leiser zu essen, ging es wieder. Jetzt, ca. 2 Jahre später ist dieses Problem wieder aufgetreten, aber diesmal schlimmer. Es kam ziemlich plötzlich: vor ca. 4 oder 5 Wochen wurde ich bei den Essgeräuschen meiner Eltern beim Abendessen erst ziemlich wütend und dann total verzweifelt. Ich weiß nicht, warum. In den folgenden Wochen verstärkte es sich immer mehr, bis ich mir inzwischen beim Essen die Ohren zuhalten oder weggehen muss. Ich werde so beim gemeinsamen Essen kaum satt, weil ich immer abbrechen muss, wenn es nicht mehr geht. Hinzu kommt, dass ich das möglichst unauffällig tun muss, weil ich Angst habe, meinen Eltern von dem Problem zu erzählen. Ich will sie nicht wegen ihrer Geräusche beleidigen und weiß auch, dass sie wieder der Meinung sind, ich übertreibe einfach. Was soll ich tun? Ich will nicht bei jedem Essen fast heulend in mein Zimmer laufen. Ich vermisse die gemeinsame Zeit am Tisch, ich sehe meine Eltern tagsüber nicht ganz so oft. Kann mir irgendjemand helfen? Kann ich etwas dagegen tun, ohne zum Psychologen gehen zu müssen oder es meinen Eltern zu sagen? Bin dankbar für jeden Rat!

Ich hab eben nach einem Heulanfall mal alles mögliche bezüglich Geräuschempfindlichkeit gegoogelt und glaube, dass ich vielleicht Misophonie oder Phonophobie habe. Und zwar stört es mich unfassbar die Geräusche des Fernsehers aus einem anderen Zimmer zu hören. Ich werde wütend, aggressiv, fange dann oft an zu weinen und es ist unmöglich für mich dabei noch einzuschlafen, ganz egal wie leise der Fernseher eigentlich ist. Und ich werde dabei mittlerweile immer empfindlicher, was oft für Streit sorgt :l Vielleicht kann mir ja jemand etwas Klarheit verschaffen.

Hallo Liebe GF Community, Ich sitze in meiner neuen Klasse neben einer sehr komischen Person. Bevor ich anfange weiteres zu schildern, möchte ich betonen dass ich das Wort 'Behinderung' absolut nicht böswillig meine.

Also neben mir sitzt eine Person, die nie redet. Er macht nie im Unterricht mit, hat nicht mal Sachen draußen und macht komische Geräusche welche mich stark stören da ich eine Krankheit namens Misophonie habe. Da mich aufgrund meiner Krankheit diese Geräusche die er macht sehr stark stören und mich davon abhalten mich zu konzentrieren, muss er sich weg setzen ( Er stört nicht nur mich, sonst könnte ich ja einfach weg gehen ). Ich weiß nur leider nicht wen ich da ansprechen kann. Ich möchte nicht dass die ganze Klasse von meiner Krankheit weiß und ich kann nicht mit ihm reden weil er nichts sagt und man somit nicht mit ihm reden kann.

Hat jemand von euch vielleicht eine Idee was ich machen kann?