Hi,
ich habe im Wintersemester 23/24 angefangen zu studieren und es mit Mühe und Not in das zweite Semester geschafft. Die Noten waren zwar bisher alle okay und ich bin noch nirgendwo durchgefallen aber es gibt dennoch ein großes Problem.
Mir fällt das Lernen unfassbar schwer, ich habe einfach nie gelernt zu lernen. Nicht nur weiß ich überhaupt nicht, wie ich am besten lerne (alles fühlt sich irgendwie blöd an), sondern ich schaffe es nicht regelmäßig und ausreichend zu lernen. An vielen Tagen lerne ich gar nicht und wenn doch, oft weniger als zwei bis drei Stunden.
Zum einen möchte ich natürlich eine Routine aufbauen, die dann irgendwann zur Gewohnheit wird und zum anderen möchte ich natürlich auf eine Art lernen, die mir möglichst viel bringt.
Ich brauche also eure Hilfe wie ich:
- Eine Routine aufbaue (Auslöser für die Routine etc.)
- Vorlesungen vor-/nachbereite
- Eine Lernmethode für mich finde
- Auf was sollte ich mich am ehesten konzentrieren
Sonstiges:
- Ich bin sehr sehr schnell unzufrieden damit "wie" ich etwas mache
- Hilfe von außen/ gemeinsam lernen könnte mir helfen, aber ich habe echt keine Leute mit denen ich lernen könnte
- Routinen aufbauen fällt mir aktuell allgemein schwer, aber daran arbeite ich
Was ich über Routinen weiß:
- Routinen brauchen ihre Zeit -> teilweise mehrere Monate
- Routinen brauchen einen Auslöser bzw. etwas, das man mit der Routine verknüpft
- Besser: anstelle einer Uhrzeit als Auslöser, einen "wenn dann" auslöser
- Nur wenige Routinen gleichzeitig aufbauen
- Routinen möglichst angenehm gestalten (z.B. Musik hören)
7 Erkenntnisse aus „The Power of Habit“, mit denen Du Lernen zur Routine machst - carriere & more private akademie (schneller-schlau.de) -> irgendeine random Seite
So krempelst du dein Leben um! (youtube.com) -> Kurzgesagt Video
Ich freue mich über Tipps jeglicher Art!
:D
