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Bei Frauenarzt zur Untersuchung?

Hey ihr Lieben,

ich hab bald wieder einen Termin beim Frauenarzt und wollte einfach mal meine Gedanken teilen, vielleicht kennt ja jemand diese Gefühle.

Ich hab ehrlich gesagt ziemlich Angst davor. Nicht unbedingt, weil ich Schmerzen habe oder was Schlimmes befürchte, sondern eher wegen dem ganzen Drumherum. Dieses Ausgeliefertsein, die Intimsituation, das Unwohlsein auf dem Untersuchungsstuhl… es macht mich total nervös.

Was mir besonders unangenehm ist: Ich hab manchmal die Sorge, dass ich während der Untersuchung aus Versehen feucht werde. Nicht, weil ich das irgendwie erregend finde, gar nicht! Sondern einfach, weil mein Körper manchmal so reagiert, wenn ich nervös bin oder berührt werde, selbst wenn es rein medizinisch ist. Und das ist mir richtig peinlich. Ich hab dann das Gefühl, dass ich mich dafür rechtfertigen müsste, obwohl es ja eigentlich eine natürliche Körperreaktion ist.

Ich frag mich, ob das schon mal jemandem passiert ist oder ob andere auch diese Angst kennen?

Ich weiß, dass Frauenärzt*innen sowas professionell sehen und das für sie Alltag ist. Aber für mich fühlt es sich jedes Mal an wie ein riesiger Schritt, mich da so verletzlich zu zeigen.

Vielleicht hat jemand Tipps, wie man sich davor ein bisschen beruhigen kann oder einfach Erfahrungswerte? Es würde mir echt helfen, zu wissen, dass ich mit diesen Gedanken nicht allein bin.

Danke euch fürs Zuhören und Dasein.

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Habt ihr Erfahrungen mit Friends with Benefis und wie läuft/lief es so für euch?

Heutzutage gehen recht viele Menschen kaum eine richtige Beziehung mehr ein und da wir alle Bedürfnisse haben, greifen einigen zum Beispiel auf Friends with Benefits. Man ist sozusagen nicht allein aber auch nicht vergeben, man wird körperlich befriedigt und hat dabei einen "Freund" oder "Freundin" die da ist, mit denen man aber nicht in einer Beziehung ist. Das dient sozusagen als vorübergehend Lösung bis man den richtigen oder die richtige gefunden hat.

Ich persönlich hatte sowas in der Art noch nie und ich sehe das als problematisch, da es immer die " Gefahr" besteht, dass einer davon sich verliebt oder Gefühle dabei entstehen. Natürlich ist da jeder anders und es gibt sicherlich welche die das ohne Probleme machen können, aber im Normalfall geht einer mit leeren Händen aus und eventuell auch noch zusätzlich mit Herzschmerz.

Das nächste wäre auch (nur meine Meinung), dass man sich, vor allen als Frau, doch etwas ausgenutzt fühlen könnte (?) oder sehe ich das falsch? Für die Männer ist es wahrscheinlich toll, weil sie ja auch ihre Bedürfnisse stillen können ohne Kompromisse eingehen zu müssen.

Ich bin da neugierig und meine Fragen an euch:

  • Welche Erfahrungen habt ihr damit machen können?
  • Habt ihr bestimmte Regeln die jeder einhalten muss damit es klappt, wenn ja welche zum Beispiel?
  • Welche Hürden gibt es in so einen Fall und wie geht ihr damit um?
  • Wie hat es bei euch angefangen?
  • Wie fühlt oder wie habt ihr euch dabei gefühlt?
  • Macht ihr auch gemeinsame Unternehmungen wie zum Beispiel in den Urlaub fahren, zusammen einkaufen, spazieren, eventuell Sport?
  • würdet ihr es nochmal machen?
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Wie kann man Gefühle für jemanden am besten abschalten?

Es geht um folgendes:

Ich habe einen gedatet und wir hatten uns "nur" 6x getroffen und wurden auch intim beim letzten Date. Er hat mir aber geschrieben, dass es ihm leid tut aber sein Wunsch mich ständig sehen zu wollen und was aufzubauen, stellt sich einfach nicht ein.

Davor haben wir eigentlich eine schöne Zeit gehabt, bis auf seine dominante Art beim sex. Er wusste aber schon vorher das ich Gefühle habe, den ich habe mich ihn diesbezüglich geöffnet und zugegeben, dass ich mich in ihn verliebt habe vom ersten Moment an. Die Gefühle die ich empfunden habe, waren/sind recht stark, deshalb habe ich auch mit offenen Karten gespielt.

Wir hatten eine recht schöne Zeit, beim zweiten Date hat er meine Hand gehalten in der Öffentlichkeit, mich geküsst, für uns gekocht, mit mir gekuschelt und mir das Gefühl gegeben das da was ernstes laufen könnte. Nachdem wir sex hatten, waren wir ewig noch im Bett, haben geredet, gelacht und er hat mich so dolle umarmt und sagte dass er das ganze so schön findet. Wir haben auch ewig weiter gekuschelt, er hatte meine Haare gestreichelt, mich auf den Stirn geküsst, mein Gesicht gestreichelt und mich dabei in die Augen geschaut.

Mir tut das Ganze natürlich weh, den ich kann diese Gefühle nicht kontrollieren und ich wünschte es wäre nicht so. Er hat auch vorgeschlagen, er nimmt sich eine kleine Auszeit und hofft dass sich das ganze etwas beruhigt, sofern ich mit der Situation so wie es jetzt ist also, wir treffen uns trotzdem, haben sex aber ohne Druck. Für mich wäre das aber nicht so gut, den die Gefühle könnte noch verstärkt werden dadurch, also habe ich dem nicht zugestimmt. Er hat mir alles gute gewünscht und machst gut geschrieben.

Ich bin jetzt da mit diesen ganzen Gefühlen und weiss nicht wohin damit. Es bricht mir einfach das Herz und es ist mir auch unangenehm, aber das sind Dinge im Leben die man nicht kontrollieren kann. Das letzte Mal als ich mich so gefühlt habe, da habe ich meinen Ex kennengelernt (wir waren bis vor einem Jahr fast 20 Jahre zusammen). Die Beziehung war eigentlich von Anfang an toxisch, ich blieb aber aus Liebe und aus Hoffnung. Irgendwann ging es nicht mehr und ich habe die Beziehung verlassen, aber emotional war ich früher schon damit fertig.

Ich dachte ich versuche mit Dating Apps, da ich mich bereit gefühlt habe jemanden neues kennen zu lernen. Ich hätte absolut nicht Gedacht, dass es mich so treffen würde, schon gar nicht so schnell. Nun, ich stehe da, es tut weh, ich weiß nicht wohin mit den ganzen Gefühlen. Ich sehne mich so nach seiner Nähe, ich sehne mich nach seiner Stimme und hätte ihn gerne bei mir, aber das wird nichts und das ist die harte Realität.

Seit Tagen kämpfe ich damit. Ich habe Momente in der ich einfach heulen muss, es fühlt sich schmerzhaft an. Ich weiß ich muss irgendwie einen Weg finden damit klar zu kommen, den es ist ja nur mein Problem und nicht seins. Da er schon in der Vergangenheit mehrere Dates hatte vor mir, wird er sicherlich keine Gedanke an mich, an eine von vielen, verschwenden und das ist auch ok.

Was mache ich um damit besser klar zu kommen? Ich versuche mich abzulenken und was anderes zu machen, aber oft kommen die Gedanken an die kurze gemeinsame Zeit und ich bekomme wieder Tränen in die Augen. Ich komme mir sehr doof vor und extrem naiv. Ich eine erwachsene Person die sich in einen recht fremden Mann verliebt hat. Peinlich!

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