was kann ich gegen prüfungsangst machen?
ich hab am donnerstag eine schularbeit und hab gestern den ganzen tag dafür gelernt und auch am wochenende und hab wirklich viel gelernt dafür aber ich hab sooo angst dass ich sie verhaue oder was schlechteres als ne 3 bekomme weil meine mutter erwartet von mir mindestens eine 2 aber ich hab sooo angst
was kann ich gegen diese angst tun?
ich sitze oft da und zittere und mir ist schlecht vor lauter nervosität.
meine mutter sagt, noten und schule sind momentan das aller wichtigste für mich