Misophonie – die besten Beiträge

Ich bin in folgender Situation:

Wir gehen von Samstag bis ende der Ferien als Familie (Mutter, Vater, 3 Kinder) in den Urlaub: Camping.

1.Problem

Ich möchte ein Kuscheltier (nicht klein aber auch nicht übertrieben groß; der goldenretriver von Ikea mit mehr Füllung als beim Kauf) mitnehmen, da ich wirklich weiß, dass ich ohne nicht schlafen kann. Es ist mir egal falls ihr denkt ich bin zu alt für soetwas, ich suche einfach nur eine Lösung. Mein Vater ist dagegen, da wir auf Hin- und Rückfahrt keinen Platz für soetwas „unnötiges“ im Auto (LLE) haben. Das allein kann ich schonmal nicht verstehen, da ich hinten rechts sitze und ich es somit einfach zwischen mir und der Wand oder auf meinem Schoß transportiertieren könnte. Mein Vater sagte auch, natürlich sarkastisch, dass ich es mitnehmen kann wenn man für mich keinen Stuhl mitnimmt. Das ist tatsächlich etwas, dass ich mir im Moment mehr vorstellen könnte, als das Kuscheltier nicht mitzunehmen.

2.Problem

Ich kann absolut nicht mit den ständigen Essgeräuschen meiner Schwester (die es mit absicht macht, weil sie weiß es stört mich) und Eltern umgehen (vermutlich Misophonie). Ich habe deshalb gefragt, ob ich einfach immer nach ihnen Essen kann, die Antwort, die ohne weitere Argumente von mir direkt aggressiv kam: „Willst du direkt alleine reisen, oder was?!“

Ich habe eine Freundin mit Misophnoie, da wir beide aber zocken lieben und das auch später eine Hürde sein wird brauche ich eine Maus die nicht so laut klickt.

Daher meine Frage: Habt ihr solche Vorschläge? Habt ihr selbst solche Mäuse?

Sie sollte am besten so leise wie möglich sein und wenn es gut kommt sogar keine Geräusche machen

Hey, ich bin 17 und bin mir ziemlich sicher, dass ich Misophonie habe...

Für alle, die nicht wissen, was das ist: Das ist kurzgesagt der Hass vor Geräuschen...

Ich habe das hauptsächlich bei Essensgeräuschen. Besonders schlimm finde ich die Kaugeräusche von meiner Mutter, was mich selber voll nervt, da mir das gemeinsame Essen eigentlich total wichtig ist und ich es auch genießen möchte, mit der Familie zu essen, aber inzwischen ist jede Mahlzeit wirklich nur noch anstrengend...

Aufgefallen ist es mir so circa nach der Coronazeit, doch da war es noch nicht so schlimm...

Wenn ich die Geräusche höre, spüre ich ein ähliches Gefühl, welches die meisten Menschen bei zb. quietschenden Nägeln an einer Tafel verspüren, aber halt in viel extremer...Also es "schüttelt" mich innerlich, ich würde am liebsten ganz laut schreien, verspüre eine große Aggressivität und Ekel. Und gleichzeitig tut es mir meinen Eltern auch leid, dass ich mich so verhalte...Ich kann das nicht gut erklären, aber es ist einfach schrecklich...

Meine Eltern verstehen, das Problem zwar immer besser, jedoch fühle ich mich immernoch nicht wirklich ernst genommen, da sie immer genervt sind, wenn sie mitbekommen, dass ich mit den Geräuschen nicht klar komme. Sie reagieren dann zb mit den Worten "ach ich mag die Geräusche auch nicht, aber ich halte es einfach aus" oder "ich glaube dir, aber ich denke, dass du dich da auch zu sehr reinsteigerst"...

Ich habe schon oft probiert, die Geräusche"einfach" auszuhalten, jedoch ist das so unglaublich schwer und ich habe das Gefühl, dass sich das dann alles in mich reinfrisst und mir überhaupt nicht gut tut. (Bin auch schon öfters in Tränen ausgebrochen, da ich es einfach nicht mehr aushalten konnte)

Es entstehen oft Streite zwischen meinen Eltern und mir, da sie ihre Geräusche natürlich auch nicht einfach ausstellen können...Ich kann aber halt meine Empfindungen auch nicht einfach ausschalten und sie verstehen das glaub ich einfach nicht, weil sie nie in der Situation waren, was ich ihnen auch nicht übel nehme...

Meine Fragen an euch:

Habt ihr auch Misophonie?

Wie geht ihr damit um?

Habt ihr Tipps für mich?

Vielen Dank schonmal für die Antworten;)

Freue mich auch, falls ihr euch persönlich mit mir darüber austauschen wollt...Bei Interesse, schreibt mich einfach an:)

Vorab, Ich hab eine extreme Variante von misophonie(hass auf geräusche) ich fang da schnell an zu weinen und werde emotional oder aggressiv. (Ist auch diagnostiziert) .

Ich war eben im auto mit meinem Vater und er hat angefangen leise mit zu singen in so einem flüster Ton und das triggert mich auch extrem. Jedoch finde ich es extrem unhöflich die person drauf anzusprechen und zu sagen dass sie bitte damit aufhören soll, deshalb hab ich mich zur Seite gedreht und so getan als würde mein Ohr kratzen und hab es zugehalten damit ich dass nicht höre (unauffällig) daraufhin hat mein vater mich angemotzt dass das unhöflich sei und ich das lassen soll. Hab halt dann gesagt dass ich dafür nix kann und wenn ich könnte würde ich es am liebsten wegzaubern weil ich mach das ja nicht extra. Er sagt dann wieso ich dagegen nix mache (er weiss dass das ein grund ist wieso ich in Therapie bin und dass ich das im moment behandel) .Dann er diskutiert weiter und ich sag einfach die ganze zeit ja was soll ich denn machen ich kann nix dafür und ich hab jz keine lust hier anzufangen zu weinen.

Er weiss dass ich misophonie habe und er weiss auch dass das extrem schlimm für mich ist und mich im Alltag extrem beeinflusst. Er sagt dann aufeinmal ja hab nicht das gefühl dass du was dagegen machst am anfang war es nur essen dann aufeinmal atmen und jz aufeinmal noch Stimmen. (Es war die ganze zeit alles nur hat er nie bemerkt wenn ich extra die musik lauter gemacht habe oder meine Ohren zugehalten habe weil ich es wie gesagt extrem unhöflich finde jemandem zu sagen dass ich das nicht möchte)

Als wir dann zuhause waren bin ich schnell aus der Situation raus gegangen weil um nicht komplett auszurasten und komplett zu weinen geh ich immer in mein zimmer um runter zu kommen und um wieder klar denken zu können. Ich brauch da immer meine 30 bis 60 min.

Jedoch als er hoch kam und angeklopft hat hab ich Nein gesagt dass er nicht reinkommen soll er kam trotzdem rein (er weiss auch dass ich immer meine zeit nach sowas brauche respektiert das Jedoch nie)

Er meinte dann dass ich nicht Kritik fähig bin aber ich bin der meinung wenn mich jemand kritisiert muss ich auch begründen wieso das so ist oder dass ich daran nichts ändern kann so wie in dieser Situation. Das hab ich ihm dann auch gesagt aber er meinte nein es geht um generell ich so ja was denn er dann wieder ja dass du nicht Kritik fähig bist. Ich meinte dann wieder zu ihm dass er auch nicht Kritik fähig ist (was meiner meinung nach so ist weil immer wenn man ihn kritisiert fängt er direkt an zu motzen und versucht den anderen von seiner Meinung zu überzeugen was ich richtig schlimm finde weil man nicht mit ihm vernünftig kommunizieren kann)

Jedenfalls hab ich dann gesagt ich will mich jz umziehen dann ist er raus gegangen ich hab angefangen zu weinen weil ich emotional sehr empfindlich bin und einfach diese Situationen satt habe.

Danke an alle die das gelesen haben🙏 bitte sagt mal was ihr davon haltet oder was ich ändern könnte oder ob ich richtig bin keine ahnung was denkt ihr davon bin ein bisschen überfordert grade und weiss nicht so richtig ob ich vllt alles falsch mache oder so weil ich von ihm immer das gefühl bekomme alles falsch zu machen.

Danke im Vorraus🙏

Also, ich bin 8.Klasse. Und meine Mathe lehrerin ist auch meine Klassen Lehrerin. Sie ist einfach nur schreckling, sie ignoriert meine Mathe Schwäche (diagnostiziert), denkt mein ADHS (diagnostiziert) ist fake und ist zu uneinfühlsam um mit ihr über meine Misophonie und Auditive wahrnehmungsstörung zu reden.

Sie macht sich lustig über schlechte noten.

sie lacht höhnisch wenn sie IN DER STUNDE eltern schreibt, und sich über die schüler lustig macht. Sie lässt mich auch in mathe durchfallen, hilft mir nicht und zettelt streit an. bitte hilfe. Ich weis nicht mehr was ich tuen soll, sie ist einfach nur schrecklich.

Sie macht bildrr von hns, und schickt es an die eltern nur weil mal einer malt oder müde ist...meinung???

Habe das schon mein ganzes Leben, und bin dann irgendwann mit dem Rauchen angefangen da es für mich bei misophonie hilft.

Gibt es etwas ein danach schnell beruhigen kann?

Will nämlich nicht mehr so viel rauchen.

Achso und war noch nie in Behandlung deswegen also großartig da hilfe habe ich nie erhalten obwohl ich dad oft angesprochen hatte.

Deswegen habe ich eigene umgangstrategien entwickelt.

Meines wissens nach gibt es auch noch keine richtige Therapie dafür.

Hallo, bei Kommunikation habe ich das problem dass ich bei mehreren geräuschen eine Person nicht verstehen kann. Bei mir hört es sich unverdtändlich an. Wenn z.B. die Maschinen laufen. Oder bei einer chipstüte kann ich auch den Film nicht hören. Ist dass normal? Wenn es leise ich kann ich eine person gut verstehen

Zum Beispiel Kino oder sowas wie Schwimmbad oder so? 🙈

Oder warst du es vielleicht auch schonmal? :)

Viele Menschen mögen Geräusche nicht, sind genervt von ihnen oder hassen bestimmte Geräsche oder Musikrichtungen. Wo zieht man die Grenze und sagt okay, ab hier ist es Misophonie?

Beispielweise kenne ich eine Person die mich sofort im Gespräch auf Umgebungsgeräusche aufmerksam macht, wie ein tropfender Wasserhahn oder Regen und mehrmals im Gespräch darauf hinweisst. Aber die Person stört sich dann wiederum nicht an seiner (schlecht) singenden Mitbewohnerin oder an einer lauten Strasse.

Ist es somit absolut jedes Geräusch oder könnte mein Bekannter auch daran leiden?

Hallo! Erst mal vielen Dank dass du bei dem Blickwechsel mitmachst. Um ehrlich zu sein, habe ich zuvor davon noch nie gehört, weswegen meine Frage eventuell etwas dumm sein könnte.

Aber welche Geräusche sind denn für dich besonders schmerzhaft? Und welche wiederum sind für dich kein bzw. ein geringeres Problem?

Haben Misophoniker die Begabung,ähnlich wie Empathen,hellhörig zu sein?

Selbe Frage. Zum Beispiel, wenn du Kopfhörer mit noise cancelling aufhast. Danke!

Von hypersensiblen Menschen weiß ich dass sie es nur schwer ertragen, wenn z.B. ein Rettungswagen mit Martinshorn an ihnen vorbeifährt.

Inwieweit unterscheidet sich das von Misophonie?