Kraft – die besten Beiträge

Und welche körperlichen Proportionen sind beim Kreuzheben von Vorteil?

MfG

Hallo:)
Hab in letzter Zeit richtig komische "Kräfte" bekommen. Zum Beispiel kann ich Sachen leicht mit meinen Gedanken bewegen. Wir haben so ein Bingo-Spiel in Mini zum Spielen und bevor die Zahlen kommen weiß ich sie schon oder kann mir eine Zahl denken die ich brauche und sie kommt dann auch.
Besonders meine Mutter ist sehr begeistert und auch geschockt zu gleich weil sie nicht weiß wie sie damit umgehen soll. Ich habe auch sehr krasse Reflexe, fällt zum Beispiel eine Flasche oder so vom Tisch kann ich sie schnellstmöglich auffangen auch wenn ich das garnicht "beabsichtigt" tue.
Wisst ihr vielleicht was das sein könnte und kann man so etwas eventuell fördern wenn ja wo?
Bitte nehmt die Frage ernst mir kommt das selber alles sehr komisch vor.
Dankeschön

finde eine der hübschesten fRauen der WElt! ich kenne sie ! glaubt mir die hat kraft ohne Ende und sieht sowas von hot aus! hat einen eigenenn exclusiven Fitness club in Zürich und trainiert dort öfters live via Facebook. zudem ist sie jede woche auf events unterwegs. Dieser Body ist der Hammer! Und dann die Kraft! zum Angst werden!

Ich werde nochmal mehr Bilder posten

Moin Moin :D

zu meiner Frage Meiner Ansicht nach hat Wladimir Klitscko atheltisch den schönsten Körper und eine Sehr gute FIgur ... Ich gehe seit ca. 4 Monaten ins Gym Brustmuskulatur baut sich auf ... der Bizeps wird wohl geformt und größer

Meine Frage bzw. mein Problem ist , Klitscko ist kein Bodybuilder bzw. er trainiert zwar auch im Studio jedoch wahrscheinlich anders ... Daher meine Frage um das vorweg zu nehmen ... ist es möglich einen gleich ausgeprägt guten Atheltischen Körperbau zu bekommen ohne dafür zu Boxen ? ... Denn Klitsckos Muskeln sind eher Mittel zum Zweck beim Bodybulding festes Ziel ...

Hoffe ihr könnt Nachvollziehen was ich meine :D

Das erste Bild links .. so möchte ich nicht Enden :P

das zweite Bild rechts ist das Ziel 

Bodybuilder vs Athlet ... 

Danke im Voraus :)

Ist dieser 2er split so sinnvoll? Ist in push und pull geteilt und habe versucht alle muskelgruppen zu involvieren. Die letzten beiden Übungen sind dazu die muskeln nochmal richtig "auszupowern" (hab ich mal gelesen soll nützlich sein)

Ein paar Freunde und ich wollten ein Kettcar mit einem Kettensägenmotor "modifiziren" wir wissen aber nicht was für eine übersetzung wir von Kettensäge zu antriebswelle nehmen sollen. Am besten mit tipps zur Auswahl. Die Kettensäge hat 2,3PS und soll bis 150 Kg in fahrt bringen können (wir wollten eine Kette als Übertragungsmittel nutzen). Danke im vorraus

Kann mir jemand die Aufgabe 4 erklären? Danke schonmal im Voraus😬

Kann mir jemand mit dieser Frage weiterhelfen?

Ein Werkstück von m=400kg Masse soll mit einem Seil senkrecht nach oben gezogen werden. Die zulässige Zugkraft des Seils beträgt Fzug=10 000N.
Mit welcher Beschleunigung darf die Bewegung höchstes ausgeführt werden, damit das Seil nicht reißt?

Mir gehts um den Rechenweg, die Lösung habe ich bereits
Vielen Dank schonmal ☺️

Hi, in der schule müssen wir jedes Jahr eine bestimmte Anzahl von Liegestütze machen, so als Sport Hausaufgabe was dann auch überprüft wird. Das steht jetzt in 3 Wochen wieder an und ich schaffe vllt gerade mal 5 Liegestütze, die sind aber nicht auf dem Boden sondern mit der Nase ca 5 cm über dem Boden. Habt ihr eine Idee wie ich die 30 Liegestütze in den nächsten 3 Wochen irgendwie lernen/schaffen kann? Oder irgendwelche Übungen, die dabei helfen? Unser Sportlehrer meinte, wir sollen dips und sit-ups machen, aber da schaffe ich bei beidem locker 30-40 oder noch mehr ohne Pause. Außerdem hängt mein Bauch bei Liegestützen oft "durch" und wenn ich zu viele mache habe ich am nächsten Tag oft muskelkater. Habt ihr eine Idee, wie ich die Liegestützen schaffen kann? Vsicv

P.S.: ich bin w/14

Nehmen wir mal an wir versammeln alle Menschen der Welt auf weniger als eine Halbkugelfläche, und lässt diese alle gleichzeitig Abspringen (Theoretisch), wird die Erde dann weggedrückt oder passiert da überhaupt irgendwas?

Ich liebe es wenn Sachen brennen und so schön herrlich vor sich hinknistern. Ich liebe die Flammen und ihre mächtige Urkraft der Zerstörung. Wenn es brennt fühle ich mich wohl

hi! ich mache jetzt seit ende meiner schwangerschaft bodybuilding, zwar nicht im profi-bereich aber eben privat für mich selbst und bin jetzt schon 3 jahre dabei :) speziell ende des letzten jahres und in diesem jahr hab ich extrem viel wert auf den oberkörper (also brust/rücken) gelegt und ziemlich intensiv trainiert und bin momentan am definieren für die "sommerform", habe jetzt mal 3 bilder angehängt und würd gern mal eure meinung bzw. verbesserungsvorschläge wissen lg dani

13 Jahre alt, Junge. Ich meine damit nicht den Rücken. Sondern einfach nur tragen.

Danke euch im voraus! ;-)

Hi, wollte nach einem Jahr pause (früher nur Krafttraining im Fitnessstudio ) wieder anfangen mehr Sport zu machen. Hab allerdings Probleme mir einen geeigneten trainingsplan zusammen zu stellen der Krafttraing, schwimmen und zum Ausgleich laufen enthält. Ich habe schon mal gehört das zu viel Laufen auch kontraproduktiv zum krafttraining ist deshalb brauche ich hilfe für meinen Plan. Meine frage also ist es sinnvoll die drei Sportarten zu kombinieren um kraft und Ausdauer aufzubauen?
Und kann mir jemand einen geeigneten Plan zusammstellen?
Und zu guter letzt welche Übungen empfehlen sich am besten fürs krafttraining Zuhause?

Danke schon mal im voraus

Hey leute ich bin 25 Jahre alt und ein Bekannter spielt in der 1. bundesliga im football ...er meinte ich sei sehr athletisch schnell und explosiv und meinte ich soll aufjedenfall ins football kommen....ich weiß aber nicht recht irgendwie trau ich mich nicht ist es nich zu spät um diesen sport erfolgreich spielen zu können wenn man davor nie was damit zu tun hatte...interessiere mich aufjedenfall sehr

Lässt sich auch die Gravitationskraft zwischen Mensch und Erde mit der Formel

F = G·m₁·m₂/r²

berechnen? Und wenn ja, könnte mir mal jemand das Ergebnis bei einer Masse des Menschen von 80kg geben? Mein Ergebnis ist irgendwie komisch.

:D Danke im voraus :)

Hey, also zu mir: Bin 15 75 Kilo leicht :D 186cm groß mein körperfettanteil liegt knapp im normalen bereich und habe leider nur einen bizepsumfang von 30cm/nach trainng 32cm also ich habe jetzt keine spaghettiarme aber meine arme kommen mir doch irgendwie verkrüppelt vor. Ist mein Bizepsumfang normal? Ich trainiere seit 3 Monaten und konnte schon eine visuelle Veränderung feststellen, nichtsdestotrotz würde ich gerne auf wenigsten 35cm kommen nur es ist halt sehr seltsam bei mir. allgemein bin ich sehr stark, also ich kann z.b zwei mädels aus meiner klasse auf jeweils einem arm hängen lassen. auch mit dinge anheben hab ich kein problem. nur die größe passt mir nicht, weil ich will nicht wie ein lulatsch aussehen

http://tutli.de/langer-lulatsch-zeichnung/53/

Wie groß darf die Masse der zu ziehenden Last im Höchstfall sein?

Wie berechnet man das? Danke im Vorraus

Hey, ich schreibe nun am Freitag meine Physikprüfung und wollte einfach mal wissen ob ich diese Aufgabe richtig gerechnet habe: Ein Schüler kann mit einer Kraft von 400N ziehen. Welche Gewichtskraft kann er höchstens heben? a, feste Rolle b lose Rolle c, Flaschenzug mit 6 Rollen

Lösung: a,400N b, 200N c, 66,67N Freue mich auf eine schnelle Antwort.